【警告】『男性の肥満』ガチで激増 → 理由がこれらしい

2024年08月29日10:01

1: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:33:19.57 ID:H87kgpeD9

成人男性の肥満が3割超える…直近10年間で増加　新型コロナ感染拡大が運動日数に影響　厚労省が3年ぶりに公表

成人男性で肥満者の割合が3割を超え、直近10年間で増加していることが厚生労働省の調査で分かった。

厚労省が3年ぶりに公表した2022年「国民健康・栄養調査」によると、20歳以上の肥満者（BMI25以上）の割合が、男性は31.7％、女性は21.0％で、男性の肥満者が直近10年間で増加していることが分かった。また、野菜の摂取量と、一日の歩数の平均値については、男女ともに直近10年で減少している結果となった。

新型コロナ感染拡大による生活習慣などの変化も初めて公表され、体重が「増えた」と回答した人は、男性で13.2％、女性で16.7％だったほか、体重が「減った」と回答した人は、男性で7.4％、女性で8.1％となった。

1週間あたりの運動日数については、「増えた」と回答した人は、男女ともに5.0％で、「減った」と回答した人は男性で12.7％、女性で13.8％となり、新型コロナ感染拡大が運動日数などに影響している結果となった。

＊記事全文は以下ソースにてご覧ください

2024年8月28日水曜午後4:51 FNNプライムオンライン
https://www.fnn.jp/articles/-/750183

2: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:33:51.60 ID:IyOpxzXC0

これはガチ
ソースはオレ

8: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:36:36.54 ID:KbLFBVWF0

全てコロナのせいなんや！

6: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:35:29.16 ID:g4IlQsRr0

コロナというより夏が暑すぎて家でwii fitですらできないわ

12: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:37:50.36 ID:9/83o4D20

コロナ以降正直太ったわ
腰痛いし、服似合わないし、出かけるの更に億劫になるし、いいことないな

188: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 20:54:00.78 ID:lko2iYQr0

>>12
外で飲んでたのが家で飲むようになって、潰れるまで飲めるから太った。
主治医はそんな感じの人多いですよ、ってわらわれたわ。

13: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:38:56.05 ID:0cs+s7vT0

すいません
お取り寄せラーメンにお世話になってます

15: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:39:17.25 ID:lAQh8c/q0

ただでさえ顔が酷いのに更にスタイル悪くなるって

21: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:42:20.68 ID:HGC7d2bT0

本当太った
そこに介護と看取りでボロボロな所で健診やって見事に真っ赤判定
明日の血液検査見てから精密検査の話になった
毎日麦茶2L飲んでるよ…

29: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:45:28.79 ID:9IoJb+kJ0

確かに自分の周りでもデ●ちゃん増えたな

31: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:46:36.05 ID:bAGqFwN40

まさに俺
ジムでコロナ感染されてからジムに行かなくなって全然運動しなくなったわ

37: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:48:00.05 ID:1VRCN9h10

コロナ禍で15キロくらい太ったわ運動しないと

38: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:49:29.76 ID:7VuBqcUY0

テレワークで10キロ太った！国か会社に賠償してほしい！

41: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:51:40.76 ID:oYScAULC0

痩せる要因が無いやんw

42: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:52:42.84 ID:I3E8JRQg0

なにか痩せたいと思わせるキッカケをくれ

47: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:56:32.82 ID:jCxQiFKv0

一旦健康体重から＋10キロくらいになっちまったらもう戻ってこれないだろうなと思って自制してる

49: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:56:45.26 ID:HvBLToRr0

今年の初めに大動脈解離やってから痩せたわ

BMI22.5くらいで、体脂肪率16％くらい
かといって健康ではない
薬のせいかいつも立ち眩みしてるし

94: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:21:54.11 ID:R+jUpDjS0

>>49
大動脈瘤や解離は肥満もあるが
高血圧や糖尿が要因だろ

233: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 22:28:22.81 ID:HvBLToRr0

>>94
>高血圧や糖尿が要因だろ

普通そうらしいけど、オレ血圧特に高くなかった（130/90くらい）し、糖尿のけもないのよ。
いつも検診は健康優良児だったんだけどね。

50: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 17:57:23.50 ID:k9E9m5d90

