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"繊細さん"っていう言葉のせいで誤解されがちだけど、
あれは心がガラス細工のよう(キラキラ)みたいな意味じゃ決してない。

「脳の扁桃体(恐怖や不安を司る器官)の感度が高く、刺激に疲れやすい」が正しい。敏感肌と同じ体質の問題。
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【悲報】感受性が豊かすぎる人の『扁桃体に振り回される人生』がヤバすぎる…

反応＆感想

(@lhs5_p)
舞 @lhs5_p2022-06-01 10:10
そう敏感肌とおなじ。
体質のもんだい。  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@yky321)
かにいくら @yky3212022-06-01 12:32
精神科の先生によく言われた
「あなたは扁桃体が敏感に働いてるんですねえ」て  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@1041uuu)
豊井 @1041uuu2022-05-31 21:12
この知識が広まれば「繊細さん」当事者も自分や他人を振り回さなくて済むし、困ってる周囲の人も適切な助言ができるようになる。のでガンガン共有されてほしい、頼む  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@manyhappened)
陽香梨 @manyhappened2022-06-01 17:24
敏感肌は言い得て妙ですね！  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@toiwotou)
イヲ@HSS型HSE検証垢 @toiwotou2022-06-01 13:09
「敏感肌と同じ体質の問題」
「繊細チンピラ」
いい得ていて納得。

私も　＃HSP を意識しだしてから
チンピラ度が増したかも😅
そんな為に自分を知りたかった訳じゃないから、ここは改善しなければ。

敏感肌との付き合い方
にすごーくヒントがありそう✨  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@wopocco)
ヲポコ🐟魚人系 @wopocco2022-06-01 10:31
あと繊細さんって傷ついてシオシオ大人しいイメージかもしれないけど、自分の傷付きを怒りとか不機嫌で発露してしまう他者に加害的なタイプの繊細さんもいる (夫がそれ)

刺激に疲れやすいんだ、と周りが気付くことで攻撃的な加害発露の原因が自分由来じゃないと気付けると周りも少し楽になる  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@LbZ5t)
犬ほんとかわいい @LbZ5t2022-06-01 16:02
繊細さん＝弱くて優しいじゃなくて、繊細、敏感であるが故にイライラしやすく切れやすかったり怒りっぽかったりするよね  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@soh_writing)
Soh @soh_writing2022-06-01 16:19
これはその通りで、ただ敏感な特性が良い方に触れるか悪い方に触れるかは、最終的には自己認識と自己制御具合によります。自覚的で、特性にある程度自分で折り合いがつけられると、他人にもその敏感な感覚が向けられるので、人に優しくなれる。自分にだけ向いてる人は神経質で甘えてるように見える。  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@BOkude_aritai73)
エスカルゴ＝チキン3世（メス） @BOkude_aritai732022-06-01 12:02
身の回りに繊細さんを知識として知ってる人が多くて説明する分には助かった。けど「気にするな以外に何を言ったらいいの？」の返答には、あたくし困り果てているのでございます…  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@nu11ton)
ぬる @nu11ton2022-06-01 11:20
hspの概念の問題がここらへんにあるかも
繊細さに注目してて
脳の構造とかメカニズムについて
あまり考えられていない

hspという言葉を知って
これは自分…と思ってる人は
別の視点から見つめ直してみると
いいかもしれない

hspに対する言葉が強くて
この言葉使わない方がいいんだろうなって思う  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@masachikimini)
まさちき @masachikimini2022-06-01 07:20
繊細と言うより過敏だよね。常に緊張してて不安な状態なんだろうな(´･ω･｀)繊細さんとか言う安易な言葉で片付けられない問題だと思う。  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@ho_km6)
＊ @ho_km62022-06-01 12:41
私も以前、繊細さんだよねって言われて本も貸してもらったけど、繊細さんって言葉が引っかかって素直に読めなかった。敏感さんだったらちょっとは受け入れて読めたかなあ💭  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@yoooncos)
よん @yoooncos2022-06-01 15:02
「繊細」という言葉はポジティブなイメージを持ち、「敏感」という言葉はポジティブなイメージだけではない。
「繊細さん」という言葉を作った人はHSPだろうから、「敏感と言われたらマイナスに捉えすぎて自分を責める人がいそう」と思って配慮して「繊細さん」という持ち上げ方をしたんだろうなと思う  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@usyada)
怪物豪腕ウサダ @usyada2022-06-01 11:41
繊細さんって言葉はきいたことあるけど、意味が捻じ曲がって伝わるよな、と思ってる。

あと多分、体質じゃなくて
「脳🧠の伝達神経や脳内物質の作用による過敏性」
なのではないかな…？？？？

HSPは発達障害とは違うって言われてるけど、その根拠が調べてもわからん。
まだまだ自分も勉強不足だ。  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@hikarufoto)
ミラーレスひかる @hikarufoto2022-06-01 08:15
端的に言うと発達障害なんや  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@y27rc)
にくきゅうの呪詛 @y27rc2022-06-01 07:48
結局生きてる場所一緒なんだから、HSPだから何なんとは思う。構造上一定数働きアリ的なキャラクターが居ることでこの世は円滑に進んでるし。
僕も人より幸福を感じる能力がとても低いなと思うけど、世界にとってクソどうでもいい。  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@blue_kielo)
ヤナセハルカ @blue_kielo2022-06-01 11:45
周りの理解に期待ではなく生き抜く術をトライ・アンド・エラーで身につけてな。

HSPは日本人のほとんどに当てはまる意見もある。私はHSS型で刺激大好きの刺激疲れやすいだし、HSE型は外向的で刺激疲れ。要は誰しも持ってる感はある。

酷いなら発達障害の検査を受けたほうがいい。  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
(@mlAttmdev1VDI7W)
217📚(にいな) @mlAttmdev1VDI7W2022-06-01 11:16
わたし、
普通肌で敏感体質（・ω・）
体質だから付き合っていく。  https://twitter.com/1041uuu/status/1531598371437178880 …
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