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1: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:09:08.03 ● BE:421685208-2BP(4000)ID:bCPeLRez0
花粉症などのアレルギー症状を抑えるには、腸内環境をよくするのがポイント。
腸内で発酵しやすい食物繊維「発酵性食物繊維」を積極的に摂取することが大切ですが、そのほか、アレルギー症状を抑えるためには「ヨーグルト」と「すりゴマ」も効果的と言います

実際に伊藤先生の研究のなかでも、このふたつを1か月毎日食べた場合、目や鼻の症状について改善が見られたといいます。

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/a3bed11c69e8b4c58ede75932c6c277adde2473b&preview=auto

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2: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:11:33.67 ID:IreF8U++0
俺の地元に「ポプラ」というコンビニがある。
先日、父親の運転で親戚の家に行ったんだが、帰り道に「ポプラ」へ寄ることとなった。
で、俺が何気なく「チ○ポプラ」って口走ったら、運転中にも関わらず父親が俺を殴り始めた。
それだけでなく「33歳にもなって、そんなことしか喋れないのか！」とか意味不明なことを言い出して
終いには涙をボロボロ流し始めた。
何が父親に起こったかわからないが、とにかく不気味な何かを感じたな。

52: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 21:10:35.22 ID:d3ABLihL0
ヨーグルトで改善されるのか

56: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 21:16:09.53 ID:S0aMArV+0
ヨーグルトまじで効いたわ

50: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 21:08:53.68 ID:jXOP5F3H0
胡散臭いな・・・これをドキュメンタリー番組にしたらきっとナレーションで
「ホニャララ先生はそう考えています」と、あくまでその研究者一個人の考えとして扱われる程度の話やろ
まぁ、信じたい人は信じればいいさ

183: ななしさん＠発達中 2022/04/05(火) 23:44:09.62 ID:P3rqs4I10
>>50
スギ沢山ある山梨の先輩が20年前に言ってて、馬鹿にしてたが、これマジ効くからな。

ただし秋から冬にかけて3日に一度は飲んどかないとダメ。
ヤクルトでもオッケー。

3: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:12:42.06 ID:n8RMaZNJ0
そう思って毎日ヨーグルト食ってるけど
まんまとステマに乗せられてる気もする

60: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 21:28:05.11 ID:bDHcYEeh0
>>3
2018の夏からすがるおもいで毎日R1飲んで去年から改善してきた実感はある
ただし目薬と鼻水止めの薬は必要

134: ななしさん＠発達中 2022/04/04(月) 02:57:38.79 ID:/V029ion0
>>60
それ効いてない

177: ななしさん＠発達中 2022/04/04(月) 20:00:03.00 ID:hUF2Pq+20
>>3
ヨーグルトを食べても乳酸菌は全部胃酸で死にます

178: ななしさん＠発達中 2022/04/04(月) 23:28:26.74 ID:d44FM5FF0
>>177
ヨーグルトには、まれに生き残って人間の腸内で活動する乳酸菌をつかってるのが多い
一部のヨーグルトに関しては、胃でも活動できるのもある

6: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:14:56.08 ID:3WB2cOTx0
ヨーグルトよりビオフェルミン？

5: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:13:34.50 ID:qxWW69nG0
朝アレグロ飲むだけ
なんてことない

7: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:15:17.19 ID:AImlEQ0W0
マジでヤクルト1000飲んでみな
今年はもう間に合わないかも知れないけど来年の花粉の季節には本当に飲んでて良かったと思うかもよ

14: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:26:22.47 ID:1YYgWJ7o0
>>7
ヤクルトは高いので日清ヨークのピルクル飲んでる、ヤクルトの半値が魅力。花粉症が軽くなった気がする

4: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:13:01.60 ID:/+docaj60
小学生の頃から花粉症だったのに山に住んだら治ったわ
杉自体は生えてるんだが排気ガスなんかと組み合わさるのが良くないみたいだな

45: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:56:04.79 ID:0EsbcKCo0
>>4
地方に転勤したとき同じこと思った

146: ななしさん＠発達中 2022/04/04(月) 06:44:00.44 ID:Mr+NYdod0
>>4
俺も運動がてらハイキングコース登るんたが山のほうが症状出ないよな

11: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:19:23.61 ID:G1tUYMsP0
玄米、オートミール、新ビオフェルミンS、ミヤネサンはガチ
ヨーグルト、胡麻、味噌、納豆は効果なかったわ

81: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 22:15:28.67 ID:qOYfuP3z0
>>11
エビオスとザガードも良いよ
更に小青龍湯で完璧

24: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:32:51.59 ID:7ZzVEXUe0
・ルパフィン
・アレグラ
・アレロック
・ザイザル

どれがいい？

29: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:37:27.61 ID:lMJYCUqX0
>>24
アネトン

51: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 21:09:11.36 ID:W2bt3YAa0
>>24
それら全てを過去の物にするのがビラノア

30: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:38:04.41 ID:kegfXBhd0
減感作療法

74: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 21:54:14.92 ID:2kIe5NlX0
>>30
これ

28: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:36:08.10 ID:EUGC5yXH0
舌下免疫療法でマジで治ったぞ
5年はやらないと駄目だが

41: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:51:07.81 ID:aB1ZMuYJ0
>>28
これだけは気になる
治るなら医者が全花粉症患者に薦めるべきじゃない？
何か落とし穴があるの？

85: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 22:28:00.75 ID:MjztPWi20
>>28
5年目だけど、、
あまり変わらないから、花粉症がひどい😢
舌下免疫療法効かない人もいるんよ

98: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 23:07:46.95 ID:NVU5kGBY0
>>85
スギ以外のアレルギーには効かないんじゃないの？

44: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 20:55:01.75 ID:QvY/bMRq0
舌下免疫療法1年やってたけど病院にたびたびいくの面倒でやめたわ
ミヤリサンとオリゴ糖飲み続けてたら今年は花粉症症状ゼロだな

66: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 21:33:29.50 ID:9hOL/Ft40
乳酸菌はガチ
無症状では無いが軽減する

80: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 22:05:26.14 ID:C1gBn9w90
パン食止めて砂糖も摂らなくして、抗炎症抗糖化の食事にしたら嘘みたいに収まったわ
頭皮もすっきりして髪質も良くなってフサフサになったしまじオススメ

83: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 22:23:15.19 ID:HQaUoQPj0
空気清浄機があると辛さがかなり軽減される

84: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 22:25:55.42 ID:Ad/tFdnr0
年末からヤクルト1000飲み始めて、今年は全然花粉大丈夫だった
でも高いよ、あれ…

87: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 22:48:50.25 ID:OmBcCaqY0
ビオスリー飲んでるけど武田が取り扱うようになって思いっきり値上げしやがった氏ね

111: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 23:39:51.84 ID:+ATHMpFA0
この時期ヤクルト1000は売り切れる
ダノンビオもなかなか効く
まあでも結局薬が一番効く

今年はアレグラが効かなくて
他の色々試してるけどみんな一長一短だなあ

82: ななしさん＠発達中 2022/04/03(日) 22:16:28.72 ID:Y94yM/Me0
>>1
病院行って薬もらうが最強

これを初動で知れるかどうか
自分でいろいろ対策やったら何とかなるの時間が無駄だった

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1648984148/

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