発達障害ワイ、過去のどうでもいい記憶が頭の中で声として響きまくる…

2025年03月27日00:01

カテゴリ:
発達障害

発達障害ワイ、幻聴に1日中悩まされるんやが助けてくれ

1: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:07:27.84 ID:oFZ9Qc/D0

過去のどうでもいい記憶が頭の中で声として鳴り響いてる

6: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:09:24.59 ID:GtjE4inS0

幻聴は糖質診断もらえるぞ
精神科行け

8: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:10:56.28 ID:oFZ9Qc/D0

>>6
幻聴というか過去の悪口みたいなのが延々と頭の中に流れるんや

2: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:08:17.64 ID:Kkju8Wal0

ワイも
薬飲んでも治らんかった

4: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:08:38.21 ID:oFZ9Qc/D0

>>2
解決策ないのか

3: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:08:19.41 ID:E58+n+D/0

頭の中で「あーーー」って大音量で叫んでみたら
声に出さずに頭の中で何分も叫びつづける

5: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:09:01.73 ID:oFZ9Qc/D0

>>3
ええ

9: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:11:34.53 ID:FBrg5JBN0

PTSDやん

14: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:13:11.14 ID:oFZ9Qc/D0

>>9
それとは違う気がする
マジでどうでもいい、SNSの悪口みたいなのまで脳内で再生されるんや

34: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:20:06.70 ID:RBn4bPzO0

>>14
耳鳴りとかじゃなくて話し声なら
もう発達障害じゃないもの発症してるやろ

44: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:22:26.40 ID:oFZ9Qc/D0

>>34
過去の嫌な記憶(実際はどうでもいい)が頭の中でリピートされ続けるんや
ほんで脳がぎゅってなる感覚がする

17: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:15:17.17 ID:pq6cDY930

そのくせ仕事で叱られたこととかなんにも覚えてないんだよな

18: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:15:49.97 ID:oFZ9Qc/D0

>>17
せやな
不思議やわ

23: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:17:16.75 ID:vWLal32V0

記憶が本当に無理
相当な情報を失ってる
デフラグしようがない

27: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:18:00.08 ID:v0dGvDkj0

そんなんただ暇でやることがないからや
仕事なり趣味なりで時間使ったらええ

36: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:20:48.50 ID:oFZ9Qc/D0

>>27
休みのたびになる

69: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:32:25.24 ID:oFZ9Qc/D0

過去のどうでもいい記憶、失敗、やらかしたことが延々とフラバして脳がグラグラするんや

48: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:23:55.25 ID:F2xLGJ270

ちゃんと病院行きや
ワイは落ち着いたで

75: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:37:08.00 ID:oFZ9Qc/D0

ちな物心ついた時から社交不安というか回避性障害みたいなのあった

78: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:40:39.42 ID:oFZ9Qc/D0

一人でいるとほぼ必ずなるわ

72: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:33:47.32 ID:RBn4bPzO0

延々フラバするのによう耐えとるな
はよ病院いけ

73: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:36:24.93 ID:oFZ9Qc/D0

>>72
薬ないのか

76: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:39:35.84 ID:RBn4bPzO0

>>73
わいは大人になって社交不安になった時に病院行って
7歳ぐらいからPTSDだったことが発覚したけど
フラバはほぼ治ってたこともあって頓服もらったくらいやな

83: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:43:58.67 ID:oFZ9Qc/D0

これで人生壊されとるわ

88: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:49:36.48 ID:oFZ9Qc/D0

治る気がしない

90: ななしさん＠発達中 2025/03/25(火) 17:51:13.29 ID:RBn4bPzO0

>>88
きつい時はそう思ってしまうんや
治療したら心境も変わるかもしれんから
自分に優しくしてあげて

※関連記事
【驚愕】辛い記憶のフラッシュバック、『テトリス』をやると減る

出典:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1742890047/

＼他サイト様最新記事／

＼新刊ランキング／

タグ：: #PTSD・トラウマ・フラッシュバック; #過去の出来事が唐突に蘇る

【コメント欄の利用者へ】

以下のコメントは削除対象となります。

・障害/人種/特定の属性に対する悪意ある中傷/差別的発言
・特定の性別に対する悪意ある中傷/差別的発言
・記事内>>1に対する著しい中傷/差別的発言
・記事内容に目を通さず曲解した見解を述べ著しくサイト内の治安を悪化させる行為
・記事内容と無関係に特定の思想/イデオロギーを複数回に渡り書き込み著しくサイト内の治安を悪化させる行為
・上記に該当しない個性的な書き込みに対する著しい中傷/嫌悪の表明
・その他明確に荒らし目的と判断された行為/ユーザー

