1: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:33:42 ID:UQDg
・物を定位置に置くことで物忘れ防止
・一点を集中せず全体を見る目の使い方をして人にぶつかる事がなくなった
・常に逆算して計画通りの行動
・相手にやらせる前に気付いた時点で自分が動く
・一点を集中せず全体を見る目の使い方をして人にぶつかる事がなくなった
・常に逆算して計画通りの行動
・相手にやらせる前に気付いた時点で自分が動く
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2: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:33:58 ID:UQDg
だいぶ強いやろ
3: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:34:11 ID:UQDg
ちな不注意良くなったけど衝動性はひとつも治ってない
9: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:35:08 ID:UQDg
20年かけて自分で片付け出来るようにもなったよ
14: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:35:49 ID:reVM
ええやん
16: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:35:55 ID:UQDg
>>14
ありがとう
ありがとう
18: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:36:00 ID:MnEa
すごい
21: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:36:23 ID:UQDg
>>18
障害言い訳にしなかったよ
障害言い訳にしなかったよ
25: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:38:38 ID:MnEa
>>21
ワイは言い訳にしてばっかや
ホンマに凄いと思うよ
ワイは言い訳にしてばっかや
ホンマに凄いと思うよ
27: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:45:23 ID:UQDg
>>25
そら受け入れるまで何年も発狂しとったからね
そら受け入れるまで何年も発狂しとったからね
20: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:36:18 ID:rkGS
ADHD今日のワイ、
寝る時間と出発時間を一時間早くすることによって遅刻を回避
寝る時間と出発時間を一時間早くすることによって遅刻を回避
23: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:36:26 ID:UQDg
>>20
わかる
わかる
29: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:52:11 ID:JxTJ
>>20
これができるやつはADHDじゃねぇよ
これができるやつはADHDじゃねぇよ
30: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:54:16 ID:4ljY
>>29
毎回できるわけじゃ無いからな
毎回できるわけじゃ無いからな
24: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:36:39 ID:4ljY
忘れ物は治ったか?
26: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:41:34 ID:rkGS
>>24
基本治らん
ありとあらゆるものを出先で失くす
財布や鍵だって落とす
基本治らん
ありとあらゆるものを出先で失くす
財布や鍵だって落とす
28: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:48:24 ID:UQDg
>>24
忘れても支障ないものは忘れることはあるけど
財布とか鍵の閉め忘れとか忘れたら致命的なものは忘れんのよね
忘れても支障ないものは忘れることはあるけど
財布とか鍵の閉め忘れとか忘れたら致命的なものは忘れんのよね
32: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:57:20 ID:9U9p
財布と携帯と鍵に紐付けてズボンに結んだら落とさんくなった
33: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:58:37 ID:mES6
ADHDの概念知るまで「財布携帯忘れるとか嘘やろwww」とか思ってたのに、自分が診断されると頻繁に忘れるようになったわ
37: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 21:00:00 ID:UQDg
>>33
わかる
なんか診断つくと余計にそれっぽくなるよね
わかる
なんか診断つくと余計にそれっぽくなるよね
34: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:58:40 ID:OJCP
チェックリストを作ったらチェックするのを忘れる定期
39: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 21:00:31 ID:UQDg
>>34
わかる
わかる
35: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:59:41 ID:4ljY
財布も携帯もいつもポケット入れてるから忘れんわ
40: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 21:00:56 ID:UQDg
>>35
財布は分からんけど鍵と携帯とSuicaをポケットに入れる癖つけたらQOL爆上がりしたわ
財布は分からんけど鍵と携帯とSuicaをポケットに入れる癖つけたらQOL爆上がりしたわ
36: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 20:59:52 ID:9U9p
まぁ症状の程度もありそうやな
38: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 21:00:21 ID:UQDg
>>36
ADHDもASDもスペクトラムやからな
工夫で良くなったりすれば診断から外れることもある
ADHDもASDもスペクトラムやからな
工夫で良くなったりすれば診断から外れることもある
43: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 21:01:36 ID:9U9p
>>38
ガキの頃診断された奴は成長によって大分改善するって聞いたことあるわ
ガキの頃診断された奴は成長によって大分改善するって聞いたことあるわ
45: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 21:03:16 ID:UQDg
>>43
ワイ診断されたの成人してからやぞ
ワイ診断されたの成人してからやぞ
46: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 21:05:58 ID:9U9p
>>45
ええやん
ワイは全体を見たりだとか逆算とかが苦手だからそこらへん上手くできるようになりたいわ
ええやん
ワイは全体を見たりだとか逆算とかが苦手だからそこらへん上手くできるようになりたいわ
47: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 21:43:37 ID:UQDg
>>46
うーんめっちゃわかる
特に旅行やとな逆算して飛行機に間に合うようにとか分からんくなる 何がする前に予め予算とか考えるのもアリや
うーんめっちゃわかる
特に旅行やとな逆算して飛行機に間に合うようにとか分からんくなる 何がする前に予め予算とか考えるのもアリや
41: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 21:00:59 ID:egLr
軽度だっただけ定期
42: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 21:01:28 ID:UQDg
>>41
asdも軽度ながらあるからな
このまま凹を伸ばしていけばワンチャン健常者に、、
asdも軽度ながらあるからな
このまま凹を伸ばしていけばワンチャン健常者に、、
44: ななしさん@発達中 24/04/28(日) 21:03:11 ID:9U9p
ポケットに入れてるヤツそのうち絶対落とすからズボンとかに付けとけよ
出典:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1714304022/
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コメント一覧
コメント一覧 (58)
治ってないだろうな
おふとん
が
しました
ADHDってそもそも定位置に置くことを忘れるイメージだったんだけどどうなの?
