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【警告】夏の希死念慮、「塩分不足」が原因かもしれない
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反応&感想

ななしさん@発達中
精神の不調、だいたい塩分不足。
ななしさん@発達中
「このメンタル暴走は体のエラーだな」って分かる感じ、めっちゃわかる
ななしさん@発達中
これ本当にバカに出来なくて
少食系の人はちょっと砂糖舐めたり塩舐めたりするだけでメンタル劇的に回復する事があるから騙されたと思って試して欲しい
鬱の場合もあるけど普通に栄養足りてなくて具合悪い人がかなりいる
ななしさん@発達中
これ本当に大切で、塩分が足りなくなると思考力がかなり下がって、ネガティヴになります。
これからの時期はよくわからない不安や焦りが始まったら、塩分が足りてないか確認するといいですよ。
ななしさん@発達中
あと、カルト宗教はわざと塩分をぬいた食事を信者に提供するって話も聞いたことあります。そうすると思考力が落ちるから。
ななしさん@発達中
古来「清めの塩」などというのは殺菌以外の理由もあったのかもしれん
ななしさん@発達中
実際に昔の監獄では暴れる受刑者に塩抜きの食事を出しておとなしくさせていたらしい。何か疾患がない場合には夏は少々塩分を摂りすぎても大丈夫だと思う。
ななしさん@発達中
塩不足はほんまにメンタルに良くない
疲労、エネルギー不足、注意力低下、ヒステリーになる
江戸時代には塩抜きって拷問があって、塩を絶たれた囚人はみるみる弱っていったらしい
むくみとか心配する前に塩を取れ
ななしさん@発達中
幼稚園児の時、芋掘り遠足でヘトヘトになって、お昼に出た梅干し食べたらいきなりパワーがギュン!ってみなぎってビックリしいたのをよく覚えてる…。

みんな暑い時期は水分と塩分とってね…生きてね…
ななしさん@発達中
小ガキ時代の夏休みに
「読書感想文もろくに書けないなんて、私はダメダメ人間だ😭」って号泣した後塩分チャージタブレット舐めたら
この世の全てが輝いて見えたからただの塩不足だった
ななしさん@発達中
ただし高血圧・心臓病・腎臓病などで塩分制限を受けている患者は、塩分を摂りすぎると病状が悪化するから、夏場でもあくまで塩分制限(1日6g未満)は守ってくれよな

塩分制限が無い人も、汗をかいたからってOS-1をガブ飲みしちゃダメだぞ。
あれは発熱や腸炎、熱中症などで脱水になった時使うものだぞ
ななしさん@発達中
急激な眠気、全身のだるさ、突然の頭痛などにも効く場合があるから塩はすごい

もちろん効かない場合もある、塩でダメなら基本的には病院に行こう
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