1: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:31:23.62 ID:pX2qf+7eM
まずいとはわかっているんやが自分を止められない
このままだと罪を犯してしまいそう
このままだと罪を犯してしまいそう
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2: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:31:42.19 ID:pX2qf+7eM
誰かたすけてくれ
4: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:32:32.85 ID:pX2qf+7eM
最近はパソンコ壊した
7: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:33:39.14 ID:pX2qf+7eM
感情がうまくコントロールできん
5: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:32:42.86 ID:LwftF1Z0M
アンガーマネジメント
8: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:33:42.48 ID:ANxh2ZQC0
紙粘土で皿作るなりしてまずはイラついた時に壊す用のモノ用意したいたらどうや？
10: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:35:28.95 ID:pX2qf+7eM
>>8
それはダメなんや
それ用に用意したモノは
「あ、これを壊したらワイは所詮貴重品を壊すことにビビってる小心者なんや」
ってなって高いモノを狙ってしまう
それはダメなんや
それ用に用意したモノは
「あ、これを壊したらワイは所詮貴重品を壊すことにビビってる小心者なんや」
ってなって高いモノを狙ってしまう
23: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:39:54.28 ID:ANxh2ZQC0
>>10
苛ついたらその場にあるそこそこ価値のあるとお前が思うもの壊さんと気が済まんのか…難儀やな
苛ついたらその場にあるそこそこ価値のあるとお前が思うもの壊さんと気が済まんのか…難儀やな
33: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:41:46.01 ID:E+d/0HZo0
>>10
自分自身にイキるとか変わった奴やな
自分自身にイキるとか変わった奴やな
9: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:34:18.13 ID:GduB9xYs0
パンチングマシーン買えや
11: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:35:59.84 ID:pX2qf+7eM
>>9
たぶんハンマーで壊すと思う
たぶんハンマーで壊すと思う
13: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:36:48.99 ID:pX2qf+7eM
なにかいい方法はないんか
このままだとマジで社会に害が及びそう
このままだとマジで社会に害が及びそう
14: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:37:51.69 ID:pX2qf+7eM
たすけてくれ
15: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:38:18.38 ID:V+V+qiRp0
自分を壊してくれんかな
17: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:38:49.36 ID:pX2qf+7eM
>>15
もう壊れとる。わりと
もう壊れとる。わりと
19: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:39:22.14 ID:hXILTPmt0
精神科に行くしかないで
22: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:39:50.54 ID:pX2qf+7eM
なお普段は大人しい模様
27: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:40:47.20 ID:pX2qf+7eM
キレると自分でもわけがわからなくなって
気がつくとモノを破壊してしまっているレベル
気がつくとモノを破壊してしまっているレベル
37: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:42:34.03 ID:pEH2CSws0
とりあえず精神科いけや
46: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:44:55.15 ID:pX2qf+7eM
精神科行けば治るもんなんか？
どうなんこれ
どうなんこれ
54: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:48:34.55 ID:dXR3Wt9U0
わかる
とりあえず何かぶん殴って外に逃がさないと頭おかしくなる
とりあえず何かぶん殴って外に逃がさないと頭おかしくなる
59: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:50:19.74 ID:pX2qf+7eM
>>54
おお、わかるか
なんかほっとしたわ
おお、わかるか
なんかほっとしたわ
55: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:48:47.14 ID:8ID6IEeda
破壊という結果がないとダメなんか？
ワイはエネルギーの発散目的やから膝ボッコボコに殴りまくってるわ
ワイはエネルギーの発散目的やから膝ボッコボコに殴りまくってるわ
61: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:51:49.31 ID:pX2qf+7eM
>>55
ええやつやな
心が優しいんと違うか？
ワイはそこそこ壊しがいがあって価値のあるモノを壊した実感がないと収まらないんや
ええやつやな
心が優しいんと違うか？
ワイはそこそこ壊しがいがあって価値のあるモノを壊した実感がないと収まらないんや
63: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:52:43.68 ID:pX2qf+7eM
で、そういうのの行き着く先をふと考えたら
最後にワイが壊すのは人間になりそうなんや
だから焦ってる
最後にワイが壊すのは人間になりそうなんや
だから焦ってる
58: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:50:17.80 ID:E+d/0HZo0
怒り コントロール
でググれ
でググれ
64: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:52:55.07 ID:u2rtdvnV0
割り箸折るのいいよ
68: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:54:01.93 ID:qakldBtO0
イライラする理由を論理的に分析するんや
感情を論理で上書きしろ
感情を論理で上書きしろ
74: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:55:40.92 ID:V8kAD0MJ0
>>68
read onlyやから上書きは無理やで
ソースはワイ
read onlyやから上書きは無理やで
ソースはワイ
77: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:56:19.33 ID:u2rtdvnV0
>>68
イライラしてる時難しいだろうなぁ
イライラしてる時難しいだろうなぁ
69: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:54:25.80 ID:fBE0gOG30
ワイもそれでテレビ2台パソコン4台wii1台ps4 2台スマホ6台粉砕してきたわ
指の付け根骨折してから殴る時躊躇うようになって治った
指の付け根骨折してから殴る時躊躇うようになって治った
73: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:55:40.18 ID:u2rtdvnV0
>>69
壊しすぎだろ....
壊しすぎだろ....
