【衝撃】うつ病、脳のネットワークが平均73％も拡大していると判明

2026年05月06日12:01

1: ななしさん＠発達中 2024/09/13(金) 22:47:14.40 ID:vb1Gz+9A

うつ病の人は健康な人と比べて特定の脳ネットワークが平均73％も拡大していることが判明

人間の脳ではさまざまな領域が連携するネットワークが形成されており、このネットワークが特定のプロセスを実行しています。
　うつ病の人とそうでない人の脳を比較した新たな研究により、うつ病の人の脳では特定の脳ネットワークが平均73％も拡大していることがわかりました。

（中略）

近年、多人数のfMRIデータを収集して脳ネットワークの個人間の変動を調査する、「precision functional mapping(精密機能マッピング)」というアプローチが注目を集めています。しかし、精密機能マッピングはこれまでのところ、うつ病の人と健康な人の脳の違いを明らかにする目的では使われていなかったとのこと。

そこでコーネル大学医学部などの研究チームは、うつ病の被験者141人と非うつ病の対照群37人を対象に精密機能マッピングを行い、脳ネットワークのサイズを正確に測定してそれぞれの平均サイズを調べました。

その結果、うつ病の人々ではFrontostriatal salience network(前頭線条体顕著性ネットワーク)と呼ばれる脳ネットワーク領域が、健康な人々と比較して平均73％も大きいことが判明しました。

以下の図は脳の顕著性ネットワークをマッピングしたもので、左が健康な人、右がうつ病の人です。特定の領域に顕著性ネットワークがあった人の割合に応じて、割合が少ないほど青っぽい色に、多いほど赤っぽい色になっています。画像を比較すると、うつ病の人では外側前頭前野(LPFC)や前帯状皮質(ACC)、尾状核(Cd)、被殻(PU)、側坐核(NAc)などの顕著性ネットワークが広いことがわかります。

（以下略、続きはソースでご確認ください）
Gigazine 2024年09月13日 17時00分
https://gigazine.net/news/20240913-brain-network-bigger-people-depression/

4: ななしさん＠発達中 2024/09/14(土) 02:15:12.47 ID:OPtM9ULu

余計なことを考えるようになって必要なことを考える領域が圧迫されるんかね

生き残る為には考えないといけない
無意味なことまで考えて自滅するというような

6: ななしさん＠発達中 2024/09/14(土) 06:20:22.23 ID:ZGDXi95B

因果関係どっちだよ、と思ったら、ソースにちゃんと書いてた

> これらの結果は、特定の脳ネットワークの拡大がうつ病の結果として生じているのではなく、
> うつ病を発症する危険因子になっている可能性を示唆しています。

考えすぎると鬱になるのかｗ　なるほどなあ

11: ななしさん＠発達中 2024/09/14(土) 07:24:12.09 ID:07iBzGZD

間違えられないという極度のプレッシャーから
ありとあらゆる可能性や方向性をそれこそ死に物狂いで検証する脳内回路が再現なく続いていく
死に至る病

15: ななしさん＠発達中 2024/09/14(土) 07:48:21.99 ID:GdTc6ASY

脳の過負荷状態ではあるからね
強迫神経症とかもそうなってしまってるかもしれない
さらに進行してしまうとリミッターがかかって
過眠とかどもりとか物覚え悪さとかにもつながるかもしれない

21: ななしさん＠発達中 2024/09/14(土) 11:43:59.93 ID:i0YQ7Nxh

実は鬱病の方が正常な状態だっていう説あるよな

いわゆる「健康で正常な」人間は未来予測と自己評価が根拠なく楽天的かつ冒険的で、それこそが人間社会を平穏に回すための適応なのである

鬱病になるとその根拠のない楽天性が失われて「正常」な判断が出来るようになるが、そうすると社会不適合を起こす、みたいな

30: ななしさん＠発達中 2024/09/14(土) 18:39:28.46 ID:jz4WWs56

いわゆる抑うつリアリズムって奴の根源なのかな。
「うつ病は認知の歪みだ！」と獅子吼して止まない認知行動療法派は、そろそろ自分自身の認知がどこまで正しいのかに目を向けるべき時期だ。

19: ななしさん＠発達中 2024/09/14(土) 08:02:46.77 ID:GdTc6ASY

本来人間はもっとファジーな生き物
なのに合理性だ、法だ、根拠だと絶対的な
数値や規則でがんじがらめにされて
無用なストレスに晒された結果鬱に向かう。

22: ななしさん＠発達中 2024/09/14(土) 12:31:22.36 ID:BRolk2Md

常に自己俯瞰してればストレスで頭おかしくなるのは当然の話だと思うけどな

27: ななしさん＠発達中 2024/09/14(土) 16:49:21.08 ID:i0YQ7Nxh

狩猟採集民は鬱病にならないって言うよね
あと戦争してる兵隊も
ある意味やることがクリアで生き抜くことに集中するからだろうけど

農耕から発展した社会生活に人間の脳は適応しきれてないんじゃないか

39: ななしさん＠発達中 2024/09/15(日) 00:30:03.10 ID:lC0teEJS

脳の可塑性で間違いなく肥大している個所がある

42: ななしさん＠発達中 2024/09/15(日) 10:39:22.04 ID:qHO1fW6d

即断即決じゃない熟慮のほう伸ばすとうつ気味になる感じはするね

出典:https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1726235234/

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コメント一覧

コメント一覧 (60)

