【衝撃】コーヒー『心臓病死36％減、呼吸器病40%減、脳血管病43%減、認知症21％減､全死亡リスク24%減』

2024年05月12日23:01

カテゴリ:
食事・栄養

1: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:47:05.09 ● BE:487816701-PLT(13060)ID:pTk7/MYm0

コーヒーを飲むと全死亡リスクが24%減､心臓病36%減､脳血管病は43%減､認知症21％減､尿路結石リスク増

　【コーヒー1日3～4杯、心臓病死の危険4割減】

コーヒーを1日3～4杯飲む人は、ほとんど飲まない人に比べて心臓や脳血管、呼吸器の病気で死亡する危険性が4割ほど減るとの研究結果を、国立がん研究センターや東京大などの研究チームが7日、公表した。
がんによる死亡との関連は見られず、全ての死亡の危険性で比較すると24%減だった。
コーヒーを飲む量が多いほど死亡の危険性は減り、「1日3～4杯」と答えた人は、
狭心症や心筋梗塞などの心臓病で死ぬ危険性が「ほとんど飲まない」とした人に比べて36%低かった。
脳内出血や脳梗塞などの脳血管病は43%、肺炎などの呼吸器病は40%低かった。
https://www.nikkei.com/article/DGXLASDG07H17_X00C15A5000000/

【コーヒーが糖尿病や認知症のリスクを減少　脳が活性化し炎症が低下】

コーヒーを飲む習慣は、認知症の発症リスクの減少と関連しているという調査結果が発表された。
　コーヒーを1日に2～4杯飲んでいる人は、アルツハイマー病の発症リスクが21％低いことが示された。
　コーヒーを飲んでいる人は、血糖を下げるインスリンが働きにくくなるインスリン抵抗性が低下し、2型糖尿病のリスクが低いという報告も発表されている。

https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037990.php

17: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:50:25.53 ID:PT8JXXZy0

じゃあコーヒー飲んでたら不老不死じゃないのか

27: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:52:01.43 ID:KsMTd88J0

飲んでるし飲んでたけど、もうすでに一回脳血管病で死にかけたわ…

31: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:52:37.22 ID:DTi5mEQQ0

>>27
飲み方が足りないんじゃない？

4: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:48:16.46 ID:3iIEwf/f0

それコーヒーやない
全部ポリフェノールの効果や

193: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 22:49:01.18 ID:tG+kpAmw0

>>4
ワインを大量に飲んでいれば健康で長生きできるね！

12: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:49:29.67 ID:vxSzXnik0

>>4
チョコ食えばええんやな

76: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 20:13:36.66 ID:G3Izvq7H0

>>12
無駄に砂糖と油が入ってるからピュアココアで良い

6: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:48:22.76 ID:9AfpR0AZ0

苦いものは大抵身体に良いだよ

7: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:48:23.08 ID:6Vthaw3b0

コーヒー美味しいよね

10: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:49:23.46 ID:olHzyyy+0

>>7
最近は豆から挽くようになったわ

44: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:57:31.67 ID:7k7kYe9G0

>>10
自分で挽くとやっぱり違うの？

56: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 20:02:35.08 ID:olHzyyy+0

>>44
ほんのちょっとだけ美味しくなる
めちゃくちゃコーヒーが美味しくなるとかではない

でもスタバに行くことなくなったわ
スタバが売ってる豆挽いてるから

15: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:50:14.14 ID:JkgziybZ0

結石が増えるのか、嫌だな

8: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:49:09.02 ID:4IG/lt1L0

日に５杯飲んでるが結石ヤバい？

20: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:50:52.10 ID:3iIEwf/f0

>>8
ヤバいぞ、1日に250mlの缶コーヒー一杯でもなったぞ

まず医者で確実に聴かれる第一声が「コーヒー飲んでませんか？」だ

83: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 20:21:35.40 ID:jcnbCfSw0

>>8
牛乳も飲め

149: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 21:25:04.63 ID:9rrKDlkI0