71: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:54:42.65 ID:u2rtdvnV0
おれもストレスやばくて怒りのコントロール出来なかったなぁ
間もなくして体に痛みが出て寝たきりになったわ
間もなくして体に痛みが出て寝たきりになったわ
75: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:56:04.81 ID:OmDkCMeOM
分かる
82: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:59:26.92 ID:64So9wN60
わかるで 壊したとかダメージ与えたという感覚が重要なんであって枕とかサンドバッグみたいなダメージ入らんもん殴っても意味ないやつや
79: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:56:47.90 ID:MYtFdM9R0
手が血まみれになって医者行くハメになったらなおりそう
83: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 04:00:02.36 ID:VmFYLjqQd
ワイは自傷することによって押さえることに成功したわ
壊れへん硬いものにヘッドバッドするか何もないときはビンタして冷静になっとるで
壊れへん硬いものにヘッドバッドするか何もないときはビンタして冷静になっとるで
80: ななしさん＠発達中 2021/08/15(日) 03:57:15.82 ID:H3XRe/Ny0
病院いけ
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コメント一覧
コメント一覧 (201)
おまえも壊しちゃうよ？
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
私物の中の高価なものから順に、スマホであろうとバイクであろうとテレビであろうと片っ端から何度も何度も…
数年通ってる精神科で、それは衝動性コントロールが出来ない発達障害じゃないかと言われた
来月検査受ける
前倒しで処方されてるインチュニブ飲んだら少しマシになったわ
おふとん
が
しました
主治医が言うには、そういう時は脳が思考を挟む前に即行動に繋げるので対処方法考えたり思い悩むのは無駄だとさ
おふとん
が
しました
B「28のコメントには少しも攻撃的なものは感じられないけど、何でそんな間違いをしてるって思い込んてるの？」
C「(Aは)自分がレスバしてるから皆そうなんだと思い込んでる」
B「なるほど」
こういう流れや
おふとん
が
しました
親も集団ストーカーに洗脳されて薬飲めー！薬飲めー！五月蝿いし飲んだか飲んでないかいちいち確認するようになった
飲んだらイライラする薬だって説明しても人の話全然聞かないし皆イライラする薬飲まされて病気にさせられてるのに。ヤブ医者は薬と病気の区別もついてない
おふとん
が
しました
痛みは最初のうちだけやし慣れてしまえば大丈夫
おふとん
が
しました
キーボードクラッシャーおすすめ
おふとん
が
しました
物にあたるのはゲーム中ぐらいで上司やら家族やら友人にバカにされてもイラっとはくるけどはははそうですねって流せるけど
でも貴重とわかっててPS4のコントローラー叩き潰してしまったからいよいよヤバいかもしれん
おふとん
が
しました
ダイナマイト爆発させたくないからって圧力鍋に入れるようなもの
いつか大爆発よ
ストレス解消とセットじゃないとヤバい
運動でストレス解消がオススメ
すぐに止めるつもりで精神科に行ってクスリ貰って、ストレス解消の習慣が身につくまでお世話になるのもいいかも
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
以前家中の食器割って精神科の鉄格子のついた病室に漫画4冊だけ持ち込みを許されて放り込まれた
前はバルプロ酸、今はちょっとお薬手帳が手元にないけど別の薬処方されてる
精神科に相談してみたら？
おふとん
が
しました
自分の代わりに暴れてくれてる気がしてすっきりするし、他のゲームは上手い人が下手なプレイ晒してるのを見ると気持ちがいい
おふとん
が
しました
私はﾛｺﾝに使われる(*‘ω‘ *)
ｵｺﾘｻﾞﾙは劣化ﾛｺﾝ。特攻極なら私使える。
ﾛｺﾝとﾊﾟﾗﾒｰﾀ似てるﾎﾟｹﾓﾝは使える。
ｵｺﾘｻﾞﾙはな、かみなりとがむしゃらを覚える。
おっとりｵｺﾘｻﾞﾙはつおいﾊｽﾞ( ・`ω・´)
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
すげえわかる 自分で自分をコケにしてんのかと
おふとん
が
しました
なので爆発した物事から遠ざかるのが対処方だけど、それやると普通の幸せや生活を諦めないといけない事多いし中々やれんよな。
抗うつ剤と抗不安薬とお金で余裕作ってくしかねぇ
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
あれもイライラの発散だろうな。
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
ボクサーにでもなったら？
おふとん
が
しました
誰の目もないひとりの時だけ限定なんかな？
立派なDV野朗に育ちそう
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
変態につける薬はない
おふとん
が
しました
とくにメリットもないし
怒るのも面倒やろ
ものを壊すなんて面倒マックスだろ
おれには絶対無理やわ
おふとん
が
しました
好きなだけやっていいぞ
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
ムカついたら両端を引っ張る
イライラをキモチイイに変換するんだ
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
てキチガイみたいに思いっきり叫ぶと意外とスッキリするよ
叫ぶだけで楽になるケースも割とあるわ
おふとん
が
しました
わいも昔ニコニコ動画で流行った
キーボードクラッシャーみたいにならないと
自分の中のモヤモヤや不満が解消しない
人を傷つけてはならない、悲しませてはならないと
わかるが、我慢するだけだと余計
感情が高ぶってしまう
おふとん
が
しました
公園で粉雪歌ったり
ふざけんなよ！とか大声で相手に言えたらいいのだがな
うちに溜め込むタイプは
自分で自分の感情を抑え込んだりコントロールできへんのや
活火山見たく定期的に爆発しとかないと
心の闇が貯まる一方でな
大人はよく我慢できたり
他のことでストレス発散代用できるなて思うのだ
わいはイライラの問題点が解消されたりしないと
無理やのう
おふとん
が
しました
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