【警告】内科医『”おでんの出汁”は絶対飲むな。理由がこれ』→

2026年07月08日21:01

1: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:14:12.01 ● BE:837857943-PLT(18184)ID:vzl7Mrt40

｢おでん｣のだしは飲まないほうがいい…内科医が警鐘｢練り物に含まれる腎臓にダメージを与える

腎臓の健康維持には、食生活で何に気をつけるといいか。練り物を食べることで血液をサラサラにする効果などが
期待できるが、おでんを食べるときは注意したほうがいいという。内科医の工藤孝文さんが監修した『「腎臓にいいこと」、
ぜんぶ集めました。』(青春出版社)より、紹介する――。

■血液サラサラ効果のある「ちくわの問題点」
魚のすり身を原料とするかまぼこや魚肉ソーセージ、揚げ物、ちくわ、はんぺんなどの練り物。オメガ3系多価不飽和脂肪酸の
「EPA(エイコサペンタエン酸)」と「DHA(ドコサヘキサエン酸)」が含まれ、食べると血液をサラサラにする効果などが期待できる。

とても体にいい食品のように思えるが、残念ながら問題点もある。食感を良くするために、添加物として無機リンが
使われていることがあるのだ。

https://news.yahoo.co.jp/articles/24c466484c1f3ef2c8cc3ffdfad47d964f17ff66

18: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:34:12.58 ID:UaOKo28B0

出汁飲まないとか何を楽しみにおでん食べたらいいのか

19: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:35:56.00 ID:l5FcTywj0

何リットル飲むと問題が出るんでしょうか？

25: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:41:15.72 ID:1p6Zy5fW0

普通は飲まないでしょ

20: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:36:13.07 ID:t0ud1AuH0

リンは知らんが塩分はヤバそう

2: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:16:03.36 ID:8+TfMXGO0

焦げたものを食べると肺がんになる
卵は1日1つまで
あと何かあった？

6: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:23:55.08 ID:WCiOWjAs0

>>2
それ迷信

162: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 12:46:45.71 ID:DS+S3EXq0

>>6
だから迷信の話をしてるんだよ

5: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:19:51.58 ID:feuUEUAQ0

こういうの真に受けちゃう人ってどれだけいるのかな

7: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:24:09.26 ID:9BneHS2s0

最近、この無機リンを悪者にする風潮って根拠あんのかな？

121: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 09:48:50.89 ID:mIS9Ypqw0

>>7
過剰なミネラル摂取は腎臓壊すから

155: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 12:30:31.08 ID:9xDZB0uY0

>>121
過ぎたるは猶及ばざるが如し
無機リンに限った話じゃねぇわなw

28: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:46:19.72 ID:45I6HxLr0

練り物ってハムやウインナーと同じなのか

29: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:47:13.61 ID:oWlyJ7Nl0

大半は捨てて翌日残り汁でおでんカレーを作る

36: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:51:42.72 ID:MU9fAv4f0

おでんの出汁に焼酎入れたりするのが美味いんだなこれが

44: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:57:14.42 ID:vF1Hr5VO0

加工食品は身体に悪いだろ、全部。

45: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 07:59:32.33 ID:LPLbOwoi0

肉や魚は、焼くと有毒物質が増加する。

49: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 08:01:25.76 ID:2DJX2XMu0

無機リンは吸収率が高くて猫にとって危険なんだとか

50: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 08:01:31.97 ID:IUJz44r10

くだらん記事だな
こういうのは食べ過ぎなきゃいいんだよ。お前は毎日三食おでん食べるのか？って話
油・砂糖・醤油・味の素・お酒・食品添加物…摂りすぎは身体に良くないって当たり前のことだろバ○バ○しい

つ毒も喰らう栄養も喰らう

51: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 08:01:43.34 ID:RiTe3hiu0

ぐびぐび飲むようなもんじゃないし

66: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 08:16:51.90 ID:kGgaZAPh0

おでんの汁とか飲んだ事ない
ていうか飲む物だと思ってなかった

69: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 08:25:47.14 ID:+ljteYxP0

濃度が基準値未満だから何も問題ないだろ

70: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 08:27:30.35 ID:bEsGBu1U0

