2606927_s

1: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:12:48.617 ID:r/hlkLRW0
まずい

3: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:13:34.696 ID:r/hlkLRW0
もうブラック飲めないんか・・・

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29: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:32:26.682 ID:dm2GCU0J0
>>25
定期的にちゃんと尿を出すのが大事

46: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:48:32.275 ID:tBmo5ZqX0
ミルク入れると大丈夫になるという根拠は?

54: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:57:10.538 ID:V5O9OwFAd
>>46
コーヒーのシュウ酸が原因なんだけどカルシウムはシュウ酸の吸収を抑える

コーヒーや紅茶には、結石の原因となるシュウ酸が多く含まれています。そのため、たくさん飲みすぎると尿路結石ができやすくなってしまいます。結石予防の観点からすると、飲水の際には水や麦茶、ほうじ茶を選ぶのがよいでしょう。

シュウ酸は、食べ物のアクの素になっている成分でカルシウムと結合しやすい性質を持っています。シュウ酸はカルシウムと腸の中で結合し、便とともに排出されることで、尿中にシュウ酸を排出しにくくなることがわかっています。日頃からコーヒーや紅茶を飲む場合には、一緒にカルシウムを摂取することが結石の予防につながります。

出典:https://kateinoigaku.jp/qa/6560
2: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:13:21.082 ID:9TyyYzSL0
コーヒー飲みまくりだけど結石まっしぐらか?

5: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:14:10.194 ID:r/hlkLRW0
>>2
らしいで
空腹時の飲むんがよくない
カルシウム入れないとあかんのやて

17: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:21:35.175 ID:KAJJwKSD0
ん?粉ミルクってカルシウム入ってる?

24: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:29:16.822 ID:QfylX3Ac0
>>17
クリープだけ入ってたはず

13: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:17:11.139 ID:SLsq2R6D0
クリープってほんまに不味くて苦手

6: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:14:33.358 ID:l7IKHlYi0
ブラックと牛乳を別々に飲め

8: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:14:47.090 ID:9TyyYzSL0
牛乳足しとけばセーフ?

9: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:15:09.147 ID:DWqBpzuBa
(´・ω・`)マジ?毎日がぶ飲みしてるけどこれからはミルク入れよう

7: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:14:33.810 ID:DnuALW2Dd
ブラックコーヒーでカルシウムのサプリ飲めば無問題

11: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:15:29.047 ID:zGdpAjBK0
病気は体外遺伝だからパパを信じろ

43: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:45:25.415 ID:Oe/MqFMiM
膀胱にチャック付けといて定期的に「スティッキィーフィンガーズ!」って叫びながらチャラチャラ結石排出しろや

12: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:15:35.305 ID:r/hlkLRW0
尿路結石はなったことないけど
地獄の痛みらしいで
怖い

14: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:17:57.146 ID:V5O9OwFAd
>>12
友達なったけど痛すぎて吐いたって言ってた
結石はカルシウムなのにカルシウム摂った方がいいってのがホント不思議

16: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:20:52.969 ID:awTjyQ1PM
>>12
ブロッコリー食いすぎて結石なったけど馬○痛いよ
唐突に腰に痛みが来てどんな体勢でも痛みやわらがない
それが2~3時間続く

26: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:30:05.051 ID:f3hZpvhG0
>>16
ブロッコリーでもなるのかよ
もう何も食えねぇよ

15: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:20:43.967 ID:V5O9OwFAd
水分不足、ブラックコーヒー好き、ほうれん草好き、ストレス過多
4アウトな俺

37: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:38:32.102 ID:VHi/6KLw0
>>15
俺もだw

34: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:35:42.049 ID:mz3/PYiW0
コーヒー嫌いでほとんど飲まないのに尿管結石できたぞ

36: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:37:31.904 ID:blNcN5Jh0
こういうのはほぼぽぼ遺伝だから諦めよう

59: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 12:01:38.329 ID:M447ItNS0
数年前に腎結石見つかったけど今ブラックコーヒー飲んでる

60: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 12:05:17.979 ID:Lyart1Rw0
ワイ(32)毎日3年間コンビニコーヒー
ブラック「濃いめ」を飲み続けてる
もう終わりやね❓

57: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 12:00:08.142 ID:TsOZz+eN0
そんなこと言ってたらお茶も飲めねぇよ

21: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:25:23.694 ID:dm2GCU0J0
ちなコーヒーで水分とってるほうが水分不足よりはましなまよう

25: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:29:44.544 ID:BTXX2nh80
>>21
カフェインって利尿作用なかった?

20: ななしさん@発達中 2024/11/25(月) 11:24:31.589 ID:KAJJwKSD0
結局水分日頃から摂るのが1番なんだよな

出典:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1732500768/

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