※上記ルールに違反した投稿者を見つけた場合、速やかにメッセージフォームより通報をお願いします。

★ ☆

コメント一覧

コメント一覧 (61)

- 1. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 00:04
- スレ主やがほんとどうしたら治るんやこれ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 12. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 00:56
  - >>1
    何かに打ち込んでいるときで起きたりする？
    自分もイッチと同じ症状なんだけど、筋トレやランニングをしているときは起きにくいんだよね、無心になれるから
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 14. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 01:16
  - >>12
    仕事中でも集中してないとなる
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 19. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 02:26
  - >>1
    ADHDの脳の多動による反芻（記憶にメモリが割かれてる）
    だから、運動とか別の方面でメモリが割かれると落ち着いたりする。
    下の方にも書いたけど、神田橋処方とトピナおすすめ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 26. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 06:45
  - >>1
    ワイもなるけど最近は中指を立てて気を紛らわせてるな
    その前は帰りたい、おうちに帰りたいと口に出してた
    治らなそうだから一生付き合う覚悟みたいなんを持つと心身のストレスは軽減してるよ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 39. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 09:04
  - >>1
    ブレインスポッティングっていうトラウマ治療
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 40. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 09:48
  - >>1
    精神科に行け。薬物療法一択。
    駅前の心療内科みたいなところじゃなくて入院対応可能な精神科病院の方が、この手の症状に対する薬物療法の経験も腕もまともな医者が多い(とはいえ…)。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 2. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 00:08
- おでこを指でトントンとかどう？
  神経集まってるからトントンすると刺激でそっちに集中が向く
  お試しあれ～
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 3. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 00:16
- 何度同じネタやってんの？
  勝手に苦しんどけよ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 4. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 00:16
- 肉体労働している時は思考が停止して楽だった
  デスクワークになったら文章とか言葉から連想されるフラッシュバックが
  あとは人の大きな声だな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 5. 匿名性と引き換えに自我を得たまンこおじさん
- 2025年03月27日 00:24
- わたしが全部上書きしてやるまンこおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 9. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 00:51
  - >>5
    改めて訊くのもおかしな話だけど、まンおじも発達障害の当事者なの？
    コメだけ見てるとそういう感じはしないんだけど、なんか吹っ切れている印象
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 21. 匿名性と引き換えに自我を得たまンこおじさん
  - 2025年03月27日 02:56
  - >>9
    真っ当に生きてりゃこんなところに来るわけないじゃないか
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 25. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 06:13
  - >>9
    全員当事者に決まっとろう。自分と関係ないとこに居付くわけがない
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 43. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 10:27
  - >>25
    全く関係ないけど、お前らを叩いて遊びたいからいついてるぞ？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 57. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 20:56
  - >>43
    そのこだわりの強さ、まるでASDだね！
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 27. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 06:52
  - >>9
    まんおじちゃうけど、
    ここだけがまともに相手してくれる場所なんや
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 54. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 18:16
  - >>5
    まンおじさんありがとう
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 6. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 00:33
- 反芻と精神的ダメージによる脳委縮かも
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 7. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 00:41
- 皆んなが病院行けって言ってるのにずっとクスリはないのかって言ってるよな。
  医者でも無いしちゃんとした診断もしてないのにお前に最適なクスリを勧める事なんて出来ねぇよ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 8. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 00:47
- いうて嫌なこと全く思い出さない人間のほうが少なそうやが
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 45. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 10:55
  - >>8
    考えてみたけど、自分がやらかした系の嫌な事はたまに思い出すけど、他人に何かやられた系の嫌な事は不意に思い出すとかはなった事が無いわ
    他人に何かやられる度に、徹底的に報復してきたのが良かったのかな？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 10. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 00:56
- それ、普通だろ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 11. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 00:56
- 頭が良い人がなりやすいんだってな
  しらんけど
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 17. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 02:07
  - >>11
    その頭の良さを活かして😭
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 13. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 01:11
- その都度脳内のストップボタン押してデリートボタン押す
  
