【悲報】ADHDに「メモを取れ」→現実がこちらです…

2022年01月06日21:01

カテゴリ:
ADHD（注意欠陥・多動性障害）

1: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:40:05.81 ID:OLtgMFvAd

そのメモをどっか失くすんやが

3: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:40:54.11 ID:2VmgEckzM

ほんまこれ

4: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:41:03.32 ID:agOQIfbu0

メモは無くすし張り紙は背景になるよな

5: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:41:21.45 ID:0G+zINZFM

ワイは入れ墨にしてる

6: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:41:34.15 ID:6OesIqRbM

ワイは忘れないようにタトゥー入れとるで

8: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:42:10.38 ID:agOQIfbu0

ワイは小学生の頃に持ち物腕に書いて忘れ物しまくったで
無理や

9: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:42:23.56 ID:TzI6MUTb0

メモとか見返すのが苦手なんやがワイだけか？
もうすでに手遅れになってるのが怖い

11: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:42:58.42 ID:A31qivYsd

脳波で色々記録できるようになって外部化が簡単にできるようになったらadhdが最強になる時代来るよ

15: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:44:24.70 ID:nCvILX4q0

メモが支離滅裂だしそのメモも無くすぞ

16: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:44:51.22 ID:1T9ZbrUda

字が汚いし要点まとめられないから見返しても分からない

12: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:43:19.20 ID:j9pVpk2jp

メモは別に残しておく必要ないぞ
書く動作が加わるから頭に残りやすくなると言うだけや
ほら、五感を使って覚えろって言うやろ？
似たようなもんや

19: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:46:35.73 ID:fOCi4Er50

書いたメモに頼りすぎてメモがないと動けなくなるっていう

20: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:46:51.51 ID:cgcgI4230

書くタイミングとか書く内容ミスりそう

18: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:45:13.74 ID:agOQIfbu0

貰ったお薬さえインテリアにしてまうから無理や

22: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:48:48.87 ID:agOQIfbu0

てかメモ読み返したときに別のことが浮かぶから無意味
アの文字があったらアイス食べたくなって冷蔵庫向かう

31: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:54:36.93 ID:PUIw1c8b0

大きい予定はスマホのロック画面にしとくから毎回思い出せるんやが細かいの本当に無理やわ　なんか指示されてメモする前に返事するとメモ取り出した時には忘れてる

32: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:56:40.98 ID:5qISv/5U0

ADHDって話聞いてると健忘症みたいに思えるけど違うもんなんか？
症状の99%が記憶できない忘れるに集約されてるやん

34: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:57:31.83 ID:FlKcL+yKM

>>32
多動衝動も多いやろ

36: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:58:36.23 ID:5qISv/5U0

>>34
多動ってじっとしてられへんとかなんかな？
ADHDの人に話聞いてもあんまそういうの言わん気がする
とにかく覚えてられへん、聞いた端から忘れる、数秒前のことを思い出せないって口揃えてる

44: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:02:09.92 ID:FlKcL+yKM

>>36
落ち着きがないとか順番待つのが難しいとか
子供と大人で症状変わるって言うから目立ちにくくなってるってのは聞いたことある

52: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:04:01.61 ID:a+51WEkV0

>>44
大人になって理性が発達するからそりゃ暴れまわったりはしないでしょうよ
でも機能は残ってるから理性で押さえつけられてるだけで集中力やら落ちつかなさは残ってると思う

