29705916_s
アラフォー世代、『40代からの体のトリセツ』みたいなムック本がガチで必読と話題に
スポンサーリンク
別冊 40代からの人体の取扱説明書 最新版 (ニュートンムック)
シニアの白内障 緑内障 加齢黄斑変性 「目の老化」はこうして食い止める! 別冊NHKきょうの健康
コレステロール・中性脂肪: 放っておくと「突然死」!? 脂質異常症を改善するために (別冊NHKきょうの健康)

反応&感想

ななしさん@発達中
これは素晴らしい情報
ななしさん@発達中
買います、読みます!
ななしさん@発達中
まだ対象の世代じゃないけど、こういうの読むのもいいな
ななしさん@発達中
今のうちに読んでおこう‥
ななしさん@発達中
ヘアカット中に読む電子本、最近はコスメやファッション雑誌よりこっち系が気になって読んでまう…早めの健康管理だいじ。
ななしさん@発達中
知人は40代で、緑内障に…

ななしさん@発達中
そういやこの間、50代の上司に「老眼が…」って言ったら「40代になって急に見えなくなってきたら、緑内障の可能性もあるからきちんと検査はしといたがいいぞー!」って言われたんだった。

夏休み期間中にどこかで時間作って診てもらわねば。
ななしさん@発達中
身体と心、自分が持っている最大の資源だと思うので30代半ばに差し掛かった昨年から人間ドッグ受けたり体重を定点観測したり健康にとにかく気を遣っていこうと思っている。

尊敬してる自営業の先輩方ほぼ全員40代で何かしら身体を悪くしているので自分はそのダメージを最小化するのだ...
健康になる技術 大全
スポンサーリンク

\他サイト様最新記事/
\新刊ランキング/