リンはヤバいで
コンビニ食のひとはegfrはかろうな

74: ななしさん＠発達中 2026/07/08(水) 08:36:56.20 ID:LJ7NOYGS0

その程度でダメになるのは既にひび割れてる連中だろ

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出典:https://hayabusa9.5ch.io/test/read.cgi/news/1783462452/

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コメント一覧

コメント一覧 (91)

- 1. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:04
- 反おでん主義が台頭しつつあるな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 2. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月08日 21:08
  - >>1
    おでんツンツン男は早すぎた救世主だった
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 7. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月08日 21:23
  - >>2
    あいつは何も救ってないだろ
    
    おでん出汁一気20㍑の刑にしろ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 39. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 00:53
  - >>1
    季節はずれのネタすぎない？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 74. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 15:19
  - >>1
    練り物本体より汁のほうがやばい理由が読み取れなかったのおれだけ！？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 3. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:11
- 飲むものとは思ってないが、よく行く焼き鳥店は濁りのないカツオだしでそこのは飲める
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 22. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月08日 21:51
  - >>3
    練り物とか個別に入れてるのかな
    家でおでんを作るときは練り物美味いけど出汁に臭いが移るのが嫌で分けてるんだけど
    そうすると日本酒を出汁割りで飲めるんだよね
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 26. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月08日 22:09
  - >>22
    今度聞いてくるわ
    出汁はかつおの味しかしないし、おでん自体も味がしっかりしている
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 58. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 08:42
  - >>26
    シンプルな出汁ほど味の補強のために塩分が逆に高いという。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 59. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 09:10
  - >>58
    それがそうでもない味で、次の日も塩分取り過ぎの浮腫みなし
    おでん屋ではなく焼き鳥屋だし、練り物ごぼてんくらいしかないかな
    大根、信田巻き、ロールキャベツ、がんもどき、糸コン、こんにゃく、牛筋、焼き豆腐etcこういうラインナップ
    
    おでんとは別の牛筋煮込みやテール焼きや他のメニューも美味しい
    〆には茶そば食べるけど、人気は焼きおにぎり
    
    お腹空いてこないか？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 4. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:11
- 無機リンリン、元気100倍、顔パンパンマン！
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 52. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 06:47
  - >>4
    俺はムテキングを思い出した、
    あっちは有機リンだが。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 5. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:13
- それ出汁より加工食品自体を食うのを避けろって言った方が早くね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 9. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月08日 21:24
  - >>5
    加工食品も一つ食べるのと
    何個分もの添加物が滲み出た出汁を飲むのでは
    摂取量違うでしょ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 10. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月08日 21:26
  - >>9
    味染み込んだ大根もやばいやん
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 21. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月08日 21:48
  - >>9
    どんだけ飲む気よ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 17. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月08日 21:41
  - >>5
    コンニャクとか食ったらﾀﾋぬかもしれんな。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 54. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 07:15
  - >>5
    おれ栄養士だけど全部の食べ物に食べてはいけない理由があると思ってるわ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 6. スマホを購入したまンこおじさん
- 2026年07月08日 21:19
- おまン出汁！
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 44. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 03:42
  - >>6
    咽頭癌になるぞ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 8. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:24
- ちくわぶにナニを入れて満足するおまえら
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 11. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:28
- コンビニおでんは塩分と添加剤までケチってコストダウンしてそう
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 12. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:30
- 子供の頃コンビニのおでんを食べるとなぜか必ず頭痛が起こってたな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 13. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:31
- そんな我慢して長生きしたいとも思わんわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 14. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:33
- リンちゃんなう！
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 15. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:38
- ちくわストローにして飲んでるんだけど…
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 88. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月10日 00:09
  - >>15
    火傷しないようにね
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 16. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:41
- 練り物は高級品になると添加物が入らなくなるので
  コンビニとか激安品は避けたほうがいいってことね
  ソーセージとか加工肉もそうだよね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 18. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:43
- おでんの出汁を飲むと、おでんの出汁のような小便が出ることを有効利用できる研究でもしてろ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 19. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:44
- おでんをスケープゴートにして何か企んでんのかクソが！！！
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 20. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:48
- 黙れヤブが
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 23. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 21:54
- 水を飲んでいる人間の100年後の死亡率は100％
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 30. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月08日 22:36
  - >>23
    99.9%な
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 70. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 13:57
  - >>23
    水の他にも人間は睡眠中毒だからな
    3日も断てば禁断症状が出る
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 24. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 22:01
- 小便が泡立つとか、1日に10回以上小便行くとか、就寝中に尿意で何度も目が覚めるやつは腎臓壊れかけてる可能性あるから気をつけろよ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 25. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 22:08
- 血液サラサラみたいなことを言ってる時点で与太話だわ
  バランスよく食べましょうってひと言で終わり
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 27. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 22:21
- よかったさすがに出汁は飲んでない
  ご飯入れて雑炊にするけど
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 28. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 22:27
- おでんといえば鶴太郎だよね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 29. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 22:27
- おでんの汁で出汁巻き作ると美味いのになぁ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 31. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 22:40
- 医者の人って
  ういんなーだけはは絶対に食べないよな。
  エナジードリンクは飲むくせに。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 32. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月08日 22:42
  - >>31
    普通に食べてるぞ
    その人は食べないのやろ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 33. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 22:48
- 死因おでん汁
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 34. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月08日 22:49
  - >>33
    おでん好きなら本望
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 35. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 23:23
- もういろいろダメになってる人向けの話だろ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 36. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 23:24
- はいはい。
  危ないね。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 37. 個性的な名無しさん
- 2026年07月08日 23:45
- なに・・・おでんのウインナー食いながら汁飲むのはギルティだったか・・・
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 77. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 16:28
  - >>37
    おでんってシュウマイやら時期によりカニ面まで入ってるな
    シュウマイはビックリした
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 38. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 00:44
- うるせーバーカ(ｽﾞｿﾞｿﾞｿﾞ)
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 40. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 01:31
- 一通りの具をとったらお玉半分くらいお汁入れてる
  お汁もちょっとは入れないと具が乾くやん
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 41. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 02:06
- 自分でカツオと昆布から出汁引いてつゆ作るともったいなくて捨てられない
  愛おしい
  うどんのつゆにして飲み干す
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 43. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 02:50
  - >>41
    最後にうどん入れて食べるのいいよね
    結局、全部飲み干してたｗｗｗ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 42. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 02:20
- 本の内容をAIでまとめ直しただけの記事かこれ
  
