2d568d59-s

1: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:08:57.14 ID:t5SH0UQF0
明らかに体調が違う

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13: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:16:01.75 ID:HW8t42Umd
これだけはガチ

3: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:10:26.53 ID:PN0WrHfL0
人体を支配してるのって脳じゃなくて腸だよな

44: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:32:30.73 ID:AhVjvLKm0
そら腸が本体やからな

70: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:42:21.08 ID:bMoSvMEM0
>>44
深いな
栄養食って糞して子供生むのが人間やしそうかもしれん

4: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:10:53.61 ID:rl/Cy8Fw0
というか体調はともかくウンチが快便だったらそれだけで、一日気分いいよね

2: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:09:24.39 ID:xG6CNHMi0
具体的に何やるん

47: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:33:06.36 ID:4hBF66fwd
>>2
ビオフェルミンとヤクルト飲むだけ

10: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:14:25.60 ID:5z2r8j/YM
エビオス飲んどけ

17: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:18:15.22 ID:J+C4kI+MM
ビオフェルミン効くで

15: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:17:07.54 ID:bYTioxgr0
腸内フローラはガチで大事

20: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:19:58.03 ID:uMcW4jgG0
わかる
第二の脳と言われてるくらいで気分やとか心にも影響するよな

22: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:20:37.22 ID:nPVjGk8p0
ヨーグルトメーカーでR-1ヨーグルト作ってるわ

25: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:21:16.11 ID:WEhJbOxO0
これと水をよく飲んで寝るだけで体が変わる

23: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:20:43.57 ID:V6uUQA36p
ヤクルト毎日キメてるけど下痢になるから都度ビオフェルミンでバランスとってる

27: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:23:46.39 ID:uV6lZj4i0
ヤクルトジョアおすすめ

28: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:23:58.81 ID:OQGRd/2oa
ワイはR-1の砂糖不使用のやつ飲んでるで
ウンコが黄金色で腸に効いてる感がハンパない

30: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:24:08.60 ID:cxWHeRJhd
胃だけやなく内臓もきれいになるで
ソースは胃カメラとエコー検査受けたワイ

33: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:25:35.45 ID:ia/Cx1i10
処方薬のビオフェルミンが効果めっちゃあったわ

39: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:30:17.10 ID:KjweCnAqd
ヨーグルトじゃなくてもいいんだぞ発酵食品食え

45: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:32:35.46 ID:KjweCnAqd
ザワークラウトとかぬか漬けなら簡単に自作できるぞ

51: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:34:49.41 ID:PwlxeQc90
エビオスとビオスリー飲んでるけど逆流性食道炎は治らんな

64: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:39:57.23 ID:mH8DuBTp0
>>51
それは胃やん

55: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:35:59.18 ID:2YR9cFQ40
白菜漬けとか乳酸菌発酵のやつがええんか?

72: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:43:11.66 ID:9qZwted8M
納豆、オートミール、豆乳、ブロッコリー、味噌汁
朝はこれだな

77: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:45:36.75 ID:mH8DuBTp0
オートミールってどうなんや?食物繊維として有効なんか?

81: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:47:38.72 ID:9qZwted8M
>>77
ありえないくらいブリブリ出る

88: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:50:57.98 ID:CVRWFQ0m0
ビオフェルミンとミヤフローラを交互に飲んでるけど片方に統一した方がええんか?

92: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:53:40.75 ID:flXByRDn0
>>88
酪酸菌とビフィズス菌は種類も役割も被らんので交互に飲んでたほうがええよ
一度の量が半減しても継続してれば大した違いはないし

90: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:53:25.66 ID:oaW4hxYUa
エビオスは太るってマジ?

95: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:54:52.71 ID:bR9uq8WAa
>>90
なんでビタミンとビール酵母しか入ってないのに太るんだよ

106: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:57:09.98 ID:vXWY3vSo0
ミヤリサンよ

104: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:56:10.66 ID:VwZVpfbI0
ビオフェルミンとエビオス買うわ

73: ななしさん@発達中 2023/05/20(土) 12:43:38.02 ID:flXByRDn0
エビオス+ビオスリーとビオフェルミンを毎食交互に

これがベスト

aa ビオスリーは本当に効いてびっくりした

出典:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684552137/

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