うつ病「昼は頭が働かなくなって、夜は眠れなくなる病気」
うつ病は「悲しくなる病気」というよりは「昼は頭が働かなくなって、夜は眠れなくなる病気」だと覚えておいたほうが良いです
— すきえんてぃあ@書け (@cicada3301_kig) November 17, 2023
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悲しくなるのだが何故か自覚できないことが多いし、「うつ病の悲しみは誰かが死んだときの悲しみとは全然違う」という意見を見たことがある。うつ病は「頭に黒い霧がはった感じ」だ。経験者ならわかるはず。
— すきえんてぃあ@書け (@cicada3301_kig) November 17, 2023
反応&感想
すごくこれです。
ほんとにこれです。
昼は集中できなくなるし、夜はたとえ睡眠薬飲んでも覚醒しちゃうから熟睡出来ない。
集中できないと勉強が進まなくて、なんで私はこんな出来損ないなのかと責める、気持ちが暗くなる。
忙しい毎日で自然治癒なんて私はできないと思う。
昼は集中できなくなるし、夜はたとえ睡眠薬飲んでも覚醒しちゃうから熟睡出来ない。
集中できないと勉強が進まなくて、なんで私はこんな出来損ないなのかと責める、気持ちが暗くなる。
忙しい毎日で自然治癒なんて私はできないと思う。
個人的には「昼は起きれなくて頭が動かなくて、夜はなにともなくひたすら不安で怖くてどうしようもなく死にたくなる病気」
的を射ていますね。
日中には何も覚えたり、考えたりできず
静かな部屋でただじっと静かに生息。
夜になると眠れないことが苦になり、
ひたすら悩み続ける。
あるのは絶望と無駄に長い時間。
日中には何も覚えたり、考えたりできず
静かな部屋でただじっと静かに生息。
夜になると眠れないことが苦になり、
ひたすら悩み続ける。
あるのは絶望と無駄に長い時間。
発症すると突然思考停止状態になるので自分でも「え?あれ?なんで動かないんだ?あれ?」ってなるんよ。
絶望するのはその後。その事実に絶望する。
絶望するのはその後。その事実に絶望する。
まさにそうだった。
頭が働かない感じは、20歳くらいなのに物の名前とかが喉元まで来てるのに出てこない感じだった。当時50代の両親よりも物忘れしてるの。
頭が働かない感じは、20歳くらいなのに物の名前とかが喉元まで来てるのに出てこない感じだった。当時50代の両親よりも物忘れしてるの。
夜は眠れないから何かしら脳死作業をして時間を潰す
今日も何もせずに終わるなぁ、生産性無さすぎて価値ないタヒにたいってなる
夕方に起きた日は絶望
私は2桁の足し算が出来なくなって休職を決めたな〜そのまま退職した
今日も何もせずに終わるなぁ、生産性無さすぎて価値ないタヒにたいってなる
夕方に起きた日は絶望
私は2桁の足し算が出来なくなって休職を決めたな〜そのまま退職した
半年前うつ状態と診断されたけど本当に頭が働かなくなるし何も思考できない。
目の前の人に対面で話しかけられても脳の処理が追いつかず「何か言ってるけど音しか聴こえない」し聞き取ろうとすれば激しい頭痛。文字も読めない、簡単な判断も出来ない
今は薬で抑えられてだいぶ頭回るようになった
目の前の人に対面で話しかけられても脳の処理が追いつかず「何か言ってるけど音しか聴こえない」し聞き取ろうとすれば激しい頭痛。文字も読めない、簡単な判断も出来ない
今は薬で抑えられてだいぶ頭回るようになった
これ。
頭がぼーっとしちゃうんだよね。
私は文章が読めなくなった。
読み方はできるし発音できるけど、意味が全く入ってこなくなった。
映像もぼーっと見るだけ。だから感情が動かない(楽しくない、感動できない)
そういう状況に悲しくなって泣いたり、不安で寝れなくて朝日見て泣いたりしてた。
頭がぼーっとしちゃうんだよね。
私は文章が読めなくなった。
読み方はできるし発音できるけど、意味が全く入ってこなくなった。
映像もぼーっと見るだけ。だから感情が動かない(楽しくない、感動できない)
そういう状況に悲しくなって泣いたり、不安で寝れなくて朝日見て泣いたりしてた。
私はこの一歩手前の自律神経失調症だったんだけど、
日中は頭にずっと靄がかかって判断力が鈍ってるにもかかわらず悪い事ばかり考えてしまいずっと不安で涙が出てしまい、夜寝れない代わりに昼間ウトウトしていた。
でも纏まった睡眠は取れないので常に徹夜の状態になって更にぼんやりする…のサイクル
日中は頭にずっと靄がかかって判断力が鈍ってるにもかかわらず悪い事ばかり考えてしまいずっと不安で涙が出てしまい、夜寝れない代わりに昼間ウトウトしていた。
