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4月に頑張り過ぎた人、意欲が失われて涙が出る。そう、それが五月病です
4月の終わりごろから、体は疲れているのに夜眠れず、食欲もなくなってきました。仕事でも、細かいミスをすることが出てきたのです。「リフレッシュしよう」と迎えた連休も、遊びに出かける意欲が起きず、なんとなく体調がすぐれないという状態です。そして連休明けは、「朝起きて仕事に行こうと思ったら涙が止まらない」といった症状が出始めました。

4月に頑張りすぎて、5月にエネルギー切れに


 4月は環境が変わりやすい時期です。自分が異動や転職することもありますし、Yさんのケースのように、周りの人が異動したり退職したりして、環境が変わるケースもあります。

会社員であれば、いったん休職する、部署を変わるなどの配置転換をする、といったことが、もっとも効果が出るケースも珍しくありません。

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/6be20062542801867cfd87f6f7ce691e5d50315f&preview=auto

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22: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 09:33:16.65 ID:XI1s6vOi0
まさに俺だは

2: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 08:30:52.45 ID:eHDnNvU50
適応障害

51: ななしさん@発達中 2023/04/25(火) 07:54:40.24 ID:ki+85WXH0
私は年中五月病です

31: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 09:56:45.10 ID:iPfNkdXH0
めっちゃ頑張って難関大学に入った奴がそろそろ燃え尽きる頃だよな

10: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 08:39:14.90 ID:y1LX5ZxR0
GWの後は出社しません

18: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 09:05:18.95 ID:EeK6cdxb0
GW病だよ
長期休み後に会社に行きたくないっていう

15: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 08:59:33.10 ID:p4ksaNKp0
GWが終わると10週間連休がないから気が滅入る
6月上旬に何か祝日作れ

26: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 09:48:55.87 ID:HuzTafAM0
6月のカレンダーが絶望感しか生まないから悪い
早く何とかしろ

17: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 09:02:25.92 ID:WQ/aTE+C0
そんなことより寒すぎだろ

49: ななしさん@発達中 2023/04/25(火) 03:02:15.10 ID:/5zCIPK40
>>17 ほんとクソ寒い

9: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 08:37:23.20 ID:HsNOkKxz0
休みの日は何も出来ずに部屋を暗くしてYouTubeで雨音ばかり聞いてる

39: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 10:47:57.48 ID:ge00y6sU0
新入社員や転勤した奴は、職場の連中に正体がバレる頃だよなそろそろ

48: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 19:12:49.32 ID:arQZ4SeW0
4月の街中でよく見る元気な新卒団体が
5月になるとパッタリ見なくなって元気なくなるから
面白いよなw

19: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 09:08:01.72 ID:T6yQurD50
まぁ、正直難しい。
新人だけじゃなく異動とかあるとレクチャー受けてるうちはいいんだが、さて実際やって、となると「うわぁぁぁ」って作業量に悲鳴上げるパターン多い

52: ななしさん@発達中 2023/04/25(火) 08:47:40.97 ID:ATUe6AY70
4月は序盤から頑張ると息切れする
5月から本気出す

23: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 09:34:19.80 ID:+XZAE3Lo0
頑張らんでええよ

33: ななしさん@発達中 2023/04/24(月) 10:03:58.17 ID:vktBTkrl0
5月病を防ぐ方法なんて簡単なんだけどな
新入社員は4月は週3日勤務、5月は週4日勤務、6月から通常勤務
慣らし期間を設ければいい
しかし日本人企業は慣らすどころか最初に圧をかけて潰そうとするから折れる人間が出る

出典:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1682292483/

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