「社交不安障害」とかいう地獄の病から立ち直った人間

2020年09月15日08:01

カテゴリ:
社交不安障害

1: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:10:27 ID:01H

ホンマにおるのか？

2: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:11:05 ID:01H

治る気がしない

4: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:13:07 ID:eD2

薬何使ってる？

6: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:14:08 ID:01H

>>4
レクサプロ、エビリファイ
緊急時用としてセニラン

5: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:13:24 ID:01H

ていうか、投票選択肢がアホすぎたな、こりゃ

7: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:15:39 ID:01H

未だに対面だと、手が震えるンゴ

9: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:16:20 ID:tiA

社会不安障害ってなんや

11: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:17:35 ID:01H

>>9
人に対して恐怖心があって、手の震えとか、動機がしてしまう病気のことかな

社交不安障害（しゃこうふあんしょうがい、英: Social Anxiety Disorder: SAD）
あるいは社交恐怖（しゃこうきょうふ、英: Social phobia）とは、愚かに見えないか、場に合っていないのでは、というように他人に辱められることに強い不安を感じるために、社交状況を避けたり、耐えたりすることによって、相当な苦痛がある、または生活に重大な支障があるという精神障害である[1]。対して、正常な内気は、単に知り合いのいないパーティを怖がるといったものである[1]。対して社交不安障害では、そうした社交状況においてほぼ毎回、動悸、下痢、発汗、時にパニック発作といった不安症状が起こる[2]。
wikipedia

