握手してみると分かる…握力が弱い人は「うつ病」にかかるリスク3倍
握手するとき、手に力がないと感じられる人は、うつ病を患っていると見るべきなのだろうか。
握力が弱い人は強い人に比べ、うつ病のリスクが3倍以上高いことが分かった。
延世大学竜仁セブランス病院精神健康医学科のイ・サン教授、啓明大学統計学科のソン・ナクフン教授チームは、韓国人の高齢化パネル調査（KloSA）の中壮年のデータを利用し、握力とうつ病発症の相関関係を分析したところ、そのような結果が出たと発表した。
研究チームは、測定した握力が最も強い集団を第1のグループに、握力が最も弱い集団を第4のグループに分け、握力の程度によるうつ病のリスクを調査した。
その結果、握力が弱い第3グループ、第4グループでうつ病のリスクが高かった。握力が強い第1グループに比べ、握力が弱い第4グループは男性のうつ病リスクが3.1倍、女性の場合は3.7倍高かった。
握力は、よく全身の筋力状態を示す指標として使われる。
イ・サン教授は「中壮年層では、老衰や身体の筋力低下による身体活動の減少が自信喪失や絶望感のような否定的心理症状およびうつ病発症に結びつく可能性がある」とした上で「握力とうつ病の関係が立証され、簡単に測定することができる握力を、中壮年層のうつ病を早期に選別するのに有用な道具として使用することができる」と話している。
《後略》
全文はソース元でご覧ください
https://www.chosunonline.com/m/svc/article.html?contid=2023060980282
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37: ななしさん＠発達中 2023/06/10(土) 02:06:41.27 ID:M7q28UUo
そりゃ生きる気力無くしてるんだしなあ･･･
31: ななしさん＠発達中 2023/06/10(土) 01:06:10.22 ID:hX+AnVsJ
うん、そりゃ、まあ、そうだろうね
鬱気味な人がガッシリと握手するイメージないし
鬱気味な人がガッシリと握手するイメージないし
24: ななしさん＠発達中 2023/06/10(土) 00:08:13.96 ID:oxDGkKII
生活習慣の差が筋力に現れるとか？
6: ななしさん＠発達中 2023/06/09(金) 22:13:55.02 ID:HMG4u70b
右80左68
8年ほどうつ病なった
8年ほどうつ病なった
26: ななしさん＠発達中 2023/06/10(土) 00:21:51.40 ID:3/prFwVt
>>6
化けもんかよｗ
化けもんかよｗ
34: ななしさん＠発達中 2023/06/10(土) 01:42:24.36 ID:9zSqxGkr
>>6
マッチョの鬱ってまた違った大変さありそう
マッチョの鬱ってまた違った大変さありそう
8: ななしさん＠発達中 2023/06/09(金) 22:14:57.46 ID:jycgLle6
トラブルを抱えている人は筆圧が弱くなる場合があるって教わった_φ(･_･
11: ななしさん＠発達中 2023/06/09(金) 22:23:11.81 ID:sQQb58et
とうとうイグノーベル賞取れればいいや的なムードに変わったのか……
14: ななしさん＠発達中 2023/06/09(金) 22:30:46.47 ID:j186Fp76
それ、2015年に日本が論文出してるよ
Association between hand-grip strength and depressive symptoms: Locomotive Syndrome and Health Outcomes in Aizu Cohort Study (LOHAS)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25712514/
17: ななしさん＠発達中 2023/06/09(金) 22:57:49.43 ID:FWbyTr0o
>>14
このテーマはずいぶん前に見たな、とは思ったけど
これ日本の研究だったか
このテーマはずいぶん前に見たな、とは思ったけど
これ日本の研究だったか
18: ななしさん＠発達中 2023/06/09(金) 23:02:06.41 ID:FRMqGTEv
>>1
＞握手するとき、手に力がないと感じられる人は、うつ病を患っていると見るべきなのだろうか。
社交辞令でお前と握手してるんだよ
＞握手するとき、手に力がないと感じられる人は、うつ病を患っていると見るべきなのだろうか。
社交辞令でお前と握手してるんだよ
19: ななしさん＠発達中 2023/06/09(金) 23:02:17.01 ID:PVFcoudi
普段から何か握ったり、重いもの掴んだりする仕事したりで握力のある人の健康寿命は長いよ。
老人でも握力弱くなると肩痛や腰痛、関節痛にすぐ落ちる。予防したけりゃ握力器具買って握っとけ。
老人でも握力弱くなると肩痛や腰痛、関節痛にすぐ落ちる。予防したけりゃ握力器具買って握っとけ。
15: ななしさん＠発達中 2023/06/09(金) 22:30:51.78 ID:cX/8BcHp
握力は筋肉量の目安とされてるけど疑問だわ
手の形でだいぶ違う
手の形でだいぶ違う
40: ななしさん＠発達中 2023/06/10(土) 05:01:14.76 ID:p2eEPNLn
握手自体したくない
ましてや強く握ってくるなんて嫌すぎる
ましてや強く握ってくるなんて嫌すぎる
46: ななしさん＠発達中 2023/06/10(土) 11:10:38.47 ID:of18aXAA
イグノーベル賞的な…
47: ななしさん＠発達中 2023/06/10(土) 20:50:36.81 ID:Yj5sOSt7
>>46
本当なら、それなりに目安として役に立つ。
本当なら、それなりに目安として役に立つ。
出典:https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1686315307/
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コメント一覧 (63)
おふとん
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それは置いといて握力が低いってことは男性ホルモン量が弱いってことだしうつ病になるのも頷ける
おふとん
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おふとん
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おふとん
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＞草
おふとん
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おふとん
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自分女なんだけど痩せ型で脂肪も筋肉もなかなかつかない