  > 内科医の工藤孝文さんが監修した『「腎臓にいいこと」、ぜんぶ集めました。』(青春出版社)より、紹介する――。
  > ※本稿は、工藤孝文(監修)、ホームライフ取材班(編)『「腎臓にいいこと」、ぜんぶ集めました。』(青春出版社)の一部を再編集したものです。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 45. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 03:45
- 土鍋でおでんを食べた後。うどんとか雑炊にしたいんだけど、、、
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 46. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 03:56
- そもそも日本食は身体に悪いで
  開国するまで世界ワーストの知能と文化レベルだった事が政府公式で歴史として残されてる
  海外の食文化と比べたら工程差や栄養価が酷い
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 81. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 20:08
  - >>46
    韓食は完全栄養飯ですね、
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 87. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 23:55
  - >>46
    糞食の期限が韓国であることはこの壁画が証明している！
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 47. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 04:48
- ポトフ協会の差し金に違いない
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 48. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 05:59
- 最近になって無機リンが良くないと発言する医者が増えてきたようだ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 49. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 06:22
- おでん缶購入オタクアニメ動画大好き
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 50. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 06:25
- 混んだコンビニで、ちんたらおでん買う奴ほぼアタオカ多い
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 51. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 06:38
- 健康厨のためにリンフリーとか高値で売り出せばいいのに
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 53. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 06:52
- くりまん「ハァァァァァァァ！」
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 55. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 07:30
- こんな事を気にするほうが体に悪いかもな。
  禿げるでｗ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 56. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 08:10
- 塩分がヤバイのは勿論だが地味に糖質もヤバイ
  極端に甘く感じなくても結構な糖分が入ってる事が多い
  健康で恵体ならあまり気を使う事もないが
  小柄だったり痩せ型で糖尿病の人間とかはスープは飲むな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 61. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 11:54
  - >>56
    地味でも何でもない
    日本は先進国の例にもれず糖尿病大国だ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 66. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 13:33
  - >>61
    めんつゆとかも大匙1で角砂糖1個分の糖質が含まれてるしな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 67. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 13:42
  - >>66
    甘過ぎるめんつゆはアカンな
    めんつゆジプシーになる
    創味美味しい声が多いな（まだ使ってない）
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 68. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 13:46
  - >>67
    特別甘く感じなくても実は結構砂糖入ってるという話だよ
    あと旨味調味料なんかも糖質の仲間よ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 69. 個性的な名無しさん
  - 2026年07月09日 13:56
  - >>68
    わかってるが、、、
    こちらは驚くほど甘いと感じるのは味覚的どやろな。という話
    昆布でだし取り、プラスしても市販でマズイものはマズイ
    
