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※過去の人気記事の再編集＆再掲です
1: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 12:34:40.07 ID:UO4YDOUZ9
なぜ発達障害の人は爪を噛むのか…身体が痛みに気づけない｢感覚鈍麻｣という不思議な感覚
発達障害の人にはどんな共通点があるのか。認知神経科学者の井手正和さんは、脳の働きの違いから
感覚過敏や感覚鈍磨といった感覚の問題を抱えやすいと指摘する。たとえば『爪を噛む』といった行動は
発達障害が原因のおそれがあるという。井手さんの著書『発達障害の人には世界がどう見えているのか』
（SB新書）からお届けする――。

■発達障害の人が抱える「感覚」の苦しみ
感覚過敏、感覚鈍麻といった感覚の問題を抱えるASD者（自閉スペクトラム症）は、日常生活においてさまざまな
苦しみ・悩みを抱えています。
その苦しみの多くは、定型発達者からすれば理解するのが難しいものです。

例えば、「いつもと違った道を通るのが怖い」という感覚は、本人の自覚を伴う苦しみですが、「気になることがあると
そちらへの関心が強くなってしまう」という感覚は本人に自覚がないままに、結果として人間関係の悪化を招き 苦しみにつながってしまいます。
ここでは、感覚の問題から生じるASD者の苦しみについて解説します。

感覚の問題とは、
・感覚過敏……周囲の音や匂い、味覚、触覚など外部からの刺激が過剰に感じられ、激しい苦痛を伴って不快に感じられる状態
・感覚鈍麻……痛み、気温、体調不良などに関して鈍感である状態
の2つがあり、感覚過敏か感覚鈍麻かのどちらか一方ではなく、感覚過敏と感覚鈍麻が同居するASD者もいることをお伝えしてきました。

また、定型発達者がある程度の“リミッター”をかけて情報処理を行っているのに対し、ASD者が“リミッター”をかけずに 情報処理を行っている可能性があり、その要因は「脳の特性」によると考えられる――そのために取り込む刺激が過剰になる――ことも述べました。

では、この「感覚の問題」によって、日常生活などでどのような苦しみを感じているのでしょうか？

※>>2へ続く
https://news.livedoor.com/article/detail/23723829/

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2000: 名無し 2023/02/17(金) 12:34:40.07
■いつも同じ道を通らないと不安になる

（中略）「いつも同じ道を通りたい」の裏にある、不安と恐怖を想像するASDのお子さんなどによく見られる1つの傾向として、変化や変更を嫌うといったことが挙げられます。
その一例として「いつも同じ道を通りたがる。違う道を通るのを嫌がる」があります。
なぜそこまで嫌がるのか、その理由まではわからない定型発達者は多いかもしれません。定型発達者であれば、「単に道が違うだけで問題なく目的地に到着することができる」と特に不安を感じることもないでしょう。
なぜ、「いつもと違う道」に不安を感じないのか？
敢えてわかりやすい言葉を使うならば、定型発達者は「ぼんやりと情報収集をしているから」です。ここには脳にかかる負荷を減らそうとする“リミッター”の役割が関係しているかもしれません。

■五感で得られる刺激のなにもかもが違う
では、“リミッター”をかけずに情報処理を行うASD者にとってはどうでしょうか？
「いつもと同じ道」と「いつもとは違う道」では、道幅も違う、標識も違う、建物も違う。お店から漂ってくる匂いも違うし、耳にする音もまったく違う。皮膚で感じる細かな振動なども当然変わってくる……五感で得られる刺激のなにもかもが違います。
つまり、「いつもと同じ道」と「いつもとは違う道」を、まったくの別世界のように感じている可能性があるのです。（中略）

■「爪を噛む」行動は感覚鈍麻が関係している
「爪を噛む」という行動をとるASD者もいます。この行動には、自己調整の生理的メカニズムや感覚鈍麻が関係している可能性があります。ここでは、感覚鈍麻という観点からこの行動を考えてみたいと思います。

感覚鈍麻の状態を定型発達者の方に理解していただくのに、「虫歯治療で歯茎に局部麻酔を打った」「長い時間正座していたら足が痺れた」というケースを想定してもらうとわかりやすいかもしれません。