  尚、しばらくすると勝手に再生される罠
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 15. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 01:24
- 隠されたメッセージを受け取るのに適した能力だが
  どうでもいいことしか言ってくれないのは残念だな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 16. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 01:54
- ワイが今悩んでる所や
  ちなみにワイはASD（自閉症スペクトグラム積極奇異型）とADHD（多動性注意欠陥障害不注意優勢型）併発でAPD（聴覚情報処理障害）とハウスダストアレルギーとメニエールと睡眠時無呼吸症候群を持っとるで
  精神障害者手帳２級取得済で年金無しやな
  
  ちなみに無職で４０前後やで
  解決法やが、ワイが今現在進行形で悩んでるから解決法は特にないな
  取り合えず運動してストレス貯めずにたまに一人で叫ぶと良いな
  「わーーーーー」とか「助けてほしい人の名前」とかな
  たまに人に聞かれるけど別にいいだろ
  単に独り言ブツブツ言い続けて時々叫ぶ人なんて普通だよ
  ワイがそうやから仲間がいると思って大したことない気にするな
  取り合えず声出して叫べばスッキリするぞ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 18. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 02:24
- スレ主と全く同じ状態で苦しんでたけど、
  神田橋処方とトピナで良くなったから、良ければ試してみてほしい。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 20. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 02:36
- お前が他人の失敗や短所ばっか気にする人間だからよ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 22. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 04:50
- ワイぐらい記憶力がないことにも良いてんがあるんだね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 23. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 05:55
- 仕事で怒られたことは覚えてるぞ
  なんで怒られたのかとどうすればよかったは覚えてないけど延々と怒られたことがリピートされる
  答えがないから延々と怒られてる
  それが溜まってく
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 46. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 11:58
  - >>23
    怒られた感情でいっぱいになるみたいよね
    そのくせ怒らないモードで話すと「そんなの必要ない」みたいな人いるね
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 59. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月28日 06:56
  - >>46
    優しく言うと安心して舐めてくるのはマジだな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 24. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 06:11
- 治らない。なんやかんややってみても、結局は戻る。過去は変えられないしな。唯一軽減できるのが忙しくすることだけ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 28. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 07:36
- 癌とか群発頭痛とかアルツハイマーとか、進行性の病気とかと同じで、形は違えど立派な病を抱えてるんだと思う。受け止めるしかない。そもそも、大人になってからも間違いだらけなのに、学生時代なんかなおさらコントロールできるはずがない。この世に生を得る代わりにこの苦しみを背負う運命だったとしか思えない。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 29. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 07:41
- 過去を気にしすぎるのは、暇だから。今が超忙しいか、超楽しかったら、一切気にナラナイ。熱中してたりしてたら、人の声も聞こえない。今を精一杯生きるしかない。そんで過去を超える事。自分が大きく成長すれば、そんなこともあったなぐらいに流せる日が必ず来る
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 35. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 07:57
  - >>29　乗り越えた人の話を聞くってのは、ホントに精神衛生に悪いなあ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 30. 日「保护者」村
- 2025年03月27日 07:47
- 障×害×者、シ×ね！
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 31. 日「保护者」村
- 2025年03月27日 07:48
- 障/害/者よ！お前たちの末路は地獄！幸せなどあり得ません！ならば潔く自害しましょう！この世に生まれた烏滸がましさと周りに迷惑をかけ続けた反省をしながら地獄に堕ちれば、お前たちが健常者に生まれ変われるチャンスが阿僧祇年後に1/阿僧祇の確率で訪れるかもしれない！　
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 32. 日「保护者」村
- 2025年03月27日 07:48
- シ'ね'シ'ね'シ'ね'シ'ね'ガ'イ'ジ'シ'ね'！ 'さ'っ'さ'と'く'た'ば'れ'ク'ソ'ガ'イ'ジ'！'
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 33. 日「保护者」村
- 2025年03月27日 07:50
- 死'ね'死'ね'死'ね'死'ね'ガ'イ'ジ'死'ね'！ 'さ'っ'さ'と'く'た'ば'れ'ク'ソ'ガ'イ'ジ'！'
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 34. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 07:54
  - >>33
    おはようございます！！！！
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 41. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 09:52
  - >>33
    障害者に対するこだわりが病的に強いのですね。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 36. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 08:17
- レクサプロっていう薬を出してもらうようになってから、似たような症状だったのがグンと減った気がする。ずいぶん生きやすくなった。毎朝一錠飲んでるよ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 37. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 08:24
- フラバは目の前のこと集中するといいよ
  なにかを企画するとか外出して買い物行くとかは脳ミソ使ってメモリ消費激しいからずーっと入力するとかの単純作業が良いよ
  ゲームならパズルゲームか作業ゲー(テトリスとかマイクラとか)
  家事ならひたすら窓のサッシを磨くとか動き回らなくて良いこと
  
