凹凸ちゃんねる　発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス＆現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」

【我々はみんなお猿さん】コミュ障や発達障害者に大切な『毛づくろい』のお話

コミュ障・ぼっち このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年05月22日 12:23 91コメント

【朗報】ADHDのタスクを先延ばしにさせる”謎の恐怖”の克服法、「酒」かもしれない

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年05月15日 23:01 73コメント

【画像】このアイテムが『家を出る時の強迫行動』に悩むみなさんの救世主すぎると話題に

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年05月04日 22:01 16コメント

【画像】スマホの誘惑に打ち勝つアイテム『設定した時間の間は絶対に開けられない箱』が話題に。

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年04月27日 20:01 5コメント

ADHD俺氏、インドカレーを食うとめっちゃ体調が良くなる。同じ奴いるだろ？

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年04月22日 12:47 50コメント

年収1000万の発達障害者が「ADHDのタスク管理術」について語ってく

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年04月21日 20:41 139コメント

年収1000万超えの発達障害者だけど、成功のための秘訣を書いてく

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年04月21日 20:01 102コメント

【画像】発達障害者のための『物理で殴るライフハック』がこれ

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年04月19日 21:01 75コメント

【必見】ADHDのための『洗濯ライフハック』が快適すぎると話題に。人生のノイズがめっちゃ減りそう

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年04月19日 20:01 22コメント

ADHD狩猟民族俺、「これさえ食べておけば大丈夫」的な”完全栄養食”の自作に惹かれる

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年04月14日 22:29 42コメント

【驚愕】追い詰められたADHDの「本能パワー」ガチで凄い

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年04月13日 20:01 78コメント

”過集中”してる時に『あともうちょっと…』と思っても必ず休憩を入れるようにしたら意外にも捗った

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年04月09日 19:01 24コメント

「自分の生活をプログラムする」ことでADHDが大分マシになった

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年04月09日 18:01 44コメント

【画像】『定刻起床装置やすらぎ』とかいうADHD絶対起こすマシンｗｗｗｗ

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年03月22日 21:01 12コメント

発達障害者のQOL向上アイテム『アロマディフューザー』『遮光メガネ』

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年03月16日 15:01 17コメント

「人の話が聞き取れない」の原因、そもそも”日本語の誤学習”をしてしまっているのかも

聴覚障害／聴覚処理障害（APD） このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年03月12日 19:01 23コメント

タスク管理にハマるADHD 『拘りのTODOリスト』『職人芸の自作ツール』

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年03月10日 19:01 26コメント

【画像】ADHD専用カバン、爆誕。開発者・借金玉さん『”日本一、意識が低いかばん”です』

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年03月03日 22:05 130コメント

【画像】このバッグが『女性向けADHD専用バッグ』すぎると話題に。ガチで便利そう…

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年03月03日 21:01 40コメント

『前向きに開き直る』『けど、謙虚で低姿勢』ってことがADHDには大事だと思うんだ

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年02月21日 15:01 42コメント

時間感覚がおかしいADHD『なぜ”時間が無限にある”みたいな感覚になってしまうのか？』

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年02月21日 12:01 54コメント

【画像】使う書類を10秒で探せる最強の書類管理システムがこれ

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年02月17日 15:01 20コメント

ADHD「人が俺を嫌おうがバカにしようが、俺は病まず倦まず、自分自身の手で自分を殺さないための都合の良い考えで生きていく」

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年02月12日 12:01 131コメント

【タスク管理】スマホ（アプリ）と紙（手帳）の使い分けが難しすぎる・・・

このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年02月10日 21:02 17コメント

ADHDのやる気スイッチ『”誰か”のためなら動ける！という利他的動機付け』

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年02月06日 12:25 42コメント

ADHDライフハック部『”付箋”を使いまくるのは逆効果』

このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年02月03日 12:01 12コメント

『あとどれくらいで終わりますか？』←この恐怖の言葉に正確に答える方法がこれ

このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年02月02日 23:01 54コメント

【画像】ADHDだけど『腕に巻くタイプのメモ』を買ってみた

このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年02月02日 21:01 14コメント

自称ADHDとガチADHDの「症状の違い」ってどう見分ければいいの？

発達障害グレーゾーン このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年02月02日 19:01 27コメント

ググれと言われても『ググるための語彙』が出てこない←こういう悩みって致命的だよな…

このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年02月02日 18:01 26コメント
今月の人気記事

    このページのトップヘ