1: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:52:43.72 ID:f1IL84LZ0
体験した者とそうでない者とでイメージが180度ちがいそう
スポンサーリンク
3: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:53:14.29 ID:oY4m1ar60
人生終わったと思うよな
4: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:53:17.25 ID:chML43Hkd
そんなやばいんか
5: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:53:37.95 ID:hFEy6Kmi0
腰電流爆破
2: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:53:08.80 ID:bnFQG+uO0
しかもクセになる
6: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:53:45.67 ID:XV9OwUge0
腰と膝は大事だよ
7: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:53:46.76 ID:f1IL84LZ0
痛すぎてエロ漫画みたいな声出るよな
8: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:53:52.41 ID:GODNS7XT0
結局ぎっくり腰ってどうなった状態なん?
96: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:17:10.30 ID:NmNFfNwq0
>>8
腰の捻挫
腰の捻挫
急性腰痛症(きゅうせい ようつうしょう)は、腰部に突然疼痛が走る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。英語では病態そのままに「急性腰痛」の意で "acute low back pain[1][* 1](日本語音写例:アキュート ロー バック ペイン)" という。 日本語一般には、この病態、すなわち、重い物を持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が起こって立っていることさえ困難になる状態を、「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって表す
wikipedia
102: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:18:38.80 ID:LW3quuLyd
>>96
ワイは重い物持とうとして横着持ちして腰が「バキッ!」って音してそこから腰に力が入らなくなって崩れ落ちたわ
ワイは重い物持とうとして横着持ちして腰が「バキッ!」って音してそこから腰に力が入らなくなって崩れ落ちたわ
9: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:53:54.25 ID:rLhHUU9p0
マジで軽く1週間は移動不可能になるからな
11: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:54:35.12 ID:mg8RnJEj0
もっと凶悪な名前に改名させるべき
73: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:12:56.02 ID:hbaRQd2Ra
>>11
魔女の一撃とかどうや
魔女の一撃とかどうや
10: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:54:31.95 ID:euy4I+hgr
魔女の一撃やぞ
18: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:56:56.53 ID:BFAZB4yBa
名前で舐めた態度取るやつ多いけど殺す気満々よな
13: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:56:05.40 ID:/KtuOXNn0
人生破壊痛みたいな名前に変えようぜ
12: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:55:39.28 ID:fS/JoXNG0
寒くなってきとるし気をつけな
15: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:56:31.74 ID:7kdVkNbDp
なりそうになって動きを一時停止してるからまだなったことはない
19: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:57:08.18 ID:rLhHUU9p0
自殺頭痛←ヤバそう 怖い
ぎっくり腰←アホっぽい マヌケそう
なぜなのか
ぎっくり腰←アホっぽい マヌケそう
なぜなのか
27: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:59:41.05 ID:BFAZB4yBa
>>19
前者知らんけどほんこれ
ワイ自身そうやったけどなった事ない奴からの理解が得られなくて治ったら殺してやろうかと思うレベルやった
前者知らんけどほんこれ
ワイ自身そうやったけどなった事ない奴からの理解が得られなくて治ったら殺してやろうかと思うレベルやった
64: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:10:37.91 ID:3v5mrBFar
>>19
自殺腰痛にしとくか
自殺腰痛にしとくか
23: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:58:34.86 ID:J9uAeEXdp
こむら返りとどっちが痛い?
32: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:01:15.99 ID:f1IL84LZ0
>>23
ベクトルが違うけどピークも持続時間も桁違いで話にならん
ベクトルが違うけどピークも持続時間も桁違いで話にならん
25: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:59:02.27 ID:hksOXHMr0
それで筋肉とかの不具合だから
ただ寝てろとかひどくね
ただ寝てろとかひどくね
26: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:59:09.40 ID:d8FqJDim0
立てなくなって駅で這いつくばってたわ
28: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 01:59:43.33 ID:8H6DB7SP0
>>26
這えるだけまだ軽症や
這えるだけまだ軽症や
29: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:00:35.85 ID:9PL2S2lT0
ワイ、ヘルニア低みの見物
35: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:02:32.72 ID:f1IL84LZ0
>>29
一生軽度のぎっくり腰が続くって聞くけどほんまなん?