でも纏まった睡眠は取れないので常に徹夜の状態になって更にぼんやりする…のサイクル
予備軍ですら
「普段できていることができなくなる、ミスが増える」
「夜寝付けなくなる、寝れなくなる、寝れても2時間前後」
とかになるから、症状ある人は心休める手段を見つけるのを早急に考えるべきかなと思う。
あとご飯も食べれなかった 2ヶ月強これだったから死ぬかと思った
「普段できていることができなくなる、ミスが増える」
「夜寝付けなくなる、寝れなくなる、寝れても2時間前後」
とかになるから、症状ある人は心休める手段を見つけるのを早急に考えるべきかなと思う。
あとご飯も食べれなかった 2ヶ月強これだったから死ぬかと思った
動けなくなるし、風呂は入れなくなる。
解決策を考えるための気力もなくなる。
体も重くなる、にぶくなる。
ハリーポッターのディメンターがうつ病経験が元ネタなだけある。死にたいとアクションする元気すらなくなる。子どもの頃の雷への気持ちのように、なすすべなくなる。
甘えという奴はバカ。
解決策を考えるための気力もなくなる。
体も重くなる、にぶくなる。
ハリーポッターのディメンターがうつ病経験が元ネタなだけある。死にたいとアクションする元気すらなくなる。子どもの頃の雷への気持ちのように、なすすべなくなる。
甘えという奴はバカ。
日中、目が覚めているはずの時間帯に仕事が全然できなくなる。
文字は読めるが意味が理解できなくてメールチェックすら覚束ない。
挙句は簡単な足し算掛け算すらできなくて買い物も難しくなったりする。
小学生ですらできそうなことも失敗続きになるので自己肯定感も下がる
うつ病は本当に嫌な病気です
文字は読めるが意味が理解できなくてメールチェックすら覚束ない。
挙句は簡単な足し算掛け算すらできなくて買い物も難しくなったりする。
小学生ですらできそうなことも失敗続きになるので自己肯定感も下がる
うつ病は本当に嫌な病気です
俺は24時間頭が空回りする病気だと思ってる
昼間は空回りしてるから正しい答えがでず、夜は動いてるから寝れない
昼間は空回りしてるから正しい答えがでず、夜は動いてるから寝れない
ななしさん@発達中
わいのなっとる鬱とは違う
昼間は鎮静剤打たれたんかってくらい眠くて夜はなんとなく動ける(普通に眠くもある)のと、感情はずっと電池切れたように死んでるのよ
好きだった作品を鑑賞したり鬱展開がないアニメとか観て何とかハートを回復させてる感じ
ここに書かれてる症状になる場合もあるやろけども
昼間は鎮静剤打たれたんかってくらい眠くて夜はなんとなく動ける(普通に眠くもある)のと、感情はずっと電池切れたように死んでるのよ
好きだった作品を鑑賞したり鬱展開がないアニメとか観て何とかハートを回復させてる感じ
ここに書かれてる症状になる場合もあるやろけども
私が鬱になったとき、1年ぐらいですか、涙が出ませんでした。
感情が死んだ、という表現が合うかな、と思います。
その後、精神科で薬を処方され、一番最初に出てきた感情は「怒り」でした。
感情が死んだ、という表現が合うかな、と思います。
その後、精神科で薬を処方され、一番最初に出てきた感情は「怒り」でした。
バグってるかんじがよくわかる表現
ななしさん@発達中
最近、外でよそ様に過去鬱病で引き籠ってた事を話す機会が多いのですが、ほとんどというかほぼ、心の病気だと思っている人ばかり
あくまで自分の話だと、脳がバグって、ずれていって、動かなくなる、そんな状態がずっと続いていたのでこの意見はわかるわー、となりました
あくまで自分の話だと、脳がバグって、ずれていって、動かなくなる、そんな状態がずっと続いていたのでこの意見はわかるわー、となりました
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コメント一覧
コメント一覧 (91)
躁うつ混合状態は焦りや不安がずっと続いて頭の中が混乱してる状態
自分は最初混合状態を知らなかったから普通のうつ病だと思ってたけど躁鬱診断された
おふとん
がしました
幼少期に学校で教師から不当な虐待や体罰を受けたり他の児童生徒からイジメや暴力を受けて鬱病やらPTSDなどを発症した精神障害者は、
健康な状態だった頃の自分の記憶や思い出が無いからいくら精神科で投薬やらカウンセリングなどの治療を受けても治らないらしいね
こういう鬱病などの精神障害に罹ってから何とかしようとするのではなく、
そもそも親が注意して自分の子供が精神障害者にならないよう生活環境を整えたり悪意のある人物を近付けないようにしてくれないとどうにもならない
おふとん
がしました
おふとん
がしました
