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1: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 04:48:12.42 ID:qFVyGrhv9
　対人関係から生きづらさを感じがちな人々が増えている。発達障害かもしれないと医療機関を訪れる人も多いという。そんななか最近注目されているのが、徴候はあるものの診断には至らない「グレーゾーン」だ。

(中略)

医学概念ではないが増えているHSP

　感覚過敏に苦しむ人は近年とても増えている。正式の診断基準がまだ確立されていないものの、HSPという名称が広く使われるようになっている（子どもの場合はHSC）。HSPは医学概念ではないものの、それだけ多くの人が、自分の生きづらさの原因が過敏さにあると感じていることになるだろう。
　しかし、感覚が過敏なだけでは、現在のところ、発達障害にも、ほかの精神疾患にも該当する診断がない状況である。

　感覚過敏は、ASD（自閉スペクトラム症）の診断基準の一部を満たすが、それだけでは診断に至らない。一方で、人の顔色や反応に敏感な傾向は、不安型愛着スタイルの人に典型的に見られるが、これは障害ではなく特性だと考えられている。どちらにしても、グレーゾーンという判定になりやすい状態だと言える。

過敏で傷つきやすい2つのタイプ
　つまり過敏さにも、感覚過敏のような神経学的過敏さと、顔色に敏感といった心理社会的過敏さがあり、どちらが強く見られるかで、2つのタイプに分けられる。1つは、感覚が過敏なだけでなく、人の顔色や反応にも敏感で、過度に気を遣うタイプで、HSPはこのタイプに相当する。もうひとつは、感覚過敏が強い一方で、周囲の反応にはむしろ無頓着で、気遣いはあまりないタイプである。こちらは、ASDの傾向にともなうタイプだと言える。

　自閉スペクトラム症にともなう感覚過敏では、過敏さだけでなく、鈍感さも併存していることが多く、ある面では過敏だが、ほかの面では鈍感だったりする。自分が気にしていることには過剰反応する一方で、相手がどう感じているかといったことには気が回らない。

　また、ASDでは、感覚過敏とともに、こだわり症状が見られ、さらに社会的コミュニケーション障害もともなっている。それに対して、一般にHSPと呼ばれる状態では、感覚過敏はあるものの、それ以外のこだわり症状があまり目立たず、また社会的コミュニケーション障害も見られないどころか、むしろ過剰発達しているという点が大きく異なっている。

　空気を読みすぎたり、相手の気もちを汲みとりすぎたりしてしまうのだ。それがメリットになる面もあるが、気を遣いすぎて疲労がたまりやすく、また、自分のことよりも相手のことを優先し、損な役割を引き受けるなど、デメリットを生じてしまうことが少なくない。

(中略)

対人恐怖的な「恐れ・回避型愛着スタイル」
　恐れ・回避型愛着スタイルの人では、自分が嫌われ、拒絶されるのではという恐れのために、相手に対する態度が臆病で、ぎこちないものになってしまう。対人恐怖的な不安が、スムーズに相手とやりとりすることを妨げてしまう。

　また、恐れ・回避型の人では、親密な関係へと踏み出すことに恐れをもつだけでなく、チャレンジ全般や新しい取り組みに対しても消極的になりやすい。なぜなら、新しいことにチャレンジをしようとすると、そこには新たな人間関係や関わりがともなってくることになり、説明したり、交渉したり、自己開示したりしなければならなくなるからだ。

(全文はこちら)
https://news.yahoo.co.jp/articles/7cadc4d8858334806cfd19289b24ebfd03c7ad32

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7: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 04:57:32.15 ID:toG4aqdW0
俺のことかな

6: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 04:56:32.69 ID:w25oTJCx0
一番可哀想なのは、生涯手当てが出ない境界知能らじゃないかな。

140: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 07:23:50.85 ID:cqTXXsLL0
>>6
ものすごく能力が低い健常者として生きるのはしんどいだろうね

12: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 05:03:40.60 ID:VQa7wdho0
むしろ何の生きづらさも感じない人間が病気だろ

17: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 05:08:13.28 ID:2uJK+w8Z0
細分化し過ぎで何が何やら
でも診断書には簡単に鬱とか

46: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 05:49:04.82 ID:8LaerFWy0
発達とHSPを混ぜて語るのも変

48: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 05:53:00.78 ID:9GzKFu980
HSPだって主張してる人ってASDの人が多い気がする

226: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 08:37:35.05 ID:zNmAvGSv0
二次障害併発してると尚更区別付かないから
専門医の診断を受けたほうがいい気がするけど
長い道のりとなる...

