ADHDさん「”視界に入ること”はそれ自体が超重要な機能」
「見えないものは無いのと同じ」系ADHDにとって「視界に入ること」はそれ自体が超重要な機能だと思っていて、5年以上前に買った「部屋に雑音を発生させる装置」が現役バリバリなんだけど、これがスマホのアプリだったら確実にどこかで習慣が途切れて忘れ去り存在が無かったことになっていたと思う。↓
— CB_1.29-2.11 (@CBydbbmpg) January 25, 2024
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なんでもできるスマホは便利だけど、逆に機能を絞っているからこそ成している形が「それを使ってできること」を提示していることの意義は大きい。
— CB_1.29-2.11 (@CBydbbmpg) January 25, 2024
鳴り続ける雑音によって自分にとっての「静寂」のラインを引き上げ、その引き上げられたラインの下に沈んでゆく隣室の物音などの「本来の雑音」を無効化する。
— CB_1.29-2.11 (@CBydbbmpg) January 25, 2024
(画像は現行品)↓ pic.twitter.com/0BJvYJMcSL
来週から写真展します。ツリーから見てね https://t.co/A9HPuA97yP
— CB_1.29-2.11 (@CBydbbmpg) January 25, 2024
インスタ見てね。マジでみてね https://t.co/ErK7e1Omom
— CB_1.29-2.11 (@CBydbbmpg) January 25, 2024
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ADHDライフハック部
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反応&感想
ななしさん@発達中
「見えないものは無いのと同じ」系ADHDにとって「視界に入ること」はそれ自体が超重要な機能
わかる、Kindleに積読された本はもう開かれないけど、本棚や床に積むと後で読むこともある
ななしさん@発達中
これわかりすぎてつらい
アプリでまずはお試しのつもりが DL直後から永遠に忘れ去ることになる
アプリでまずはお試しのつもりが DL直後から永遠に忘れ去ることになる
ななしさん@発達中
まじで「見えないものは無いと同じ」なんよなー
ゴミとか布団の下に入れたりする
ゴミとか布団の下に入れたりする
ななしさん@発達中
隠す収納なんかしたら、大変よ
基本見えるとこに置く、だよ
基本見えるとこに置く、だよ
ななしさん@発達中
「見えている事」が重要だと感じます。
キャパが小さいので、目の前の事に集中せざるを得ない。
キャパが小さいので、目の前の事に集中せざるを得ない。
ななしさん@発達中
ゲーム機は電源を入れればすぐ使える状態を常に維持しておくのがとても大事だし、
また使うものは見えるところに最後に使った状態のまま置いておくほうが良いと思ってるんだけど、
「常時すべてが片付いてるのが当たり前」という人には理解してもらえない
また使うものは見えるところに最後に使った状態のまま置いておくほうが良いと思ってるんだけど、
「常時すべてが片付いてるのが当たり前」という人には理解してもらえない
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見えないものは無いのと同じ
見えないものは無いのと同じ
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コメント一覧
コメント一覧 (73)
おふとん
がしました
むしろ収納しないでいいぐらい物を減らした方がいいよ
本当に必要なものだけが目につく場所に有るのが理想
おふとん
がしました
おふとん
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おふとん
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おふとん
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こんな鬼畜なバグよく思いつくわゴッド
おふとん
がしました
おふとん
がしました
属性力弱いと個性足りなくてADHD名乗れなくなる
おふとん
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おふとん
がしました
視覚優位とも関係しそう
おふとん
がしました
おふとん
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おふとん
がしました
だから潜在的な能力では記憶力が悪くないんだけど継続して発揮すんのが難しいみたいな
おふとん
がしました
おふとん
がしました
だから日常的に使うものは、常に目の前に出しっぱなししておかないと生活できない。
おふとん
がしました
おふとん
がしました
おふとん
がしました
おふとん
がしました
電子書籍で買ったのはないのと同じや
おふとん
がしました
スマホの場合スマホの機能の中の一つだから意識しにくいしとっちらかる。
多数の中からいま使う機能を選びなさい、というシチュエーションがADHDにはハードル高いのだ。
おふとん
がしました
おふとん
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雑音発生器の存在は留意しておいてやろう
おふとん
がしました
ただADHDはそこに脆弱性があるから隠そうとするのよね
おふとん
がしました
視界に入るから使うの?
だったらそんなガラクタいらないじゃん
おふとん
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おふとん
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あれはなんなんだろ?
おふとん
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イチイチ紙の明細をもらわなきゃいけないって事?
あれ有料化してメール通知やネットでの確認に移行してるよね
おふとん
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ラジコのオンタイマーなんて何かの拍子で決まった時間に
作動しなくて寝坊してから使ってない。
おふとん
がしました
本人達は思わないのかな?
そのうちにADHD道とか言い出しそう
おふとん
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しまったらそれはほぼ無いのと同等
しまった場所を忘れる
おふとん
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おふとん
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