1: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:25:32.645 ID:EyjNvP24F
一日前俺「やっべぇ……間に合わん」
まじでやる気出ないんだがどうすればいいの？
まじでやる気出ないんだがどうすればいいの？
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11: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:28:48.021 ID:EyjNvP24F
>>10
診断書貰ったわ
診断書貰ったわ
22: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:32:50.268 ID:EyjNvP24F
>>21
>>11
>>11
12: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:29:17.154 ID:OCjChkrfr
つ コンサータ
32: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:39:51.550 ID:OCjChkrfr
つ ストラテラ
13: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:29:25.078 ID:jigzaSRVM
その習性かえないと就職して仕事でも同じことするぞ
17: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:31:27.407 ID:EyjNvP24F
>>13
多動不注意の特性のおかげですでに会社じゃお荷物だわ
多動不注意の特性のおかげですでに会社じゃお荷物だわ
15: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:29:34.331 ID:Sxv/uigd0
仕事行くのいっつもギリギリになるわ
30分早く支度始めても同じかむしろいつもより遅くなってガチで駆け込み出勤になる
早く職場に着きたくねえって意識はあるけどもう5分ぐらい早く着きたいのに出来ない
30分早く支度始めても同じかむしろいつもより遅くなってガチで駆け込み出勤になる
早く職場に着きたくねえって意識はあるけどもう5分ぐらい早く着きたいのに出来ない
16: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:30:53.687 ID:EyjNvP24F
>>15
家近いのもあるけど仕事開始2分前とか遅刻ギリギリに出社する事多いわ、朝起きれねぇ
家近いのもあるけど仕事開始2分前とか遅刻ギリギリに出社する事多いわ、朝起きれねぇ
26: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:34:59.731 ID:Sxv/uigd0
>>16
自分も職場と家近いわ
自分はいつも3～4分前に席につく
7~8分前が理想
自分も職場と家近いわ
自分はいつも3～4分前に席につく
7~8分前が理想
20: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:32:05.670 ID:a+jpuhFC0
>>15
こういうのって何をしていた（していなかった）から遅れてしまうみたいな具体的な反省はしないもんなの？
こういうのって何をしていた（していなかった）から遅れてしまうみたいな具体的な反省はしないもんなの？
26: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:34:59.731 ID:Sxv/uigd0
>>20
これをしていたから遅くなったってのがないこと多いんだよな
時間あるからと安心して全体的にペースがマイペース(遅い)になってるのが原因と思う
これをしていたから遅くなったってのがないこと多いんだよな
時間あるからと安心して全体的にペースがマイペース(遅い)になってるのが原因と思う
18: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:31:29.247 ID:2zyDVGth0
で、やるのやらないの？
19: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:31:45.720 ID:EyjNvP24F
>>18
ギリギリまで追い込まれてからやる
ギリギリまで追い込まれてからやる
23: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:33:52.960 ID:XuOIVGUy0
んでそう言いつつ間に合ってしまうんだよね
それを脳が知ってるから先延ばししてしまう
それを脳が知ってるから先延ばししてしまう
27: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:35:05.598 ID:EyjNvP24F
>>23
追い込まれたら脳みそフル回転で問題解決に励むからね
追い込まれたら脳みそフル回転で問題解決に励むからね
25: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:34:37.532 ID:WKO6RGuL0