一生軽度のぎっくり腰が続くって聞くけどほんまなん?
39: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:04:03.52 ID:9PL2S2lT0
>>35
せや、たまに中程度のぎっくりも来るで
せや、たまに中程度のぎっくりも来るで
46: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:05:48.61 ID:f1IL84LZ0
>>39
ほんまに気の毒やわ
ほんまに気の毒やわ
43: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:05:11.19 ID:8H6DB7SP0
>>35
ホンマやで
ちなワイは身長が1cmくらい縮んだ🥺
ホンマやで
ちなワイは身長が1cmくらい縮んだ🥺
122: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:24:45.83 ID:rGt/X4x10
>>29
名倉とか首のヘルニアやもんな
そらうつにもなると思うわ
名倉とか首のヘルニアやもんな
そらうつにもなると思うわ
33: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:01:25.94 ID:VvfXHwna0
痛みと一緒に腰が地球に引っ張られるの感じるよな
34: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:02:25.64 ID:r/sM3YZ00
風呂は我慢できる
お前ら便所行けんのどうしとる?
お前ら便所行けんのどうしとる?
40: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:04:19.42 ID:f1IL84LZ0
>>34
白目向きながらクイックルワイパー折ったのを杖にしながら行ったわ
白目向きながらクイックルワイパー折ったのを杖にしながら行ったわ
45: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:05:39.77 ID:oY4m1ar60
>>34
なんで風呂我慢できるんや?
なんで風呂我慢できるんや?
47: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:06:43.15 ID:r/sM3YZ00
>>45
すまん
入らんでも我慢できるの意や
すまん
入らんでも我慢できるの意や
53: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:08:43.71 ID:oY4m1ar60
>>47
すまんなワイがアスペやったわ
でもどうしても入りたくなったときはどうするん
すまんなワイがアスペやったわ
でもどうしても入りたくなったときはどうするん
56: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:09:25.92 ID:r/sM3YZ00
>>53
入らん
入らん
65: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:10:50.26 ID:oY4m1ar60
>>56
ずっと入ってないの?
ずっと入ってないの?
67: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:11:28.01 ID:r/sM3YZ00
>>65
ぎっくり腰中は無理や
ぎっくり腰中は無理や
36: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:03:01.55 ID:ryF8T+inK
ドカーン!と強い衝撃が来るのかと思ってたけど腰捻った時にコキコキ鳴らすアレが1回分の軽い衝撃やった
ただその後が滅茶苦茶痛かったわ
ただその後が滅茶苦茶痛かったわ
37: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:03:36.73 ID:ENeqUckT0
誰にも理解されないしもいっそ殺して欲しくなる
38: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:03:37.88 ID:r/sM3YZ00
でも何度か経験すると「あ、そろそろ来るかも」がわかるようになる謎
44: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:05:19.52 ID:r/sM3YZ00
マットレスに金掛けるとなりにくくなるのはガチ
48: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:07:34.37 ID:8H6DB7SP0
>>44
一回でもギックリやっとる奴は基本的にポケットコイルはやめたほうがええな
一回でもギックリやっとる奴は基本的にポケットコイルはやめたほうがええな
49: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:07:44.42 ID:G8Veptqc0
ずっと前に ギックリ腰って どんな痛み? みたいなスレ立ってたな
だいぶ後で思いついたから書いとくわ
歯医者で「ここ虫歯ですね」(ツンツン) 患者「ひぐっ!」ってなるやろ?
あんな感じ 電気走るねん
だいぶ後で思いついたから書いとくわ
歯医者で「ここ虫歯ですね」(ツンツン) 患者「ひぐっ!」ってなるやろ?