53: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:04:14.59 ID:agOQIfbu0

>>36
ワイは多動で常に貧乏ゆすりしてる
ぶっちゃけ忘れるというか興味が別に移ってしまうんや。後で思い出すことも多いで

62: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:06:58.19 ID:R1bzqjZ6M

>>53
ワイもそれ！

38: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:59:43.88 ID:lHzSB55t0

>>32
メモリが貧弱でHDD容量は普通か大きいpcなんや

41: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:00:40.13 ID:5qISv/5U0

>>38
ストレージに書き込みさえすれば別に忘れへんけど
ブラウザのタブ大量に開くと何も記録できずクラッシュする感じ？

42: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:01:00.05 ID:lmHKwMpld

>>41
それワイやん

45: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:02:19.83 ID:gqYrIGAMp

>>41
大量に開かなくてもクラッシュするぞ
WindowsMEみたいなもんや

49: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:03:22.12 ID:DyuIiPckM

>>38
ワイはCPUは強力やけどメモリがゴミって聞いたわ
まあ人によって症状異なるから一概には言えんのやろけど

33: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 06:56:44.12 ID:N2WVGws30

忘れたことを忘れたら悩まなくて済むのに

39: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:00:28.31 ID:IdN2MOEx0

どうでもいいことはめっちゃ明確に覚えてるんやが

47: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:02:51.93 ID:n8R6yXvk0

マジで忘れるんよなあ
メモ自体は意識すれば取れるんやが後から見返すとぼーっとしてて5分間ぶんくらいメモが抜け落ちてるとかがあるんよ

51: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:03:50.34 ID:n8R6yXvk0

発達で紙のメモはぜったいあかん
失くすし字汚すぎて自分でも読めん

46: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:02:42.62 ID:/OQ2kPdt0

スマホのメモが最強という事に気づいた
入力速度あんま変わらないし無くならない
読み返しやすくて後から編集できる
欠点が仕事で使えない

56: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:05:27.24 ID:FsbRxr+Cp

メモしてあとから見返しても
このメモは何をメモしたものなのか思い出せない

71: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:09:27.96 ID:phgo1vsRp

上司先輩「メモとれ」
ワイ「おかのした」
ワイ「(あかん……聞くのに精一杯でメモとれん……)」
と
ワイ「(これはメモするほどのことでもないか……これも……あかん話終わってしもた……)」
このパターン多すぎ

67: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:08:07.39 ID:uGVYeNiyd

ワイとワイの上司ADHDで営業所の庶務さんクッソ大変そう

57: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:05:40.01 ID:iakAt8bA0

なんか特定分野の能力は高いみたいに言われるけど
やらないといけないことやらずに好きなことに時間費やしてるから周囲よりもその分だけ優位に立ってるだけやと思うわ
やらないといけない事は他の人の負担になってる

59: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:06:31.63 ID:agOQIfbu0

>>57
それはそうだと思う

65: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:07:59.69 ID:kxsJu+am0

>>57
多分その特定分野においては人より過集中とかで能力を比較的発揮できるんやろけど他のとこが人並み以下やから中々上手くいかんやろな
その特定分野も金にならなきゃしゃーないし

66: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:08:04.23 ID:lHzSB55t0

>>57
特定分野が弱い分他で補ってるんやと思う
他でも補えない奴の遺伝子は残らんやろし

69: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:08:42.81 ID:R1bzqjZ6M

>>57
パラメーター尖ってるだけよな…
普通の人はちゃんとコーンフロスティみたいな五角形になってる

78: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:13:32.86 ID:6N5UQLDp0

ADHDだからその分創造性豊かでアイディアマンや！
みたいな風潮嘘やと思ってるわ
ゲームじゃあるまいし皆いっしょのスキルポイント持ってなきゃおかしい！ってわけじゃないからな
単に性能低い個体だっておるやろ

81: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:14:47.93 ID:R1bzqjZ6M

>>78
成功したやつが目立つだけで９９．９%のＡＤＨＤは無能なまま悲惨な人生終えてると思う

88: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:16:05.14 ID:a+51WEkV0

>>78
そういうサヴァンみたいなのもいっぱいいるけど、実際適正っていうのは試してみなきゃわからん
神経系がアレな人は反射を重点にする運動には向いてないと思うけど