BMI20.4ですや、48歳
体脂肪率11.2%

60: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:03:16.89 ID:vyZ6Lve60

テレワークだと本当に太る
通勤しないから部屋から殆ど出なくなる
コンビニもスーパーも定食屋日高屋松屋等も徒歩3分以内に有るから全く歩かない
やばいぐらいに太る

80: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:12:41.49 ID:B+HldeBs0

みんな蕎麦食べよう
白米は糖質の塊
茶碗一杯で角砂糖14個分の糖質

84: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:16:01.18 ID:/UrQmPUU0

加齢と共に基礎代謝落ちていくのに若い気持ちで同じだけ食っていたらオーバーデ●一直線よね

90: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:19:48.47 ID:R+jUpDjS0

妊婦みたいに腹だけ出てるのいるよな
腹以外は普通かちょいぽちゃなのに

95: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:21:58.16 ID:kD/+i2150

中年太りは痩せようとするより筋肉増やした方がいいよ
痩せなくてもその方が見栄えいい

96: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:23:32.56 ID:YQ6BsFHC0

>>95
筋肉増やせば代謝か増えるので痩せるだろ

相撲取りじゃねぇんだから太ったまま筋肉つけるとかねえよ

99: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:26:04.87 ID:kD/+i2150

>>96
そうだよ、結果的に痩せやすくもなる
はじめから痩せる方に意識向けてるダイエットは失敗しやすい

104: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:29:09.75 ID:ueuB8/kM0

1.5キロ先の王将まで歩いてきた。
帰りは遠回りして帰る

118: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:38:56.83 ID:EDatEYsL0

>>104
ダイエットは日常の中にプラスするのがいちばん長続きする
だからこんな風に帰り道を伸ばすだけでも効果は高い。まあ王将食ってたら元も子もないが

105: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:29:28.49 ID:DxDGHcBw0

中年みてると到底三割じゃすまんぐらいに腹出てるぞ…

106: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:30:07.19 ID:R+jUpDjS0

大学生や社会人になって運動しなくなって、20代のうちは代謝もいいから
運動しなくなくてもそれなりに体型を維持できるが、30超えて腹出てきて
ヤバい！とジョギングや筋トレ始めるのが多いそういうやつは４０超えても体型維持してるし、むしろ鍛えてる分
締まってるしね４０超えてポッコリやポッチャになってからだと運動が体力的に厳しくなるし、仕事や家族サービスにおわれて時間が取れんから
益々太る一方

108: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:30:39.78 ID:1nJKII130

俺は６月に会社辞めてから
天気の良い日は毎日ロードバイクのってる
今月は累計総距離が1500キロいきそう
まあ台風次第なんだけど
おかげで体重が58キロ
チャリ始めた時は84キロだったんだけどな
今は体が軽くて

111: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:33:14.53 ID:ulIJ5THg0

>>108
それは急にやせすぎだろｗ

116: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:38:30.81 ID:81ysweo90

>>108
羨ましい。今85だけどウエストと体の重さが半端ない。

117: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:38:35.14 ID:OGOzuqLx0

コロナ禍で運動始めたわ、筋トレや有酸素運動の動画豊富だったから
血液検査の結果が良くなって食事のPFCバランスも気をつけ始めた

130: ななしさん＠発達中 2024/08/28(水) 18:48:58.21 ID:Jy0N+QnM0

なんかオッサンになって1日2食で丁度いい気がしてきた

出典:https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1724833999/

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コメント一覧

コメント一覧 (227)

- 読み込み中

- - 126. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 17:29
  - >>122
    男は早く◯ぬから厄介者にならないとか言ってるやついるけど
    例えば不摂生で透析になれば多額の医療費食いつぶしてから◯ぬから普通に厄介だと思う
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 129. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 17:49
  - >>126
    透析の患者も糖尿病の患者も男女比が2:1なんだよな
    女の方が長生きだから女が医療費食い潰してるってとか言う奴おるけどさ、実際は短命なのに女より男の方が医療費食い潰してる
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 142. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 18:16
  - >>122
    つまり結婚して太る男は…
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 149. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 18:55
  - >>142
    マジレスするけど3度の飯以外に買い食いしとる
    嫁がヘルシーな飯作るとお野菜嫌いだし足りないからやーやーなの！ってなるおっさんや
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 49. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 12:12
- ヒョロガリ体質が得する世の中に甘えている奴が多いな
  毎日デブを見てああならなくてよかったって思ってるんだろう
  なんて嫌な性格なんだろう
  外見だけで判断して中身も見ずに人格まで全部否定する
  他人を見下すためなら手段を選ばない卑怯者
  性根が腐ってやがるな
  