あんな感じ 電気走るねん
127: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:25:48.38 ID:rGt/X4x10
>>49
でヒグってなると過緊張でまた痛いんだよなwww
なんもでけへん
でヒグってなると過緊張でまた痛いんだよなwww
なんもでけへん
50: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:07:47.10 ID:VvfXHwna0
呻き声上げながら這いつくばってトイレまで行く時世界で1番惨めになる
51: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:07:57.04 ID:f1IL84LZ0
結局ならんとわからんのやろうけど身近でなった人が居たら本当に死ぬような思いしてるから優しくしてあげて欲しい
52: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:08:33.42 ID:jlyOMs540
ぎっくり腰と椎間板ヘルニアは別物なん?
57: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:09:38.51 ID:08eroZYpd
>>52
ぎっくりは筋肉ヘルニアは神経
ぎっくりは筋肉ヘルニアは神経
61: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:10:23.36 ID:8H6DB7SP0
>>52
別やけど併発することもある
別やけど併発することもある
59: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:10:12.76 ID:6pTVee1J0
ヘルニアが収まってる時期に来るぎっくり腰とかマジやめてほしい
62: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:10:24.15 ID:/D9eZESH0
27やが4回なったことあるぞ
ちょっと運動不足になるとすぐ腰が弱くなるから嫌でも体動かさなあかんわ
ちょっと運動不足になるとすぐ腰が弱くなるから嫌でも体動かさなあかんわ
63: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:10:31.30 ID:VMRKyc/a0
寝違えも心配のされ方は軽い
69: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:12:24.25 ID:uWfMrYmN0
歯磨きする時はいつも緊張してる
なりませんようにって
なりませんようにって
75: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:13:10.39 ID:NoDywYig0
ぎっくり腰のときの為の運動は全日本人覚えておくべきやわ
四つん這いになって足振るやつ
四つん這いになって足振るやつ
80: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:13:57.65 ID:hkRCT4ri0
対策あるんか?
86: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:14:45.37 ID:Yx/7nzOt0
>>80
適度な運動
適度な運動
97: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:17:18.08 ID:08eroZYpd
>>80
背筋
背筋
90: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:15:57.07 ID:mg8RnJEj0
>>80
脊柱起立筋鍛えとく
脊柱起立筋鍛えとく
ぎっくり腰の痛みは通常、1週間程度でかなり治まり、日常生活もこなせるようになります。ところがそこで安心していると、再発したり、慢性の腰痛症へと進んでしまうことがあります。その最大の原因は運動不足です。 とくに中高年の場合には、加齢に伴い骨量が減り、腰椎の変形などが進み、再発や慢性化を起こしやすい傾向がみられます。予防のためには、腰を支えるための筋力アップ運動や、筋肉や靭帯を柔軟にするストレッチ運動が適しています。 腰に負担をかけずに筋力をアップするには、水中ウォーキングなどのアクアサイズが適しています。自分で簡単にできる運動では、ウォーキングやスローピング運動で、足腰を鍛える方法もあります。ウォーキングの場合は、いきなり大股で歩くと腰に負担がかかるので、当初は小股で速歩きをするようにします。 腹筋と背筋の強化も、ぎっくり腰の予防につながります。どちらも強い運動は必要ありません。
引用元はこちら
81: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:14:00.99 ID:sV+7GpDMd
実際は重いもん持った時とかじゃないよな
軽く振り向いたとか気をつけようのないタイミングでなる
軽く振り向いたとか気をつけようのないタイミングでなる
89: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:15:42.69 ID:f1IL84LZ0
>>81
ワイは寝起きに変な体勢でスマホ取ろうとしたらなったわ
ワイは寝起きに変な体勢でスマホ取ろうとしたらなったわ
84: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:14:29.66 ID:l/e2fjVE0
名前のせいで深刻さが伝わらないのは正直マジで良くないことだと思ってる
98: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:17:29.02 ID:sV+7GpDMd
>>84
ぎっくり腰、もやもや病、むずむず脚とかあかんよなw
ぎっくり腰、もやもや病、むずむず脚とかあかんよなw
87: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:15:20.77 ID:8H6DB7SP0
魔女の一撃は日本っぽさ無いし
もうちょっとええネーミングセンスが欲しいわね🤔
もうちょっとええネーミングセンスが欲しいわね🤔
93: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:16:32.75 ID:oY4m1ar60
このスレ見とると腰が痛い気がしてくる
やめーや
やめーや
100: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:17:30.27 ID:hksOXHMr0
ひどい寝違いしたときは
マジで脳で出血かなにかしたと思ってワイ死ぬんやなって思ったわ
マジで脳で出血かなにかしたと思ってワイ死ぬんやなって思ったわ
103: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:18:56.14 ID:AtU8qpBC0
経験者なんでこんな多いんや
お前らおっちゃんやん
お前らおっちゃんやん
105: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:19:54.66 ID:Yx/7nzOt0
>>103
若くてもなるぞ
若くてもなるぞ
110: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:21:34.52 ID:LW3quuLyd
>>103
くしゃみするだけでなる奴おるで
くしゃみするだけでなる奴おるで
104: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:18:59.07 ID:ACl44aWeM
ぎっくり腰よりぎっくり首がヤバない?
