【悲報】筋トレ民ぼく、親戚の子どもの世話を一日やっただけで翌日動けない
1: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:55:46.17 ID:M8sGGNuy00505
色んなとこが痛い😭
3: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:56:25.32 ID:M8sGGNuy00505
これが使えない筋肉なのか😢
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6: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:57:23.12 ID:2kEzWJUh00505
デコレーションの筋肉💪
10: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:58:38.67 ID:B0eitOBk00505
所詮は魅せるだけの筋肉
子供らの無限の体力には敵うはずもなく
子供らの無限の体力には敵うはずもなく
12: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:59:21.82 ID:uOuKorNA00505
普段と違うことすると異常に疲れるからしゃーない
11: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:59:10.86 ID:M8sGGNuy00505
想定外の動きを常にさせられる感じで何も適応出来ない🥲
15: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:01:05.86 ID:M8sGGNuy00505
二人で同時に違う遊びに誘ってくんなや😅
17: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:03:00.64 ID:6a9yhMEm00505
ようやっとる
18: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:05:19.58 ID:pgMBbNJq00505
子供のレクリエーションに特化した筋肉って逆になんだよ
13: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:59:51.96 ID:38FY+MGh00505
筋トレしてなかったら中腰になっただけで腰やるし
14: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:00:33.75 ID:2kEzWJUh00505
このあいだ信号を走って渡ったら身体バラバラになるかと思った
16: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:01:30.96 ID:Jx8ls/NG00505
ワイくん姪っ子ちゃんと上野動物園で半日過ごすだけで次の日動けなくなる
19: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:05:37.10 ID:lCXSOHDf00505
>>1
ベンチプレス何kg？
ベンチプレス何kg？
25: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:15:05.60 ID:M8sGGNuy00505
>>19
肩痛くてフリーはもうやってないけど最盛期でも130くらいがMAXやったと思う😓
肩痛くてフリーはもうやってないけど最盛期でも130くらいがMAXやったと思う😓
21: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:07:13.78 ID:oEz4OsdQ00505
筋トレだけやと有酸素運動弱いよな
23: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:09:34.15 ID:iLVPIvxl00505
スタミナやろ
26: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:17:43.02 ID:T374f0Pd00505
トレーニングは決まった筋肉しか動かしてなかったってことやね
27: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:20:27.43 ID:0BHf6rI400505
マッマは偉大なんや
30: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:31:09.22 ID:PunzGWM40
>>27
親はどういう時は無視で大丈夫か知ってるってのもあるやろうな
親はどういう時は無視で大丈夫か知ってるってのもあるやろうな
28: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:26:44.10 ID:7oygH4Dz00505
他人の小さい子を抱っこしたらめちゃ重いもの
ママはスゲーわ
ママはスゲーわ
29: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:30:28.90 ID:PunzGWM40
週60kmくらい走るけど子供の世話はくたびれるわ
危ないことする時に見てあげたり程度なのにな
危ないことする時に見てあげたり程度なのにな
22: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:08:50.06 ID:s5gVoY7g00505
親戚の子供用の筋肉も鍛えることにしよう
出典:https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1777960546/
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コメント一覧
コメント一覧 (33)
おふとん
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新しいトレーニング箇所を発見できてよかったね、子供に感謝だな
おふとん
が
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おふとん
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むしろ、自分で鍛え方の足りん所が分かるなら、そっちの方がいいだろ
おふとん
が
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おふとん
が
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お前その界隈でもにわかなのにわざわざ筋トレ民名乗ってるのｗ
おふとん
が
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おふとん
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鍛え方なんだろうな。
ヨガとかやった方がよさそう。
おふとん
が
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おふとん
が
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全身の筋肉を連動させて動かす能力はむしろ低い
スポーツとかでちょっと走っただけですぐバテバテになる実用性ゼロの魅せ筋
おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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あと体脂肪を削ってガリガリの筋肉なのも問題
おふとん
が
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ダンベル以外の物を持った時の重量感が筋トレ前と大して変わった気がしない
日常で使う筋肉とは違うんだろうな
おふとん
が
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いきなりは無理
そうだろ？
おふとん
が
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おふとん
が
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ボリュームで見せる筋肉と
実際に使って鍛えられてつく筋肉は違う
単純に強弱じゃなく、連携した動きという事もある
おふとん
が
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イオンやららぽーとは疲れるw
おふとん
が
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GWにテーマパークでアトラクションの見回りのバイトでしたけど、「注意して見ててね」って言われて実際そうしてたんだけどやっぱり親御さんの方が反応早くて（これは他のスタッフも）、パッパマッマは偉大だと思ったわ……。
おふとん
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