【闇】ワイがガチで鬱だった時にやってた「異常行動」がこれ

2022年09月28日00:01

カテゴリ:
鬱病

1: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 01:55:25.07 ID:v6hdHWCZd

1位家にいる間～仕事中ずっと独り言で「(自分は)ゴミクズゴミクズ」とブツブツ言う

2位汚言症になる

3位起きてもカーテン開けれない

4: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 01:56:43.79 ID:TB1Kr6+30

2位以外ワイやん

5: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 01:56:59.70 ID:d8Ve29Co0

カーテンはデフォやろ

8: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 01:59:48.31 ID:l5CvFeqB0

正解は「時計を見なくなる」な

11: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:01:59.48 ID:v6hdHWCZd

>>8
それは無かったな

7: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 01:57:49.29 ID:e2p9k/3W0

独り言とか汚言症はもうなくなったん？

10: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:01:35.23 ID:v6hdHWCZd

>>7
なくなったで
当時は異常だと分かってても止められなかった

9: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:00:19.53 ID:nQjdxkDx0

もっと人間生活に影響及ぼす事ないの

12: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:02:19.02 ID:v6hdHWCZd

>>9
このあと仕事行けなくなった位かな

13: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:03:08.83 ID:ToZhflVh0

1位はあるある

15: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:04:15.02 ID:v6hdHWCZd

>>13
病院いけ

18: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:05:43.07 ID:ToZhflVh0

>>15
ブツブツ言うし紙に書いて壁に貼ってるぞ

22: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:06:45.35 ID:v6hdHWCZd

>>18
壁にはなんて書いた紙貼ってるんや？

26: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:07:41.47 ID:ToZhflVh0

>>22
ワイはクズや
ワイはクズや

14: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:03:40.74 ID:USnqjrNDp

え、カーテンって開けるもんなん

17: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:05:23.96 ID:v6hdHWCZd

>>14
レースカーテンは開けないけど、遮光のカーテンは開けるやろ？
でも陽の光を見るのが怖くて開けられんくなったんや

21: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:06:41.50 ID:gOXe7iIP0

風呂に入らんくなったら終わりって言われた

27: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:08:36.50 ID:v6hdHWCZd

>>21
それはよく聞くね
入れなくなってたか全然覚えとらんけど

25: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:07:26.27 ID:jFKjWzY/0

カーテンわかる

29: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:08:49.49 ID:lEKU3yQn0

1位わかる
「ほんま自殺した方がいいなこいつ」って自分に対して独り言いうわ

33: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:10:50.57 ID:v6hdHWCZd

>>29
自分を追い込んでさらに落ち込んでいく負のループやね
これが出た時点で何かするべきやった

30: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:08:55.33 ID:qfGDuXC90

汚言症って鬱なんかでなるの？

37: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:12:47.65 ID:v6hdHWCZd

>>30
本当はチック症の1つの症状やけど、多分ワイは現実逃避のために幼児退行みたいになって下品な言葉言ってたと思ってる

35: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:12:03.22 ID:gQ7SqdPp0

どうやって直ったの？

39: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:14:58.68 ID:v6hdHWCZd

>>35
10年近く前の話やからうろ覚えやけど、仕事ちょっと休んでから復帰、あとは運動するようになったり趣味見つけたりで少しずつマシになった

36: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:12:09.62 ID:zi9nn9Z90

SNSはマジで良くないね

41: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:16:43.21 ID:v6hdHWCZd

>>36
大半の人がそうやけど、幸せな人をSNSで見て、それに比べて自分は不幸だって思うような人はやらん方がええね
綺麗な部分しか載せないんやから幸せそうなのなんて当たり前なのに