106: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:20:06.92 ID:6pTVee1J0
>>104
ワイの弟首ヘルニアやけどそれには絶対なりたくない
ワイの弟首ヘルニアやけどそれには絶対なりたくない
107: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:21:07.33 ID:Yx/7nzOt0
アキレス腱切った時は平気やったけど
ぎっくり腰なった時は耐えられへんかった
ぎっくり腰なった時は耐えられへんかった
119: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:23:55.12 ID:QQjiM0/e0
>>107
アキレス腱断絶エアプか?
アキレス腱断絶エアプか?
123: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:24:53.86 ID:Yx/7nzOt0
>>119
お前こそエアプやろ
衝撃は感じたけど全然痛くなかったわ
病院行っても即入院とかやなかったし
お前こそエアプやろ
衝撃は感じたけど全然痛くなかったわ
病院行っても即入院とかやなかったし
128: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:25:48.62 ID:wUWj6sXa0
>>123
腱自体には痛覚ないから痛くないらしいな
周りの組織も一緒に切れると痛いって保健体育で聞いたわ
腱自体には痛覚ないから痛くないらしいな
周りの組織も一緒に切れると痛いって保健体育で聞いたわ
136: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:26:56.01 ID:Yx/7nzOt0
>>128
踏ん張った時やなくて動き出しで切れたからロボットみたいに固まったわ
ホンマに動かれへんかった
踏ん張った時やなくて動き出しで切れたからロボットみたいに固まったわ
ホンマに動かれへんかった
108: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:21:13.24 ID:5jQTZGfq0
鍼灸って迷信かと思ってたけどガチで効くんだな
ぎっくり腰になった時頭のツボに針ぶっ刺したら治ったわ
ぎっくり腰になった時頭のツボに針ぶっ刺したら治ったわ
112: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:22:18.22 ID:sV+7GpDMd
>>108
やっぱ針は即効性あるんやな
ここぞという時は試してみたいわ
やっぱ針は即効性あるんやな
ここぞという時は試してみたいわ
109: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:21:13.44 ID:BbnjDK0b0
腰版の寝違え(強)みたいなもんか
首と違って嫌でも動かすことになるからヤバそうやな
首と違って嫌でも動かすことになるからヤバそうやな
115: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:23:07.93 ID:wUWj6sXa0
ギックリ腰って癖になるとかあるん?