72: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:10:05.52 ID:yZfGEFLXp

いろいろあるんやな

74: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:11:44.37 ID:DyuIiPckM

>>72
ASDとの併発で全く逆方向の症状持ってるやつとかもおるからなあ

84: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:15:29.70 ID:yZfGEFLXp

>>74
そうなんか
ちなワイは純ADHDや

79: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:13:38.20 ID:R1bzqjZ6M

トッモからよく３歩歩けば忘れる鳥あたまっていわれてつらいわ

80: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:14:38.42 ID:rYiP6Qz10

ワイの職場のデスクはメモの付箋だらけやわ
メモ貼りすぎてもはや何の事か分からん

64: ななしさん＠発達中 2022/01/06(木) 07:07:51.26 ID:6N5UQLDp0

ワイジ、案の定電話しながらメモが取れなかったが
•固有名詞はカタカナで頭3文字しか書かない
•数字は絶対書く
•上2つを確かめるため絶対復唱する
これでなんとかなってるわ

https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1641418805/

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タグ：: #メモがとれない・仕事の覚えが悪い

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コメント一覧

コメント一覧 (85)

- 1. 個性的な名無しさん
- 2022年01月06日 21:19
- 何かをメモった事だけ覚えてる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 17. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 03:03
  - >>1
    メモった事覚えてるならまだマシやね
    メモするのを忘れているという事自体をいつのまにか忘れてるから気が付いた頃にはもう手遅れ　他の何人かが書いてる背景と同化するってやつやね…
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 31. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 11:28
  - >>1
    ノートに書いてもそのノートをどこかにしまい込む
    で、また新しいノートに書く
    結果としていっぱいノートができて、どこに何書いたかわからないというｗ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 2. 個性的な名無しさん
- 2022年01月06日 21:22
- 要点がまとめれてないし字も汚いからメモの解読不可能
  メモの存在を忘れるかメモ自体を無くして見返えせない
  教えられたことを覚えていても瞬時に記憶を引き出せない
  
  周囲「完全に忘れたのか。ちゃんと話を聞いていないから。ちゃんとメモ取らないから。メモが汚いから。覚える気がないから。やる気がないから。舐めてるから。天才なんて求めてない全部普通のことだぞ」
  俺＆周囲「（○ね○ね○ね）」
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 14. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 00:06
  - >>2
    >要点がまとめれてない
    メモのとり方の勉強でもしろよ
    >字も汚い
    字を書く練習でもしろよ
    >メモの存在を忘れるかメモ自体を無くして見返えせない
    財布とメモ帳を紐で結ぶとかしとけ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 32. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 11:29
  - >>14
    こうやってまとめると、どれもこれも真面目に学校に通ってたら身についたり改善したりするはずの事ばかりなんだよな。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 44. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 12:22
  - >>14
    メモの取り方知らないってよりメモを取ることに脳内リソースを割くと話を理解することにリソースを割けなくなりメモが取れない
    
    メモの質を上げるには出力×時間だから障害で出力が弱い以上、改善方法は努力して出力を上げるより覚える為の時間を増やすしかない。
    よって「メモを取るので待ってください」と言って教えられた後にメモを整理する時間を作る、ボイスレコーダーを記録して後でメモを作成することなど。
    
    努力が足りないって言えるのが正直羨ましい
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 54. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 14:07
  - >>44
    いや努力たりねぇよ甘え過ぎ
    どれだけ楽に生きてきたんだよ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 66. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月09日 00:06
  - >>44
    >障害で出力が弱い
    そんな障害ではない。根拠がない
    