>>83
ミルク入れたらいいの？

13: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:49:38.37 ID:jgMfEGE00

シュウ酸だろ？だから牛乳と一緒に飲むといいんだよ

48: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:58:37.49 ID:I7kIYbrd0

飲み過ぎてしまうんよなコーヒー中毒

60: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 20:04:40.15 ID:xbio0GG70

上質なコーヒーな
少なくともドリップして淹れたコーヒーじゃないと効果はむしろマイナスだよ

51: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:59:51.15 ID:uT6csNaj0

酸味少なめ苦味強めが好きな人はマジでモスバーガーのアイスコーヒー飲んでみてくれ本当に美味い

65: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 20:07:23.80 ID:86G4rZGB0

>>51
最近あまり飲んでいないがモスバーガーのコーヒーはアイスもホット
も濃くて酸味が少なくて好きだ

62: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 20:05:17.87 ID:86G4rZGB0

コーヒーを飲むと血管が収縮し脳の圧迫が緩和され場合によっては
頭痛が緩和されるらしいが、自分はコーヒーを飲まない状態では慢
性的にこの圧力が強い状態なのかもしれない
考えすぎかもしれないが長い年月のうちにコーヒーを飲むと正常な状
態になるよう適応したのだろうか
量を減らしたいがつい飲んでしまう

54: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 20:01:42.33 ID:b/olrjL80

止めろよコーヒーは今世界中で取り合いになってるんだから買い煽るなよ

39: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 19:55:04.04 ID:GrrIJDt30

値上がりのニュースとセットです

75: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 20:13:27.85 ID:c4mm5Ml80

ただし急にコーヒーを止めるとカフェインの離脱症状で頭痛がします

91: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 20:24:33.57 ID:W8B9QjOw0

カフェイン摂取は、程々にせんと

119: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 20:59:06.34 ID:hd0Rk5ft0

カフェイン中毒の苦しさも味わえ

147: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 21:23:01.17 ID:a/dKaVxC0

>>119
１日コーヒー飲まなかったら頭痛がひどい
偏頭痛かと思うくらいこめかみがドクドクなる

109: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 20:47:02.69 ID:HoT6UyBA0

コーヒー協会の回しもんだよな
カフェインの取りすぎは明らかに体調が悪くなる
睡眠不足とか

116: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 20:57:34.26 ID:pzzkOpfs0

コーヒー関連は全く信用してない

155: ななしさん＠発達中 2024/05/11(土) 21:34:27.75 ID:vO36JZtb0

昔はコーヒーって体に悪いってイメージあったよな

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出典:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1715424425/

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コメント一覧

コメント一覧 (62)