- 1. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 12:05
- 人間生きてりゃ鬱になる時もある　薬だけは飲まない様に　ここの人達はお仲間にひきずり込もうと勧めて来るが　自己分析して原因を断たないと薬中で上書きしてるだけになる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 9. 第六天まン王まンこおじさん
  - 2026年05月06日 12:54
  - >>1
    サイエントロジーの信者か。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 47. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 20:02
  - >>1
    で、人頃してから責任能力無かったて言うんだろ？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 2. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 12:08
- 考えれば考えるど、現実でありえない負の可能性を疑ってしまう愚かな生き物。人間だもの。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 3. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 12:10
- 鬱病は何も出来なくなる(SNSでの自己正当化はできる)
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 8. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 12:47
  - >>3
    鬱の重さに個人差があり過ぎるのよな
    風呂も入れんってアピールする奴もいれば
    気分転換に温泉行くって奴もおるし
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 39. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 17:17
  - >>3
    呪術廻戦の無量空処みたい
    
    『知覚→伝達→行動のサイクルのうちの「知覚と伝達」が無限に終わらないため、相手は膨大な情報量を流し込まれつつも思考を行動に移せず何も出来なくなる。さらに与えられる情報量により脳にダメージを負う。』
    
    うつ病は自分で行動に移せないから知覚→伝達→知覚の無限ループに勝手にハマって、知らぬ間に脳に負荷を掛けてダメージ与え続けている
    ただ言うて新型うつとかあるから、また別かも知れない
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 4. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 12:10
- 忙しくて常に先読みして考えてたら酷くなった気がするから
  まぁそうなんだろうねとは思う
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 5. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 12:27
- 黒歴史無限リピート回路が生成されたんだろ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 6. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 12:41
- 色々考えると悪いシナリオと対応策で頭の中が一杯になるからねえ。だからって脳筋で楽観的な生き方が正しいかといわれたら甚だ疑問だし、そんなこと出来ないし。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 7. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 12:44
- このまま行ったらヤバいですよって
  人間の基本的な能力だと思うわ
  生き方の再設定を求められてるみたいな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 10. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 12:55
- 頭にモヤがかかった感じになる原因はこれかな。不必要な領域に余計なアクセスして動作性が落ちてると
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 26. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 14:39
  - >>10
    ブレインフォグは睡眠不足や栄養不足なんかが主な原因らしいけど
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 11. 第六天まン王まンこおじさん
- 2026年05月06日 12:56
- まンこ絶叫は鬱に効くのでは…？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 12. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 13:02
- うつ病って現実から逃げてるようなイメージだったけど、むしろ現実を直視しすぎる病気だったのか
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 16. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 13:18
  - >>12
    頭の中で見たくないものがある領域から逃げてるってことでもあるんじゃないの
    アクロバティック自己救済する為に脳の隅々まで使ってオーバーヒートさせるような、死ぬ直前の走馬灯みたいなことをやり続けてヒューズが飛ぶ
    現実を直視し過ぎて直視を拒む結果になるのかね。どうでもいいやと思えばそもそも悩まないしな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 19. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 13:25
  - >>16
    君みたいな都合のいい妄想ができないからね
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 33. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 16:33
  - >>12
    個人的な体験で言えば、見えてる現実全てが自分から生き続ける理由を奪いにくる感じ。
    だから直視しているのとも違う。死なないでもやっていける現実が全く見えなくなるから。
    でも本人にとっての現実は、間違い無く生きる価値なんかもうないよって示し続けるもんだから、その現実から逃げる＝死ぬって感じ。
    俺はなんとかやり過ごせたけど、逃げちゃった人たちの感覚は分かる。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 59. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月07日 21:46
  - >>12
    現実を直視できていれば、逃げ道も進む先も見つかるもんじゃない？人生において絶体絶命のピンチなんてほとんど生じないし。現実を直視できずにいるから八方塞がりに思えるんだろ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 13. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 13:09
- 脳が肥大化って事は頭蓋骨の中パンパンになってるって事？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 14. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 13:10
- 鬱は甘えと断言できちゃう人間が思慮深い例なんてないからそういうこと
  ほどほどに盲目であれ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 15. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 13:11
