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ストレスによるドカ食い、『ココア』で緩和される可能性
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反応&感想

ななしさん@発達中
ななしさん@発達中
もちづきさん救済ルートキタ
ななしさん@発達中
近い将来もちづきさんがエグい量のココアを飲む未来が見えました
ななしさん@発達中
ココアに含まれるフラバノールというポリフェノールの一種が、ストレスドカ食いによる血管に対する悪影響を緩和してくれるらしいです。ココアは精製度の低いものがいいらしいですが、純ココアで良いのかな〜。
ななしさん@発達中
砂糖控えめココア探すか
ななしさん@発達中
最近ココアの株上がりすぎではないか?
ななしさん@発達中
たまにミロを飲め宣伝ポストが流れてくるが、森永乳業の牛乳で飲むココアのほうがミロよりも栄養分が多くて安いのに気づいて切り替えた。ミロはブランド料が乗っているのだろうか
ななしさん@発達中
ココア飲んだ時のホッとする感じ好きだったんだけど、ドカ食いも防いでくれるのはうれしい。
腸活したい時は←で、
砂糖摂りたくない時は→の飲んでる!



【1袋】バン ホーテン の 腸活ココア 200g 食物繊維たっぷり 機能性表示食品
NICHIGA(ニチガ) 純 ココアパウダー Pure cocoa Powder 400g カカオ豆100% 砂糖不使用・無香料 [05]
ななしさん@発達中
「高ストレス下では身体が酸化してくる」「身体が酸化してるからストレスに弱くなる」(どっちが先かはわからない)という可能性がむしろあるのでは
疲れると、抗酸化物質の多いものをドカ食いしがちなので。
砂糖なしでチョコレート欲とナッツ欲の双方を叶えてくれるカカオニブはとてもいいよ
ななしさん@発達中
製菓用で売ってたカカオ100%のチョコ(クーベルチュール)を一時期おやつに食べてたんだけど、ちょっと囓るだけで凄く落ち着く。美味しくないから食欲が刺激されない。あと、味付いてない海苔も良い。
富澤商店(TOMIZ) 製菓用 クーベルチュール チョコレート エキストラビター (カカオ65%) 1kg (業務用/大容量)
ななしさん@発達中
ココアはインフルからも護ってくれるし最強じゃん
ななしさん@発達中
リウマチの関節炎とかにも効果あると思う…。※最近よくビターめのココア飲むけど炎症が前ほどひどくはない(気のせいかも?笑)
また、鬱期の過食(むだに甘いもの口に運ぶ)とか産後のイライラ軽減にも体感的にはよかったような。
あくまで、体感的には
ななしさん@発達中
職場に持参するコーヒー用のボトルに無糖ココアを仕込むしかない
NICHIGA(ニチガ) 純 ココアパウダー Pure cocoa Powder 400g カカオ豆100% 砂糖不使用・無香料 [05]
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