23048524_s

1: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:12:48.63 ID:IaKfamIbM
いま武蔵小杉駅のホームすわってる

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2: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:13:01.76 ID:IaKfamIbM
電車で発作

3: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:13:17.89 ID:IaKfamIbM
真冬なのに滝汗

29: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:20:22.81 ID:7ov9VFbw0
最初起こった時はこれ死んだなって思ったね

32: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:21:38.13 ID:IaKfamIbM
>>29
ワイもや
今は発作起きそうな時「死なないから平気、窒息しないから平気」って脳内で唱えてる

6: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:14:15.13 ID:IaKfamIbM
ちな知らない人向けに
パニック障害こんなの

4: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:13:21.21 ID:0ZgVcYt+0
ホリゾン飲んどけ

9: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:15:13.51 ID:IaKfamIbM
>>4
そんな薬あんの

13: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:16:33.95 ID:0ZgVcYt+0
>>9
いつもこれ飲んどるわ

ホリゾンはベンゾジアゼピン系に属する抗不安薬で、有効成分としてジアゼパムを含んでいます。ベンゾジアゼピン系の薬は、中枢神経（脳）の神経細胞にあるGABA受容体に作用して、γ-アミノ酪酸（GABA）と呼ばれる神経伝達物質の働きを強め、睡眠導入（催眠）作用、抗不安作用、筋弛緩作用などをもたらします。
引用元はこちら
21: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:18:01.69 ID:IaKfamIbM
>>13
パキシルのんでる
医者に相談するわ

5: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:13:27.54 ID:BM1PtvDB0
わかる 辛いよな
下痢とゲロと偏頭痛が同時に来る感じ

10: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:15:36.28 ID:IaKfamIbM
>>5
マジでこれ
電車内で脱糞嘔吐してのたうち回るかとおもった

7: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:14:42.06 ID:IaKfamIbM
菊名～武蔵小杉で電車とまらない間で発作

8: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:15:02.62 ID:IaKfamIbM
いま駅のトイレ

11: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:16:00.14 ID:IaKfamIbM
マジで早く治したい
日常生活に支障ありすぎ

12: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:16:12.79 ID:IaKfamIbM
OLじゃないけど駅のトイレで泣いてる

14: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:16:54.32 ID:Lv+tBe9QM
スレ立てる余裕ある定期

18: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:17:26.20 ID:IaKfamIbM
>>14
発作は10分くらいで過ぎるからな
今は精神的ダメージや

25: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:18:59.90 ID:7ov9VFbw0
ワイはこれが怖いから25年電車に乗ってないわ

26: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:19:21.60 ID:ZTQHGueV0
可哀相

34: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:22:43.37 ID:gz/uDUXyp
気の毒やな

35: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:23:05.23 ID:NvNTnLpDd
暴露療法しかないよな
ワイは呼吸の乱れがトリガーやったから毎朝庭で縄跳びしてるわ
呼吸乱しまくって、でも死なないと脳に記憶させてる
ついでにうつ予防になって便利

38: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:24:04.42 ID:IaKfamIbM
>>35
運動はいいって医者もいってたな

40: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:24:30.52 ID:r7pBY4Pnr
電車というか人目が気になりい環境だとなるってこと？

42: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:25:20.13 ID:IaKfamIbM
>>40
人による
電車や密室や閉所や美容院とか逃げづらい場所だとなる人が多い

43: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:25:27.77 ID:H6Im/GCQd
パニック起きた時の吐き気を抑える方法

48: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:27:50.20 ID:IaKfamIbM
>>43
ワイも知りたい
電車の中で吐かないかと必死

50: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:29:33.47 ID:F9gOFupd0
>>48
いつ吐いてもいいように袋用意
水、ガム、飴も常に持ち歩く

44: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:25:30.81 ID:mwdediAu0
電車って非人道的な乗り物だよな

47: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:27:13.70 ID:8HEiQ9JL0
満員電車で起きたら死ぬやん

51: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:30:15.83 ID:IaKfamIbM
>>47
満員電車のれないんご

62: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:35:00.21 ID:IUjyfdVGH
俺も数年前までアルプラゾラム飲んでたなぁ

68: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:41:50.93 ID:jLdz4IIY0
ワイもパニ障や
葬式行く予定やけど発作起きんか心配や

71: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:42:37.41 ID:0lf6yi8y0
俺も数年前GWに飛行機で東京旅行行くのに
空港でパニック発作でて家にかえった

70: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:42:18.69 ID:CN0tT0k/p
これ患ってプロ野球選手やってた小谷野ってすごいよな

49: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:28:12.86 ID:NvNTnLpDd
究極的には家も外も電車も変わらんと思えば楽よ
家にいたって誰も助けてくれんし結局うずくまるしか方法がないのは一緒
本当に安全なのはママの子宮の中くらいやから諦観も大事

58: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:32:01.68 ID:fG/AGdDI0
パニ障になってから
まじで大抵のことは「草」で受け流せるようになったわ

61: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:33:41.64 ID:wAE6IVU1r
>>58
わりとこの精神大事だよな
恥ずかしいこととかあっても「やらしてもうた草」って思い込むことで精神的ダメージ抑えられる

65: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:36:31.79 ID:fG/AGdDI0
>>61
いや普通にパニ発作でてるときの最低な気分に比べたら
大抵のことは笑えるくらいどうでもいいことになったってことやで

73: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 11:43:16.94 ID:wAE6IVU1r
>>65
そうかすまんな
ワイはパニ障じゃないけど草の精神でなんとか生きてるわ

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