    >「メモを取るので待ってください」と言って教えられた後にメモを整理する時間を作る、ボイスレコーダーを記録して後でメモを作成することなど
    素晴らしい努力だね
    君のようにしていないADHDは努力が足りない
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 55. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 14:15
  - >>14
    財布も鍵も平気で置き去りにしてしまうんですが...
    紐でカバンと直接合体させたら、今度はカバンの一部になって存在が背景になりました
    自分でも呆れながら生きてる
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 67. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月09日 00:09
  - >>55
    財布も鍵も頻繁に忘れてどうやって生活してんの？
    もしかして年1くらい？十分やっていけるな
    存在が背景も年1くらい？十分やっていけるな
    なんでこんなに言い訳することしか頭にないんだろ？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 72. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月09日 02:28
  - >>67
    こんなところでレスバしてる時点でお前も同類やろ仲良くしよや
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 74. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月09日 02:47
  - >>72
    障害を前提にした上で建設的に提案していることに対して否定することしか頭にない55に言え
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 76. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月09日 17:15
  - >>55
    夜光塗料のやつつけてるよ。暗闇でも光る。あと伸びるアクセつけてる。そのまま入れる鞄のポケットは決めとく。自転車の鍵はよくどこかやるし、スマホもよく分からなくなるけど。ついその辺に置いてしまい存在忘れるから。PASMO落としまくったけど、シリコンのパスケースにしてから落とさなくなりました。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 3. 個性的な名無しさん
- 2022年01月06日 21:26
- 自分1人だけで完結するなら良いんだけど、他人に迷惑かけるからなぁ…ただでさえ普通の人等も精神的に参ってる事の多い現代で精神病患者の負担まで背負い切れんわ正直
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 6. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月06日 21:54
  - >>3
    次に排除されるのは背負えないくらいのキャパの健常者だと思うよ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 12. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月06日 23:28
  - >>6
    多分そうなんだよな
    今のギリ健も昔の「背負えないくらいのキャパの健常者」なんだろうな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 4. 個性的な名無しさん
- 2022年01月06日 21:35
- 俺は仕事だと手帳とメモ帳両方持ってるな。そんですぐにメモらないといけないことはメモ帳に殴り書きして、後から手帳に内容と実体験とか失敗、反省点とか書くようにしてる。
  俺自身も発達と診断されたが、メモリ少ない発達にとって大事なのは手帳やメモ帳を見直す習慣だと思う。そりゃあ発達だから振り替えるとミスったヘマこいたと落ち込む事ばかりだが、見直す事によって思い出し思い出し強化出来る。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 56. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 15:01
  - >>4
    たいていの出来ないと嘆いてる人は「見直す習慣」がないもんね
    日記つけたら殆ど同じような事で悩んでいるってわかるんだから、弱点を把握するという使い方の日記にすればいいのに、感情移入だけで終わるのが嘆いて終わりの人
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 5. 個性的な名無しさん
- 2022年01月06日 21:51
- 会話しながらメモ取れないなら「メモを取るので少し待ってください」って素直に言いなよ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 40. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 12:13
  - >>5
    「メモしながら聴けば良いじゃん」で押し通す相手だと詰む
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 43. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 12:16
  - >>40
    本当に自分の説明をちゃんと理解してもらいたいと思ってるなら、そんな事言って押し通したりしないよ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 47. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 12:31
  - >>43
    確かにそういう姿勢を取れば容認してもらえるか、そこまで鬼な人なんて寧ろほぼいないわな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 81. 個性的な名無しさん
  - 2022年06月07日 14:29
  - >>40
    そんなこと言う上司なら、上司を変えろ。
    「あなたのもとでは働けません」と、素直に転職するべきだ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 7. 個性的な名無しさん
- 2022年01月06日 21:56
- 自分のメモ無くすならまだしも焦って俺の机のポストイットまでいじって失くしやがった
  探しものの時に他人の机とかロッカー触りたがるんだよな
  車の運転できないくせに鍵触りたがるし
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 65. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月08日 08:15
  - >>7
    人との境界が薄い上にすぐテンパるからな
    うちのは自分の仕事で手一杯なのに
    俺の仕事にも関わろうとしてさらにテンパるわ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 8. 個性的な名無しさん
- 2022年01月06日 22:27
- 俺はASDでADHDじゃないけど忘れっぽいのでメモ魔だ。
  ただメモが多すぎると混乱するので終業10分前に読み返して明日やる事をリスト化、始業直後にそのリスト読みを日課にしている。
  まぁリスト化は忘れより拘りによる脱線防止(ASD対策)が目的ですが、忘れの対策にもなっている。
  
