【速報】医師「タウリン凄い。細胞、免疫が活性化する。摂取した方がいい」

2024年01月21日17:01

カテゴリ:
食事・栄養

1: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 12:49:45.49 BE:902666507-2BP(1500)ID:FaZlVh/70

早めに体を回復させたい、こんな時にお薦めの成分がタウリンだ。最新の研究では、長寿との関連性も報告されている。タウリンを有効活用するにはどうしたらいいか。専門家に話を聞いた。

栄養ドリンクやサプリメントの成分などでよく見掛けるタウリンはアミノ酸の一種。人の体では脳、心臓、肝臓、筋肉、眼球などに存在し、総重量は体重の約0.1％相当という。体内で合成されるが、食事で必要量を摂取していると言われている。イカやタコといった魚介類、特に貝類のカキ、サザエなどに多く含まれている。

　体内での働きについて、ナビタスクリニック立川（東京）の内科医、久住英二氏は「多くの重要な役割を果たしているが、疲労回復効果は特に注目」と話す。

　細胞の中のミトコンドリアはブドウ糖を使って、活動するために必要なエネルギーを生み出す。タウリンは細胞の中で、このミトコンドリアの働きを高め、細胞が活動するエネルギーが十分に供給されるようにしているという。久住医師は「タウリンが持つ細胞を活性化させるという特長は、疲労の回復に有効な手段と言っていい」と説く。

　◇免疫にも関与
「生き物にとって、タウリンはさまざまな臓器の機能を適正に発揮させる上で重要な成分」と話す久住医師

　免疫を活発化する仕組みも示唆されている。

　体内には自然免疫と獲得免疫という二つの免疫機構がある。自然免疫はウイルス、花粉、ほこりなど異物の侵入に対し最初に働く免疫反応を指す。獲得免疫とは、自然免疫細胞が記憶した「ある異物への対処法」を学習し、再びその異物が侵入した際に最適な攻撃をすることを言う。タウリンには自然免疫の●菌・分解作用や獲得免疫の活性化・抗体産生の促進、細胞の増殖・機能向上などの効果が認められている。

　また、A型インフルエンザ感染者や、コロナウイルス感染者の血中タウリン濃度を調べると、いずれも感染前と比べ減少していたという結果が出ている。「タウリンがウイルスとの戦いで消費されたと推測される」（久住医師）。

過剰な免疫反応を抑える調節作用もあると考えられており、久住医師は「風邪の引き始めが自覚されたときに、意識的にタウリンを取るのは望ましい」としている。

https://news.yahoo.co.jp/articles/7a5473879d90ef39c845d9f31f2ea00b704a79e7

34: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 12:58:26.77 ID:fkfcann/0

ホタテにはタウリンが多く含まれていているから老化防止になるって昔から言われてた

2: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 12:50:08.73 ID:sqVIAnS40

いか食え

147: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 14:23:19.52 ID:+k+OyShz0

>>2
蛸にも含まれてる

50: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:01:12.94 ID:BuevHo0r0

イカやタコ、魚介類に多く含まれる甘味のある成分だな

3: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 12:50:42.57 ID:apX6+OpU0

1000mg配合

6: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 12:51:59.85 ID:fXdfUYmH0

栄養ドリンクがコスパいいよね(´･ω･`)

12: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 12:53:47.40 ID:fDQgi1Aa0

>>6
甘すぎて無理

28: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 12:56:26.33 ID:EbdWHLuy0

>>12
これ

57: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:04:06.55 ID:RxWfYDeo0

>>6
錠剤売ってるやん

【通販限定品】大正製薬リポビタンDX 300錠(100日分）タウリン・ビタミンB群・グリシン・シゴカ配合

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220: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 15:45:38.19 ID:fXdfUYmH0

>>57
錠剤はタウリンの含有量少ないし高いよ

93: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:20:43.60 ID:fofHDN0r0

じゃあ規制辞めろや

22: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 12:55:25.59 ID:pqtknMHs0

