凹凸ちゃんねる　発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス＆現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」

ADHDの無くし物対策『物の住所を固定しろ』『そのホワイトボードはやがて景色へと変わるだろう』

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年11月21日 12:00 16コメント

ミニマリストに学ぶ、モノを捨てる『15のコツ』

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年11月10日 18:00 32コメント

ADHDの生活の工夫『”好きな物の所有欲”を活用する』『スマートウォッチとの相性』など

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年11月03日 15:00 14コメント

大人の注意欠陥・多動性障害（ADHD）が抱えやすい4つの悩みとその解決方法

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年11月01日 12:00 18コメント

【画像】俺の部屋より汚い部屋の奴がいたら氏ぬ

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年10月17日 12:00 15コメント

免疫力を高める方法を教えてくれ

食事・栄養 このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年10月15日 18:00 5コメント

過敏性腸症候群に効果がありそうなこと『瞑想』『ペパーミント』『スクワット』

過敏性腸症候群（IBS） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年09月18日 15:00 6コメント

鬱持ちの人は筋トレしたほうがいいぞ

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年09月10日 15:00 15コメント

人生がうまくいかない奴、断捨離しようぜ！

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年09月09日 12:00 6コメント

【人の話が聞き取れない】原因不明の聴覚処理障害（APD） 改善した人の体験談

聴覚障害／聴覚処理障害（APD） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年09月06日 15:00 14コメント

【汚部屋】ADHDなんだけど部屋が汚いのがとにかくきつい…どうすれば治せるんだ？

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年09月04日 12:00 20コメント

ADHDで汚部屋に住んでる奴いる？『何でもかんでも床に置く』『二度と使う予定の無いものでも保存しないと気が済まない』

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年07月31日 14:00 18コメント

甘えたい欲求が強い人には『ぬいぐるみ療法』がおすすめ＠境界性人格障害

境界性パーソナリティ障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年07月29日 18:00 21コメント

遅刻しない奴ってなんで遅刻しないの？

話題・雑談 このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年07月21日 20:00 32コメント

ADHDだから自己管理グッズ入れたショルダーポケット使ってるんだけど他人に笑われて辛い…(´･_･`)

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年07月21日 18:00 40コメント

ミニマリズムに目覚めたけど、同士いる？

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年07月03日 15:34 14コメント

【筋トレ】黙々とやる運動に飽きる@ADHD

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年06月14日 10:00 26コメント

【先延ばし】やらなきゃいけないことをギリギリまで後回しにする奴ｗｗｗｗ←「PCN症候群」という名称があるらしい

話題・雑談 このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年06月12日 08:03 11コメント

ADHDが汚部屋を脱出するにはどうすればいいの？『ゴミとそうでないものとの区別がつかない』

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年06月10日 12:00 39コメント

アスペの奴カバンの中身晒してけ

アスペルガー（自閉症スペクトラム） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年06月09日 18:00 40コメント

学習障害を持つ16歳の少年が、高校中退後企業して億万長者になった話。『大切なのは「準備が整った」と思う前に始めること』

学習障害（LD） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年05月27日 12:00 15コメント

この時期多い「五月病」、実は”適応障害”の一種かも。早起きして散歩するだけで改善できるらしいぞ！

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年05月17日 21:00 7コメント

「過集中」を引き出すコツってあるの？

発達障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年05月17日 15:00 21コメント

コミュ力アップの新兵器『たとえツッコミ』→コミュ障でもパターンを覚えるだけで会話上手に…

コミュ障・ぼっち このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年05月16日 11:00 19コメント

なくし物をしやすい人は手首に巻きつけるタイプの財布「リストバンド・ウォレット」を使うといいかも

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年04月29日 23:00 5コメント

ADHDの俺がお前らの相談に乗る『上司に対する考え方』『後回し癖の対処法』『全部”ADHDのせい”と思っておく』

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年04月06日 19:00 27コメント

発達障害者とウェアラブル端末は相性がいい？Apple WatchでADHDの生活が改善できそうなポイントをまとめてみた

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年03月12日 07:13 13コメント

ADHDの人って、システム手帳使いこなせてるの？

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年03月06日 12:30 9コメント

テレビを見ながらスマホなど「マルチタスク」は脳にとって有害　英国サセックス大学

科学・テクノロジー このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年02月11日 20:30 1コメント

月極を「げっきょく」って思ってた奴、　他にも間違ってたことを書いてけ

話題・雑談 このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年02月11日 17:07 6コメント
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