こういったとき、自分の身体でありながら、輪郭がぼんやりとしてわかりにくいといった違和感が生じませんか？　そして、鈍感になっている部位（麻酔の効いている頬や痺れている足）を、自分の身体として確認するためにさすってみたくなりませんか？

ASD者の「爪を噛む」という行動は、感覚が鈍い指先に大きな刺激を与えて、身体の感覚を確認する行動だと推測できます。

感覚鈍麻に悩むASD者の場合、定型発達者であれば「痛くて仕方ない」というケガを負っていても気づけないことがあります。

感覚過敏と感覚鈍麻が同居しているASD者の場合、感覚過敏に比べて、感覚鈍麻に基づく行動に周囲がなかなか気づけない面があります。「もしかしたら感覚過敏と感覚鈍麻が同居しているのかもしれない」という前提を持つことも重要です。

なお、感覚鈍麻ですが、「外部からの刺激を受け取りにくい脳の特性がある。だから情報感度が鈍い」という理由だけでは、必ずしも説明できないかもしれません。

「外部からの刺激を過剰に受け取ってしまう脳の特性がある。過剰な刺激に圧倒され、処理しきれない状況から無意識に自身を守る手段として、敢えて環境にある刺激を極端にシャットアウトしている（一見、刺激に反応していないので鈍麻に見える）」と考える見方もあり得ます。

全文はソースにて
https://news.livedoor.com/article/detail/23723829/

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45: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 12:46:45.80 ID:hMr+5UO+0
ADHDの友達で爪噛む奴多いわ
常に深爪状態

51: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 12:48:38.51 ID:IDRMfvUy0
自分でアスペルガーだと思ってる俺も爪噛む
めっちゃ当たってて草

54: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 12:49:57.68 ID:/aZNuHGX0
音には敏感なのに指先は鈍感なのかw

55: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 12:50:00.46 ID:5QsxLwiF0
口に刺激が欲しいんだと思うよ
うちの子は爪だけじゃなく鉛筆やおもちゃや服の襟を齧りまくってたわ

171: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 14:12:45.06 ID:zl8XXqQD0
むしろ咀嚼運動による刺激で、神経過敏による外からの他のストレスを誤魔化してるもんだと思ってたんだが…？

315: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 16:45:47.55 ID:AYkA4SYh0
都内の真冬でも半そで短パンな多動児がいるんだが、そういうのも同じなのかな

31: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 12:43:19.42 ID:SO1GzqP00
同じ道を通りたい気持ちすごく分かる

57: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 12:50:39.74 ID:2V3clY1d0
あるぞ
ABCと道があっていずれの道を通っても目的地に行けるのにBじゃないとダメとか毎日変わる
不安が出る、息がしにくくなるとかな

靴下なんかでもどれでもいいはずなのに
選ぶし、左右どちらから履くかとか意味分からん儀式になる

53: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 12:49:38.75 ID:gArnkOdd0
テレビのドキュメンタリー番組なんかでナレーションの上手い人はいいけど
下手なのはすごく気になって嫌悪感が強くなる
でもこの感覚は絶対に共感されない

79: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 12:59:08.31 ID:Y2Nwmn740
俺は触覚過敏だと思う
髪が伸びてくるとウザったくて切ってしまう、服も素材によってはチクチクする
耳も、BGMが流れてると言葉に集中できない
目も悪くならない
逆に嗅覚は鈍い、匂いを感じない
味覚は割と普通かな

180: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 14:24:00.84 ID:DVKSR6fZ0
甘皮をむしる癖ならあるな
しかし「同じ道を通りたい」というのはどういう心理なんだろう？
俺は同一経路に飽きるばかりか絶望感さえ感じ始めるので
定期券を購入することさえ難しいんだが…

184: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 14:27:49.54 ID:/Jqr76mz0
>>180
同じ道を通りたい、訳ではなくて、習慣と違う事をするのに物凄いストレスを感じて抵抗する脳特性なんだよ