昔サプリで買ってたけどなんか規制されて買えなくなった

18: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 12:55:05.52 ID:z00uW56L0

タウリン前は海外サプリをお得に買ってたが利権で個人輸入の量に制限掛けられたらたからお得感なくなって止めたわ

23: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 12:55:39.28 ID:9ynDr+Al0

タウリンの日本製サプリないだろ
また利権かなんか知らないが
海外のすら買いにくい状況

36: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 12:58:37.24 ID:fvYDY45f0

ただのタンパク質なのに日本だと医療薬品扱い
製薬会社の利権が極まった成分

47: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:00:45.99 ID:yMYa1WPc0

>>36
ああそれで国産の無いのか

52: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:02:04.41 ID:fvYDY45f0

>>47
あの会社が相当金積んでると思うわ

42: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:00:12.89 ID:yMYa1WPc0

タウリンサプリって海外もんしか無いよな
俺はサプリンクスで買った

59: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:04:41.68 ID:z00uW56L0

>>42
サプリンクスのタウリンが今手に入るモノだと一番安いのかね
俺はトップバリュのタウリン3000カロリーオフを箱買いしてる

76: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:12:42.63 ID:H9tL2T6z0

トップバリュのタウリン値上げしやがったよな

85: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:18:08.49 ID:wAXNJYbN0

タウリン１グラム配合って正直に言えよ
なんで1000mgって盛った言い方なんだよ

75: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:12:13.31 ID:p8YyOpUM0

ドリンクだと必ずカフェインとセットだから錠剤派
カフェイン必要なときだけドリンク

街だとリポビタンDXαって高いやつしかないが、ネットだとリポビタンDXってやつが1/3くらいの価格でク●安く売ってる
ビタミンB12とEしか変わらないのに

82: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:16:46.75 ID:PUqorXU40

何食べればいいの！

83: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:17:48.24 ID:rA5mJYQa0

よし、毎日牡蠣食おう

84: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:17:54.08 ID:T/F7V7hu0

タコ食え

121: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:39:07.16 ID:+nYhMXFn0

魚貝類100ｇ当たりのタウリンの含有量
〈貝類〉含有量(単位：ｍｇ)
ホタテ 670～1000
牡蠣 70～1180
はまぐり 550
アサリ 210～420
しじみ 32
〈魚類〉含有量(単位：ｍｇ)
サンマ 180
サーモン 55
サバ 170
アジ 230
マグロの赤身 32
〈他〉含有量(単位：ｍｇ)
ウニ 32
甘エビ 60
スルメイカ 360

牡蠣食べるのが良いね

124: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:42:51.73 ID:ETOmJVLo0

>>121
アジすごいな
アジフライ食うわ

162: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 14:39:30.41 ID:rigBtgGN0

>>121
牡蠣70の方を引く可能性考えたらめちゃくちゃ食べなきゃならんのでは？

177: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 14:51:33.61 ID:9Udc1Fpp0

>>121
可食分で100gは…
ホタテ：3個ぐらい　←わかる
牡蠣：5個ぐらい　←まぁなんとか
はまぐり：3個ぐらい　←わかる
アサリ：30個ぐらい　←きびしい
しじみ：100個ぐらい　←無理だろ！

88: ななしさん＠発達中 2024/01/21(日) 13:18:20.17 ID:PUqorXU40

貝とかお魚さんか
週一くらいで食べるようにしてるけど少し日数多くしようかしら

Kalmia 天然タウリンパウダー 50g

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出典:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1705808985/

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コメント一覧

コメント一覧 (78)

