1: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 14:47:11.72 ● BE:193890393-2BP(2000)ID:YmQ69eX40
Ｓｅｘｙ　Ｚｏｎｅ松島聡、突発性パニック障害で変えた生きざま
https://news.yahoo.co.jp/articles/49d198f803537dbe40217eea889f8d7dcfdb9a23/

めまい
死ぬと思う
吐き気
呼吸困難
滝汗
病院搬送されるレベルで自分や周りから見てヤバいが脳のバグのため体に異常はない

画像

引用：https://next.rikunabi.com/journal/20160427/

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82: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:32:28.51 ID:KDsiiLYx0
パニック発作マジ辛い

86: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:35:35.43 ID:9OZemObZ0
水の中で溺れて死にそうな恐怖感が頻繁に襲ってくる感覚だったな

83: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:32:37.67 ID:y81UkRn90
「という恐怖」だけってこと？

33: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:05:51.66 ID:b4JH47ql0
満員電車とかエレベーターとか逃げ場のないところで発症する

30: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:05:27.47 ID:pOb6/0Bt0
いわゆる広場恐怖症

32: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:05:46.56 ID:tBFPqKKO0
動悸が激しくなって意識飛びそうになりそのまま死ぬんじゃないかとか
車のブレーキが踏めなくなるかもという不安に突然襲われるのがキツかったな

14: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 14:54:55.29 ID:OKcIIbvf0
パニック障害で意識失うのは臨死体験に近かった

27: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:04:36.28 ID:+MLMoTDO0
ウチの会社にコレで1年以上休んでるヤツいるわ

24: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:02:40.51 ID:Ow3p9t8U0
完全に100%健康な人って意外に少ないよな

28: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:05:14.11 ID:lSSDZdqk0
偶になる　深呼吸すると治る
朝日を見ながら散歩すると良いらしい

34: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:06:35.47 ID:AO+6Q5WD0
パニック障害ではないが
WPW症候群で脈拍150を超えた時は死ぬかと思った
実際その場に倒れた

41: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:11:08.22 ID:kaOp7oM70
パニック障害なんて御大層な名前付いてるけど
そんなの極度の緊張状態に陥ったら程度に差はあれ誰にでも起こるし
すべて気の持ちようで発症しねーだろ

49: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:16:04.49 ID:J2sIQwsU0
>>41
言わんとしてる事は分かるけど、こればっかりはガチで発症してみないとどれぐらいの恐怖か分からんと思う。

できれば発作が起きた時に「あれれ？どうしたのぉ？？w」
って君に言ってみたいぞ

57: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:19:48.75 ID:Bm064VJk0
割りとなってみないとなんて形容したら良いか分からんよね

42: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:11:09.57 ID:e8goWUdj0
パニックってーと精神的な動揺のイメージがするんだけど
この障害は身体的な不調がはっきり出る
甘えるなでどうにかなる範囲を超えてるんだよ

48: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:15:28.68 ID:Rjc1aE4L0
パニック障害→過換気症候群になるとやばい

51: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:16:57.62 ID:KGKYkcxn0
家にいる状態でも不安が極限までくると虚しさの強烈な波が襲ってきてパニックになる
電車や広場恐怖のはっきりしている発作よりこっちのほうがキツい

58: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:20:44.27 ID:8FW2Ex1v0
横浜行の電車乗るとたまになって下車してしまう
横浜に特別思い入れがあるわけではない筈、時間長いのと微妙に混んでるのが駄目なんか

60: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:21:26.98 ID:beEr18cX0
うわやばい俺もこれだわ
パニック障害だったのかよ

62: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:21:30.00 ID:zjT0xqb+0
円広志がパニック障害だったな

68: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:24:48.17 ID:wNfrhatU0
交感神経がパニックを起こす現象

75: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:28:29.08 ID:IvozJj2n0
酷くなったら原因不明の焦燥感と恐怖感で動悸がヤバいくらい激しくなる
自室で起きたとき落ち着かせようと窓を開け
20年以上も慣れ親しんだ風景を見たり人を見たりしても自分は見知らぬ土地に来たかのように脳が支配されていて強い孤独感に包まれる

85: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:35:18.35 ID:IvozJj2n0
夜中になったときは何か怖くて人を見て落ち着かせようと24hのコンビニやスーパーに行って落ち着くまで買い物してた
外に出れないときは夜中でも窓を開けて外の音を聞いたりTVをつけて人の声を聞いたり自宅内の電気を全てつけて明るくなるようにしてた
そして深夜未明でも誰かにTELして話し相手になってもらってた

92: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:39:30.03 ID:IvozJj2n0
とにかく今はソラナックスかセルトラリンを数錠服用して来そうな時は30分耐えろと言い聞かせてる

93: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:39:31.05 ID:KQrMi4h50
一時酷かったわ
満席の店内
渋滞の車内
満員電車
会議
家で嫁が帰るまでの一人の時間


もし、「また発作でたらどうなるんだろう？死ぬのか？」

って頭によぎったらもう駄目、冷や汗かいて脈乱れて死にそうになる。

94: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:40:07.81 ID:CtLKdx580
パニックになる時にララァが攻撃する時の「ラー、ラー」って複数人で言ってる音が段々大きくなって不安が増幅されながら襲ってくる。動機とか汗とか手のしびれとかは余裕で我慢できるが最後の最後にめまいが襲って来てそれがきついんだよなぁ

70: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:25:14.03 ID:9OZemObZ0
5年目だがだいぶ落ち着いたわ

71: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:25:17.52 ID:CtLKdx580
オレパニ障持ちだけど
パニック障害じゃ絶体に死なないから
絶体に死なないって思ってずっと我慢してたら頭の中で何か(多分セロトニン)がドピュ！っと出るのが分かって、不安がすーっと引いて今の何だったの？って感じになる、まるで射精後の賢者モードみたいに。多分脳のセロトニンの出口とかが詰まってるんだろうと思う

73: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:27:17.50 ID:Pnm3lj/U0
発作が起きたらベンゾ頓服
何度も繰り返すならSSRIで治して行くしかない

79: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:30:19.36 ID:9OZemObZ0
>>73
それらは効くけどその分依存性高いみたいだからな
俺はクロチアセパムと半夏厚朴湯のみ

91: ななしさん＠発達中 2022/11/16(水) 15:39:10.14 ID:Pnm3lj/U0
>>79
クロチアゼパムもベンゾジアゼピンと同じ薬理作用だから
連用してるとベンゾ同様に耐性形成されて効かなくなったり、減断薬でキツい離脱症状が現れる場合があるから気をつけて

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1668577631/

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