  もやもやはすぐに忘れられないし、作業中ずっと考えてるけど終わる頃にはいつの間にか消えてることが多いかも
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 38. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 08:41
- 複雑性PTSDマジでどうすりゃいいんだよ？
  TSプロトコールやりゃいいの？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 42. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 09:56
- ルーランとかどうかな?
  止まりはしないが気にならなくなった。
  こういう方向の症状の緩和の仕方もあるから、精神科にしばらく通ってお薬を調整してみるとよいと思う。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 44. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 10:37
- EMDR（Eye Movement Desensitization and Reprocessing：眼球運動による脱感作と再処理法）
  ↑
  もしかしたら、これも効果があるかも知れない。
  一度調べてみてはどうでしょうか。
  
  自分はイヤなことが浮かんできたら、気にならなくなるまで目玉をキョロキョロやってます。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 47. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 12:44
- 傷跡って残るからなぁ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 48. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 12:50
- 画像解析で脳活動を調べるとな、ゆったりリラックスしてる時でも、妙に活発に活動してる脳領域があるそうだ。きっと、そういう時に過去の記憶が勝手に反芻されてワアーッてなるんだろうな。発達系では、より活発に脳が活動してるらしいぞ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 49. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 13:08
- 幻聴ではなくシーンが再現されることはあるな
  キツいと言えばキツいんだが、慣れるしかないと思ってる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 50. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 13:14
- フラッシュバックとは違うんか？
  ASDだけど、テレビで過去映像が流れる→20○○年か○才の頃だな→その当時の思い出したくない記憶を思い出す
  みたいなのが頻繁に起こって困ってる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 51. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 13:59
- 発達でフラッシュバックで落ち込むことを一日中続けてたけど、そういうときは
  「ハッハッハッ」と笑って流すことを覚えた。
  家にいるときは笑ってばかりで変な人だけど、それは仕方ない。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 52. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 14:27
  - >>51思い出すのは仕事でも私用でもじーっとしてる時だからトイレに行ったり手を洗いに行ったりして気持ちを切り替えるようにしている。あと視線を上の方に向けるとか。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 53. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 15:36
- 悪い記憶を思い出してしまうんじゃなくて
  良い思い出がないんよ
  孤独に自尊心ばっか気にして生きるのをやめろってこと
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 56. 個性的な名無しさん
  - 2025年03月27日 20:42
  - >>53
    >過去のどうでもいい記憶
    と言ってるけど
    
    どうでもいいんならほっときゃよさそうなもんだが
    脳内リフレインがウザいてはなしなのでは
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 55. 個性的な名無しさん
- 2025年03月27日 19:59
- 侵入症状（フラッシュバック）だから
  自分の意思でどうにか出来るもんじゃないで
  そのまま放置してると解離とかも起こすから
  自己診断してないでとにかく精神科へ行きなね
  
  侵入症状が起きるのって別に発達障害だけじゃなくて、複雑性PTSDとかほかにも色々あるやで
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 58. 個性的な名無しさん
- 2025年03月28日 00:21
- マルチビタミンとマルチミネラルを試してみてはどうだろう？バランスが偏ってるから脳の分泌も偏った出方をしてるのかも知れない。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 60. 個性的な名無しさん
- 2025年03月30日 12:33
- 主まだいるか？
  ワイASD診断済み精神科通いやが
  主治医から抗鬱薬で良くなるかもしれん言われたわ
  試してみなわからんが薬に頼りすぎんのもよくないとも
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 61. 個性的な名無しさん
- 2025年03月31日 04:35
- なにもない空間を殴って気を紛らわすのがいい
- 0
  
  おふとん
  
  がしました

コメントフォーム

名前

コメント

記事の評価

リセット

リセット

顔

星

情報を記憶

【書き込めないよ！という方へ】

※一部の悪質なユーザーに対処するため、現在広域でのIPアドレス規制を行っています。
コメント禁止処置に該当しない一般ユーザー様にも巻き添えで書き込めない回線があることを予めご了承ください。

※一部の悪質なユーザーに対処するため「通常であればポリシー違反が適用されないいくつかの単語」をNGワードとして登録せざるをえず、問題のない文章でも書き込みできない場合があります。予めご了承ください。

※悪質なユーザーを発見した際はメッセージにてご一報ください。アクセス規制処置を行います。

＼レスバがヒートアップしたらこっちに誘導／