- 1. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 17:13
- 栄養ドリンクでええやん
  タウリン配合いうとるがな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 5. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 17:25
  - >>1
    カフェインが入ってるから良くない
    ガチなら普通にサプリが一番　
    1000mg100粒1300円くらいだし
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 15. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 18:01
  - >>5
    メッチャ安いけどどこのサプリや
    ワイのは90錠2500円やぞ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 51. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:25
  - >>5
    ノンカフェインドリンクでええやん。
    錠剤タイプはタウリン入ってねぇよ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 6. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 17:29
  - >>1
    ドリンクはムダに甘いしカフェイン入ってるから錠剤がいいよ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 2. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 17:17
- 毎日シジミ味噌汁で良さそうだな
  二日酔いにも効くんだっけ？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 19. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 18:13
  - >>2
    結局これなんよ　魚食え､って事やろ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 38. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 19:57
  - >>19
    昔ながらの魚中心の和食が良いってことやね
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 50. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:24
  - >>2
    シジミ汁は二日酔いに効かないっていろんな番組で言われてるだろ。
    水分補給が効くだけでシジミはただの売り文句だ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 3. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 17:18
- ちゃんとしたﾀｳﾘﾝは今現在ん人口数ｶﾗして軽く資源枯渇なるし、病や寄生虫流行らすﾊﾒんなるんで運用には向いてない。
  もしﾀｳﾘﾝが欲しいのなら、人間ｶﾗ採取した方が枯渇せんしｿﾁﾗを使えばﾖﾛﾁｨ。
  
  人間のやらかしは人間の中で始末を着けるこった。他種族へわざわざ持ってきちゃﾀﾞﾒよ近所迷惑にしかならんので(笑)
  近所迷惑やらかしたら経済や会社や国が赤字なるん目に見えてるでそ(笑)
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 60. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 21:42
  - >>3
    ソイレントグリーンかな？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 4. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 17:22
- アジフライ5匹くらいでだいたいタウリン1000mgかな？
  やっぱり高いなあ　
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 67. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 22:56
  - >>4
    サプリがコスパ最強。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 7. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 17:29
- こういう個別の栄養素が気になりだすと沼だよ
  ざっくりバランスの良い食事を心がけるぐらいがいい
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 26. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 19:16
  - >>7
    タウリンを食事で摂取してない人に取ってはこういう情報は有益
    だけど書いてあるように日本ではサプリがない、海外からの個別輸入すら規制だからな
    
    なんでだろうな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 8. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 17:42
- ホタテ御殿が増築されるな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 9. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 17:48
- ラッコに多く含まれてそう
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 10. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 17:50
- ソースで「＊菌（さっきん）」すら伏せ字にしてるのほんとBAKAっぽい
  ポリコレ笑えねえわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 24. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 18:47
  - >>10
    念のため言っておくと自動編集よ
    前にもあったじゃん
    ブリスマンさん→ブリス女さん
    っていう謎変換が
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 54. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:35
  - >>24
    あった、あった！
    どういう編集やねん？！っていう…
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 74. 個性的な名無しさん
  - 2024年02月02日 08:53
  - >>10
    こんな場末のブログにポリコレとか陰謀論者かよ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 11. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 17:52
- 牡蠣 70～1180
  