23: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 05:12:13.01 ID:4Z0uEAQK0
HSPはその人の性質の一面を表しているに過ぎない
何らかの不具合があって日常生活に支障をきたすようになったものを障害と呼ぶのであって
雑にHSPとか言う言葉で括るより個々人で異なるであろう不具合の状況に応じて対処すればよろしい
本当に深刻な人は障害年金の対象にしても良いし軽微であればカウンセリングとか

9: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 04:59:35.03 ID:e4rp83XX0
ガチの人と、自称でお気持ち表明して被害者ぶる繊細ヤクザの人とがごちゃごちゃ
おそらく後者の方が圧倒的に多くて困る

16: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 05:07:17.66 ID:S7yomM8K0
>>9
お気持ち表明の奴はむしろ共感力が著しく低いんだよなあ
自分の痛みに敏感で他人の痛みに鈍感ってやつ

30: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 05:21:24.68 ID:e4rp83XX0
>>16
まさにそれなんよ
プライベートでも職場でも、ガチの方の人かと思ったらお気持ち表明の方の人多くて困る
ガチなら構わんのだけど(本人なりに受け入れて医者とかと相談したり対策してくる)、後者タイプは指摘すると逆上したりパワハラ受けたみたいなムーブ取ってくるからとにかくアンタッチャブルになってしまう

33: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 05:26:31.86 ID:gIAS6NSN0
俺は典型的な「対人恐怖的な「恐れ・回避型愛着スタイル」 だわ

小さい頃からブサイクがコンプレックスで、初対面の人と話しても目が合っただけで
一瞬相手から笑われたりすることも度々あった
そのため人と話すだけでこちらの精神が傷つけられる、精神が脆いんだろうな

結果的に人との会話や新しい出会いをおのずと遠ざけるようになった
今３８歳だけど誰一人として友人と呼べるようなコミュニティーはない

348: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 10:17:22.22 ID:KGeLbT320
>>33
無理はするなよ
わかるよ
1人暮らし出来る収入を大切に
もしないならがんばれ

101: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 06:58:19.84 ID:3XKs5l8W0
>>33
そういう人を見た事がある
ちょっと見た目がイマイチなのでコンプレックスが
あるんだろうなぁと思ってた。
犬を飼って友達モドキをつくるのから始まり
今は結婚して今は幸せそうだ。
コミュニティーが欲しくて動物に愛を注げるならおすすめ

56: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 06:04:31.93 ID:jgJay8sl0
このタイプは「おまえら」と言われる連中に相当数いるだろな

69: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 06:31:29.00 ID:M63rPm6c0
グレーゾーンってある意味一番辛いよね
障害を言い訳に使えないただの無能扱い

73: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 06:36:33.02 ID:q2v3xRth0
あーHSPってモロ俺だわ
職場に怒りっぽい人がいるとものすごく精神的に疲れる
疲れたから四年勤めた会社を辞めてウーバーやるわ

80: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 06:40:16.11 ID:R1cVw2oI0
>>73
職場に怒りっぽい人いたらHSPじゃない人でも精神的に疲れるのでは？

疲れない人の方が異常だわ

113: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 07:09:28.54 ID:q2v3xRth0
>>80
そうなんだけど、普通の人の1.5～2倍は疲れているという自覚があるな

75: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 06:37:19.11 ID:aFqXvJUL0
逆にそういう人が増えたら普通の人は
大変だろうなとは思う

76: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 06:37:44.01 ID:fmzux64N0
無理してでもやって慣れてかないと働けるとこなくなるんじゃね
今までは学校で教えてたろうけどそれもできなくかったからギャップで社会にでられないやつがどんどん増えてく

86: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 06:48:19.53 ID:yjp/jw5m0
HSPは性格とか気質みたいなあつかいだよな
もともとADHDと診断されてなんか違うんだけど？と思ってた人が考えたものだから
感覚過敏とかは同じなんだけど静かで落ち着く環境なら発達障害の特徴が出ないような人だと思う

143: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 07:28:40.04 ID:4dUQm/N10
発達が完全に認知されバレたのはまずいね

こいつ発達だなと思える人はかなり多い気がする
グレーは実際多いよ

161: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 07:45:51.53 ID:f3cYiZit0
>>143
ワイも発達や
でもなワイからすればみんな人の感情を無視した行動が多すぎや
例えば偏見だけで嫌いという感情を態度や行動で現すタイプな。女に多いが
溜め息ついたり聞こえるように悪口いうのも
人の感情を読み取れないという点ではアスペか何かと似ているな
色々おかしいやろ

242: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 08:56:36.87 ID:nCJ/LcRk0
>>161
まあ大概、何かしらおかしな所をもっている人は多いな。

155: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 07:38:36.21 ID:5Dh6bDFj0
過敏っていうか
対人関係で嫌なことや理不尽なことがあるといつまでも忘れられないのが辛い
無意味なのにどんなに努力しても永遠に蘇ってくるし

169: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 07:50:53.49 ID:N8qUhlnw0
自分以外全員外国人だと思うといいぞ
実際カチンと来る話し方の人って、その人の出身地方言だったりすること結構あるし

175: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 07:55:32.20 ID:zF0hf2wi0
>>169
村上春樹のエッセイにあったな。
自分は宇宙人。何か理不尽な目にあったときは「あ、この惑星のやり方はこうなんだ」と思うことでやり過ごす。

