チョコレートにアンチエイジング効果の可能性 英研究チーム「血中テオブロミン濃度」と加齢の関連示す
ダークチョコレートに老化プロセスを遅らせる効果があるようだ。カカオ植物に含まれる天然化合物「テオブロミン」は「カフェインと比較して網羅的に研究されていない食事性植物栄養素」だが、最近の研究で寿命延長や抗老化作用に関する具体的な科学的証拠が示されてきている。【🍫】チョコレートにアンチエイジング効果の可能性 英研究チームhttps://t.co/7cC5BURLcz
— ライブドアニュース (@livedoornews) December 15, 2025
研究によると、カカオ植物に含まれる天然化合物「テオブロミン」の血中濃度と生物学的年齢を比較した結果、血中テオブロミン濃度が高いほど生物学的加齢が遅いという「有意な関連性」が示されたという。 pic.twitter.com/GcVUX3WQC7
キングス・カレッジ・ロンドンの研究チームは、イギリスTwinsUKコホート研究の参加者509名とドイツKora研究の参加者1160名の血液サンプルを分析、テオブロミンの血中濃度と生物学的年齢(誕生日ではなく身体の実際の年齢を科学的に測定する指標)を比較した結果、血中テオブロミン濃度が高いほど生物学的加齢が遅いという「有意な関連性」が示された。
主任研究者のラミー・サード博士はこう話す。「非常に興味深い発見です。次に重要となる課題は、この関連性の背景にある要因と、食事由来代謝物とエピゲノム間の相互作用の探求方法です。今回のアプローチは、加齢に関する重要な発見、さらには一般的な疾患や希少疾患への道筋となる可能性があります」
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反応&感想

ななしさん@発達中
だから私若いのか理解したありがとうテオブロミン

ななしさん@発達中
やっぱチョコは身体にええんやな…

ななしさん@発達中
テオブロミンで若返るなら、チョコを食べるたびに「アンチエイジング投資してる」と思ってもいい?

ななしさん@発達中
英研究で、カカオ成分「テオブロミン」の血中濃度が高い人ほど“生物学的年齢”の進みが遅い傾向が示唆。ただし相関で因果は不明。若返り目的の爆食いは砂糖・脂質で逆効果。やるなら無糖ココアや高カカオを少量。

ななしさん@発達中
これあくまでカカオの成分だけがアンチエイジングに効くんであって、それの恩恵を一瞬で帳消しにして老化を加速させるのに十分過ぎる量の砂糖と植物油脂、乳化剤といった不健康な原材料が市販のチョコには多く含まれてるから要注意よな

ななしさん@発達中
カカオ70〜80%以上のダークチョコのこと。普通の甘いチョコレートでは逆に糖化で老化が加速するだけ

ななしさん@発達中
ダークチョコレートはカカオに含まれるポリフェノールの抗酸化作用で細胞の老化を抑える効果が期待できる。血流も良くなり肌や体の若さ維持にプラス。カカオ70%以上を少量がポイント。

ななしさん@発達中
はい、大人しくダークチョコ食べます…

ななしさん@発達中
たくさんチョコ食って健康になるから
安く買えるようにしてクレメンス

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コメント一覧
コメント一覧 (59)
大人なら食えるようになろうぜ😁
おふとん
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おふとん
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ただ健康効果得ようと思ったらチョコレート効果で一日5個は食べる必要がある
カフェインの摂りすぎに気をつける必要があるし、日本人の体質にあってるかどうかは不明
おふとん
が
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おふとん
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お茶でいいだろ
おふとん
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せいぜいMeijiのブラック板チョコかな
おふとん
が
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おふとん
が
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老化に伴う認知症や内臓疾患にも効くってことなんだからさ
予防医学でなんで開発しないの?
おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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アフリカなどカカオ産地の土壌汚染が深刻で(だから世界的にカカオ不足になってチョコの価格が値上がりしている)問題になっている
子供にはあまり食べさせない方が良い https://www.cnn.co.jp/fringe/35222225.html
おふとん
が
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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こう言うレベルは医学的な因果関係を見出す研究の最初のステップで、エビデンスじゃ無い。こっから何十年か研究が進んで、ようやく「ガチで」不老成分がチョコに含まれてると言える段階になる。元のXの投稿では可能性があるとしか言ってないだろ。
おふとん
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高カカオチョコが流行り出したのは20年くらい前から
もちろんチョコが要因だと言い切るつもりはないけど
おふとん
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また、好きな物を聞かれた時に取材に来た人に、男が好き、あなたのような男と
言ってたり、コーラも好きだったので、男とコーラにもテオブロミンがあるかも
しれない。なーんちゃって。てへっ。
おふとん
が
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上司から言動古くさいけど見た目だけなら大学生で通じると言われてるわ。
昔からチョコ専門店でカカオ豆買って毎日食ってるお陰なんか?
おふとん
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老化を遅らせる方法より、加速させる方法を教えよう。酒だ。タバコは関係ない。
異常に若く見える人間は例外なく「酒を飲まない」のだ。タバコは吸っても吸わなくても大差ない。
おふとん
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おふとん
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おふとん
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