31033831_s

1: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:06:28.90 ID:AZOqoojbd
真面目に

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27: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:19:36.50 ID:Va5RBUIr0
会社の先輩2人がそれやわ
20代にしか見えないイケメンとどう見てもおっさんの2人

3: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:07:26.92 ID:1uhRO75R0
紫外線にあたってた時間の差

16: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:09:50.63 ID:j4g7MAMP0
>>3
まあそれやろな

44: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:31:38.04 ID:zmZAM53m0
>>3
これ

48: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:33:22.99 ID:vh8Zd3n8r
>>3
これ
20代ひきこもってたワイは30になっても大学生に見られる

87: ななしさん@発達中 2025/06/07(土) 00:19:15.48 ID:UIgNYCsG0
>>48
若く見えるけど社会に揉まれてない人って何か不安になる不気味な雰囲気なんだよな
判断基準としては女にモテない

115: ななしさん@発達中 2025/06/07(土) 00:50:11.22 ID:EiGGfWAGd
>>87
引きこもり系のやつは若く見えるというより幼く見えるんだよな
肌はパッと見はきれいだけど表情筋が衰えてて肌がたるんでほうれい線だけ妙にくっきりしてて不気味だったりする

11: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:09:09.07 ID:SeR5rfvj0
紫外線対策はほんまでかい

13: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:09:19.48 ID:qpniN3D20
ストレスと紫外線

6: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:08:03.17 ID:Y+F1zNPe0
後は酒タバコの差がエグイ

8: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:08:44.05 ID:EMYGql0p0
マジレスするとヤニと酒はすごく老化を促進する

14: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:09:43.59 ID:ft9svPiU0

9: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:09:00.62 ID:NtI6o5u30
そりゃ化粧水よ

30: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:21:04.18 ID:I+Jza8YAH
タンパク質ちゃんと摂ってるか否かはマジででかいと思う

18: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:11:04.24 ID:x7tyF1V+0
タンパク質摂取量の差
筋トレ民なのでプロテイン多飲してるがどう見ても同年代より皮膚が若い

21: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:14:55.58 ID:Q4vvuo+L0
>>18
中山きんにく君とか若いよね

24: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:17:34.95 ID:Alg2mpTk0
酒だと思う
酒は普通に老ける

19: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:12:26.62 ID:razY+h2H0
昔の友人に会うと酒好きだった奴はほんま老けるな
ワイも結構飲んどるから老けとると思う

15: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:09:45.32 ID:5omfGBLZ0
髪の毛の量と髭の濃さとほうれい線の深さ
髪多くて髭薄くてほうれい線浅かったら若いよ

髪とほうれい線はどうしようもない
髭ぐらいは脱毛しよう

22: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:15:17.67 ID:MEyemQ3s0
>>15
これ
髭と髪の毛だよ

よく逮捕されて写真出た時に髪の量で老けてるだの若いだの言われてるじゃん
結局そこなんだよな

23: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:17:08.47 ID:x87MB55U0
多分遺伝
ワイは元水泳部で紫外線浴びまくりで化粧水とかのケアもなんもしとらんけど普通に肌が綺麗と言われる
あと老け顔やったから最近年齢が顔を追い越した

25: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:17:35.69 ID:zylNB+CN0
肌質も重要やろ
ワイは肌質汚いから老けて見られる

31: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:21:22.44 ID:MEyemQ3s0
>>25
確かに肌もやな
まあ肌は脱毛すれば同時にキレイになるが
肌、髪、体型や
汚肌、薄毛、デ●とか老け老けや

32: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:21:57.77 ID:/X+4jfIl0
運動してるかどうかやろ

35: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:22:48.12 ID:BjwbWVpk0
酒とタバコは老ける

38: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:24:35.02 ID:rOTxjsvp0
>>35
タバコは血流悪くなるからな

36: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:22:53.29 ID:vG37Vqwt0
姿勢と運動してそうな雰囲気も大事

37: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:23:53.41 ID:pYCJbd40r
速筋遅筋問わず筋肉量
運動能力は若さのバロメーターの一つになる

あと砂糖とアルコールの摂りすぎはガチで老け倒す

39: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:25:34.13 ID:hKxT0wRN0
酒とたばこは40くらいまででやめたほうがいいで