180: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 07:59:45.46 ID:UBVcxvu00
>>175
この世には客として参った
客なので出された食べ物には文句を言わず
辛いときは道端の花を愛でよう
伊達政宗

181: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 08:00:14.92 ID:zF0hf2wi0
>>180
おお…

189: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 08:08:13.78 ID:h4BEvF9V0
>>175
スティングの歌のようだ…

295: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 09:33:41.45 ID:hwLQ7/TE0
>>1
これ虐待育ち毒親育ちにも当てはまるだろ
ほぼ健常と非健常の割合が半々くらいになりそうだなこりゃ

296: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 09:34:08.09 ID:SpP1Dv9m0
国民総病気だな

355: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 10:20:54.78 ID:k18x1BlD0
>>1
増加したんではなく、
発達だのアスペが社会に浸透して炙り出されるようになっただけ
氷河期世代の自己責任や努力不足で片付けられてた連中が今で言う発達障害やアスペだろう

349: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 10:17:50.07 ID:jgJay8sl0
発達障害者の逃げ道って実は男女とも「結婚」なんだよね
不幸にも配偶者になった人がお世話係として全ての辻褄合わせをするって事なんだけど
今はそれが難しいから本人がどうするかが問題になってきてる

363: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 10:31:23.24 ID:QZbT9afy0
気をつかい過ぎて人の気持ちになり過ぎて疲れてしまうタイプだったけど
歳を取ったらマシになって生きやすくなった

年齢を重ねて良い意味の図々しさが出て来たことと
大胆で自信のある人を側で見て学べたことが良かったわ

400: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 11:14:01.62 ID:oyO5yrWa0
また複雑性PTSD(糞環境要因)を隠蔽したトンデモ科学
堂々と医学概念ではないって言っちゃう神経もものすごいね

434: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 12:00:28.13 ID:7jhMOPWm0
>>400
長年発達障害（ASD）かと思ってたけど
自己観察してみたら複雑性PTSDだなと気づいたわ
これからは発達障害と思ってた人もPTSDやトラウマの問題にフォーカスされることも増えそうだ
発達障害にせよPTSDにせよそこらの医師よりも当事者の方が切実な分だけ詳しくて
診断が追い付かないってのもあるんだろうな

404: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 11:16:31.60 ID:oyO5yrWa0
てまた岡田尊司か
ACEスコア、複雑性PTSD(ICD11)をなぜか語らないおじさんです

412: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 11:24:24.34 ID:N/2rthKk0
>>404
被虐待者は虐待を認めるまでが長いからね～

454: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 12:22:16.86 ID:7jhMOPWm0
医師の診断はあくまで外側に現れた現象に関してつけられるので
感覚が過敏とかトラウマによりなんでもない事に脅威を（無意識で）感じて身体が強張るとかの
本人が一番辛いと感じる内側の感覚にはフォーカスしてくれないんだよな
おそらく診断がもらえないって人は外側に出てくる「困ったこと」のアピールが弱いか足りないんだと思う

458: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 12:28:54.31 ID:7jhMOPWm0
「生きづらさ」ってやつは2種類あって
・外側に症状が出てしまって他者に迷惑をかけてしまうタイプ
（ADHDやASD、パーソナリティ障害）
・本人の内側の感覚が不快で苦痛を感じるタイプ
（HSPや複雑性PTSD、愛着障害など）

このうち複雑性PTSDや愛着障害は外側に症状が出る場合があり
発達障害やパーソナリティ障害と誤診されやすい
でも本人の苦痛の本態は本人の内側の感覚でそこにフォーカスしないと解決しない

480: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 13:11:11.54 ID:dpiB62SP0
>>458
>本人の内側の感覚が不快で苦痛を感じるタイプ
>（HSPや複雑性PTSD、愛着障害など）

雑すぎ。
愛着障害の行動パターンは発達障害と酷似してるから本人だけって大間違い。

典型的なのが放置子でADHDに酷似。
愛着行動がADHDの衝動性、馴れ馴れしさによく似てたり、共通項目は同じでも原因は全く違う。

484: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 13:34:05.80 ID:JuB2NxGB0
というか世の中相当な割合が変なやつだろ
まともなやつのほうが少ないよ

486: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 13:37:28.93 ID:GbsOxtYo0
>>484
その通りですよね
だんだんと本当の姿が見えてくる
人間は不完全だ。自分も不完全でも受け入れられる

491: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 13:43:51.41 ID:yBn2hr1E0
>>1
まあ、メリットもあるさ
空気読めないよりマシだと思うわ

500: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 13:55:53.50 ID:l+NLdi3F0
逆に生きやすいと思ってる人っているんかね

502: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 14:04:11.10 ID:xAqFwUz10
>>500
いくらでもいるよ
数日落ち込むことはあっても鬱とは無縁

142: ななしさん＠発達中 2022/03/30(水) 07:27:56.97 ID:8ZozuajV0
今は「普通の人」に求められる事が多すぎる、キツすぎるからな
そりゃ脱落者でるわ

https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1648583292/

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