  まぁ何が言いたいかと言うと、5分でも立ち止まる（読み返す）勇気を持とうってこと。
  昔は仕事に一杯一杯で1分でも無駄にしたくないって思っていたが、忙しい時でも5分立ち止まる勇気を教えてくれた上司には感謝している。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 9. 個性的な名無しさん
- 2022年01月06日 22:31
- メモは基本的になくすから、会社内では配布されているマニュアルに直接書き込んでいるよ。
  家庭でもメモだけだと完全に忘れるから、言われたことをiMessageで送ったり、写真撮ったりして管理している。iPhoneはポケモンGoしているから結構みるから、だいぶ忘れなくなったよ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 10. 個性的な名無しさん
- 2022年01月06日 22:34
- 仕事の本筋を理解しない内に取るメモの無意味さ
  両者自己満足だから平和といえば平和だな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 11. 個性的な名無しさん
- 2022年01月06日 22:43
- メモ取らなくてもいいような仕事に就けばいいだけの話では
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 13. 個性的な名無しさん
- 2022年01月06日 23:54
- 習慣づいてないから忘れるだけで
  習慣づければなんとかなるじゃないの？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 38. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 12:09
  - >>13
    ADHDワイ、2年に1回くらいトイレを流し忘れる
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 52. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 12:45
  - >>13
    ワイ将、財布管理のため保管場所を決めておくもたまに変な場所で財布が発見される
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 15. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 00:55
- メモ取りながらだと話の内容が頭に入ってこないから、後からメモ見ても何のことだか分からない。諦めて録音しとくのがオススメ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 16. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 01:16
- もう知的障害だろホント
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 18. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 04:49
- ADHDの人が友達ならいいけど、同僚や部下だとこっちがストレスでメンタルやられるぞ
  メモを取れと言っても取らない、何を教えてもすぐ忘れる、こちらが「どうせ覚えてないでしょ？」という態度でまた教えようとしたら「そんな何回も教えんでええって！」と逆ギレ(なお、その業務を1人でやらせてみたら案の定できなかった)
  ADHD部下本人はなぜか謎の自信に溢れていて、周りの迷惑などどこ吹く風といった様子
  
  「覚えが悪いからって馬鹿にされた！腹立つ！」ってそりゃ馬鹿にされるよ、他の人が1回教えられただけで覚えることを4回教えられても覚えられなかったら馬鹿にされて当然だよ、子供じゃないんだから
  自分の能力の低さを自覚して、それ相応にプライドも低くしなきゃ
  
  凹凸ちゃんねるにいるADHDの人はこんな感じではなくてもっと謙虚だと思う
- 0
  
  おふとん
  
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- - 22. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 09:09
  - >>18
    あなたもすごく辛いと思うけど、俺は我慢してるだけでその部下の人と同じこと思ってるよ
    
    あなたの態度さすがに改めたほうがいい
    刺激しすぎてて危ない
    プライド低くしなきゃ、とか俺だったら言われたらなにするかわからない
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 26. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 10:50
  - >>22
    横からだが、なら仕事できるようになればいいだけの話なんやで
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 23. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 10:17
  - >>18
    馬鹿して当然って思ってるだろうけど相手もメンタルやられてるで
    メンタルやられるだけならいいけど俺ならお前を後ろから刺す
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 25. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 10:49
  - >>18
    出来ない事そのものは障害だからしゃーない
    出来ないくせにプライド高いのは害悪すぎるな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 29. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 11:04
  - >>25
    周りにも迷惑だけど本人が1番苦しそうにしてるよね。ここにも多い。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 30. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 11:11
  - >>29
    ならメモ取らなくても大丈夫な仕事に転職すればいいだけでは…
    現状維持だとどちら側も苦しい思いをしてしまうクソ仕様なのが辛いところだな…
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 35. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 11:35
  - >>30
    理想ではあるけど、メモを取らなくても大丈夫な職場って無くない？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 39. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 12:10
  - >>25
    プライドが高いんじゃなくて過剰防衛気味なんだろ
    イジメか虐待受けたことあるとかな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 57. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 15:10
  - >>39
    そうそう、過剰防衛
    
