4026064_s

1: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:26:43.40 ID:6rAJ4sB1F
今日健康診断の結果貰ったんやが
コレステロール低いのって問題起こるんか?

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2: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:27:09.54 ID:0OyDdiFTd
医者に聞けよ

3: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:27:29.06 ID:zg6jtUYJa
免疫が死ぬ

4: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:27:35.45 ID:9Z5MbNYWr
低くても善玉コレステロールと悪玉コレステロールの比率が悪いとなんかあれでやばいらしい
詳しくしらんけど

5: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:28:18.30 ID:HyNALXcBa
HDLが低いとあかん
LDLが高いとあかん

6: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:28:43.73 ID:6rAJ4sB1F
コレステロール減らせって言われたら減塩とか糖質制限とか思いつくけど増やすのって何したらえーんや

9: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:30:00.78 ID:YjwE3lls0
>>6
美味しいもの食べる

ワイも白血球少なかったことあるわ

11: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:30:57.07 ID:6rAJ4sB1F
>>9
最近金なくて肉類は鶏胸豚コマしか食ってないからかな

7: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:29:00.36 ID:6rAJ4sB1F
あとなんか白血球が少ないらしい

10: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:30:45.19 ID:85GxxDdXd
>>7
免疫ガバガバやんけ

14: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:31:48.10 ID:Bg6Ivx/80
オレなんかやっちゃいました？

15: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:32:04.84 ID:6WLfg1si0
脂分の摂らなさ過ぎとか肝臓が仕事してないとかで
コレステロール値が低過ぎになるらしい

18: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:33:43.44 ID:ytmVuREfa
医者に聞いたほうがええよ

20: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:35:01.85 ID:cGJfri650
マヨラーになれば解決するやろ

22: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:36:32.79 ID:6rAJ4sB1F
>>20
マヨネーズ嫌いだからなあ

24: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:38:10.47 ID:YjwE3lls0
>>20
マヨでもええけど、塩分の兼ね合いもあるから炒め物の油を多めにとか鶏や豚肉の脂部分も食べるとかが良いと思う

21: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:36:27.17 ID:ieHzHFj0d
こういうのもういいから医者と栄養士がうまくて健康にいい食品配給してほしいよな

26: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:39:41.02 ID:YjwE3lls0
>>21
健康に良い、はできるかもしれんが「うまい」ってなると個別オーダーには近いから一気に費用高騰するやろ

31: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:41:58.61 ID:44XWqygDM
>>26
健康に良いも無理じゃね？
細かく細かく見ていくとやっぱ一人一人違うし
鉄分不足気味とか個人差ある

23: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:37:20.85 ID:05H92Lni0
俺はもっと塩をとれ言われた

32: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:42:11.18 ID:6WLfg1si0
BMI19でそう細すぎでもないと思うけど
多少は脂分も摂ったほうがええんかと思って
しばらく控えてた揚げ物とか脂身多めの肉食ってみたら気分悪くなった
もうそういうの受け付けん体になってるんやな

33: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:42:12.09 ID:8QJnCtndd
ダイエット中の健診で悪玉↓でE判定とか出たわ
悪玉やのに低くてもあかんのやなあれ

34: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:42:52.12 ID:hWiJCiorM
脂質も大事なんか肉は鶏胸肉しか食わんけど大丈夫け？
オリーブオイルで調理とか魚は食べとる🥺

35: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:44:09.46 ID:qOOtgxToM
去年の健康診断でLDL190やったから脂質ほぼ取らなくしたんやが逆にあかんのか？

27: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:40:18.25 ID:sLcFARlQ0
それを医者に聞けや、死ぬで

45: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:52:17.39 ID:BeO9sido0
肝機能が正常なら気にせんでええで
ワイも総コレステロール下限切ってるけどなんともない

51: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 13:11:33.40 ID:LV5aqXol0
ああいう数字って疫学的にそれくらいってだけで個々人の体質とかは考慮されてへんから気にしすぎなくてもええと思う

38: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:47:22.92 ID:Sma6mZNg0
コレステロールはそもそも血管壁の維持に使うからな
高すぎるとそれが血管に溜まって血の巡りが悪くなる

46: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:52:39.39 ID:EXcDh0gX0
ワイは血を固める組織が多いって言われてるわ
どうしたらええんや

50: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 13:06:36.86 ID:soCn3vLka
>>46
サバ缶食いまくれ

出典:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1686108403/

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