  この幅は何？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 23. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 18:30
  - >>11
    スカウターに頼ってばかりいるからそうなるんだ！常に魚を食っていれば分かるぜ！( ｀・ω・´)
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 12. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 17:55
- ここ数年iHerbでNowFoodsの在庫あったの見たことないんだがいつなら買えんねや
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 56. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:38
  - >>12
    ほんそれ。しかも、1ボトルしか買えんから結局、製薬会社のﾄﾞﾘﾝｸﾀｲﾌﾟ買うしかないんよ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 13. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 17:57
- なんで個人輸入規制したんだ
  サプリで摂ってたのにさ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 16. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 18:05
  - >>13
    自民党に都合が悪いから
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 17. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 18:09
  - >>16
    どんなことにも自民結びつけなきゃ気が済まない自民ファン乙
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 21. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 18:28
  - >>13
    ファイト一発が売れなくなるからな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 77. 個性的な名無しさん
  - 2024年02月03日 11:02
  - >>13
    製薬と強い結びつきあるの自民じゃんｗ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 14. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 18:00
- ガン細胞も活性か？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 18. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 18:10
- たうりん？かわいすぎる名前だね
  今日からお前はたうやんだよ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 20. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 18:19
- 裏付けする研究やデータがあるわけじゃなくて、このお医者さんがなんとなくそう思っているってだけの記事やんけ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 22. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 18:29
  - >>20
    タウリンを与え続けたネズミの細胞がやたら若いって実験結果あったよな？だいぶ前のニュースで
    俺アラフォーで小さい子からお兄ちゃん認定される程度に見た目若いんだが
    高校生ぐらいから栄養ドリンクをことあるごとに飲んでたなと
    仕事もハードなのばっかやってきてるから栄養ドリンクを毎日飲んでる
    糖尿が怖いけどね・・・関係あるのかしら
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 48. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:21
  - >>22
    ドリンクをあの量毎日飲んでもたいしたことないだろ。
    糖尿ならもっと気にする所あるだろｗ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 76. 個性的な名無しさん
  - 2024年02月02日 18:03
  - >>48
    栄養ドリンク糖尿おるよ
    知人がモンエナ飲みすぎてなりました
    俺はちびちび飲んで１日かけて一本飲むようにしてる
    くっそハードワークならぐいっと飲むが
    高校の頃から飲み続けてるが糖尿の気配は今のところない
    まあご飯減らせって話だが
    栄養ドリンクも無駄に甘いからね、、
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 25. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 19:10
- 今の時点でタウリンが購入し易いサイトは無いんかね
  iHerbは在庫切れが続いているし…
  てか薬でもましてや向精神薬でも無いのになぜ制限をかけるんだ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 28. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 19:21
  - >>25
    一応、取りすぎは危険
    日本人は魚介類を食べるから摂取しやすい食習慣ではある
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 40. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:07
  - >>28
    1日６ｇ体重1kg当たり1日100mgまでは安全らしい
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 47. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:20
  - >>40
    体重60kgの人は6000mgまでOKだと！？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 55. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:36
  - >>47
    欧州基準ではそうらしい水溶性だし毎日上限以上とらない限り
    一時的に６ｇ以上とっても問題ないと思うよ
    タウリン３０００とかも売ってるしね
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 27. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 19:19
- タウリンの効果はもう20年前くらいには言われてるねん
  なのに海外製品の個人輸入すら規制なんだよなぁ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 29. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 19:27
- > ナビタスクリニック立川（東京）の内科医、久住英二氏
  はい、解散解散
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 75. 個性的な名無しさん
  - 2024年02月02日 08:54
  - >>29
    あっ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 30. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 19:27
- イカを食べ過ぎて健康になったなんて見た事も聞いた事もないよｗ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 33. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 19:33
  - >>30
    ぬる燗と一緒に摂取するからや
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 46. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:19
  - >>30
    どんな食べ物も取りすぎれば毒になりえるんだから食べすぎはそりゃそうなるやろ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 49. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:22
  - >>46
    イカを食べ過ぎて毒に変化するなんて見た事も聞いた事もないよｗ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 57. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:45
  - >>49
    毒になる前に腹下して排出されるからね
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 62. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 22:03
  - >>49
    アニサキスかヒスタミン中毒になるくらいやな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 31. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 19:31
- タウリン3000mg配合と謳ってるものがあるが、成人の一日の吸収可能な量は約1000mg。余剰分は尿で排出される。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 44. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:17
  - >>31
    1日で～だから、一気に1本飲んでもダメなんよな。
    朝昼晩と3回に分けて飲まないとな、
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 32. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 19:31
- 魚貝類食っとけば腹も膨れるし栄養も摂れるからな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 45. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:18
  - >>32
    コスパよコスパ。
    魚貝類だけで腹満たすのは現実的ではないだろう。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 34. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 19:42
- やはり鯖缶とブロッコリーか
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 35. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 19:44
- リゲインリゲイン僕らのリゲイン
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 36. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 19:44
- 朝飲むイメージだが、夜飲んだ方が効果が高いみたいやね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 43. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月21日 20:15
  - >>36
    リポDのCMでもそうだけど、仕事前じゃなくて仕事後に飲んでるからな。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 37. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 19:50
- 貝柱に多いイメージやなぁ。筋トレしなくても合成されるからボディメイクにも良いとか
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 39. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 19:58
- タウリンの効果がガチだってなり始めた途端に個人輸入の制限掛けたのは絶対に忘れねえぞ○○製薬さんよ！
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 71. 個性的な名無しさん
  - 2024年01月24日 11:23
  - >>39
    負の広告効果ヤバいよな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 41. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 20:14
- ノンカフェインドリンクならカフェイン入ってないからええんじゃないの？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 42. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 20:15
- 栄養ドリンクでよいだろ
  糖質ガーて、お前が食ってる米を少しへらしゃいいだけ
  血糖値スパイクが云々言い出すほどの量もない。ああいうのはコーラ300以上レベルや
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 52. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 20:25
- 魚（魚介類）を食べていると長生きすると言う本当の秘密がばれちゃったか・・・
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 53. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 20:25
- 嘘は書いてないけど、どう見ても普通にバランスよく飯食ってりゃ取れる量よね。結局そこが一番重要。
  
