1: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:11:00 ID:fBx2
どうすればいい
一日中寝てしまう
一日中寝てしまう
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2: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:11:23 ID:7Obv
天気悪いからじゃないか
3: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:11:36 ID:fBx2
>>2
ちゃうで
発達障害やから慢性疲労があるんよ
ちゃうで
発達障害やから慢性疲労があるんよ
86: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:33:52 ID:wad2
>>3
アドバイスしてくれたやつに後出し論破するのも発達障害のせいなん？
アドバイスしてくれたやつに後出し論破するのも発達障害のせいなん？
92: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:35:18 ID:fBx2
>>86
もうええて
気に入らないなら関わらないで
もうええて
気に入らないなら関わらないで
4: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:11:54 ID:fBx2
天候とか関係なくずっとぐったりしてる
5: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:12:10 ID:fBx2
どうすればいいんやもう
17: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:14:48 ID:fBx2
胃腸もほんま弱い
7: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:12:22 ID:f3sL
ワイもや
6: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:12:19 ID:z1xr
お前それ続けてるとまじで鬱になるし何なら一歩手前だから日中は日差し浴びろ
9: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:12:59 ID:UAOJ
睡眠と散歩は割とマジでバ○にできんわ
あと気休めやがチロシンとキューピーコーワは飲んでるわ
あと気休めやがチロシンとキューピーコーワは飲んでるわ
18: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:14:50 ID:fuxV
>>9
チロシン知ってるとは君やるね
ワイも飲んでる
チロシン知ってるとは君やるね
ワイも飲んでる
35: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:20:55 ID:UAOJ
>>18
もはやプラセボでdmaeとかも飲んでるわ
もはやプラセボでdmaeとかも飲んでるわ
11: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:13:31 ID:1vVl
睡眠はちゃんとしろ
15: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:14:19 ID:ktOQ
胃腸弱った時はとりあえずキャベジンやで
12: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:13:41 ID:ktOQ
自律神経乱れて胃腸もまともに活動しとらんのやろ
飯食っても栄養が吸収出来とらんからくたびれとるんや
飯食っても栄養が吸収出来とらんからくたびれとるんや
14: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:14:16 ID:kjM8
>>12
ああこれしっくり来る
ああこれしっくり来る
16: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:14:39 ID:fBx2
>>12
ほぼ毎日下痢でトイレ篭ってる
神経が影響してるのもあるんかな
ほぼ毎日下痢でトイレ篭ってる
神経が影響してるのもあるんかな
24: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:16:43 ID:ktOQ
>>16
ストレス、自律神経起因の胃腸薬試してみれ
ストレス、自律神経起因の胃腸薬試してみれ
25: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:17:24 ID:kjM8
>>24
優しい
優しい
29: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:19:10 ID:fBx2
>>24
ありがとうね
ありがとうね
41: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:21:34 ID:UAOJ
>>24
ワオ飯食うと高確率でぴーぴーなんやが試してみるわ
ワオ飯食うと高確率でぴーぴーなんやが試してみるわ
21: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:16:29 ID:vN2T
肝臓腎臓の数値悪かったろ
22: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:16:39 ID:fBx2
>>21
検査してない
検査してない
26: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:18:08 ID:vN2T
>>22
検査しろ
慢性疲労なら結構高い確率で肝機能障害かもよ
検査しろ
慢性疲労なら結構高い確率で肝機能障害かもよ
27: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:18:13 ID:UsWP
ワイも似たようなもんや
やりたいことすら面倒で中々手につかん
やりたいことすら面倒で中々手につかん
30: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:19:15 ID:kjM8
>>27
寝転んでスマホでおんＪしてる
寝転んでスマホでおんＪしてる
33: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:19:44 ID:fBx2
>>27
