凹凸ちゃんねる　発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス＆現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」

【最悪】不眠症ワイ、薬を飲んでも”最高5時間”しか眠れない……

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月28日 00:01 23コメント

23時ワイ「寝たいです」脳「ダメです」

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月21日 00:01 24コメント

不眠症ぼく「眠くなってきた！22時だし寝よう！」

このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月10日 23:01 26コメント

【発見】昼夜逆転する理由、”これ”かもしれない

感覚過敏／聴覚過敏 このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年12月26日 18:01 9コメント

【悲報】「夜型遺伝子」とかいうヤバすぎる遺伝子ｗｗｗｗｗｗ

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年12月21日 23:01 37コメント

【画像】『重い毛布』とかいう発達障害御用達の寝具ｗｗｗｗｗｗｗ

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年12月15日 21:01 41コメント

【悲報】自律神経、出張へ

身体の病・感覚の異常 このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年11月11日 00:01 19コメント

ショートスリーパーとかいう超絶SSスキルｗｗｗｗｗ

このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年11月03日 00:01 52コメント

ADHDが直接の問題ではなく『ADHD由来の睡眠不足』が日常の生き辛さの元凶なのでは…？

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年10月06日 12:01 53コメント

【朗報】発達障害の治療、”睡眠から攻める”フェイズに。　メラトニンの製剤承認で不眠改善の可能性

発達障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年10月02日 23:01 33コメント

ワイ「眠りたいンゴ」脳「寝ろ」心臓「寝ろ」胃腸「寝ろ」

このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年10月01日 00:01 26コメント

【悲報】不眠症バカにしてたけど”拷問”だなこれ・・・

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年09月01日 00:01 30コメント

【悲報】不眠症ワイ、本日も絶不調

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年08月05日 15:01 28コメント

なんJ民「寝るときに”耳栓”使ってみろ。世界変わるで？」ワイ「耳栓ごときで大げさな……」

このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年07月29日 08:01 48コメント

若い世代の睡眠時間、むしろ増えていた…「スマホの寝落ちで平均８時間に」

社会 このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年06月29日 22:01 11コメント

【至急】睡眠の質を向上させる方法

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年06月08日 23:01 50コメント

不眠症って辛いの？布団に横になると10分後には意識がなくなってるんだが

このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年05月29日 20:01 30コメント

【衝撃】研究者「寝る前30分のスマホを禁止してみた」→結果

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年02月13日 08:01 49コメント

なんJ 睡眠の質を高める部

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年10月30日 22:20 31コメント

【警告】ウェアラブル端末で睡眠と成績の関係を調べた結果・・・

心理学・脳科学 このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年10月04日 23:01 17コメント

【悲報】寝ないとダメだけど寝るのがもったいなく感じてしまう病、発症

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年09月23日 22:01 12コメント

【悲報】ワイADHD，今日も元気に一睡もできず朝を迎える

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年09月05日 08:30 15コメント

【警告】睡眠障害の治し方『寝床では睡眠とセ◯クス以外するな』

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年08月29日 22:01 12コメント

【地獄】不眠症ワイ、ベッドに入って6時間経過

このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年07月15日 09:01 20コメント

【警告】不眠症の恐ろしさ、教えてやるよ

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年04月18日 12:01 14コメント

【悲報】ワイむずむず脚症候群、ガチで眠れない

身体の病・感覚の異常 このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年03月29日 23:01 18コメント

「睡眠の質を上げるのに効果的な方法」お前らが知ってるの教えてくれ

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年01月29日 23:01 29コメント

【衝撃】学校の始業時間を「10時以降」にするとあらゆる問題が解決するらしい

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年12月26日 21:01 48コメント

【必見】一瞬で眠れる「4-7-8呼吸法」がヤバすぎると話題に

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年12月20日 23:01 36コメント

日本が｢睡眠不足大国｣に転落した3つの理由

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年11月18日 19:01 37コメント
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