- 1. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:03
- 昔は薬だったらしいよ知らんけど
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 2. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:06
- コーヒーは毀誉褒貶が不安定すぎる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 3. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:09
- モスのコーヒー高いからマック押しだったけど
  美味しいなら飲んでみるか
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 4. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:11
- カフェインが問題だ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 37. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 05:01
  - >>4
    ノンカフェインのコーヒーならメリットしか無いのか詳しい人教えて
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 38. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 05:57
  - >>37
    ノンカフェインのデメリット：
    ・普通のコーヒーより高い（1.5倍から2倍する）
    ・どう考えてもマズイ（特に苦味がなくなる）
    ・カフェインによる薬理効果がない（覚醒する、元気になる、脂肪燃焼する、持久力が上がる、肝硬変とか痛風を予防するなどが期待できない）
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 49. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 13:28
  - >>38 店のは知らんが市販のはコーヒーとは別の何かって感じで買わなくなった
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 54. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 17:30
  - >>38
    飲みすぎないように何杯かはノンカフェインで我慢しよう位には使えるかな
    ポリフェノールは摂取できるよね？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 5. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:12
- コーヒーはあまりにもここ数年で神の飲み物的な研究結果ばかり報告されてて信じてない
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 40. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 07:06
  - >>5
    イスラエルが細胞培養で大量生産する企業を立ち上げるからな
    その関係やろ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 44. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 09:47
  - >>40
    すげえ！バイオコーヒーじゃん！
    「たまには天然物が飲みたいぜ...」って言える時代が生きているうちに来るとは
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 6. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:14
- 負けるな紅茶派
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 7. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:14
- 海外のセレブがカフェイン中毒からの回復とかをよく語っているけど
  向こうは摂取量が極端なのかな？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 31. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 01:04
  - >>7
    白人はカフェインに耐性がない人が多いらしい。日本人なら問題ない量でも、すぐ中毒になる。蜘蛛みたいなもんだな。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 60. 個性的な名無しさん
  - 2024年06月27日 17:28
  - >>31
    俺が聞いた話だと日本人はカフェイン耐性が無くアメリカ人とかはガバガバ飲んでも平気って話聞いたんだけど誰の話を信じれば良いんだろうなw
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 46. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 10:02
  - >>7
    緑茶の方が多いのだが不思議なもんだ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 8. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:16
- 自分は治す意思のないカフェイン依存だから何も考えずコーヒー飲むが、アンチカフェイン界隈にはこれだけで効能説得できる??
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 9. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:21
- すべてのメリットを打ち消して余りある結石の苦しみ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 10. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:22
- 体調が悪い時、ポカリは飲めてもコーヒーは飲めない。騙されるな！w
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 24. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 00:21
  - >>10
    亡くなった人はみんな、水飲んでるしなw
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 61. 個性的な名無しさん
  - 2024年06月27日 17:28
  - >>24
    水めっちゃ毒やんwww
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 11. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:22
- 無駄無駄無駄ぁ！所詮は遺伝と運による。
  体に良いステマにはうんざりやで。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 12. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:23
- 朝コーヒー、昼と夜は紅茶か緑茶。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 13. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:23
- 中学の時から飲んでるけどちんちんどす黒くなったから気をつけろよ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 14. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:24
- 一日一杯程度なら問題ないでしょ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 15. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:25
- 胃腸よわよわなわりに日本人は何故かカフェイン耐性つよつよなんやっけ
  正確にはちょい違うけど
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 16. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:30
- しかし口臭がやばいことになる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 17. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:31
- 医者に精神不安定になるならカフェイン断ちなさいと言われてやめてたけどやっぱり飲みたいよな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 18. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:34
- コーヒー一杯しか飲んでなくてもやっぱ便通増えちゃう
  便通増えると問題なのが肛門が使われすぎて痔情が悪くなることなんです
  だけど眠気覚ましに飲みたい…
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 19. 個性的な名無しさん
- 2024年05月12日 23:40
- コーヒーって歯黄ばまんか？
  息もくっせーし
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 20. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 00:01
- 尿路結石リスクがね…
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 39. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 06:51
  - >>20 年上の同僚複数人できたとかいうから２杯までで抑えてる
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 47. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 10:11
  - >>39
    あと出来ることとしてはコーヒー牛乳にしてリスク減らすとかかな？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 21. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 00:03
- 最後ーーーーっ！！！
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 22. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 00:09
- ワイは黒烏龍
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 23. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 00:11
- コーヒーの香りの芳香剤欲しいんだよな
  お香はあったけど全然だったわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 57. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 20:13
  - >>23
    お茶は茶葉を使う茶香炉ってのがある
    同じようにコーヒーの豆や粉自体をつかえばいいのでは？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 25. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 00:24
- 何もしなければ寿命という崖に向かってフルスロットルだけど、飲めば少しはスピードが落ちるって考えればいいんじゃないかな。
  突き詰めて考える方が、健康に悪いよ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 26. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 00:34
- 単純にカフェインがどうとかの話じゃないからな
  色んな成分が入ってて色んな効果がある、1イシューで終わる簡単な話じゃないわけよ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 27. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 00:47
- インスタントコーヒーでも良いのか？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 28. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 00:50
- これ言っちゃあれだがどんな食材にも大なり小なりメリットやデメリットは存在するよ。
  コーヒーのデメリット挙げるとしたら胃が荒れるとかさ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 29. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 00:55
  - >>28
    俺はコーヒー飲むとお腹が痛くなる
    貧血になる
    手が震えてくる
    