    美味しい甘さは必要
    めんつゆジプシーはよくある話
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 57. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 08:11
- 要はとりすぎは良くないって話だろ？いちいち大袈裟だろ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 60. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 10:29
- いい加減にこの血液サラサラとかいう迷信垂れ流すのやめろよカス
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 62. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 12:12
- そーいや大腸を内視鏡で見てもらった時先生がしみじみ言ってたぞ
  「加工食品良く食ってる人と食ってない人では明らかに違うですよ・・・」って
  ワイがどっちのグループか聞くの忘れたのが悔やまれる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 63. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 13:06
- ピンポイントで悪いと言ってるけども
  食品添加物として認められてるんだから
  大げさに言わないと本が売れないから必死だな無名医師は
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 64. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 13:21
- ムキリンって名前はかわいいのに健康には極悪やな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 65. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 13:31
- このエセ医者が危険視している添加物は心配しなくていいけど
  コンビニおでんのつゆが普通に塩分もカロリーもあって
  カップ麺なんかより重くなるレベルで注がれている場合がある事実には注意してほしい
  なんとなく勿体無いからと飲み干すのはNG
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 71. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 14:05
- この手の話かき集めたら料理ってどれも食べるなってなるだろ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 72. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 14:47
- そら、健康にいい完璧な状態を求めるのならそうなんでしょうなぁ
  食料自給率くらいにそうでっか・・・としか思わん知見（）ですわ
  程よく健康程よく不摂生よ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 73. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 15:06
- お断りします
  おでんを食べる時の締めに出し汁でうどんを食べるのがおでんを食べる楽しみの一つ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 75. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 16:13
- おでんなんて昔からある食い物だし
  そんなに悪いんなら昔の人がとうに健康被害に遭ってるはずだ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 76. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 16:18
- じゃあもうおでん自体食べたら即死だな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 78. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 17:54
- 昆布とか魚のいわしのつみれ入れたらリン酸カルシウムになるから全然問題ないやん
  悪いものはうまく排除てきるように昔からようできとるよ日本食は
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 79. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 19:26
- アタック・オブ・ザ・キラー・おでん
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 80. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 19:59
- で、この医者はそれ守ってるわけなのと
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 82. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 20:21
- プレジデントオンライン
  
  週刊ポスト、週刊プレイボーイの運営会社
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 83. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 20:49
- こんなこと気にしてたら食べられるものなくなっちゃうわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 84. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 20:52
- ソース元の医者調べてみたらやっぱりうさん臭い奴だったわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 85. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 21:56
- ラーメンもだけどそんな毎日食べるもんでもないだろうにな
- 0
  
  おふとん
  
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- 86. 個性的な名無しさん
- 2026年07月09日 23:00
- おでんの〆にうどんってのが新鮮だった
  確かに美味しそうやな
  しゃぶしゃぶの〆にうどんかラーメンだった
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 89. 個性的な名無しさん
- 2026年07月10日 00:13
- 塩分と糖とリンは気を付けないとあかんってのは迷信でもなんでもなく事実やぞ
  たまにならいいけど、昼は毎日コンビニ弁当で夜は居酒屋での会食が続くような生活してるとあっという間に中年になってボロボロになる
  これは陰謀論とかでもなく普通に医学的に自明な話
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 90. 個性的な名無しさん
- 2026年07月10日 02:33
- さつい持って飲ませても罪に問われんのええな
- 0
  
  おふとん
  
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- 91. 個性的な名無しさん
- 2026年07月11日 14:51
- こいつがおでんの汁のみたいからほかのやつに飲ませないようにしてるんだろ
- 0
  
  おふとん
  
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