  牛丼や唐揚げ弁当で済ませてると不足かもだけど、牛肉や鶏肉にも普通に結構な量入っとるからな。魚介に比べりゃ少ないだけで。タウリンに関しては信頼できる分析表がまだないんだけどね。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 58. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 21:08
- コエンザイムQ10とかも昔話題になったが今下火
  コレも堺正章が現役だったら堺正章の番組でやってたんだろうなぁ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 59. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 21:14
- ただのアミノ酸なのに3-～4年前に突然輸入制限がかかったの闇だわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 61. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 21:48
- >>にほんごでかけしね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 63. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 22:05
- 海外だと1g1円以下で買えるのに
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 64. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 22:31
- 日本の薬剤や医療の規制は多すぎだよ、、、
  病院と処方箋、薬局と独占しすぎ、コンビニでも売れ。
  オーバドーズなんて現状の風薬でもやる人やるし
  新薬なんて欧米の後追いで連中の人体実験済みだし
  何より個人で薬を入手できれば保険料の削減になるのに、
  利権、既得権が反対するんだよなぁ、、、
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 65. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 22:55
- 酷使して痛みで眠れないレベルの筋肉痛もタウリンを4時間おきに飲むと1日で全快したわ。プロテインやビタミンBも必須だけど。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 66. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 22:56
- リポビタンＤの回し者か？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 68. 個性的な名無しさん
- 2024年01月21日 23:43
- 普通に風呂入った方がいいよ
  タウリンだのアルコールだの摂取しないと調子が悪いようなら
  それは何らかの病気だ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 69. 個性的な名無しさん
- 2024年01月22日 02:05
- 去年、県内最高齢となったばーさまにインタビューしてた
  「元気の秘訣は？」
  「リポビタン！」
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 70. 個性的な名無しさん
- 2024年01月22日 16:52
- 痛風が怖いな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 72. 個性的な名無しさん
- 2024年01月24日 13:18
- 薬嫌いならシジミ汁やな。
  二日酔いにも効くらしいぞ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 73. 個性的な名無しさん
- 2024年02月02日 08:52
- 注射針とかも買えないのは日本だけだしな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 78. 個性的な名無しさん
- 2024年02月07日 00:28
- リポＤ錠剤いいよ、用量守って一日一回だと実感ないけど
- 0
  
  おふとん
  
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