10: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:16:25 ID:01H

ワイも友達と仲良く遊びたいンゴねぇ

12: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:17:52 ID:eD2

友達作るのがむずいまず

14: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:18:57 ID:01H

>>12
やっぱ、そうだよね
ニキも、不安障害か何か？

15: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:19:55 ID:eD2

>>14
いや、うつと自閉スペクトラム
対人関係が続かないガチで

18: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:21:20 ID:01H

>>15
まじか
お疲れ様やで
自閉スペクトラムってよくわからんけど

19: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:21:44 ID:eD2

>>18
要するにアスペ

22: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:23:11 ID:01H

>>19
それはきついな
他人を怒らせることとか多いと、もうかかわりたくなくなるよね　

24: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:24:53 ID:eD2

>>22
せやな
習い事も部活も仕事も長続きしないわ

13: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:18:11 ID:01H

人といると落ち着かないから、みんなが楽しみにしてる、遠足とか全く楽しめなかったなあ

16: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:19:55 ID:01H

まあ若干は良くなってるから、もっと若い時に薬飲んでたら、ワイの人生も良い方に逝ってたかな

17: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:20:32 ID:3W6

こういうのは完治するもんやないやろ
寛解とかいうけど

21: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:22:13 ID:01H

>>17
そうっすよね
ただ、普通に友達できるくらいは回復したいな

20: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:21:47 ID:qTa

イッチほどじゃないが一人で外食できない

23: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:24:37 ID:01H

>>20
一人外食か
できなくはないけど、常に心臓バクバクだからまじでしんどい
ラーメンいちらんみたいな、仕切りをすべての店に備えてほしい

25: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:25:17 ID:45B

そんなん治ることあるんかな

治しようがないような

27: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:26:07 ID:01H

>>25
やめてクレメンス
ワイは友達できるところまでは、改善したい

26: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:25:34 ID:eD2

話しかけられたり知ってる人に会うと途端に症状出るな

28: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:27:30 ID:01H

>>26
ワイは視界に人が入ると、条件反射的に緊張してまう
話しかけられたら特にビビるけど

36: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:30:46 ID:wPS

自分に自信がないだけでは？

42: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:33:45 ID:01H

>>36
自信、たしかにないな
なんか、他人をみると、「ワイは負けてるなあ」って、昔はずっと思ってた

47: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:35:22 ID:wPS

>>42
他人と話してて「え？」とか言われると完全にビビるよな

30: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:28:18 ID:wPS

家族でもなるんか？

29: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:28:05 ID:45B

家族は平気なん？

31: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:28:53 ID:01H

>>29
まったくもって平気
だから、ある程度の会話力はあると勝手に自分で思ってる

34: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:30:30 ID:45B

>>31
家族と他の人で　自分にとって何がちがうんだろうか
それを深堀りするのが問題解決の入り口みたいやね

37: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:31:51 ID:01H

>>34
ありがとう
たしかに、ワイもそれは考えたことある
やっぱり、家族以外には、失敗するところを見せたくないからかな？って結論に落ち着いたけど

33: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:29:53 ID:eD2

緊張はワイもするな
キョロキョロしてまう

35: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:30:37 ID:01H

>>33
ほんと、いやだよね
考えことが外でできない、視界に人が入った時点で、思考が途切れるから

38: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:31:56 ID:45B

ここでのやりとりは淀み無いみたいだし
とりあえずツイキャスで顔出ししている暇そうな人に
レスで話しかけるのをやってみたらどうかしら

43: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:34:16 ID:01H

>>38
ありがとう
一応、練習はしている
通話アプリとかで

46: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:35:00 ID:45B

>>43
おお　ええやん

ああいうサービスって
この手の障害について色々試したり
練習になっていいと思う

52: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:37:17 ID:01H

>>46
うん
あれで結構、会話の練習になる
ああいうアプリ使ってる相手ってバカ会話うまいし
アホっぽいやつ多いけどｗ

68: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:52:25 ID:45B

>>52
ツイキャスの誰でもコラボってやると
会話の練習の百人組手になると思うよ

切ると次の人にどんどんつながる

69: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:53:29 ID:01H

>>68
なんだそれ、そんな機能があるんだ
ツイキャス全く見ないから知らなかった
カメラはつけなくてもオッケーなの？

71: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)13:06:12 ID:45B

>>69
カメラなしで声だけでできるよ
ほとんどの人が声だけ

39: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:32:31 ID:45B

そしたら顔を見ることが問題なのか
顔を見ることは問題ではないのか　切り分けできそう

45: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:34:55 ID:01H

>>39
目を見るのは怖いなあ
勝手にバカにされてる妄想しちゃう

40: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:33:00 ID:0X5

SADは抗不安薬がよく効く病やで

48: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:35:50 ID:01H

>>40
多分、よく聞く薬ってSSRIだよね
確かに、聞いて入ると感じるけど

55: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:39:28 ID:01H

ちなみに、ワイは副作用は全く感じなかった
もともと、寝付きが悪いから、飲んでも眠くもかんじなかった

57: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:41:43 ID:eD2

通話アプリってどういうの？
斎藤さん？

58: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:42:32 ID:01H

>>57
斎藤さんはやばいやつ司会なさそうだからやめた
検索したらいっぱいあるよ
レモンとかオルカを使ってるかな、ワイは

59: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:42:41 ID:eD2

>>58
サンガツ

60: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:44:12 ID:Giz

５年目やけど若干良くなったで

61: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:45:04 ID:01H

>>60
5年目か、お疲れ様っす
ちなみに、お薬は？

62: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:45:44 ID:Giz

>>61
ロラゼパム
ジプレキサ

眠剤でゾルピデム

63: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:47:44 ID:01H

>>62
ロラゼパムはワイも飲んでたな
そっか、そんなに長い間、飲むものなんだね
いつになったら、断薬したいとかある？

66: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:49:56 ID:Giz

>>63
大学卒業する頃には薬も卒業したいなあ

67: ななしさん＠発達中 20/08/29(土)10:50:58 ID:01H

>>66
高校の頃から飲んでたんだ
言い方悪いかもしれんけど、ちょっと羨ましい
ワイももっと早く飲んでたら、少しは学生生活楽しめたかも

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コメント一覧

コメント一覧 (37)

- 1. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 08:13
- 被害妄想の起点は自分の性格の悪さなんだなー
  会話がうまい人にアホっぽいとかやばそうな奴しかいないとか
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 2. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 08:15
- 生まれ変わりに期待して某女優みたいに首を吊れば？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 4. 個性的な名無しさん
  - 2020年09月15日 09:12
  - >>2
    自殺教唆やめろ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 13. 個性的な名無しさん
  - 2020年09月15日 10:41
  - >>2
    通報しました
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 25. 個性的な名無しさん
  - 2020年09月15日 16:56
  - >>2
    意味ないと思うけどお前の不幸を期待して通報しといたｗ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 3. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 08:18
- なんだよ立ち直った話じゃないのか
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 5. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 09:21
- 症状の重い人は悲惨やな。
  軽めなら発症から半年は早く帰宅するとか
  何もしないほうが良い
  そこから
  前のストレスかかる生活を見直して
  釣りとか日光に当たる趣味で緩和していく蒸し暑い夏は逆にストレスかかってアカンけどね。
  