  デブは恵まれた体格を維持するために筋肉量を多く必要とする
  食事を多く摂り、日々身体を鍛えることを怠ってはならない
  たんぱく質を多く摂取することで必要量が減り、胃腸の負担を減らせる
  体重を減らす必要はないし減らそうとしてはならない
  無理に痩せようとしてもリバウンドで余計太るしかない
  痩せる方向にミスリードする奴らは悪魔と思え
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 52. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 12:18
  - >>49
    邪推と甘えと脂肪を落とせ。
    精神にまで脂肪がついちゃってるぞ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 57. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 12:42
  - >>52
    そういういい加減なことを軽々しく言うな
    何度も過酷な減量を行ったが体脂肪だけは絶対に減らない
    一時的に減ってもリバウンドで以前より大きな身体になる
    無理な減量で体を壊したらどう責任とる気だ？
    
    脂肪を減らすのではなく骨量と筋肉量を増やすべきだ
    
    格闘家やラグビー選手のような頑健な肉体美を目指せ
    自分が強くなった分人類も強くなると思って鍛えるんだ
    
    脆弱なヒョロガリに甘えとか言わせるな
    デブは甘えではない
    勝利の肉体を手に入れるためのスタートラインだ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 101. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 14:25
  - >>57
    格闘家が頑健…？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 104. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 14:31
  - >>57
    文章も痩せろ。オッカムの剃刀を学べ。
    
    体脂肪も落とせてないのに、なにが過酷な減量だよ。
    健康でもないデブ状態で、バルクアップでもしてみろ。あっという間に病気になるわ。
    四の五の言わず、痩せろ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 165. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 23:52
  - >>104
    無残に痩せ細った体のどこが健康なんだよ
    バルクアップなど太れないヒョロガリの言い訳に過ぎない
    そんな中途半端はしなくていい
    
    シンプルに骨量と筋肉量アップを目標にすれば健康になれる
    内臓脂肪やガスによる鼓張は消え、豊かな皮下脂肪を纏ったままお腹は凹み、自然体でカッコいい体になれる
    皮下脂肪を無理に減らす必要はないし、そんな無茶なことをしてはならない
    
    デブにダイエットしろと言うのは
    命を差し出せと言うのに等しい暴言だ
    イージーゲイナーには食事制限はもともと向いてないんだよ
    強く健康になるには骨と筋肉を増やす方が簡単
    
    長文読ませてすまん、これは俺が悪いな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 168. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 01:21
  - >>165
    え〜と。どこから攻めようか。
    
    まず、なんで君のレスに♡がつかないか。
    それは、君の偏った主観しかないからだ。
    無残なガリ、骨量、カッコよさの定義、イージーゲイナーetc.
    
    そもそも、なんだよ骨量って？君は1本ぐらい増やしてから言ってるのか？
    
    太ったままで筋肉をつけるというので、わかりやすい例は相撲レスラーやプロレスラーか。
    彼らの病歴を調べろ。そんな持論は言えなくなる。
    
    まずは、痩せることからだ。
    痩せられないと泣き言を書くぐらいなら、口にダーティーな食物を詰めて静かにしてたほうが利口だ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 163. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 23:28
  - >>57
    過酷な減量をしても落ちない脂肪とかいう一行矛盾。ざっくり大雑把に計算しても脂肪1kgで成人男性の3日分の基礎代謝を賄えるし、水とビタミンさえ十分摂れてれば自分の脂肪の重さ(kg)×2日間の断食でも死なない計算。過酷とはそのレベルの減量をやったのか？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 166. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 23:59
  - >>163
    一年半で89kg→61kgが自分の最高記録
    食事は喉を通らなくなり、食べるのが苦痛になる
    何も食べない日も体重はなかなか減ってくれない
    