普通の人は夜になったら疲れるのに朝や昼から疲れてるからね
普通の人は夜になったら疲れるのに朝や昼から疲れてるからね
37: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:21:18 ID:fBx2
ほんま健常者に生まれて人生楽しみたかった
44: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:22:47 ID:kjM8
人とリアル会話するのもしんどい？ワイはしんどいけど
49: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:23:37 ID:fBx2
>>44
しんどいし予定入れてもその前日に腹壊すからあんま予定作らない
しんどいし予定入れてもその前日に腹壊すからあんま予定作らない
60: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:25:48 ID:kjM8
>>49
ワイも悩んでるよ ワイの本態性振戦は遺伝で パソコン作業はできないよ震えて イチも遺伝なんだよなあ
ワイも悩んでるよ ワイの本態性振戦は遺伝で パソコン作業はできないよ震えて イチも遺伝なんだよなあ
本態性振戦とは、明らかな原因がない(本態性)のにふるえ(振戦)がある状態を指します。 パーキンソン病などでもふるえは出現しますが、このような原因が明らかなもの(パーキンソン病)は、本態性振戦といいません。本態性振戦は、高齢者に多くみられ，40歳以上では4％ 65歳以上では15％以上あるといわれています。また10～30歳台にも見られ、長期的にふるえが悪化する可能性があります。
出典：https://www.twmu.ac.jp/NIJ/column/dynamic_disorder/essential_tremor.html
63: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:26:46 ID:fBx2
>>60
パーキンソン病でも似たような症状あるよね
健常者からしたらふざけてるようにしか見えないから辛いわな
パーキンソン病でも似たような症状あるよね
健常者からしたらふざけてるようにしか見えないから辛いわな
68: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:29:05 ID:kjM8
>>63
仕事中も首が震えてね ほぼほぼ寝てる時以外は震えてるんよなー人付き合いしんどいわ
仕事中も首が震えてね ほぼほぼ寝てる時以外は震えてるんよなー人付き合いしんどいわ
71: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:29:46 ID:fBx2
>>68
もう人と関わりたくない
もう人と関わりたくない
73: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:30:12 ID:kjM8
>>71
ワイもだよ リアル人に関わるのしんどい
ワイもだよ リアル人に関わるのしんどい
46: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:23:08 ID:2gfT
普通に体力が無いだけではないん？
52: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:24:06 ID:fBx2
>>46
いや発達障害の診断貰ってるし発達障害特有の慢性疲労も感覚過敏も強いから
いや発達障害の診断貰ってるし発達障害特有の慢性疲労も感覚過敏も強いから
83: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:32:59 ID:fBx2
asdやから環境変わったらそれだけで息切れするし一日中嫌なこと反芻してぐったりしてる
50: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:23:52 ID:Tki8
亜鉛とれ
53: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:24:30 ID:fBx2
>>50
サプリでとってる
頭が若干すっきりするだけ 意味あんのかな
サプリでとってる
頭が若干すっきりするだけ 意味あんのかな
65: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:28:40 ID:3FGn
呼吸直すとかなり楽になるで
疲れやすいやつは大抵呼吸がめちゃくちゃ浅い
疲れやすいやつは大抵呼吸がめちゃくちゃ浅い
67: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:29:01 ID:fBx2
>>65
なるほど
いいこと聞いたわ
なるほど
いいこと聞いたわ
75: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:30:52 ID:3FGn
>>67
呼吸する時に肩が上がるやつは直すだけでもかなり楽になるで
息を吸う時に横隔膜を下げる感覚だけ練習すればええ
呼吸する時に肩が上がるやつは直すだけでもかなり楽になるで
息を吸う時に横隔膜を下げる感覚だけ練習すればええ
82: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:32:19 ID:fBx2
>>75
練習してみるわ
練習してみるわ
84: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:33:29 ID:fBx2
横隔膜どこや
むずい
むずい
89: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:34:52 ID:70wi
>>84
仰向けになって呼吸してみ
吸ったときに膨らむところが横隔膜や
仰向けになって呼吸してみ
吸ったときに膨らむところが横隔膜や
96: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:36:17 ID:fBx2
>>89
理解したわ
深い呼吸が出来るだけで結構違うわ
理解したわ
深い呼吸が出来るだけで結構違うわ
106: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:38:57 ID:QSvx
筋トレするといいよ
体力の上限上がれば疲れにくくなる
体力の上限上がれば疲れにくくなる
111: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:40:52 ID:fBx2
>>106
ジムに行っているんやけどどうしても無気力な日が出てくるんよね 右肩上がりに良くなることってないんよ 辛い
