春の季語、自律神経。バテる人続出へ
【ご自愛】イライラ・頭痛・不眠…“春バテ”患者が4月に増加 寒暖差などで自律神経の乱れhttps://t.co/ov1XN9NnjW
— ライブドアニュース (@livedoornews) April 10, 2026
医師は“春バテ”の症状について「寒暖差や気圧の変化、新生活のストレスで自律神経が乱れて起こる体調不良」と話しており、医師はヨーグルトや食物繊維を毎日摂ることを勧めている。 pic.twitter.com/blU9J5TYV3
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反応＆感想
ななしさん@発達中
花粉症でもないのに頭痛いのこれのせいか
ななしさん@発達中
昨日の寒暖差が19度でした。
耐えられないんだ……(ダイイングメッセージ)
耐えられないんだ……(ダイイングメッセージ)
ななしさん@発達中
3月4月はほんと自律神経系の対策しないと生きていけない。
ななしさん@発達中
ヨーグルトと食物繊維……？？え？？
ななしさん@発達中
「春バテにヨーグルトや食物繊維」とか、まったくオススメしない…。
よく寝る方が大事。
ななしさん@発達中
ヨーグルトや食物繊維の摂取なんて気休めにもならないと思う。そういった体調変化があるなかで労働を強いている日本の雇用慣習の方を先に改善するべきだし、「休む」という選択肢に対して寛容になるべき。休みたいけど休めないという状況が、より体調を悪化させている要因だと思う。
ななしさん@発達中
漢方の五苓散飲んだら自律神経正常になるよ。病院行って症状を聞かれたら二日酔いですって言ったら大量に処方されたのでそれ飲んでる。
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ななしさん@発達中
昔おばあちゃんが春先は頭のおかしい人がたくさん現れるから気をつけるんだよと言っていた意味が大人になってわかった
季節の変わり目の寒暖差や生活の変化のストレス、自立神経の乱れが原因なんだな
季節の変わり目の寒暖差や生活の変化のストレス、自立神経の乱れが原因なんだな
ななしさん@発達中
結局1年中
体調悪くて草。
もうまとめて 四季バテでいいよ😭
もうまとめて 四季バテでいいよ😭
ななしさん@発達中
今やばい人これだと思うので一緒なのでがんばろ
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コメント一覧
コメント一覧 (28)
やって損はないか
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
確かに自律神経フルボッコだわ
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
さっきも騙し騙し行ってきた
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
体調崩す崩す崩すぞ 体調崩すぞ〜♪
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
弱者を作るクリエイティビティだけは凄いよな
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
瞬きさえ億劫〜うううう
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
めっちゃ身体重たいわ
おふとん
が
しました
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