    最後まで腹筋は割れなかった
    
    あの時は死ぬかと思ったよ
    もうダイエットは二度とやらない
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 190. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 11:52
  - >>57
    リバウンドするから過酷な減量はやめなさいってあちこちで見聞きするけどなあ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 192. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 14:30
  - >>190
    ダイエットを止めるからそうなる。
    減量が終わったら、体重維持の方針へ変わらなきゃいけない。
    それをしないからリバウンドする。
    
    もしくは、ダイエット中断という甘い目測で失敗してるだけ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 216. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月31日 02:56
  - >>192
    死ぬやろ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 225. 個性的な名無しさん
  - 2024年09月10日 19:44
  - >>192
    成功するまでやめなければ失敗とは言わないみたいな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 53. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 12:22
- 服屋でデブがだらしない脂肪満載の身体に似合う服一生懸命探してるのは滑稽で仕方ない。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 54. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 12:23
- コロナ禍もあってか177cm103㎏まで太っちゃったけど、食事と運動を見直して1年と半年ほどで78Kgまで減らせた
  年内に75Kgまで減らせるよう頑張ってる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 56. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 12:32
- スパ銭とか行くと休憩所の中年は大体イビキかいてるわ
  
  クソうるせぇ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 60. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 12:43
  - >>56
    アレマジ迷惑だよな
    うるせー奴は寝るなよって思う
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 63. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 12:47
- デブは勝利へのパスポートだ
  
  筋トレしようぜ！
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 144. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 18:21
  - >>63
    あんまりにも脂肪が付きすぎてると関節に負荷かからない？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 65. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 12:54
- オレも太った
  ストレスで毎日お酒三昧した結果
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 68. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 13:24
- 野菜不足はあくまで肥満要因の「一部」だからね
  短絡的な考え方の奴はそこ勘違いするみたいだけど
  健康なんて一つの要素だけでどうこうなるもんじゃない。体のいろんなことが重なり合って結果になってる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 69. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 13:26
- そもそもコロナ関係ないやんけ
  家でなんぼでもやりようあるのに
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 70. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 13:29
- 長期的（昭和初期から）に見ても、日本人男性はどんどん体重が増えていって、逆に日本人女性はどんどん痩せて行ってる
  身長は伸びてない（むしろ縮んでる）ので身長を理由にもできないし、歩いたり力仕事しなくなって筋肉も低下してるので筋肉量を言い訳にもできない
  昭和の動画とか見ると一目瞭然、女は今と比べてどっしりした体型で若くてもおばちゃんみたいな人が多いけど、昭和の男は引き締まってて筋肉質で顔立ちも精悍で雄の魅力が溢れててセクシー
  なんなら男性のスタイル悪化が少子化の原因の一つじゃないかとさえ思う
  各自色々事情あるだろうけどスタイルのいい男性が増えて欲しい、同じ遺伝子でも魅力度が全然違うはずだから
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 75. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 13:53
  - >>70
    20代までの女性の摂取カロリーが戦時中とほぼ同じやて
    肥満度も途上国並みに低いしな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 78. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 13:58
  - >>70
    日本人女性様がその昭和の強い男を否定し続けたからこそ現代のナヨナヨしたスタイルも悪い男が居るわけですよ
    もっとも女性の行き過ぎたダイエットと同じで別にモテるためにやってた訳じゃないだろうけど、もうモテることが全ての時代でもないのに今更になって少子化はスタイル悪化した男のせい男だけ昔に戻れって傲慢もいいとこじゃないの？
    男が「女が権利を主張して社会進出して家事をしなくなったのが少子化の原因のひとつだと思う、各自事情はあるだろうけど家事だけやって権利を一切主張しない慎ましい昔のような女性が増えて欲しい」って言ってるようなもんだよそれ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 81. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 14:02
  - >>78
    長々と
    自分で選んだ道や
    都合良かっただけや
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 115. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 15:44
  - >>78
    その通りや！
    傲慢な男性がいっぱいいるんだなって再確認できました
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 161. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 22:41
  - >>78
    意味わからん
    別にセットにする必要ないやん
    今の男女意識のままちゃんと運動して引き締めればいいだけの話
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 83. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 14:03
  - >>70
    自分はモテないからって男性に「女性からモテる男性になって欲しい」って求める人増えたよね
    体重と一緒に理想も減らせれば良かったのにね
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 123. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 17:22
  - >>83
    ええからお前は痩せろ
    話はそれからや
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 84. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 14:06
  - >>81
    人生なんかそんなもんだろ
    みんな都合の良い方に妥協してそれを必死で正当化して生きている
    >>70もそう
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 87. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 14:15
  - >>84
    願うは、好き！で生きてくれ
    好き！は健康にも美容にもええねん
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 89. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 14:16
  - >>84
    だね
    その妥協や正当化を
    これは現実主義なんだと自分や他人に
    言い訳して誤魔化して生きていく
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 91. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 14:18
  - >>89
    貞子になるなよ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 103. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 14:31
  - >>91
    うーうー⭐︎
    きっと来るー⭐︎（糖尿病）
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 218. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月31日 03:08
  - >>70
    そうはいっても当時の成人男子の平均身長155とかだぞ
    それをスタイルがいいというのもちょっと・・・
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 79. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 14:00
- 少子化云々はさておき、昔の写真、特に白黒写真見ると同じ事思ってたわ
  昔のおばちゃんはどっしりした体型の人多いし、昔の男はほぼ肉体労働、それも機械化が進んでなかった頃かつコンビニですぐに高カロリー食買えるって時代でも無かったから精悍な体つきの人多いよね
  