    コーヒーが体に良いと言われても、全然納得できない
    あんなの1日３−４杯も飲んだら、胃潰瘍の原因になりそうだ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 52. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月13日 17:14
  - >>28
    わかる
    コーヒー大好きなんだが１日３杯飲むと動悸がしてくるから２杯までと決めてる
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 30. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 00:56
- そのコーヒー素晴らしい研究、スポンサーにコーヒー協会入ってませんか？（笑）
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 32. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 01:35
- 酒もタバコも飲まないのにコーヒー中毒で目バッキバキの
  24時間働く勢いの社畜知ってるから絶対に信用しないわ
  
  今まで出会ってきた重度のコーヒー好き躁状態みたいなやつばっかだった
  身体的には健康にいいかもしれんが絶対精神面の健康台無しにしてるゾ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 33. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 01:44
- わい頭痛持ち
  コーヒー無くなったらシネル
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 34. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 01:50
- コーヒーは口臭がね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 35. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 03:04
- 過ぎたるは猶及ばざるが如し
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 36. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 03:38
- 前に会社勤めしてた時は残業の眠気覚ましだと信じて500mlのペットボトルブラックコーヒーを1日3本とか飲んでたな。結果コーヒーも会社もブラック過ぎて体調壊したが
  それ以前に過敏性胃腸炎でお腹弱いからコーヒー自体が受け付けない。普通に飲んだらお腹が痛い、牛乳混ぜると今度はそれが原因でお腹が痛い。なのでコーヒーにどんな薬効があっても縁遠い話だ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 41. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 07:09
- 過剰摂取が駄目なだけで　適量飲んでる分にはメリットの方が大きい
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 42. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 09:12
- 仕事中や家庭で、コーヒーで何度も休憩取れる余裕のある環境、またはそこに時間を取る生活スタイルを作れる人間はそもそも長生きできるって話だろ。コーヒーのおかげではない。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 43. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 09:38
- コーヒー飲むと一杯でもお腹壊すから関係なかった
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 45. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 09:56
- カフェイン耐性が強い人が成人病になりにくいんじゃないの
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 48. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 12:15
- ゆっくりコーヒーを飲む余裕のある人が健康的だという話ではないのか
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 50. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 13:41
- たぶん、、、麦茶飲んでた方が健康にいいんじゃない？
  安いし、、、
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 51. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 16:45
- ポジティブな結果ありきで研究してるんだからそらそうよ
  良い成分はあるとしても常識的に考えて糖化させたセルロースが体に良いわけないやん
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 53. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 17:20
- ADHDにカフェインが効くというのは以前から言われてたな
  自分はどうしても集中しないといけない仕事の前はエスタロンモカ飲んでるわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 55. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 18:45
- 高齢社会を解決策だな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 56. 個性的な名無しさん
- 2024年05月13日 19:22
- 歯が黄色くなる、結石の大きいのが複数できて、時限爆弾を
  健康診断のたびに再確認もできるぞ、どちらも死なないけどね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 59. 個性的な名無しさん
  - 2024年05月14日 09:54
  - >>56
    お茶、紅茶、コーヒーはステインがあるからね
    歯が黄ばむ
    常温の水を飲むのが一番かもしれない
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 58. 個性的な名無しさん
- 2024年05月14日 09:53
- とりすぎも良くない
  なにごとも程々が一番
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 62. 個性的な名無しさん
- 2024年07月04日 06:48
- コホート研究ではコーヒーは善で確定っぽいけど
  昔からの長期の研究のためかインスタントと缶コーヒーとレギュラーコーヒーを区別していないのが面白い
  平成初頭の田舎の家庭でコーヒーメーカーがあるのは半分くらいだろうししょうがないのか
  インスタントコーヒーに害はないのか追跡調査してほしい
- 0
  
  おふとん
  
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