    一番扱い辛いのは過剰防衛で攻撃的な人
    確実に攻撃されると思う人に近づく奇特な人なんていないよね
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 63. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月08日 00:11
  - >>18
    自分の職場にいる発達障害者が完全にこれ
    能力が低い事自体よりも無意味にプライドが高くて精神が子供なのが問題なのよね
    聞く耳持たないからどうしようもない
    
    凹凸にきてる人は一応自覚あるからね
    なんとかしたいって人もいるわけで
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 19. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 07:48
- 書くことに意味がある
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 20. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 07:49
  - >>19
    やる気アピールにもなるよな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 21. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 08:38
- メモ取るってことだけに頭が特化してしまうので、内容は全然覚えていないｗ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 34. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 11:33
  - >>21
    そういう場合は、暇な時にでも後からメモを読み直して復習すればいい
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 24. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 10:43
- 今どきメモとれなんつう前時代的な職場はブラック確定だから転職しろ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 27. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 10:52
  - >>24
    現代の会社はどう対処してるんですか？
    煽りとかじゃなくて
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 36. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 11:41
  - >>27
    マニュアル化じゃね？
    原始時代的な会社なら作る時間ないとかで教育係と新人に業務を覚える負担全てを押し付けてるやろ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 41. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 12:15
  - >>36
    マニュアルでも網羅できない事はある
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 28. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 10:59
  - >>24
    これぞ凹凸
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 33. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 11:31
  - >>24
    前時代的だってだけで全否定するのは良くないよ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 42. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 12:15
  - >>24
    ホワイト企業でも覚えるべき所は皆メモするでしょ
    働いたことあるの？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 37. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 12:05
- メモ取れっていうか、てめぇがメールしてこいやってずっとイライラしてたわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 45. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 12:22
- なんかこうやって「現実はこちらです」とか言ってスレ立てしてるのとか地味に腹が立つ。
  わかってるならヘラヘラスレ立てしてないで対処しろや。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 46. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 12:30
  - >>45
    私はそんな貴方の態度に腹が立つ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 48. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 12:32
  - >>46
    すまん、言い過ぎたわ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 49. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 12:34
  - >>48
    こっちこそ言い過ぎたかもしれないです
    すみません
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 50. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月07日 12:42
  - >>45
    対策して改善出来た人がいれば幾ら対策取っても全く改善出来ない人だっている
    障害の程度、併発の有無、それから併発してる障害によっても大きく異なるよ
    自分が出来たから他も出来るだろって考えは改めるべき
    発達自体複雑極まりない障害なんだからどうしようもない範囲が当事者感でも異なるのは理解すべきよ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 68. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月09日 00:19
  - >>50
    いるわけない
    せいぜい適した方法が異なるというだけ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 79. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月13日 18:45
  - >>50
    別スレで書いてあったけど、「発達障害だけの当事者」と「知的などを併発してる福祉的支援と結果平等が必要な当事者」を発達障害と総称してるからややこしくなってる。
    
    >併発してる障害によっても大きく異なるよ
    それは発達側の都合であって、迷惑を被る、尻拭いをさせられて苦しむ周りの人には関係ない。
    福祉側を含む発達障害サイドが、安全な当事者とそうでない当事者を分けて棲み分けさせないと、「知的などを併発してる福祉的支援と結果平等が必要な」迷惑当事者と看做されて、差別されても仕方がないと思う。
    
