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精神科医さん、ADHD治療に対するカフェインの影響について論文解説。
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反応&感想

衝撃。
確かに10代からコーヒー漬けだわ。
コーヒーのおかげでなんとかなってる説。(苦笑)  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
@psydrk 毎日1リットルくらいコーヒー飲んでる
コーヒーを飲まないと仕事中に眠くなってしまう(シャットダウンの眠気)ため必須
Amazon定期便で箱注文してる  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
この方の身の回りにはあまりいらっしゃらないようだが、ほぼ当事者として毎日ブラックコーヒーを飲んでいるのでかなり納得。カフェインで中枢神経を刺激してる自覚はある。
無いとぼんやりするから困る。  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
心なしかカフェイン接種後はワーキングメモリが微増する気がする。  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
“・カフェイン摂取はADHD治療で、血圧や体重に影響を及ぼすことなく、注意力の向上、学習、記憶、嗅覚の識別に対する改善が期待できる。
・これらの結果は、神経・分子レベルで支持されている。”
そうなのか、効きやすいので夜の睡眠に影響しない程度に飲んでみようと実践中  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
コンサータが保険適用になるまでは、飲むと調子がよくなる感じだったので、iHerbでカフェイン錠輸入してたんだけど、気のせいじゃなくて、医学的にも効いてた可能性があったんだ。  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
コンサータ飲む前は一日1Lコーヒー飲んでたし、社会人の末期はネスカフェを粉薬みたいにして流し込んでいた……  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
@psydrk カフェイン摂らないとイラスト作業に集中出来なくなってる。
コーヒー飲まないと仕事が始められない程度には依存していたなあ  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
「脳内多動により集中力が欠如する」と言う文脈だと考えていたので以外な結論に驚いている
不注意タイプにカフェインは良い?で帰結していいのか悩ましい  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
@psydrk 個人的には、より落ち着きがなくなる気がする…。
カフェインないと生きていけないぐらいカフェイン依存症だけど、耐性もついてしまってるんでコーヒーやエナドリ飲んでも普通に眠い  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
マジ?ワイはコンサータで症状抑えてるADHDだけど、カフェイン飲んだら振戦すら出てくるしあらゆる課題に集中できなくなるんだけど、何でだろう
ASDも併存してるのに何か関係あるのかな?  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
当事者と分かる前は職場で常にブラックコーヒーを飲んでいた。眠くならないから。(学生時代は眠くてどうしようもなかった)
コンサータ飲み初めの頃、コーヒー飲むと気分悪くなるようになりそれからやめた(慣れてきてからは少しずつ飲むようになったがそんなには飲めなくなった)  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
体重減らないコンサータみたいなとこあるね。過集中を誘引するのと、飲んだあとちょっと頑張って、疲れると不安も押し寄せる。寿命の前借り。

コンサータは今飲んでない
職場のみんなとコーヒー飲みたくて薬はおやすみ中  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
カフェインについて。
摂り過ぎはだめだけど禁忌でもない。結局食品に含まれる多くの成分はそうですよね。過ぎたるは及ばざるが如し。だけど、好きなら我慢し過ぎずに少しは摂ったら良いと思うのです、依存しない程度にほどほどに!  https://twitter.com/psydrk/status/1644120154949963776 
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