40: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:26:37.73 ID:RqRtcU/50
酒と日光避けたらかなり若く見える
金かかるけど顔は日焼け止めするべきやな

42: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:30:08.31 ID:hKxT0wRN0
化粧水は遅くとも30歳くらいまで始めとくべきだし
シミやしわ防ぐクリームも塗るべき

47: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:32:29.81 ID:IAmF6XII0
酒タバコやらないからハゲてないわ

49: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:33:34.13 ID:99A3Iw21a
キムタクは一気に老けたな

56: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:37:04.76 ID:lMlSWD4N0
>>49
サーフィンやってるやつは紫外線でみんな肌ボロボロになる

52: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:34:58.58 ID:gziMJ7yP0
なんか最近そんなテーマの雑誌の表紙見たな
雑誌開いてないけど

57: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:37:14.30 ID:WXDefcLa0
ぶっちゃけ意識の差
見られてる意識のあるやつは
それなりに見た目に気を使うから

59: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:38:27.37 ID:GENyyTiJ0
髭脱毛して髪整えるだけで若く見えんのになんでやらんの?

61: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:39:39.11 ID:mPEasXoF0
食生活もデカいやろなぁ

63: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:41:40.83 ID:hJrcW8wc0
前提レベル:規則的な生活習慣による骨萎縮の抑制、筋膜や皮下組織の維持
必須レベル:紫外線、レチノイド外用、リガメントリフトによる脂肪移動の抑制
推奨レベル:ジュベルックやスネコスによる真皮コラーゲン減少の抑制

ってとこか?

81: ななしさん@発達中 2025/06/07(土) 00:10:25.08 ID:paiMiXWg0
紫外線(UVA)による老化と喫煙による老化の仕組みって実はほとんど同じなんだよ
紫外線曝露/喫煙
→一重項窒素を含む活性酸素種の発生
→MMP-1の誘導
→真皮コラーゲンを分解/靱帯の脆弱化
→顔のたるみ

66: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:44:10.85 ID:WpV+on2Z0
普通にストレスと日に当たる時間だよ
食生活とかほぼ関係ない
ワイテレワークでノーストレスだけど肌めっちゃきれいだし今年36なのにいまだに大学生くらいに見られる

75: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:56:31.92 ID:NGJ9tNtFr
自分の二の腕の肌よく見てみると分かる
紫外線に晒されないとこんなにきめ細やかでスベスベの肌や

77: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:59:07.84 ID:Zv4nj2y90
1番影響するのはストレスやと思うわ
我慢が多いやつほど老けてる

78: ななしさん@発達中 2025/06/07(土) 00:03:50.42 ID:f5V/DT8P0
ストレスはほんまヤバイな
2年くらいストレスヤバイとこで仕事してたけど一気に老けた

79: ななしさん@発達中 2025/06/07(土) 00:07:21.83 ID:X3agbNMS0
紫外線>酒タバコ>運動や食生活>ストレス
って印象
複数合わさると老化マッハやな

ストレスフルな生活を10年続けてたけど紫外線とアルコールタバコしてないから辛うじて大丈夫だったわ

80: ななしさん@発達中 2025/06/07(土) 00:08:33.36 ID:M2+JBUHW0
ゼレンスキーが老けるまではストレス説唱える奴は老け顔のおっさんの嫉妬やと思ってたわ

92: ななしさん@発達中 2025/06/07(土) 00:23:56.50 ID:0XhUJcyR0
美容に気を使ってるかどうかの差やな…
まあ娯楽というか

128: ななしさん@発達中 2025/06/07(土) 01:20:41.72 ID:HUXFiVWQ0
毎日寝れてるかどうか
なんかで警察に表彰された50くらいのひきこもりが30代にみえるとか話題になってないっけ
あとNHKで急に白髪になったアナウンサーとかおったし睡眠って大事やろ

129: ななしさん@発達中 2025/06/07(土) 01:24:14.06 ID:2bdHrwSZ0
酒が強い人(いっぱい飲んでもベロベロに酔わない)は若く見える人が多い 内臓が強いんやと思う

33: ななしさん@発達中 2025/06/06(金) 23:22:05.13 ID:6APntheJ0
鯨飲はマジ老ける
やめとき

出典:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1749218788/

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