  やっぱ日本人は米、野菜、魚、味噌汁を食ベースにしつつマメに体動かすのが良いわね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 86. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 14:10
  - >>79
    欧米化が悪いよ欧米化が
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 173. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 02:03
  - >>79
    一次産業から三次産業に仕事が変遷していったからでしょ。
    日本人に日本食があうってのは禿同。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 92. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 14:20
- 健康健康うるさすぎてストレスですわw
  どんだけ長生きしたいんだよw
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 102. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 14:28
  - >>92
    長生きしたいんじゃなくて不健康に長生きしたくないんだよ
    お手本のように不摂生でポックリなら良いけど大半はそんな都合よくすぐ市ねないから
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 124. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 17:23
  - >>92
    インシュリンや透析のお世話になって生きたくないからな…
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 98. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 14:24
- 仕事のストレスで10kg太ったがやめた途端にあっという間に体重落ちて元に戻ったわ
  
  小太りしたからベルトしないでチノパン履けて便利だなと思ってたが、退職した後のある日、歩いてる途中でチノパンがパンツごとずり落ちちゃってケツの割れ目が見えて恥ずかしかった
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 127. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 17:33
- 今の風潮的に肥満は叩いてもいい相手サンドバッグだな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 128. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 17:34
- 単純に中高年の人間が増えたからだろ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 131. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 17:57
  - >>128
    そうでもない
    15歳以上30歳以下の男性の肥満率がものっそ上がってる
    昭和と令和で比べると約2倍に上昇してる
    女性は15歳以上49歳以下のどの年代でも下回っているんだが
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 145. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 18:24
- 我が職場の男性陣は痩せてる人が多い。
  太れるような給料を貰ってないから。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 182. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 06:05
  - >>145
    アメリカじゃ高い野菜買わない、安い炭水化物、ジャンクフードばかり食ってる定収入層は肥満ばっかなんだよ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 210. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 20:48
  - >>182
    ああいう食事は脂肪が蓄積しやすいというのは分かる。
    分かるけど何であそこまで太るんだろう？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 215. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月31日 02:34
  - >>210
    砂糖。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 146. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 18:25
- うちのオトン臨月の妊婦みたいな腹してて健康が心配
  トラックドライバーだし出先じゃ適当な飯しか食えないのかもだけど
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 153. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 20:22
  - >>146
    糖尿病で脚切ったら、マジで一家が終わるで。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 155. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月29日 21:18
  - >>146
    ドライバーは座りっぱなしだし
    タクシーなんかだと睡眠時間サイクルが同じじゃないしでまじ不摂生よな
    肥満は自己責任としての不摂生な面ももちろんあるが
    この労働環境がよくない状況にあって体重管理だけはしっかりしろっていのも何か変だと思うんよな
    うつ病といかんまでもマイルドに精神衛生に悪い人間に管理を完璧にしろっていうようなもん
    普通の会社だったら運動習慣気にする気力も出ようが
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 147. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 18:40
- BMIが30を超える「太りすぎ」な人よりも19未満の「痩せすぎ」な人の方が全死因の死亡リスクが高い
  https://gigazine.net/news/20240828-japanese-bmi-mortality/
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 158. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 21:30
- 貧しくなると肥満が増える説じゃね
  みんな炭水化物ばっかじゃなく肉や野菜、果物、乳製品とかも食ってる？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 160. 個性的な名無しさん
- 2024年08月29日 21:52
- 老人になるまでに筋力だけはつけるか維持はした方がいい
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 167. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 00:26
- 少ない食事で太れるのは環境に優しい
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 169. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 01:28