猫みたいなもの
いつも通っている道、いつもの時間にいつもやってる事、慣習に従うのが安心で、そのルーティンを崩されるのが物凄くストレスな訳

200: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 14:40:34.07 ID:09WfVbqS0
>>180
ルーティン通りでないことに対して定型では想像できないくらいの不安感が襲ってくるものらしい
あなたのようにいつもと同じ道だと飽きるから変えたいなと思う人もいつもと同じ道の方が安心感があるなと思う人も、それは単に考え方の傾向の違いなだけであって、どちらもそれが出来なくても問題なく自己処理して対応出来れば定型内ということになる
でも、それに対応するために物凄い心理的ストレスが掛かったり、不安感やパニックを抑えられず対応すること自体が困難なケースを発達障害という

218: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 14:56:30.12 ID:B2WZoIvl0
こういう子って、通り慣れた道にある建物が無くなったりしたらやっぱりパニックになるんだろか

95: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 13:07:27.98 ID:NvXhwii10
この例にある、普段の通り道が工事中で、別な道行こうとしたらダダこねる子供への正しい対処はなんぞ？
危険だから無理矢理にでも別の道に連れて行って安全だと経験させるのか、工事現場に突撃してすみません工事止めて通してくださいってお願いするのか、うちの子が困ってるから工事をやめて撤去しろというのか

126: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 13:28:10.85 ID:vk6NdV4w0
記事の中の決まった道のエピソードについて、これも当事者が荒れないように、パニック起こさないようにスモールステップで違う道をチャレンジし続け、他の道も怖くないんだという経験を積むと、未来の選択肢は増えていく。
社会で生きざるを得ないから、小さいうちからやっていく事が大切。

233: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 15:10:17.22 ID:2VD/njos0
>>1 にある、ASDの特性とか狩猟や採取で優位なのばかりだな

気になることがあるとそっちに関心行くとか、獲物をロックオンするための特性だし

音や匂いに異常に敏感とか、痛みに鈍感とか、まさに狩猟って感じ

223: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 15:01:04.27 ID:2VD/njos0
進化論的には、ASDの性質が生存に有利だったから、選択的に残ってるってことになる

恐らく類人猿や人類が、狩猟や採取で生活してた頃に優位だった性質なんだろう

238: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 15:12:15.72 ID:lpp80BjJ0
天才には爪をかむ人が多い

296: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 16:17:04.26 ID:V/3K0bOu0
知能が高い人も爪を噛む人がいると聞いたことがある。

279: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 15:42:43.61 ID:FemR+2Cx0
爪噛んじゃうなあ
多分一生治らない

287: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 15:48:56.57 ID:PSVBxIBJ0
小さい頃は爪噛む癖あったけど今はないなー

317: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 16:58:24.63 ID:+s2WeBNz0
ASDの診断受けてるが、確かに爪を噛む癖あったわ
でも、20歳過ぎたくらいで自然治癒と噛まなくなった
3月11日のあの日の周辺だけ噛み癖が再発してた気がする
やはりストレスなのかな？

237: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 15:11:32.86 ID:IjBwrh4p0
爪を伸ばしっぱなしにして平気でいられるのも発達障害のなんかだと思う

243: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 15:19:13.54 ID:gD7BDp7s0
>>237
爪切りを使って切る時に振動が伝わってくるのが非常に気持ちが悪いからできるだけ切りたくない
定型の方に言ってもなかなか通じないが

177: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 14:19:41.28 ID:gfrjB2pE0
むかしめっちゃ爪噛んでた
常時深爪で血が出たりすることもあったけど親に怒られても止められなかった
自分の場合は感覚鈍麻というより感覚過敏だったと思う
嗅覚や聴覚がめっちゃ良かったため、すぐ気持ち悪くなったり疲れたりして親からすると面倒な子扱いだったと思う
大人になるというのは、これらの敏感な感覚をすり減らせて麻痺させることだとなんとなく思春期ごろに気づいて、
一生懸命に雑な行為をして世の中に慣れようと頑張っていたｗ

245: ななしさん＠発達中 2023/02/17(金) 15:21:45.19 ID:cxPDS0zP0
爪噛む
大きな音が怖い
手のひらが敏感で撫でるのが苦手

子どもの頃こんな感じだったけど普通に生きてる

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出典:https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1676604880/

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