    >自分が出来たから他も出来るだろって考えは改めるべき
    同時に、最低限のことができない事で被る不利益は受け入れないと。人の迷惑を省みない発達はよくこれを口にするけど、大体は「できない事で被る不利益だけは受け入れなくない、周りが配慮しろ」って本音がダダ漏れしてる。だから嫌われる。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 51. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 12:43
- ボイスメモに録音して大音量で流し続けろよイヤホンで
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 53. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 13:37
- 日々の体温と月々の生理記録とかいう、音ゲーのエキスパートみたいな奴.....
  やること自体は部分部分で出来てるのに、全体的に見ると台無しの壊滅状態っていう
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 82. 個性的な名無しさん
  - 2022年06月07日 14:40
  - >>53
    個人的には、「日々の体温」はコロナ禍で
    会社のほうが「記録しろ、一日2回、出勤前と休憩後」と
    決めてくれたから、少しはできるようになったかも。
    基礎体温を測って、出勤前体温データに流用してる。
    
    あとは、方眼紙ノートに棒グラフいっぱい並べる感じにしたら、
    わざわざ数値書いて折れ線グラフ作るより簡単になった。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 58. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 15:18
- ひらがなかｶﾀｶﾅ以外禁止にしてみればいー。発音聞いた瞬間ひらがなにしてみればいー。
  ｳﾁのｺそーしてるよ。LDのｺがいてね、漢字覚えられないｺ(笑)
  
  漢字なんてひらがなやｶﾀｶﾅと比べたら原始人の文字だし、そんな気にせんでいーと思うよ(笑)
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 59. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 19:25
- 新人の時にメモを取れと指導されてた時は仕事が人並みしかできなかったのに
  ノートや手帳でメモをするのをやめたら周りより頭抜けて
  部署でトップレベルで仕事ができるように変容した
  
  短期記憶は必要な情報は留めておけるし
  覚えて置く必要なあることはPC・スマホに入力して
  いつやるかと期限を決めてリマインダを設定する
  
  ノート取るのが目的化するのと
  後から見直しで必要な情報を探して確認するのも面倒くさくて
  自分には合わなかったみたい
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 60. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 20:42
- ストラップやらで繋ぐ
  小さい手帳じゃなくて普通のノートにする
  最低限これ位はした上で「無くすから意味ない」とか言ってるんだよな？
  それとも何回無くしても前回と同じこと繰り返してんの？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 61. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 20:50
- アウトラインプロセッサ使うようになってからはかどるわ
  ジャンルごとにノード作ってそこにさらに子ノード作ってメモ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 62. 個性的な名無しさん
- 2022年01月07日 21:41
- まずメモが取れへんねん　何をどうメモっていいのかわからずメモ帳も頭の中も真っ白やねん
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 69. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月09日 00:20
  - >>62
    「メモの取り方」で検索する知能もないのかな？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 71. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月09日 01:35
  - >>69
    検索したらメモが取れるようになるんか？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 73. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月09日 02:40
  - >>71
    何をどうメモっていいのかわかるようにはなるだろう
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 64. 個性的な名無しさん
- 2022年01月08日 04:44
- メモを取っても相手と会話すると忘れてる
  というか意識？する事を忘れてる
  自覚できないっていう絶望感がある
  毎回スタート地点に戻ってる感じ
  もう何年もメモ取ってるが改善してない事に気付かない
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 70. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月09日 00:21
  - >>64
    メモ取りを習慣づけ出来てて偉いね
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 75. 個性的な名無しさん
- 2022年01月09日 17:11
- 思いついてメモ書いて、電子で残そうと思って開いたら既に似た内容が打ってあった。メモノートをまともに書けないつーか読めない。洗濯物洗えるけど干すのが中々出来ない。乾燥機行きになることが多い。時間の見切りがつけにくい。何でか最終日に動き出す。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 77. 個性的な名無しさん
- 2022年01月09日 18:28
- これ読んだらワイ発達なんかなって思ってたけどそんな事無いなって思う
  そもそもメモ取ったら細かい設定とか以外なら覚えるから読み返す事ないよな…
  