頑張れば毎回定位置に置けるの?
おふとん
が
しました
物を元の場所に置くが意識してできるならただの怠惰な健常者な気がする、ADHDはそれが日常的にできないから困ってる
おふとん
が
しました
スマホも財布もここ数年落としたり無くしたりしてない
でも支払いや仕事の管理や先延ばしと、癖ありなコミュニケーション、発達ゆえの疲労感からくる自信と気力の不安定感は継続的な対策が難しいと感じる
それらを自分責めすることは少なくはなったし、周囲はとても理解してくれているけど
もっとマメ&ステイブルに行動力を継続できるようになりたいわ
おふとん
が
しました
使える情報や便利なものは何でも使って完解に近くなれた
手帳持ち障害年金出るレベルだけど決して障害のせいにせず
できることを前向きに頑張ってたら世間の人って思ってた以上に優しくてありがたい
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
定期や財布、カバンはカバンの持ち手などにヒモでつなげる
これでやらかしはだいぶ減った
後はサプリで誤魔化すぐらいか
おふとん
が
しました
軽度も重度も一緒くたにして「発達障害」と呼ぶのは本当は良くないと思うわ
おふとん
が
しました
洗ったタイミングで入れ忘れるから
玄関近くの特定の場所に鍵と一緒に置くのが一番良い
おふとん
が
しました
結局戻ってバスは走ってギリギリ飛び乗ったけど車内で汗ダクダクや😂
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
叱られた事を覚えられないから生きていける
そしてまた同じ事で怒られる
おふとん
が
しました
なんか弄りたいけど弄りづらいみたいな
俺としても弄ってほしいけど気を遣われてるのを感じるし
笑いとりにいったりお茶目なキャラにもちょっと持っていきづらいが、「出来る人」扱いも無理な感じの独特のポジション
幸い周りにもそういう人種が多い業界やから困ってはないけど
おふとん
が
しました
根性あるな。と思ったが、
こういう信念は忘れないもんなの?
おふとん
が
しました
その他のポカもルーティーンを決めると何とかできるが、時間が無くて焦ってるときも必ず守るので無駄な時間だと思うが不安解消のため止められない
おふとん
が
しました
→払おうとしたが、レジが混んでいたので雑誌を立ち読みして待つ
→金を雑誌コーナーに置き忘れてトイレに行く
→置いたことを忘れてレジに並ぶ
→レジ前になって慌てて戻るが既に金は無い
本当に自分が嫌になる
2万持ってった奴一生許さんけどそれ以上に置き忘れた自分が許せない
おふとん
が
しました
外出時財布落としても五分くらいで発覚できるから回収もできてる ここ2年くらいで3回無事回収している
メモ魔になったから やる事、買物、スケジュールリストでかなりQOL上がったわ スムーズに行くのと思いついて優先順位と順番決まると、忘れや不安感が無くなるからかなり気が楽 たまに衝動や時間泥棒にあうけど絶対必要なタスクは判っているから大失敗はなくなったかな
おふとん
が
しました
基本怠け者だからダラケそうな時は『後で嫌な気持ちになるのは嫌だよなぁ』と言い聞かせて感情に捕らわれずに仕事してるよ
おふとん
が
しました
↓
なんやかんや
↓
やべ……四時間しか寝れねぇじゃん
これが本物な
おふとん
が
しました
おふとん
が
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おふとん
が
しました
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