それで限界を超える奴とギリギリ間に合う奴って近いようで能力に雲泥の差あるよな
34: ななしさん＠発達中 2022/06/12(日) 19:40:45.547 ID:raqZwZgf0
やる気があるものは期日のはるか手前で終わる
やる気が出ないものは先延ばしがち
ということがわかり
何がやる気しないかってなるとやることが分析しきれてない点が問題だとわかったので
無数のやるべきことに分解してやることで
やる気を持って終わらせられることがわかった
それで俺は卒論を終わらせた
やる気が出ないものは先延ばしがち
ということがわかり
何がやる気しないかってなるとやることが分析しきれてない点が問題だとわかったので
無数のやるべきことに分解してやることで
やる気を持って終わらせられることがわかった
それで俺は卒論を終わらせた
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コメント一覧
コメント一覧 (42)
「やればできる」のならまだ浅い
おふとん
が
しました
おふとん
が
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若干の猶予があると思うよな
おふとん
が
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上を見るとキリがない
おふとん
が
しました
おふとん
が
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小さいことで快感が得られたら良いのに
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
やる必要をまったく感じない(笑)(*‘ω‘ *)
わざわざ人間に新しい情報をﾀﾀﾞで渡す必要性を感じない。ｱｲﾃﾞｱ盗むｺﾄしか考えとらんな。ﾏﾄﾓなﾚﾎﾟｰﾄを書かせたいのなら相応ん金を支払えﾎﾞｹが(笑)
ｶﾚｰﾗｲｽの作り方でも書いとけ(笑)φ(･ω･｀)
猿にはｿﾚで充分だ(笑)
萌もﾍﾝﾀｲもｻﾑﾗｲも持たん貧乏人のｱﾔﾂﾗにやるﾓﾝは無い。どーせ悪用するｺﾄしか考えとらん(笑)
書かせる理由を寄越せ。我々ﾎﾟﾒﾗﾆｱﾝへ完璧な解答を寄越してみよ。 できないなら無駄なﾓﾝと見なす。
ｶﾞｷん勉強時間を奪うｺﾞﾐと見なす(笑)
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
締め切り間近じゃないと身体が動かん。
今は鬱も併発して締め切り間近関係なくなんもやる気が起きない。
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
時間かかっても平気だし
早いうちに先延ばし癖を直さないと後々きつくなる
嫌なことや面倒なことほど先に済ませるほうがいいのだろうけど難しい
おふとん
が
しました
ASD「どうすればいいか見当も付かん…もうこの際、これは存在しないものとする(結果的にｻｷﾉﾊﾞｼｰ」
先延ばしの原因が全く違うよな
おふとん
が
しました
ただ、こういう先延ばしに関して言えば習慣化していないことが原因。たとえ卒論みたいな習慣化とは無関係であるように思えるものであっても、そもそも学生時代に「課題をこなす」という習慣が身に付かなかったことの集大成なんだよなあ。
で、今は自分なりに「習慣化する」ワザを身につけたからもう一度学生時代に戻ってやり直したいわw
おふとん
が
しました
一年以内にほんの僅かでも黒字にしてみせよ。
ﾎﾟの基準で悪さをせずに(ﾟдﾟ)
できないなら全員先延ばし野郎と見なす。
女子供も同じﾓﾝとするφ(･ω･｀)
ﾎﾟﾒﾗﾆｱﾝはﾜﾘと厳しい(笑)
そゆｺﾄをﾎﾟﾒ達に言われないよーしておくｺﾄが、
自然と善いｺﾄへ繋がる(笑)
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
執筆と同時に推敲や軌道修正もやってるから作品の整合性や誤字脱字に関しては問題ないけれど、大好きな小説作りをなぜここまで先送りにしているのか自分でも分からない。ネタが浮かばないとか筆が乗らないとかじゃなく、半年以上も「ネタは出来たんだから次作を書かなきゃ」という焦燥に駆られながら結局2ヶ月前まで行動に移せない
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
ってことだと思う。
「食器を洗わなければ」「洗濯もやらなければ」「でも、お茶飲みたい」が同時に起きる。
これを「今」「一つのこと」に絞り込む。
複雑な工程なものに取り組むときは、細分化する。
たとえば、「野菜を料理する」だったら、
まずは、「今は、野菜を洗う」それしか考えない
→それを終わって初めて→「野菜を切る」ことに専念する→終わったら、野菜を鍋に入れて調理する……
こんな感じで「一つのことに集中する」を心がけるようにしたら心の負担が減ったために、先延ばし癖が減った。
どーしてもしんどかったら「まずはお茶を飲む！」「まずは休む！」しちゃうけどね。
おふとん
が
しました
ネカフェで徹夜してレポート仕上げてたら夜勤の人と仲良くなれた
おふとん
が
しました
やる気出ないまま行動できるようにするしかない
として「ながらレポート」してた
メシ食いながら調べ物しつつ
撮り溜めた映画流しながらチラ見しつつレポート書いてた
おふとん
が
しました
おふとん
が
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