26156294_s

1: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:40:29 ID:ptAG
はい

2: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:40:43 ID:RWxL
はい

7: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:42:29 ID:ptAG
なぜ誰も教えてくれなかった

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24: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:55:20 ID:s1IY
アデってるで

3: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:40:45 ID:REqT
アデノイダー

4: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:40:56 ID:ujvw
チー牛の完成

8: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:43:22 ID:lJvq
「万病の元口呼吸」って本見かけて戦慄した

5: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:40:59 ID:7CID
ワイ最近鼻呼吸に努力してるで

17: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:48:39 ID:GwEp
口呼吸防止テープを知ってさえいればと思ったよ

25: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:55:32 ID:D2tn
口呼吸防止テープ貼れ

31: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:57:11 ID:ptAG
>>25
ワイそれ高校生の時使ってたけど噛み合わせと歯ぎしりの問題か前歯欠けたで

32: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:58:04 ID:FITs
>>31
噛み締めたまま寝てるんか

34: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:58:10 ID:atHf
>>31
口は閉じても歯はぶつからせたらダメなんよ
隙間開けないと歯が痛む

40: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:00:35 ID:ptAG
>>34
唇はくっつけるけど歯は噛み合わせないって感じなんか

45: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:04:20 ID:atHf
>>40
特別ちからこめるときに食いしばったり
物かむときに歯を使う以外は離しとくのがええ

46: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:07:32 ID:ptAG
>>45
サンガツ
舌の正しい置き方みたいなのはあるけど歯は知らんかったわ
みんな噛んでるのが普通だと思ってた

58: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:19:36 ID:ZwuT
>>46
あんまり酷いなら歯科で相談やね
寝る時に付けるナイトガード作った方がいい
起きてる時は歯を噛み締めないように注意するしかない

60: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:20:07 ID:ptAG
>>58
今は歯列矯正してるから強制的に大丈夫になってる

38: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:59:15 ID:mrpf
普通親だったり耳鼻科だったりで注意されるよね
まあワイは全部無視して口呼吸してたけど

39: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:00:33 ID:nGka
https://youtube.com/shorts/4q-glnhY-FA?si=HasIvoFnpxLCVNdt

こいつの動画見てこわくなった

26: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:55:34 ID:Ai1D
目元とかは整形とかメイクで誤魔化せそうやけど
顎のラインとかは突貫工事ではどうにもならなそうやしな

21: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:52:48 ID:WprF
ワイは2回鼻で吸って口から吐く聞いたわ

27: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 21:55:44 ID:atHf
>>21
口で空気吸い始めなかったらそっちでもいい

44: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:03:53 ID:ptAG
今はめちゃくちゃ鼻呼吸頑張ってる
唇切り落としたい気分や

47: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:08:54 ID:ptAG
やっぱ鼻呼吸きついな

48: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:09:44 ID:Ai1D
鼻呼吸すると鼻詰まりが改善されるらしい
ワイ鼻炎とか花粉症で悩んだことないわ

51: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:13:27 ID:ptAG
>>48
完全に逆だと思ってたわ

49: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:12:51 ID:8Ei2
ミューイングしろ

50: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:13:09 ID:ptAG
>>49
してる
違和感あってストレス溜まる

53: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:14:28 ID:8YRU
進研ゼミのパンフレットで
鼻「スッスッ」口「ハッハッ」
の方がええと言ってたからそれ実践してたわ

56: ななしさん@発達中 24/05/31(金) 22:17:42 ID:nGka
ワイ鼻の軟骨曲がっていつのまにか口呼吸になってたわ
いつのまにかアデデになっててこわかった

出典:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1717159229/

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