ジムに行っているんやけどどうしても無気力な日が出てくるんよね 右肩上がりに良くなることってないんよ 辛い
113: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:41:41 ID:6xzq
うつ病と違うか
116: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:43:33 ID:fBx2
>>113
どちらかと言えば二次障害やな
慢性疲労は気付いたらあったみたいなもん
どちらかと言えば二次障害やな
慢性疲労は気付いたらあったみたいなもん
117: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 14:43:35 ID:rJlv
コロナとかワクチンの後遺症じゃないのか？
145: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 15:01:03 ID:Wc7h
一回メンタルいわすと耐性が落ちるし、体調が天候に左右されるようにならん？
春とかほんま最悪やで
春とかほんま最悪やで
154: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 15:07:30 ID:UsWP
>>145
一度壊れた心って一見治ってても確実に強度落ちてるよな
一度壊れた心って一見治ってても確実に強度落ちてるよな
167: ななしさん＠発達中 24/05/28(火) 15:17:37 ID:Wc7h
>>154
間違いないわ
間違いないわ
出典:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1716873060/
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コメント一覧
コメント一覧 (63)
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
頻度が高い病気ではないので過度に心配する必要はないが
何でも自律神経や精神的なものと決めつけずに
一度ちゃんと検査した方が良いよ
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
ウォーキングとストレッチを習慣にしたらいい。
おふとん
が
しました
漢方の小建中湯を試しみるも良いかも
あとオーソドックスだけど
ビタミンB群
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
浅い呼吸が癖になってしまうと疲れやすかったり眠くなったりするだろうな
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
粘度のない水のような汗、、、
ワイは水棲の妖怪なのかもしらん、、、水泳得意だし、、、
おふとん
が
しました
こなしているうちに適応する人もいるかもしれないし、疲れにくくするために身体を鍛えてたりして対策しようとする人も多いのかもしれん
おふとん
が
しました
会話しててどんな事を言えばいいのか無駄に頭フル回転で、その場ではどんな行動が正しいのか無駄に色々考えて疲れる
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
無理しても体壊すだけやし
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
病気になる前に比べて疲れやすくなったとかならわかるけど、比較が出来ないのに発達障害のせいって決めつけてるのはなんかモヤモヤする
生活習慣とか環境が原因の可能性は無いのだろうか
おふとん
が
しました
身体の健康って意味では自己中心的な考えを持たないとなと思ったり
おふとん
が
しました
自分からすると、みんなはだるくないの？こんな状態で勉強とか仕事に集中してるの？自分には気力が足りないのかなって不思議だったんだよね。
40歳過ぎてギックリ腰でかかった整形外科の先生にアンタ、身体がすごく疲れやすいだろう？って急に言われた事があった。骨格の一部が遺伝的に奇形？変形？していて、こういう人は疲れやすいのに周りには理解されにくいんだよなって。
子どもの頃から抱いていた疑問や不安が思わぬ形で解消してホッとしたし、理解してくれた人がいてなんだか涙が出そうになったよ。
いつもだるそうにしている人の中には、こういうケースもあるって事で。
おふとん
が
しました
かわいそ
毎日寝て暮らせるなら親に感謝やね
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
それと横になるならカラダの右側を下にしたら胃腸に良いと聞いたことがある
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
頭が大きいことによる頭部の重量は勿論、「頭囲」が大きいってのも力のモーメントを増大化させ、そのぶん首や肩が凝る要因になるから
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
体幹も弱いし
わいはウォーキングで少し改善したわ
ジョギングとかウォーキングええで
一時的だが健常者気分味わえる
わいは位置ゲーにハマったお陰でなんとか続いてる
おふとん
が
しました
その影響で重心がかなり上の方にあって、体幹がすわらず不安定
っていうのって低体重出生者あるあるだったりする？
おふとん
が
しました
休むにしても動くにしても姿勢と呼吸を意識することはとても大事
おふとん
が
しました
水で2gくらい飲むと不思議と疲労感が軽くなる
あとは定番だがビタミンB群(アリナミンとか)も良い
おふとん
が
しました
というかたまに気づくと息してない時すらある
おふとん
が
しました
脳疲労起こしてるとかだろ
自己責任
おふとん
が
しました
むなしい
おふとん
が
しました
例えば全ての人間が一律HP100あるとして、20以下になるとかなり疲労している、みたいなね
おふとん
が
しました
そこが基本なんだなと思った
布団って汚れてないと平気で2、3年使ってしまうよね
ニトリみたいな安物使ってる人は敷布団なら毎年
ベッドマットほ2年で入れ替えたほうがいい
おふとん
が
しました
※一部の悪質なユーザーに対処するため、現在広域でのIPアドレス規制を行っています。
コメント禁止処置に該当しない一般ユーザー様にも巻き添えで書き込めない回線があることを予めご了承ください。
※一部の悪質なユーザーに対処するため「通常であればポリシー違反が適用されないいくつかの単語」をNGワードとして登録せざるをえず、問題のない文章でも書き込みできない場合があります。予めご了承ください。
※悪質なユーザーを発見した際はメッセージにてご一報ください。アクセス規制処置を行います。