- コロナ前後で通勤以外の生活習慣が一切変わらなかったが、それだけで2キロも3キロも増えた
  加齢はありそうだがやっぱ移動の積み重ねって大事なんだなって
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 170. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 01:30
- 物価が上がって買い食いや外食に行く頻度が減ったから
  むしろ体重は減少傾向にある
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 174. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 02:19
- デブもそうだけどコロナ以降明らかにハゲも増えた
  外歩いてると汚いハゲデブがちらほらいて吐き気する
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 175. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 02:44
  - >>174
    ハ/ゲは、無意識に他のハ/ゲを目で追うんよな。
    仲間が欲しいのかねぇ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 177. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 03:10
- 腹筋割れていない男は信用するな
  割れているからと言って信用するな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 196. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 17:37
  - >>177
    腹筋見ようとしてくる奴にも気をつけろ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 197. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 17:43
  - >>196
    腹筋割れた上半身裸で歌う動画送ってこられてみー
    大爆笑できるぞｗｗ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 178. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 03:23
- 中世の農民のほうが野菜食ってるわ
  豊かさとはいったい
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 180. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 05:08
- 朝か晩に10㎞で良いからジョギングしろ
  距離は慣れる。遅い人でも１時間もかからん。大事なのは継続できるかどうか
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 183. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 06:10
  - >>180
    肥満ってコンクリ走っても大丈夫なん？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 186. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 08:44
  - >>183
    肥満でなくとも運動不足は絶対に走ったらダメ
    ラジオ体操を第二まで毎日数セット
    関節周りを意識（超重要）しつつやってね
    それ１～３か月やればケガしにくい体できるから
    それ以降好きな運動すればいい
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 191. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 11:58
  - >>183
    個人の経験でスマンが、医者からは85kg切るまで走るなと言われたことがあるから数値こそ差はあれ大きな負担はかかると思うよ
    あとクッション性能のいい靴を選べとも言われた
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 199. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 18:32
  - >>180
    10km60分ってそこそこ強い市民ランナーレベルなんですが
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 201. 個性的な名無しさん
  - 2024年08月30日 18:37
  - >>180
    徒歩でも1時間だったら早くて5kmだぞ。ダッシュしろというのか
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 181. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 05:14
- 確かに太った若い人が増えたわ・・・体感的にも
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 184. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 06:34
- 主に酒なんじゃね？ツライこと酒でごまかそうとする人達増えたろ
  若者とか暴飲する世になったしそれで体壊して食ったもの正常に処理できないんだ
  と、ほとんど歩かないのにスリムな自分は思うわけスわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 185. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 08:20
- 油物摂りすぎでしょ。普通の食事してれば太らん。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 187. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 09:07
- 食べるのならその分トレーニングすべき。走り込みがベスト。
  週末に２０ｋｍくらい走ると体もしぼられて持久力もつく。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 188. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 09:40
- 腹の脂肪はガチで強敵だから・・・
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 193. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 16:37
- 内蔵も腸内細菌も死んでるやつ増えたしな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 194. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 17:21
- 日本国籍無いからコロナワク珍の招待状もらえない
  ヨゴレ人生でいろんなバイキンもらうから怖くて外出れない
  そもそも先端恐怖症でちうしゃされるの痛い怖い
  チーズ牛丼を混ぜずに匙で食らってるとどこの民族なんだと怒られる人生
  二郎ラーメンや家系ラーメンでぽちゃる人生
  そりゃあもうそんななるですわな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 195. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 17:30
- 太る理由は色々あれど、
  老化、タンパク質の過剰摂取、脂肪分、アルコール、糖、コロナやその他の風邪感染、風邪薬やワクチン、痛み止め、運動不足
  
