1: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 12:39:31.80 BE:595582602-2BP(5555)ID:X/aAG/VS0
超簡単なうつ病対策！「酢」を毎日摂取するだけで気分が軽くなる
最近、アメリカのアリゾナ州立大学（ASU）に所属するヘイリー・バロン氏ら研究チームは、酢を毎日摂取することが抑うつ症状を軽減するのに役立つかもしれないと報告しました。
酢は簡単に手に入り、特に調理の必要なく摂取できるため、うつ病や抑うつ症状で悩んでいる人も気軽に試すことができるでしょう。そのためかなり実用的な方法と言えます。
研究の詳細は、2024年7月18日付の学術誌『Nutrients』に掲載されました。
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/158559
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2: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 12:39:57.29 ID:y28GDJLE0
毎日寿司食うは
3: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 12:40:21.76 ID:8Xr6GaTE0
酢でキメる
7: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 12:42:41.16 ID:7dDugGKQ0
薬で治らないのに酢で治るかよ
9: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 12:43:53.22 ID:QBy8lv7S0
じゃあなんで医者は酢を処方しないの？
24: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 12:59:35.01 ID:l4tgcogp0
>>9
食品だから
食品だから
21: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 12:57:20.84 ID:LnYkRnDj0
>>9
まだかもしれないの段階だから
酢の効く要素を凝縮したのが薬だから
鬱患者のうち酢が効くのはごく狭い範囲のみだから
などなどどうとでも
まだかもしれないの段階だから
酢の効く要素を凝縮したのが薬だから
鬱患者のうち酢が効くのはごく狭い範囲のみだから
などなどどうとでも
34: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 13:06:30.62 ID:vr0aZZKH0
>>9
新規の論文、ましてやこの手の統計的なのじゃ本当にそうなのかどうかすら未知だし、酢の何が効くのすら分からん
現時点ではただの民間療法みたいなもん
こういうのが他でも追試されて正しそうとなったら、個々の成分なんかも調べられて製薬会社が採用して臨床したりなんやかんやで長い時間かけて薬になる
新規の論文、ましてやこの手の統計的なのじゃ本当にそうなのかどうかすら未知だし、酢の何が効くのすら分からん
現時点ではただの民間療法みたいなもん
こういうのが他でも追試されて正しそうとなったら、個々の成分なんかも調べられて製薬会社が採用して臨床したりなんやかんやで長い時間かけて薬になる
215: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 23:45:39.36 ID:24Ve8bwD0
>>9
酢を処方してもらいたいならそう切り出せばいいんじゃねーの？
酢を処方してもらいたいならそう切り出せばいいんじゃねーの？
13: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 12:48:13.80 ID:ucXz9k6W0
酢を飲むのがストレスです
10: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 12:45:04.43 ID:jz1H73IM0
酢を使うような手の込んだ食事食べてたら症状改善するだけでは？
23: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 12:58:04.85 ID:9bZeKaRP0
>>10
ブルーベリー酢とか最近は飲むための酢が結構ある
スーパーでも普通に並んでるから見てみ
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by Amazon 飲むお酢 ブルーベリー黒酢 1000ml 6倍希釈タイプ
Amazon.co.jpで詳細を見る
26: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 13:01:49.75 ID:jz1H73IM0
>>23
それだけで鬱改善するなら飲むけどな
それだけで鬱改善するなら飲むけどな
180: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 19:16:04.04 ID:Ta8BtZcJ0
>>26
そんなふうにネガティブなら、何をしても治らねーよw
そんなふうにネガティブなら、何をしても治らねーよw
28: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 13:04:08.64 ID:nHYJ8pld0
めっちゃ美味しいりんご酢があって一時期飲みまくってた
精神的な変化はわからんが毎朝いいウンコが出るようになった
精神的な変化はわからんが毎朝いいウンコが出るようになった
35: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 13:07:05.18 ID:LnYkRnDj0
>>28
単に体調良くなるからそこだけ見てもそりゃ鬱にも効くと言えるわなってなもんだな
便秘肥満肩こり高血圧
単に体調良くなるからそこだけ見てもそりゃ鬱にも効くと言えるわなってなもんだな
便秘肥満肩こり高血圧
42: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 13:13:20.32 ID:mYxNAN+90
>>28
あー、鬱っていうか便秘に効くのかね？
酢は苦手なんだけど、俺も意識して飲んでみようかなぁ
あー、鬱っていうか便秘に効くのかね？
酢は苦手なんだけど、俺も意識して飲んでみようかなぁ
69: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 13:51:24.74 ID:2Yu1T3Bw0
>>28
マジか
鬱ではないけど便秘だから飲むわ！
マジか
鬱ではないけど便秘だから飲むわ！
103: ななしさん＠発達中 2025/09/07(日) 14:33:01.18 ID:MmEKecaS0
>>28
なんか腸内細菌が鬱起こしてるみたいな話あったよな
リア充のうんこを移植したら鬱治ったみたいな
快便はあながち関係ないとはいえないかもしれない
なんか腸内細菌が鬱起こしてるみたいな話あったよな
リア充のうんこを移植したら鬱治ったみたいな
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コメント一覧 (39)
おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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腸脳連関がホントなら酢が効果があるって事も頷ける
おふとん
が
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おふとん
が
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穀物酢 大さじ1
めんつゆ 大さじ1
水やお湯で好きな濃さに割って飲んでる
おふとん
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医薬品は利権の塊だからな
おふとん
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ブドウ糖そんなに取りたくないって人にはかなり向いてない
おふとん
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おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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マジレスすると夜の空腹しのぎに使えるけど、愛飲してた当時は多分胃が荒れてた
おふとん
が
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断言してもいい
おふとん
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100の物が99.9になる程度じゃないのか？
おふとん
が
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おふとん
が
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掲載されてるのは、ちゃんとした科学雑誌ではあるが、検索してみると過去にハゲタカジャーナル（十分な査読を行わず、掲載料収入を目的とする詐欺的な科学誌）として批判された経歴がある出版社が出してるそうだ。
おふとん
が
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おふとん
が
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あのＣＭは嘘やなかったんや
おふとん
が
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おふとん
が
しました
おふとん
が
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おふとん
が
しました
去年は毎日何杯も飲んでたわ
おかげで歯の付け根が少し欠けて知覚過敏の症状出たから飲むの止めたけど
おふとん
が
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薬じゃなおさら治らないけどな…対症療法だから
おふとん
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てかアメリカ人が酢を啓蒙するだと！？
なんの冗談だ
発酵食品は信じないんじゃなかったのかよ
おふとん
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