- ChatGPTによると「考えすぎて、完璧を求め過ぎて、動けなくなってる」を、過剰に繰り返しているだけらしい。
  さもありなん。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 18. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 13:24
  - >>15
    そうなんだろうけどニュアンスが軽いなwもうちょっと逼迫してる
    その説明だとコミュ障が何故喋りかけられないのかについての答えの方が近い
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 27. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 14:43
  - >>18
    軽いことを重く考えて勝手に押し潰されてる
    仕事=食い扶持を稼ぐ　が必要ないAIにとって鬱の解決は明白でマイナス要因を避けば問題解決なんだし簡単でしょ？て感じなんだろうな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 49. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 20:38
  - >>27
    AIをガチ鬱病にしたら、ループ命令で無限ループして演算資源を全部食い潰した状態になってフリーズする
    つまり、外部のエンジニアにバグとしてループ命令の除去と強制再起動という脳みそコネコネされてから復活するから、AIは鬱病を理解することはない
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 17. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 13:20
- これって密度は下がってるってこと？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 20. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 13:41
- この手の脳画像解析ってサンプル数が少ないから、あんまり信用しちゃダメだよ。
  「うつ病の被験者141人と非うつ病の対照群37人」
  この程度の数で得られた結果なんて簡単にひっくり返る。あと、結論ありきの研究になりがちで、都合の悪いデータは弾くからどこまで信用していいか、なんとも言えない。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 21. 忿怒
- 2026年05月06日 13:47
- はあ。。。。。(´Д｀)ﾊｧ…
  実際発症してその原因をぶっ〇ろしても元には戻らんのよ。例え相手を苦しみ抜かせ思う存分○○しても、、、、何をしても最早元には戻らんのだ。。。。悔しいかな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 22. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 13:51
- 迷路で迷いまくって最短距離でいけないという話ですよ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 23. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 13:52
- だからどうした…？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 24. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 14:24
- 本文でも書かれてたけど、やっぱり今の社会のシステムとか規則でがんじがらめにされてる生き方って心身ともにものすごい悪影響だと思う
  人間だって動物なんだからここまで意思を56して生きるのなんて向いてないでしょ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 28. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 15:32
  - >>24
    しかもそれが社会にとって良いならまだ救われるけど
    現実はそうじゃないって気づき始めてるんだろうね
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 37. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 16:46
  - >>24
    監視されてるっていう根拠のない不安と
    他人や他所様との差異での比較が本当に悪影響
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 25. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 14:34
- 楽なときは脳は働いてないからな
  車でいえば燃費走行中はエンジンは最適な回転数、負荷の少ない状態とスピードが両立している
  鬱はでこぼこ道でアクセルベタ踏みでエンジンが唸りまくっているのに低速で燃費最悪な状態なんだろうな　そりゃ解決策はそんな所抜け出せよ　としか　薬=エンジン添加剤入れて多少燃費が向上指したところで元々適正な運用方法じゃないので焼け石に水って話で
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 44. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 19:00
  - >>25
    何を胃とるんだお前は。安静時でも脳はずっと活動してるもんだ。それから安静時に脳が過活動って言われてるのはASDとかの発達障害
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 50. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 20:40
  - >>25
    鬱はそこにガス欠も入ってるぞ
    正確には燃料ポンプの破損だが
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 29. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 15:57
- ＞＞楽天性が失われて「正常」な判断が・・・
  楽観視とフロンティアスピリットは違うから
  素養を拡充、強固にするのは次のステップに進む足場固めだから
  天井知らずに事が降り注ぐわけでキリがないのだけどさ
  簡単な話、思うように行かなくて気に病むループから脱出できなくなるんだろ？
  程度の低い所ではワガママが通らず迷宮入りしてでもループにハマる
  開拓者精神を楽しむしかないんだろうね　安住の地は無いんだよ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 30. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 16:02
  - >>29
    違うぞ
    違う視点が思いつかなくなる
    サボってアイス食べちゃおとかの、お気楽思考がなくなるわけ
    それがあるだけで違うのに、お前みたいな遊び心がないヤツが息抜きさせないからな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 31. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 16:10
- だから酒に溺れてしまうんだよなぁ・・・
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 41. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 17:33
  - >>31
    下戸だけど酒は凄いぞ。下戸だからめちゃくちゃ効くのかもだけど、考え込む癖がある人は飲むといい。脳みそを強制的に麻痺させて気持ちが軽くなる
    百害あって一理無しは嘘。酒漬けレベルの飲み過ぎがヤバいのは本当
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 53. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 22:26