43: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:17:57.71 ID:dhe236bGM

ワイは毎朝黄色いゲロを吐いてたな　胆汁の
電車とか学校でも吐き気起こるようになって　病院行ったら鬱病だった

46: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:21:13.16 ID:v6hdHWCZd

>>43
鬱の素質あるな

44: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:18:35.22 ID:G0EN210yd

独り言やめらんないんだけどどうしていいかわかんない

47: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:22:26.31 ID:v6hdHWCZd

>>44
ワイみたいに自分にマイナスな独り言じゃないならほっとけばええ
もしそうなら運動とか趣味とかストレス昇華できる逃げ道作るのがええで

48: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:23:40.75 ID:mHJe1MvCd

ワイは心療内科で待ち時間長すぎて「死ね！クソ病院！」って叫んだことあるわ
マジで狂ってた

51: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:25:13.94 ID:v6hdHWCZd

>>48
狂ってた、ってことは今は良くはなったんやね
ワイも似たような事したことあるから分かる

53: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:26:21.93 ID:PkFkwqveM

>>48
ワイの場合はワイの番が来ないのはワイが糞すぎるからほって置かれてるんだって気持ちになる
そんなはずないのは分かるのに頭の中がそういう考えで支配されるわ

49: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:23:45.77 ID:PkFkwqveM

1位だけ分かる
2位と3位はそもそも鬱になる前からずっとそうだし症状が和らいでも変わらずやってるから分からん

52: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:25:54.82 ID:v6hdHWCZd

>>49
陽の光はマジで浴びた方がええで
カーテン開けるんや

55: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:27:36.66 ID:PkFkwqveM

>>52
明日は開けてみるわ

50: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:23:50.49 ID:W1diINSUp

腕あげる元気すらなくなるよね

56: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:28:17.10 ID:FOE0cZey0

人生でカーテン開けることなんかないやろ😅

61: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:34:29.55 ID:QkgAYUwqd

お風呂入れなくなる
好きな音楽すらうるさく感じる
起き上がれない

64: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:38:49.59 ID:8XC8ibcS0

わいは診断まで受けてないけど仕事辞めたあと年金やら保健やら失業保険諸々手続きとか行かないといけないのにそれが怖くてずーっといけんかった
ほんと怖かった

68: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:43:41.50 ID:OdxuI3rK0

ミサトさんのいう風呂は命の洗濯ってガチやな
無理やり入るだけでそこそこ抗うつ効果ある

70: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:45:17.80 ID:v6hdHWCZd

>>68
あとは部屋の片付けも同じやと思う
部屋の汚さと精神状態は密接だと思うわ

71: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:50:42.46 ID:/Nw4pwRu0

まじで太陽は大事
憂鬱な日でも洗濯するために太陽浴びると全然違う

45: ななしさん＠発達中 2022/09/27(火) 02:20:05.48 ID:2ZMaZ1MG0

カーテン開けられないのめっちゃ分かる

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コメント一覧

コメント一覧 (32)

- 1. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 00:20
- 車の運転中に奇声をあげるのはセーフ？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 2. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 01:22
- 好きにして
  どうせ鬱になる遺伝子だの、鬱が治らない遺伝子だのいって、ずーっと鬱って言うんでしょ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 28. 個性的な名無しさん
  - 2022年09月29日 01:24
  - >>2
    どしたん？話きこうか？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 3. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 01:37
- 正直風呂よりも毎日の着替えの方が大事
  身体は臭わない
  臭いのは服
  
  頭は洗え
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 18. 個性的な名無しさん
  - 2022年09月28日 10:02
  - >>3
    頭くさいよ？お風呂入ったら？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 20. 個性的な名無しさん
  - 2022年09月28日 10:48
  - >>18
    文盲かよ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 32. 個性的な名無しさん
  - 2022年09月29日 13:53
  - >>3
    身体表面の老廃物は臭う
    風呂入る必要ないが水浴びするとか濡れタオルで拭くとかは必要
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 4. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 02:03
- なるほど
  カーテン開けれる
  風呂も入ってる
  独り言もたまにしか言わない
  俺はまだ大丈夫だな
  俺はまだ大丈夫だ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 5. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 02:11
- 何もすることがない時に、部屋の中をぐるぐる歩き続けてた。
  考え事と焦燥感でじっと座っていられなかった。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 6. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 05:14
- ネットでエセ関西弁を使うがないぞ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 7. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 05:49
- 四六時中、映画や漫画で見た〇亡シーンが頭の中でエンドレスリピートされる。
  ビルを見ては飛び降りを想像し、道路を見てはトラックにひかれる場面を想像する。
  自分でギロチンのような楽に〇ねる装置を作るとしたらどんな構造にするか、考える。
  自分が考えたのは。首吊りロープの先に重いものを括り付け、それを屋上フェンスから落とすことで一気に首を〇断するという装置。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 8. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 06:29
- テレビやら配信者やら動画見て自分の意見ぶつぶつ言う(言いながら同じコメントを書く事も）んだけどなんの病気か分かる？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 9. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 06:30
- とりあえずネガティブなこと以外は考えられなかったな
  ひたすらネガティブを無限に考えるだけの脳内
  健康に過ごせるわけがない
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 10. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 07:11
- 自称うつ病かな？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 11. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 07:45
- 風呂なんかここ15年はまともに入ってないしチックは治らないし心療内科は15歳以上のチック診ないしそもそも予約取れない
  症状を知ったところで動けないし解決法もないから今日も寝るだけ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 25. 個性的な名無しさん
  - 2022年09月28日 13:55
  - >>11
    15年その状態なら長いな。よく耐えてる
    俺も鬱歴は20年あるが、そのうち完全寝込みは
    1年と3年半の2回。完全寝込みまではいかないのが
    動けないのが何度かあって計6年くらい。
    合わせて10年くらいロクに活動できない期間があった。
    鬱がひどい時は一般換算するとエグいんだよね
    インフルエンザで1週間寝込んだ時があって
    当時の人生で辛いことワースト3に入る出来事だったが
    そんな今までのワーストランキングを簡単に凌駕する毎日が
    いつ終わるかもわからない状態で続くから、何重にも萎える。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 12. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 08:02
- 自分はアクティブだったぞ
  樹海まで旅行した
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 13. 輝く月の灯り照らし出す横顔は日PoisonPixie村
- 2022年09月28日 08:05
- ガ@イ@ジ@に必要なのは優しさや理解や温かい手ではなく憎しみと拒絶と冷たい刃！ガ@イ@ジ@の@首@を@ハ@ね@耳@と@鼻@を@削@ぎ@落@と@し@目@玉@を@く@り@抜@き@脳@を@ぐ@ち@ゃ@ぐ@ち@ゃ@に@し@て@ば@ら@撒@く@可@し@ ！@
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 14. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 08:42
- 私は今ﾌﾙﾃｨﾝで、ﾌﾙﾃｨﾝのﾎﾟﾒﾗﾆｱﾝに蹴られたり噛まれたりしﾅｶﾞﾗ洗濯と開店準備をしているよ。
  ｿﾚは奇異な行動なるかな(笑)φ(･ω･｀)
  部屋で一人ん時の日本人とあまり変わらない気がするｹﾄﾞ、気のせーだろーか(笑)
  