  まあおっさんなったらこういう病気増えるから
  若いうちにたくさん稼いでおくべき
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 6. 個性的な野球部嫌いさん
- 2020年09月15日 09:57
- おっさんになると増えるかっていうと単純にそうでもないと思う
  若い頃繊細すぎて、この病気になったタイプはむしろいろいろ大雑把になって改善すると思う
  逆に立場を持ってしまった人間は厳しい。常に評価が付き纏うから嫌でも社会不安が付き纏う
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 7. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 10:07
- 社会不安障害のワイ
  パートを始めるも4ヶ月弱でリタイア
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 16. 個性的な名無しさん
  - 2020年09月15日 11:58
  - >>7
    4ヶ月弱もできてたならすごいやん
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 8. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 10:13
- 自分は5年で寛解したよ！
  こんな辛いの治るのか？って思うかもしれないけど、
  がらっと環境を変えてみたり、誰も自分のことを知らない土地で暮らし始めたらびっくりするほどよくなった。がんばれ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 11. 個性的な名無しさん
  - 2020年09月15日 10:29
  - >>8
    同じく
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 9. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 10:24
- 元化粧依存症だけど年取るにつれて社会不安障害なりそうで怖い
  若い時は2時間化粧してなんとか他人の目を見られるようになったけど職業柄派手な化粧ができなくなって人の目を見るのが苦痛でしょうがない
  家族と目を合わせるのも無理
  彼氏とは大丈夫
  こんなんだから彼氏に依存してしまって仕事以外の時間は彼氏がいないと何もできなくなった
  買い物もガソリン詰めるのも温泉行くのも献血行くのも電車乗るのも1人じゃ無理
  1人でできるのはタクシーに乗る事くらい
  タクシーの運転手さんは目を見てこないから
  コンビニの店員とポイントやレジ袋のやり取りするのが無理
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 10. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 10:26
- なにが大変か知らないけど「甘え」にそれっぽい名前つけただけなんだからもう少し頑張れよ
  頑張ったら道は開けるから、今日と明日だけやりきる。それが終わったらまた一日だけ、って感じで頑張れ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 14. 個性的な名無しさん
  - 2020年09月15日 10:49
  - >>10
    人前にたつと動悸や手足や声の震え、脳内は真っ白、今にも倒れそう。
    こんな状況で頑張ろうと思ってもますます症状が悪化する。
    この状況でどう頑張れと？
    むしろ周りや自分に期待しない、頑張りすぎないことが大切だと思いますが。
    何でも甘えで済ませて気力で何とかなると考えている人種がいるから世の中生きにくいんだよ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 15. 個性的な名無しさん
  - 2020年09月15日 11:12
  - >>14
    そいつは人コロスのを楽しんでる奴だから言葉通じないよ？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 17. 個性的な名無しさん
  - 2020年09月15日 12:02
  - >>14
    頑張り方は人それぞれ、お前が思う頑張りをしろ、頑張る事を諦めるな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 18. 個性的な名無しさん
  - 2020年09月15日 12:14
  - >>17
    まぁ、行動療法的な観点からいうと「耐える」ことは重要。震えや動悸が起きても逃げずに耐え続けることで次第にその状況に慣れていくから。何度も繰り返すことで多少症状はましにはなるんじゃないかな。「頑張る」＝「逃げずに耐え続ける」なんだと思いました。ただ、いざ自分が苦手な状況下に立ち向かえと言われても無理ですが。あとは、日々のマインドフルネス訓練など。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 19. 個性的な名無しさん
  - 2020年09月15日 12:27
  - >>18
    泳ぐのと同じさ
    水を怖がって近づかなければいつまで経っても泳げるようにはならない、かといっていきなり飛び込めば溺れてしまう、少しずつ水に慣れていく
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 23. 個性的な名無しさん
  - 2020年09月15日 15:06
  - >>10
    一行目が余計すぎるけど、
    とりあえずやるとどうにかならないこともない。
    ただ、そこまで親しくない相手だと詰むんだよな。
    年賀状バイトしたときに、昼飯どうするかって質問だったのに言葉が理解できず声も出なくて詰んだ。
    最初はわりかしうまくコミュニケーション取れていただけに信用を失う瞬間がキツいんだわ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 35. 個性的な名無しさん
  - 2020年09月16日 18:42
  - >>10
    この手のバカには何言っても通じないから構わなくていいよ。人のやってることに口挟んでくるけどチームワーク崩して一番仕事できないタイプ。
    自分の今すべきことは自分が一番わかってるんだからそれをやるだけ。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 12. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 10:34
- この病気の人想像力豊かすぎるんじゃない？
  不安はほとんど現実にならんよ野球部嫌い
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 20. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 12:44
- SADから鬱病になったけど、今は正社員で働いてるぞ
  なお友達も彼女もいない模様
  性根に近い部分だからです完全には治らなさそうだし、開き直るしかない
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 37. 個性的な名無しさん
  - 2021年05月02日 16:38
  - >>20
    自分と似てるな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 21. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 13:36
- 基本的には精神安定剤で何とかするしかない
  後は年取るとどうでもよくなったりして治る事はある
  「もういいや俺が恥かけばいいだけだ。誰も困りゃしないしな」
  という心境に持っていければ治る
  
