1: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 09:49:35.38 ● BE:837857943-PLT(18184)ID:6JdH0qnS0
アルコールが「脳」に与える意外な影響
「米や大麦（小麦）から作られる日本酒やビールは血糖値を上げやすいから飲まない方がいい」
「蒸留酒であるウィスキーや焼酎は糖分がないから血糖値が上昇しない」
など、健康に気を遣いながらお酒を楽しんでいる人は多いのではないだろうか。
実際、アルコールは人体に様々な影響を及ぼす。
そのなかでも、あまり知られていないのが「脳」への影響だ。
元オックスフォード大の医学研究者であり、医師としても活躍する下村健寿氏は著書『糖毒脳』のなかで、
このように指摘している。
まず大前提として、お酒の飲みすぎは脳に悪い影響しか与えません。
フランスで2018年に行われた大規模調査によれば、アルコール過剰摂取の診断を受けた人は、そうでない人と比べて
認知症発症リスクが3・3倍も増加していたことが明らかになりました。
https://diamond.jp/articles/-/396282
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22: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 09:59:53.84 ID:by3Gs7zE0
>>1
そらそうだ
そらそうだ
25: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 10:01:52.26 ID:WzPgZYsg0
アルコールが脳を壊すなんて20年前から言われていること
今更
今更
3: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 09:51:17.54 ID:lkB5rFUX0
>>1
ま、酒飲みの脳みそはスポンジみたいになるからな
ま、酒飲みの脳みそはスポンジみたいになるからな
5: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 09:51:47.13 ID:tY5iHB/V0
それはアルコール性認知症
アルコール飲まない人がなる認知症のメカニズムは解明されていない
アルコール飲まない人がなる認知症のメカニズムは解明されていない
24: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 10:01:19.85 ID:drP8JYnJ0
>>5
解明されていないからこそ脳に無駄にダメージを与えるアルコールはダメだね
解明されていないからこそ脳に無駄にダメージを与えるアルコールはダメだね
8: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 09:52:26.14 ID:irdWwoaS0
販売禁止にしろよあぶなすぎる
10: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 09:53:40.51 ID:pT8vSlKt0
酒のない人生など魂のない作品に同義
12: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 09:54:55.75 ID:11jDC5r00
砂糖も害だから食べないほうがいいぞ
的な無為なやつ
的な無為なやつ
17: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 09:57:10.04 ID:P4IpS/2c0
酒やめて1年くらいでだいぶ頭スッキリした
学習意欲が湧いてあれこれ捗ってる
やる気無いのは歳のせいかと思ってたが酒だった
学習意欲が湧いてあれこれ捗ってる
やる気無いのは歳のせいかと思ってたが酒だった
21: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 09:59:24.48 ID:89GbTwrt0
酒の飲んでハッピーになれるならそれでよくね？そんな頑張らなくてもいいでしょ
28: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 10:02:38.94 ID:IayJAXkI0
>>21
ある日リミット超えてころって氏ねればいいんだけどな
ある日リミット超えてころって氏ねればいいんだけどな
55: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 10:12:18.22 ID:ygZVByuw0
>>21
自分はいいけど周りがね
大変な思いさせるってわかってしまうとね
自分はいいけど周りがね
大変な思いさせるってわかってしまうとね
35: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 10:05:04.36 ID:kD5ki7m/0
確かに
物忘れひどくなる
物忘れひどくなる
42: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 10:07:54.72 ID:EIrQb8z90
52歳の友人が血圧の薬&軽めなアルコール依存症だけどボケ始めてる
45: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 10:09:18.19 ID:1Sxbs5Fo0
最強の発がん物質でもある
商品を成分表見てから買うような人が酒飲むのは信じられない
商品を成分表見てから買うような人が酒飲むのは信じられない
47: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 10:09:40.90 ID:nJhx1GPp0
EDで悩んでるおっさんも何割かは酒のせいなんだよな
高いバイアグラとか処方してもらう前に酒断ちを試してみると良い
ビビるで
高いバイアグラとか処方してもらう前に酒断ちを試してみると良い
ビビるで
49: ななしさん＠発達中 2026/08/06(木) 10:10:18.78 ID:by3Gs7zE0
飲んであんな馬○になる毒物が人体に悪影響ない訳ないだろ
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コメント一覧
コメント一覧 (63)
おふとん
が
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おふとん
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そのまま抱え続けた場合のデメリットも調べて欲しい
おふとん
が
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あんな毒物体体にいいわけないんだわ
おふとん
が
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おふとん
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おふとん
が
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最近の社会はどんどん清潔で清らかな生活を強要してくるようでこわいわ
おふとん
が
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んで、脱法者をどんどん処理していこう。
人口は何割ぐらい減るかな？
おふとん
が
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おふとん
が
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断酒で戻ったけど、これが50代60代だったら回復しなかったかもしれない
文章力は確実に低下した。昔書いたものは自分より優秀な人が書いた様に見える
おふとん
が
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酒で人生の時間を削るのも同じことやで。楽しさとトレードオフしてるだけ
おふとん
が
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おふとん
が
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その感覚が酒を飲むことで戻ってくる
おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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よく酒の勢いでとか言うけど実際はブレーキが効かなくなるというより飲む都度脳の部品？が少しずつ壊れて言ってるのかもしれないな
おふとん
が
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酒飲み多いわ
有り余るエネルギーを勉強・仕事・遊び・飲酒
に費やしてるような感じ
あの人達傍から見ても呆けるようには見えない
おふとん
が
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おふとん
が
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体内で分解されてエネルギーに変換されるから
他の普通の食べ物と合計した分だけ余って太るし
血糖値も分解されて血中に放出されるタイミングで上がるよ？
おふとん
が
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おふとん
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絡み酒(セクハラ含む)、飲酒運転するやつ、酒乱は早めにこの世から消えてくれ。
おふとん
が
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最近の傾向見ていて許容範囲がえらく狭くなって攻撃的なのも増えたよな
酒飲み、タバコ吸いと同等以上に干渉してくる感じ
依存症の一種なのかね？そのピーキーな感じの延長線上にあるもの
アルコール依存と同じ匂い、着地点のような気がするんだが
おふとん
が
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酒は酔って他人に絡む・暴れて物を壊す・ゲロ吐いて放置
煙草は臭い・吸殻ポイ捨て等々
注意されると逆ギレ
そりゃ嫌われるわな
おふとん
が
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おふとん
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