  鬱は思考力が落ちるね。
  例えばこの前凹凸民族の誰かに言ったｲｶﾘﾝｸﾞのお話。
  ｱﾚ川なんかに住むお魚たんが食う飯にも関係してくるｺﾄでな(笑)
  どこﾏﾃﾞ考えられるかなｷｻﾏちゃん(笑)(･ω･｀)
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 19. 個性的な名無しさん
  - 2022年09月28日 10:04
  - >>14
    スク水ポメさんたちのいるお店開店！
    どんな店だ🤔
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 15. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 09:08
- 言葉がわかるのに意図が理解できなくて会話が成り立たなくなった。
  ワーキングメモリが壊れたのか、数秒前のことを忘れて仕事にならなくなった。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 16. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 09:11
- 玄関にクモの巣張ってた
  靴もホコリかぶってる
  気にせず引きこもろう_(:3 」∠)_
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 17. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 09:29
- ワイは一言もしゃべらない日が日常やったで
  むしろちょっと良くなってから独り言を言い始めたわ
  だからはじめの頃は出そうとしても声がまともにでなかった
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 24. 個性的な名無しさん
  - 2022年09月28日 13:33
  - >>17
    声が出なくなるはあるね。
    俺は喋るいない状態で、独り言を言わない性質で
    全く喋らないを数年やったら声が出なくなって焦った。
    意図的にか独り言を言うようになったな。
    声に出して文字をタイプしたり、文章を読むときは音読したり
    うろ覚えの歌を口ずさんだりしていた。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 21. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 11:52
- 部屋が2階にあるんだけど、一時期トイレがある1階に降りるのもめんどくさくなってベランダに排泄(小)してた事があったな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 22. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 12:42
- 夜寝る時に自分が首吊る想像ばっかりして眠れなくなったことはある
  なんとか眠れても上司に叱責されたり大きなミスをする悪夢見てすぐ目が覚めたり
  多分抑うつ傾向にあったんだろう
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 23. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 13:27
- カーテンは開けない。
  時計を見ない（パソコンの時刻表示以外が見れない状態にしている）。
  何日の何曜日かの感覚が無いのでゴミ出しの日を逃しがち。
  風呂に入る回数が減る。ひたすら寝るから寝すぎで頭痛い。
  そんな感じだったかな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 26. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 14:35
- 汚言症も鬱の症状として出るのか
  だからネットって口汚い人が多いのかな
  それともただイキってるだけ？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 33. 個性的な名無しさん
  - 2022年09月29日 15:22
  - >>26
    ネットで威勢のいい子ほどオフで会うと気が弱くておとなしい
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 27. 個性的な名無しさん
- 2022年09月28日 21:27
- 寮で鬱なったけど地獄だった
  風呂どころか部屋から出れねーの
  社員と会うのが辛いの
  
  社員食堂も無理でセブンのチョコスナックパンと水で生活してたな当時は
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 29. 個性的な名無しさん
- 2022年09月29日 01:39
- 鬱で引きこもり一歩手前の時は、山手線一周とか終点までただひたすら電車で寝てたな。目的地に永遠に着かないで欲しかったのか。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 30. 個性的な名無しさん
- 2022年09月29日 04:58
- 酷いときはアンケートのような簡単な文章ですら何度も何度も読み直さないと目が滑って内容が理解できなくなった
  かなり読書家だったから600ページでも余裕で読めたのに2ページ読むのもキツくなってヤバさを実感した
- 0
  
  おふとん
  
  がしました

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