ヨガとかでもいいんだろうか
そういえばデスクワーク主体の職場では40代から健康診断引っかかりまくりで
現場仕事の職場ではアラカンでも健康診断優秀な人が多かったわ
おふとん
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おふとん
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おふとん
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握力強い人は腕太い傾向はあるだろうし
おふとん
が
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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ASDの二次障がいだから因果関係は不明だが
おふとん
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おふとん
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測定器を握るという動作的には手がでかくて指が長いやつの方が握力も強めに出せそうだよね…
おふとん
が
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鬱なりやすい人間の握力が低い傾向にあるんだよ。握力が低いので鬱なるて順序じゃないんだ。
握力80そこそこん捕虜の腕折るなり脳弄るなりしてﾑﾘﾔﾘ握力下げても、ﾓﾄﾓﾄ握力低い猿と同じよーな過程での鬱にゃならないん。鬱んなる条件がまた変わってきよるんだよ同じ鬱にならないｺﾄが多い。握力高い猿ほど加工した後で鬱んなりやすいん。ｲﾋﾞﾘ方が問題なんだろーか(笑)
握力低い猿は加工しても鬱なり難いん。でｿﾁﾗは逆に、加工しないでおくと何故か鬱なりやすい(笑)
人里ん環境ｶﾗ自然発生したよーな鬱を薬物無しで人工的に作ろ思ったらそらまたなかなか難しいﾓﾝなのだ。下手すりゃﾏｰｶﾞﾘﾝ多用して乳化剤使わにゃならんよーなったｱﾀﾏ悪いﾊﾟﾝ屋みたくもなる(笑)
ﾊﾟﾝ作るのに乳化剤もﾏｰｶﾞﾘﾝも必要無い。使えば使うﾀﾞｹ余計に手間時間ｺｽﾄﾀﾞﾀﾞ上りしよる。毛無猿どもじゃ永久に知れないｺﾄですわ(笑)
おふとん
が
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なかなかやるじゃないか。我が主御ﾎﾟﾒ様は量ﾃﾋﾞﾁ4gだったぞ。
おふとん
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おふとん
が
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おふとん
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握力が弱いって言う研究が存在してるんやけど(´・ω・`)
おふとん
が
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あのデカい洗濯バサミみたいな握る機械買えばええんか？
おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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寛解したけど
おふとん
が
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ｷｻﾏﾗはそこらん人間よかより効率の良い力ん使い方を知る。より短時間でより効果的な負荷を必要な部分へなんや上手いｺﾄ与えるやり方を自然と思いつくﾊﾒんなる。ｶﾞｷん頃ｶﾗ力や暴力の使い道を知るｶﾗこそ普段ｶﾗ握力使わんｺらであったりもする。省ｴﾈに特化させた構造体ん手首や手が自然と出来上がる(笑)
猿による土水への薬物汚染の影響でもあるｹﾄﾞ(笑)(ﾟдﾟ)
女性が握力弱いのは化粧そのものに含まれる石油系による軟骨や神経へのﾀﾞﾒｰｼﾞと、化粧やらなんやらの為に男よかﾘｿｰｽ割かにゃならんﾓﾝが多い為でもある。
なのでそんなｺらが、後先考え無しに力振り回すｺﾄしかできん万年赤字猿ｶﾗ吹き込まれた知識ん中で握力鍛えよーとすれば(笑)
そんまま手の構造体を潰すｺだって増えるｺﾄにもなる(笑)
三角線維軟骨複合体ゆーのがあるよｷｻﾏﾗ。より正確には三角線維軟骨複合体ﾌﾞﾚｲｶｰなるﾓﾉで、多くは不治の病なゆ。壊れる構造に置き換わってまう為に引き起こる骨ｽﾞﾚ骨減り神経ぶちゅー型の腰痛ん手首版で、腰痛よかよりﾔﾊﾞｲﾓﾝなる(笑)
ｳﾁじゃ捕虜に逃走防止で施す加工なんかでもよー使うのでよーく知ってる。症例も治し方も(笑)
ﾓﾉんよってはｶﾞｽ壊疽ﾄｶなったり、ならなかったり(笑)
ﾀﾞｶﾗもしｷｻﾏﾗが握力鍛えよ思ったら、無酸素よか有酸素でゆっくり普通ん呼吸で軽くやんなちぃ。息を止めるなよ日常生活と同じ呼吸で同じ心拍数でやんなちぃ。10000回ﾆｷﾞﾆｷﾞするよか100回、100回よか10回でいー。初めは効果無さそーに感じるｶﾓちらんｹﾄﾞ焦る必要も無い。10回の中で全身の力ん動きと強度と寿命を感じ取り、10回ん中でﾔﾘｸﾘなちぃ。我慢できないなら20回ﾏﾃﾞで縛りとなちぃ。柔軟や指圧が必要なってくるｺﾄも知れるだろー比重ｿﾁﾗんなる(笑)
おふとん
が
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いや、金があったからと言って鬱病に絶対かからない保証はないが、ある程度の負の相関はあるんじゃないか？
おふとん
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つまり本人の生まれつきの身体能力に左右される部分らしい
体がムッキムキでも握力が弱いって人もいる
おふとん
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そりゃ、うつには、罹り難いであろう
おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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ここまで言い切られるとなんだかなあって思う
まあそりゃそうだよね
鬱になったら運動全般をしなくなるよね
これが有りなら何でも作れちゃうな
少しの変化でうつ病へ向かうのを検知できる、だったら有用だなって思えるけど
おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
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筆圧低いし握力もヨワヨワ
鬱にならんか要注意だな
おふとん
が
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