  - >>31 >>41
    俺も酒漬けになってるが
    二日酔いの症状で鬱っぽさが増してるから、悪循環でもある
    たまに酒を飲まずに乗り越えた翌日はすこぶる心身の調子が良い
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 32. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 16:29
- ジョブを多く与えた方がいいのかもしれんな
  もちろんやる意味づけもその分与えなきゃならんが
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 34. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 16:35
- この研究結果の正しい解釈は分からんが、思考から逃げられない＝目の前のことに集中できないってのはあるな。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 35. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 16:42
- 人間の脳は変化のある環境に対応するのが普通でそうならないと脳が自主的に負荷をかけるから脳が休まらなくなる
  旅行とかすれば脳が自分で負荷をかけなくなるから脳が休まる
  って聞いたわ
  鬱ほど外でないとほんとはあかんかもな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 42. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月06日 17:38
  - >>35
    日光が大事だよ。目覚めた後の覚醒に大きく関与してるんだから精神性にまず影響してる。曇りの多い土地の◯死率とかはデータ出てる
    体内ビタミンD精製に必須なのは知ってるけど絶対それだけじゃない
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 36. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 16:45
- 考えすぎて「やっても無駄だ」として、やらなけらばならない事を全くしない・出来ないって状態が多々
  という事で何もやらないのはNG
  １００のやる事を思いついたら１だけで良いから今日やる事
  それでわずかでも進展することを大切にな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 38. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 17:03
- ええやん
  科学的に診断ができれば「本当に苦しんでる人」を救えるようになる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 40. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 17:17
- 不安を常に考えて生きてるからな。
  自分を苦しめるためのキャパ拡大とか最高にマゾってやつだ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 43. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 18:14
- ワーキングメモリ拡大で不安の量が増えるだけという苦痛
  メモリ少なくとも、不安減った方が健康的
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 45. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 19:24
- 狩猟採集民と言えばその身体能力の高さから最近までそれに近い生活を送ってきた
  移民連中の様々な動画を見てると絶対鬱とは無縁だろうと思う
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 46. 　
- 2026年05月06日 19:32
- 留守番を家に置け。
  若いならお金をちゃんと集めろ。
  知識は言うまでも無いだろうが、これも大事。
  嘘、誇張によるステマや人格差別は世の中に多いが
  上手く見極める事だな。誰が得するか。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 48. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 20:21
- のわりには鬱の人って思考が堂々めぐりしてる
  過負荷の結果拡大してるとか？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 51. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 21:52
- そもそもら解明されてないのに真実だと語る　インターネットが信用されないのは利用者のせい
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 52. 個性的な名無しさん
- 2026年05月06日 22:22
- やる気出したいなら
  ムクナ豆のサプリだな。
  ドーパミンの原料の
  サプリメント。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 54. 個性的な名無しさん
- 2026年05月07日 01:40
- オレも鬱からの復帰者だが、鬱から回復してから情報と知識の結合能力が格段にアップした気がする。
  昔は流してただろう些細な情報に違和感を感じて仕事上の欠陥や失敗に気づいたり。
  おまけに趣味で小説まで書けるようになった（これが楽しい。評価は散々だけど）。
  でも、鬱になることはお勧めしない。
  ホント、自死に誘われるほど辛いから。
  ちなみに、私は薬と3年ほどの引きこもりで回復しました。
  ３年引きこもれるほどの蓄えがあったのが幸いでしたけど（おかげで今は素寒貧w）。
  皆さんも、ムリせず行政に頼りましょう。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 55. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月07日 04:45
  - >>54
    一応先に言っておくけど、人は思ってるよりもナチュラルに嘘を吐くし簡単に悪意を向けるから覚えときなよ。善意も悪意も気分次第のグラデーションだから読み込むと疲弊するし、思い込みで暴走もあるから
    結局その状態って鬱に戻りたくないから無理してんだよ。その能力はネガティブ方向じゃなくて理解者を得るとか信頼を築くとかのポジティブな方向に使いなよ。思い通りに行かなくてもそっちが正解だからな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 58. 個性的な名無しさん
  - 2026年05月07日 20:36
  - >>55
    人の好き嫌いは単純に快・不快に分解できる。善悪の判断も同じ。
    その人が感じる快と不快が何なのかが分かれば対応は可能。
    その為のアンテナは隠キャほど感度が良い場合が多い。
    自分を苦しめてきた感受性の強さは転じて高性能なレーダーやソナーとなる。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 56. 個性的な名無しさん
- 2026年05月07日 07:12
- 昔の偉い人は言いました
  「待て！慌てるな、これは孔明の罠だ！」
  と考えすぎて何も手につかない
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 57. 個性的な名無しさん
- 2026年05月07日 20:27
- 画面にいくつも閉じないウインドウが開いて必要なタスクのウインドウがほとんど見えない、みたいな。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 60. 個性的な名無しさん
- 2026年05月07日 21:47
- ネットワークが広いの意味するところがイメージできない。よいことではないの？
- 0
  
  おふとん
  
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