  それに忘れ物多かったから対策するしな…
  メモ帳はスーツ・制服の胸ポケットに入るサイズにして、帰宅する時には必ず決まった場所に置いて帰る様にするとかさ
  
  字が汚いのは意味不明、綺麗に書け
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 78. 個性的な名無しさん
  - 2022年01月13日 18:24
  - >>77
    実生活に支障が出るレベルで知能が偏ってんのが発達。普通の人達だって発達みたいな部分はあるけど、少し意識すれば改善余裕レベルなんよ。
    ちなワイの知ってる知的障害は、まじでドン引く程馬鹿。こっちは日本語話してる筈なのに、その日本語が通じない。小学生でも分かる英語も分からないし、説明した事以外の事して出来ない出来ない言ってる。脳内で記憶捏造は常時行われてるから、自分のミスが他人のミスに擦り変わって、しかもそれを本気で信じてる。
    それで｢自分は普通だ｣て逆ギレしだす。
    
    普通に考えればおかしい事を、奴ら平気でやって被害者面してるから。
    んで、こっちが怒ると逃げる。怒ってるこっちが悪者扱いされる。たまんないよ、ほんとに。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 80. 個性的な名無しさん
- 2022年01月14日 11:00
- 企業側が作業マニュアル小冊子を大量に準備し失くす度に配れば良い
  
  技術は見て盗んで覚えろみたいな昔堅気の職場は双方の同意があるなら否定はしない
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 83. 個性的な名無しさん
- 2022年06月14日 00:52
- ADHD自身に症状聞いても多動衝動性のことを挙げないのは自覚と客観性がないからだよ
  忘れ物が多いとかは周りと比較しやすいし、指示通らなかったり聞いたこと忘れれば相手から怒られる、それが度々人を変えて同じことが起きれば最初は「そんなの聞いてない！相手が間違ってる！」と本気で思ってるけどだんだん「あれ？自分がおかしいのかな？」と思うようになる
  
  だけど身体の多動は自分からは見えないし脳内の多動は他人の脳内との比較が出来ない
  衝動性もやりたい事をやりたい瞬間にやってしまうからそれについて深くは考えないし皆もそうだと思ってる、或いは人がどうかなんて考えもしないから自覚するのが難しいだけ
  多動や衝動性が原因で困ることが多かったり指摘される機会が多い人は自認してることもあるけどそんなに多くない
  
  でも診察すれば身体の多動は観察出来るし脳内の多動は話す内容聞けば分かる、だから特徴として挙げられる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 84. 個性的な名無しさん
- 2022年06月29日 00:15
- ADHDが話聞きながらメモ取るなんてマルチタスクできるわけないだろ。できないからADHDなんだよ。
  
  上司の指示を復唱しろ。復唱するために話を聞け。復唱もできないならもう指示されて働くことに向かないボディだから諦めろ。上司が復唱に付き合ってくれなかったら、そいつは無能だから上司を代えろ。
  
  復唱した後、もういちど上司に確認しながらメモに残せ。
  上司でも読めるちゃんとした字でな。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 85. 個性的な名無しさん
- 2022年11月03日 10:49
- 職場のADHDさん　首からペン付メモ帳ぶら下げている
  頼んだ事　書いたメモを相手に見せて　不自然な事は消させ　書いてない事は再度書かせる
  仕事が出来ない訳ではなく　手順を複雑に考え過ぎてしまうので　順序のサポートさえあれば全く問題ないし逆に優秀　！
- 0
  
  おふとん
  
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