発達障害者が健常者と比べて鬱病に罹り易いのは、発達障害の特性で先天的に脳が壊れやすいからなのか、
発達障害であるが故に障害者に対して意地悪な人たちからイジメや虐待を受けて精神障害状態に追い込まれやすいからなのかどちらなのか気になる🤔
おふとん
がしました
病気になるのは勝手だけど理解求めんな
インフルエンザだろうと風邪だろうと症状なんか他人にとってはどうでもいいんだよ
別に「鬱ぐらいで」とか言わねーから大変アピールしなくていいよ
おふとん
がしました
興奮してイライラ止まらず動いていた方がよいとかね
どうせならそういうの紹介しなよ
えっ?それって鬱なの?てなやつみたいなの
おふとん
がしました
おふとん
がしました
おふとん
がしました
これまでは頭の中で独楽が超高速回転してたのが、
急に水で満たされて独楽が水中に入っちゃったような感覚だった。
独楽は倒れてないし浮いてもいないんだけど、水の抵抗で全然回らないし、回そうとしても水のせいでめっちゃ重いし、速度も上がらない。
おふとん
がしました
おふとん
がしました
そんな事を言う医者は居ないよ。
おふとん
がしました
おふとん
がしました
おふとん
がしました
おふとん
がしました
それだけでも満足に働けないのに
夜眠れない実害もある
おふとん
がしました
ここのコメント欄の人らを徹底的に見下して完膚なきまでに叩き潰してやりたくなる
おふとん
がしました
ほんと夜に眠れないのきつかった
朝まで布団ゴロゴロして外が明るくなってくると泣けてきて○にたくて仕方ない日々だった
実際未遂で病院運ばれて鬱で入院して2年ほど通院しました
こればかりは実際なってみないと辛さはわかりません
おふとん
がしました
おふとん
がしました
もう開き直って生活逆転させたら気分楽になって動けるようになった
深夜の仕事は天職
おふとん
がしました
おふとん
がしました
ただ何時に寝ても2時頃には目が覚めてそこから朝まで寝られなくて床にずっと座ってた
おふとん
がしました
おふとん
がしました
鬱病の人の事なんて考えてる暇がないって事も覚えといて欲しいよな
おふとん
がしました
おふとん
がしました
目が覚めたら激しい動悸で気持ち悪くて死にたい気持ちが一気に湧いてきて絶望感しかなかった
おふとん
がしました
あの頃のこと、よく思い出せないや。
おふとん
がしました
夜勤の仕事にめっちゃ向いてるやん
働くことで人と関わりも持ててええと思うけど
おふとん
がしました
絶対こいつ医者じゃないと思うわ
おふとん
がしました
あの状態が永続するなら死んだほうがましって思うな
おふとん
がしました
おふとん
がしました
おふとん
がしました
おふとん
がしました
どうおかしくなるかは人によるけど。
おふとん
がしました
他人からしたらクソどうでもいいんだよそいつの不幸事情って
鬱さんサイドだって他人の不幸をいくつ理解しようとした?してないやろ?
世の中に不幸がいくらあると思ってんのさ、いちいち確認してたらキリがないわ
どうしても理解してというならせめて対価を示すのが最低限の道理
おふとん
がしました
喧嘩した人が自分は躁鬱だから悪くないといってたけどなあ
おふとん
がしました
アピールなんかできないんよ
リアル鬱もいるんだろうけど、大半はファッション鬱
おふとん
がしました
無理に生きようと思わなくても良いと思う
おふとん
がしました
おふとん
がしました
カウセリングの先生の目を見られたらもう別の意味で嘘つけないし
言ったこともないけど、ニュースで「休職してます。でもキャリアそのままです。」はほんとにメンタルがレアだよ、レア。
おふとん
がしました
どんな状態になっても生かされるんだから。
おふとん
がしました
ただ苦しかったことは覚えてる
おふとん
がしました
努力や勤勉が必要な場になると鬱アピールしてさぼる
それを指摘すると泣き真似、または激怒またはCOや
この嘘つき連中を駆除せんかぎり鬱に対する理解は進まんやろうな
おふとん
がしました
してないのになんで断言できるんだろう 何様なんだろう
なったことないのに「癌は甘え」とか言わないでしょ?
経験したうえで「甘えでした!」って言うならまだいいけどね
おふとん
がしました
思考回路は常に高速運転してるんだけど嫌な記憶ばかりを思い出す
高IQのせいで深く細かく鮮明すぎる記憶力が原因の一つと言われた
(もちろん原因は難病も含めて色々ある)
そーいう星の元に生まれちゃったんだなーと受け止めるしかないやね
おふとん
がしました
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