  それら全てに関係してるのが「肝臓」への負担
  若い頃太りにくいのは代謝が良いからだが
  その代謝が追いつかずオーバーフローした状態が肥満
  そしてさらに病的に進むと糖尿病などに変化していく
  痩せようとするのではなく肝臓が健康である状態を維持出来れば痩せるしその逆もまた然り
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 200. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 18:36
- 肝不全や膵炎なったら劇的に痩せられるで
  昔の中華健康サプリでそんなのあったよな
  そら効くわなｗ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 202. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 18:39
- 真っ先に付くが逆に減るのは最後の方の腹。みんなのラスボスですわ
  なお不足エネルギーは筋肉から優先して消費される模様。お前なんのためにいるんだよ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 203. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 19:16
- 肉体労働＋趣味がジム通いだから太りはしてないな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 205. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 19:40
- 貧困が増えてるからだろうな
  家でも外食でも炭水化物をガンガン食うようになるから
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 206. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 19:52
- もう健康な体と食生活はぜいたく品なんだろうな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 209. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 20:37
- コロナ以降スポーツをする人を良く見かけるようになったけど
  それを圧倒的に上回る頻度でデブに遭遇する数字的にそのまんまだったのね
  キッチンに立ち贅肉の無い腹回りにパンプした胸筋で細々と料理していると
  肥満で居続けたなら今頃こんな風に包丁握ることもなかったんだなあとしみじみする
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 211. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 22:25
- 歩いたりランニングしたりしても全然痩せなかったわ
  息切れするまで全力疾走を何回か繰り返した方が断然痩せれたし筋肉も付いたわ
  ただのウォーキングとか何時間歩いた所で時間の無駄
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 212. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 22:56
- 仕事中事故に遭って１年仕事せずに家でネットばかりしてるけど、172cm 56kgです。
  『ミニマリスト式　超自炊術』を参考に自炊してて、食費も浮くし食料品の買い出しも週一で済むし、体型維持も楽なのでお勧めです。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 213. 個性的な名無しさん
- 2024年08月30日 23:18
- なんやかんや通勤ってのはそれだけカロリー使うって事よ
  それがなくなったのに同じように食ってりゃそりゃ太る
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 217. 個性的な名無しさん
- 2024年08月31日 03:01
- ダイエットは負け
  
  筋トレの勝ち
  
  強くなれ人類
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 219. 個性的な名無しさん
- 2024年08月31日 08:02
- 運動は家でもできる
  動かなくなったのなら食べなきゃいいだけ
  結局はデブ本人が甘ったれなだけ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 220. 個性的な名無しさん
- 2024年09月01日 14:09
- 毎日歩いてお墓参り行けば良いのかな？
  お墓行っても何していいか分からんけど
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 221. 個性的な名無しさん
- 2024年09月02日 19:40
- 単にコロナや暑さをいいわけに運動サボってるだけや
  深夜早朝なら人に合わんから運動するチャンスはいくらでもあったし暑さも避けれる
  あとはやるかどうか
  やれ！
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 222. 個性的な名無しさん
- 2024年09月03日 11:31
- ようやくワイの体型が「世界標準」になったか・・・・
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 223. 個性的な名無しさん
- 2024年09月06日 02:35
- 痩せたいのに筋トレすることになって続かんやつだな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 226. 個性的な名無しさん
- 2024年09月19日 16:07
- コロナは切っ掛けになったが、一番の原因は夏日の期間が増えた事だと思う
  天気が良い日は自転車や徒歩で移動しようと思えるんだが、さすがに夏日にそれをやると到着先で着替えたくなるから消極的になってしまう
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 227. 個性的な名無しさん
- 2024年12月18日 11:55
- 畑があるから天気関係なく働くよ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました

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