  あがけばあがくほどドツボにハマる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 22. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 15:03
- 立ち直ってはない。
  未だにニートだし。
  けど友人と会えるくらいには回復した。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 24. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 15:42
- 普通に会話できるし昔は交友関係広かったけど兄弟に精神障害いて自分が攻撃ターゲットになっ親しく関わろうとは思わない
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 26. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 17:37
- ワイも診断から5年
  頓服使って乗り切ってなんとかA型事業所通ってる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 27. 動画配信者:ド田舎おおい町の統合失調症san(YouTubeで配信中)
- 2020年09月15日 17:52
- 弟が知的障害あって、実は内心苦手意識があるから、知的障害の人が多い事業所だとかなり精神的に辛くなる…。
  福祉の職員が車で連れていってくれた時があって、かなり辛かった。
  ツイキャスについては、ニュースを生配信してる動画のチャットまでがせいぜい、そのチャットさえも最近は怖くなって参加してないのに出来るわけないよ…。
  
  ワートリ本スレは、二年前は見てました(弟の古いDSでスレッドを何回も撮影して、SDカードに保存してある)。
  ネタバレする人は本当に居るし、タチが悪いよ(だから行けないんだよ、オタクじゃない人にはわからないかも知れないけど。
  以前それで、辛い思いしたことあるんだよ…、ネタバレは本当にやめて欲しいな)。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 28. 個性的な名無しさん
  - 2020年09月15日 18:04
  - >>27
    統失知的の姉弟とか・・・業が深いな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 29. 動画配信者:ド田舎おおい町の統合失調症san(YouTubeで配信中)
- 2020年09月15日 18:10
- ワートリトークしたいのに、ネタバレのせいで本スレに参加できないし、一年前ぐらいの本スレの過去のやつしか見れない。
  そもそも、彼らは連載誌でやってる話を、本スレでしちゃってるんだよ(経験済み)。
  何で精神病のオタク向けのネタバレ無しのワートリスレは無いんだろう…。
  生駒隊や香取隊、王子隊、柿崎隊が出てきたランク戦の時のと、レギンデッツ(レギー)達ガロプラとの第二次大規模進攻(B級中位の諏訪隊隊長の諏訪と、B 級上位の二宮隊隊長の二宮が二人で指揮をとっていた。)までのストーリーならギリ大丈夫。
  そこらへん、(その先のストーリーの)ネタバレ一切無しでファンと語り合いたいな。
  優しいワートリファンと喋りたい(Twitterはロックされてるから出来ないよ❗)。
  でもそんな人は居ない…。
  だから、独り言を一人でずっと喋ってる……😫
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 30. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 21:12
- クソみたいな家族に押し付けられた就職先が妙に優しい人間の集まりで多少マシになった
  代わりに体の病気になった
  世の中等価交換なんですね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 31. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 23:10
- sadはショック療法も効くと思うわ。俺sad気味だったけど無理やり一人旅したりバイトで電話掛けまくったりしたら割と立ち直って就職できた
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 32. 個性的な名無しさん
- 2020年09月15日 23:53
- 人に会わない単純な仕事して貯金を趣味にしてたらマシになった
  相変わらず人の目はみないし長居は出来ないけど精神的には前よりずっと楽
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 33. 個性的な名無しさん
- 2020年09月16日 01:10
- 社交不安って場数踏んだら慣れるもんなのかなあ……
  
  初対面は頑張れるけど何度も顔合わせると無理が祟って異常に疲れるし、大勢の前でプレゼンするのとか吐くほど胃が痛くなってその手の仕事は向いてないと分かった
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 34. 個性的な名無しさん
- 2020年09月16日 11:48
- 日本人的コミュニケーション疲れる
  気を遣う文化廃れんかね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 36. 個性的な名無しさん
- 2020年09月16日 18:47
- 無理せず静かにしてる方がいいよ。
  プレゼンとかも事前準備をきっちりして事務的にこなしてれば文句つけられることはないし。
  過剰適応しようとして落ち着きがない奴だと思われる方がデメリット大きい。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました

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