116: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:23:32.46 ID:Yx/7nzOt0
>>115
あるで
違和感ずっと残ったりするし
あるで
違和感ずっと残ったりするし
120: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:24:27.19 ID:wUWj6sXa0
>>116
ひぇっ
腰痛持ちワイはいつか経験すると思ったら嫌ンゴねえ
ひぇっ
腰痛持ちワイはいつか経験すると思ったら嫌ンゴねえ
133: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:26:46.39 ID:mg8RnJEj0
>>115
一回やった恐怖心で腰動かせん→筋力落ちて余計になりやすくなるってパターンあるらしいで
一回やった恐怖心で腰動かせん→筋力落ちて余計になりやすくなるってパターンあるらしいで
124: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:25:02.07 ID:f1IL84LZ0
癖づくとか益々凶悪よな
こんなんもう一生味わいたくないわ
こんなんもう一生味わいたくないわ
117: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:23:37.22 ID:f1IL84LZ0
ワイジでは痛みの強度を文章で説明出来んけど虫歯複雑骨折強めの挫傷には覿面やったロキソニンをぎっくり腰は貫通してきたで(白目)
121: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:24:41.70 ID:M7EkZK3P0
こわっ
重い荷物持たんようにしよ
重い荷物持たんようにしよ
125: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:25:44.48 ID:Yx/7nzOt0
>>121
屈んでもなるし捻ってもなるぞ
屈んでもなるし捻ってもなるぞ
130: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:26:20.38 ID:wshSSa/F0
期間限定の下半身麻痺
半身不随の絶望感が味わえる
半身不随の絶望感が味わえる
140: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:27:26.95 ID:BbnjDK0b0
>>130
これ聞くと怖いわ
やめてくれや……
これ聞くと怖いわ
やめてくれや……
135: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:26:55.32 ID:3Mq2oaHP0
しょうもないことでなったりするんだよな
ワイはくしゃみで2回 ベッドにダイブして1回 湯船から出ようとした時に1回あるわ
ワイはくしゃみで2回 ベッドにダイブして1回 湯船から出ようとした時に1回あるわ
138: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:27:18.92 ID:XAQFrPg90
ワイ21のときなったことあるが死ぬかと思ったで
145: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:28:05.57 ID:ryF8T+inK
一度横になると二度と起き上がれなくなるよな
テレビやエアコンの電源入れたときが一番電力消費するってのか納得できる
テレビやエアコンの電源入れたときが一番電力消費するってのか納得できる
148: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:29:37.65 ID:sV+7GpDMd
>>145
ソファでさえにっちもさっちも行かなくなるよな
ソファでさえにっちもさっちも行かなくなるよな
149: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:29:42.48 ID:6pTVee1J0
>>145
横になりすぎると悪化するのがタチ悪いわ
横になりすぎると悪化するのがタチ悪いわ
147: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:29:16.02 ID:bst06cIZ0
大声出してのた打ち回った後痛くない姿勢で固まる
142: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:27:52.19 ID:8H6DB7SP0
ワイくらいになるとウェイトリフティング用の革ベルトとコウノエベルトを常備しとる
158: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:33:23.75 ID:ICE1s3yB0
急に立ち上がって違和感感じてから数秒後に激痛が走ってしぬかと思ったわ
92: ななしさん@発達中 2021/11/16(火) 02:16:32.04 ID:T+Fyvc+M0
急性腰部激痛症に改名すべきだよな
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1636995163/
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コメント一覧
コメント一覧 (63)
しかもちょうどリアルタイムでぎっくり腰中
おふとん
が
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もう世界的にホントはやべえもんだと認知されてる気がした
おふとん
が
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うんちした後立てないから転がるようにしてトイレを出て廊下這ったわ
おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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ケツ周りの筋肉が固まってるとなりやすいから予兆を感じたらほぐせ
なったらコルセットと痛み止めでしのぐしかない
おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
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1919810
ヤリスギイ
おふとん
が
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ぎっくり腰が人生で一番悲鳴上げたわ
おふとん
が
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おふとん
が
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それと普通に自転車乗っててなんか腰に違和感が来始めて、あ、これぎっくり腰の前ぶりかもしれん、と思ったら頭の中で「来るーきっと来るー」って歌がリピートはじめて、これはあかんと自転車降車すると同時にぎっくり腰になって自転車を支えにして死ぬ思いで自転車で10分の距離を40分掛けて帰った淡い記憶。
おふとん
が
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打った後は多少動けるようになるわ
おふとん
が
