サウナ愛好家さん、”ととのう”の用法用量を解説「レッドブルと同じ」
サウナ大好き勢から敢えていうと
— 炭山水 (@tan3_sugarless) February 4, 2024
・ととのう、は身体に悪いぞ
・アレの本丸は、メンタル方面から疲れた時にフィジカルにダメージ入れることでぐっすり眠ること
・レッドブルとそう変わらん立ち位置なので濫用するな https://t.co/DIv5BRHeme
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反応＆感想
ななしさん@発達中
サウナってタバコとかと同じだよね。
「体に悪いけど気持ちいいからやる」もの
「体に悪いけど気持ちいいからやる」もの
ななしさん@発達中
これ。
フィジカル面の健康があってこその「ととのい」ではある。
あくまでリフレッシュの一環だ。
フィジカル面の健康があってこその「ととのい」ではある。
あくまでリフレッシュの一環だ。
ななしさん@発達中
マジでそう。
ととのったことがある人で「健康にいい」と思ってる人ほとんどおらんやろ……
一度経験すれば明らかに不自然な「出てはいけない脳内物質」ドバドバなのが直感的に理解される
ととのったことがある人で「健康にいい」と思ってる人ほとんどおらんやろ……
一度経験すれば明らかに不自然な「出てはいけない脳内物質」ドバドバなのが直感的に理解される
ななしさん@発達中
あー、あれは身体に苦痛を与えることで、それをやわらげるための脳内麻薬を分泌させているんだよねえ。ランニング・ハイと同じ原理。
ななしさん@発達中
あれを支えに生きているので、なかなかやめるのは辛いですね。。。あまり体に良くないんですね。
ななしさん@発達中
健康に良いというか気持ちいいから行ってる
ななしさん@発達中
ぐっすり眠れるから身体にいいですよ。
ななしさん@発達中
たまに入るけど、昼夜逆転で自律神経が逝ってるときに入ってメンタルと神経を復活させている。
もしくはスポーツジムで鍛えた後汗を出し尽くすために使用しているかな。
言わば精神と時の部屋。
寿命をある程度削るのさ。
もしくはスポーツジムで鍛えた後汗を出し尽くすために使用しているかな。
言わば精神と時の部屋。
寿命をある程度削るのさ。
ななしさん@発達中
脳をサウナで破壊して反転術式で再生させる事で焼き切れた術式を回復させるのが「ととのう」の正体な訳だ。
ななしさん@発達中
メンタル方面から疲れた時フィジカルにダメージ入れるとぐっすり寝るを常用すると平気で死ぬので本当に乱用しないでね
サウナはもちろんドカ食い気絶とかアルコールとかも
サウナはもちろんドカ食い気絶とかアルコールとかも
ななしさん@発達中
ととのうは言い換えると血圧の乱高下による失神なのだ
健康目的の人は…水風呂に入らないようにしようね！
健康目的の人は…水風呂に入らないようにしようね！
ななしさん@発達中
サウナじゃなくて皮膚の血行促進だと、温めて冷やすのは治療法として存在する。
温めて毛細血管を広げる⇔冷やして毛細血管を縮める
これを繰り返すことで皮膚の血行を物理的に促進する。
※あくまでも体の一部に使うのであって、全身にやれば心臓や脳の血管への負荷が大きすぎる。
温めて毛細血管を広げる⇔冷やして毛細血管を縮める
これを繰り返すことで皮膚の血行を物理的に促進する。
※あくまでも体の一部に使うのであって、全身にやれば心臓や脳の血管への負荷が大きすぎる。
ななしさん@発達中
個人的にはきちんと湯船に浸かるという当たり前の健康法を広めたい。
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コメント一覧
コメント一覧 (35)
おふとん
が
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下戸なワイにはちょうどいいかも。
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
身体をまず刺激するのは準備体操みたいなもの。
日本の坊主が滝行とか準備体操が修行と勘違いしてる
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
その後の体調もよくなるので「入っている間は危険があるけど、無事に終われば健康になる」のが実態のように感じる
おふとん
が
しました
簡単に治ったから整うはマジだと思う。ニートはまじで銭湯おすすめ
おふとん
が
しました
ととのう教の正体はただの脳内麻薬ジャンキー
おふとん
が
しました
研究結果が出揃った今でこそ身体に悪いのは常識になってるけど
ブーム全盛期の頃なんて大抵の奴が健康に良いって言ってたぞ
「ととのう」って用語自体、乱雑になっておかしくなったものが正しい位置に整うってニュアンスだし
これが「ラリる」みたいな用語で流行っていたなら別だけど。
おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
しました
おふとん
が
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猿の数を中途半端に減らせば猿はむしろ増殖しよる。
触れた魚は危機感を覚えて活発に筋肉を駆動させてしまう。
切り込みを入れた後治療した植物は、その部位のみ繊維質ん量が増える(笑)
生物てのは、小さなﾓﾝでも大きなﾓﾝでも再生不可能な致命傷でない限りは衝撃を与えりゃ増えるﾓﾝなる。
つまｻｳﾅ好きなﾔﾂはな、老化が早まる(笑)
おふとん
が
しました
湯を使う風呂とは効力ｺﾞｯｿﾘ変わる。私なら後々んｺﾄ考えて風呂を選ぶ(笑)
風呂は贅沢なﾓﾝだよ高価なﾓﾝだ。あらゆる人種が豊富な資源を狙ってきよる。日本が猿に喰われれば、ｷｻﾏﾗや人間の想像する以上ん被害がｱﾁｺﾁん国や個人にも出よる(笑)
風水てのは科学と占術の融合ですわ。人間製のAIですら算出不可能な域を視る技術よ。国間でも龍脈や要石みたいなﾓﾝが存在すゆ。日本は要石ん一つで、とてつもなくﾃﾞｶいﾓﾝだよ他国ん比にならん(笑)
ｺﾞｼﾞﾗの国とはよー言ったﾓﾝだ(笑)
絶対に怒らせちゃﾀﾞﾒよｿﾚｶﾜｲｲの王ﾀﾞｶﾗ。竜ﾀﾞｶﾗ(笑)
人間じゃ全滅しよーが何代重ねよーが勝てない相手んなゆ(笑)
おふとん
が
しました
おふとん
が
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おふとん
が
しました
終活進んで人生の整理がととのう
だからね
おふとん
が
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おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
サウナーブームにのかってる奴みんな薬キメてる奴だし
サウナのドラマとかもキメセクホモにしか見えなくなった
サ道のマンガの初回に解説されてるととのうもまんまそれだったしな
おふとん
が
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