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クソ忙しい時だったんでつい
おふとん
が
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いわゆる肉離れ
おふとん
が
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おふとん
が
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くしゃみがでそうになったらどこか(理想は壁)に手をついて衝撃を逃がすだけで
ぎっくり腰の確率を相当軽減できる、というライフハックを覚えておけ
おふとん
が
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おふとん
が
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ちなワイは膝を曲げて洗面台近くまで顔を下げる
おふとん
が
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どっちも嫌やね…
おふとん
が
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家だと掴むものが少ないから、トイレ行くのも一苦労
腰にタオル巻いて✕みたいな形の洗濯物干しにすがって立ってた
おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
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おふとん
が
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何度かなって生活に影響でてたから大きな病院行ったら「痛み出てる時にきてくれないとどうにも」とツレナイ返答。
いざ発症してから痛みに耐え、車いす借りて先生の前にいったら「家で寝ててください」って言われて絶望した。
おふとん
が
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ぎっくり腰+ヘルニアで救急車に乗ったよ。
自分の意志で起き上がろう立とうと思っても力が入らないのは
びっくりした。10日も入院したよ。
おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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電話越しの人がぎっくり腰経験者かどうかで、だいぶ反応代わりそうやね
おふとん
が
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人類の進化の様に4本足から2本足の様に段階を踏まないと移動できなかった。
おふとん
が
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おふとん
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おふとん
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それがどれほどツライかはなった人しかわからないだけ
おふとん
が
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自分も骨にヒビ入って苦労したがそんな説教するなんて事は無かったから察するわ
おかげでくしゃみするときは必ず腰に気をつけてる
おふとん
が
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ちなみにサッカーでなったわ
足まっすぐで固定して歩かないと激痛
おふとん
が
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俺は家業の酒屋の配達中、瓶ビール1箱を持ち上げるんじゃなく車の中に置いたときになった
俺しかいないから無理して配達終わらせたけど、今思えばあれで余計悪化したんじゃないかと
おふとん
が
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おふとん
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普段かけてる布団が重くて衝撃受けた
おふとん
が
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案の定、先週来やがった
おふとん
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一度も経験してないからなお怖い
おふとん
が
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運悪く人ごみで急に動けなくなって生まれたての小鹿の様にもなるw
若気の至りで重いものをむやみに持ったり動かしてはダメ・・・多分一生直らない
おふとん
が
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大の時は拭くのに5分ぐらいかかる。2年周期でぎっくるため杖は手元に常備。
おふとん
が
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おふとん
が
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辛かったのは周りが動けないということを理解してくれなかったこと。
なぜか向こうがキレだすんですよねw 早くしなさいって。
痛みもすごいけど腰から下がどうにもならないから
ずっとこのままだったらどうしようかと不安になったのを覚えています。
みなさんもくれぐれもお気をつけください。
ちなみに私は急に立ち上がってなりました。運動不足です。。。
おふとん
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はっくしょん!と気前よくやると、マジで腰に負担がくる、ぎっくることも稀にある、膝を軽く曲げて備えるんだ・・・
洗濯機が止まり、脱水終わってる洗濯物を脱水層から持ち上げようとする・・・そしてぎっくる
朝起きて、布団を畳もうと持ち上げて・・・そしてぎっくる、布団と共にワイも畳まれる・・・
床に這いつくばり、ああ、掃除しないと埃だらけだ・・・と哀しみながら、どうやって病院へいくか悩む
おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
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トレーニングが終わったあとにちょっと椅子を運ぼうとしたらもう腰に電流が走って変な声出たわ。
中腰のまま見事に身動きできなくなって「あ、これがぎっくりか」と…。
もともと腰は弱い?からいつまた再発するか戦々恐々してるわ…。
おふとん
が
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今は事情があり違う仕事をしてます。手が覚えてるのはありがたいと思いましたが自分がギックリ腰やったことがないのでどんな痛みなんですかね
おふとん
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おふとん
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