"ADHDを有する人が思春期前後から日中に強く生じやすい眠気は、不規則な生活習慣や睡眠不足が原因だとして、学校や職場などで「怠けている」と誤解されるケースが多い"
— きゃたまそー (@tamatama1127) August 20, 2020
ADHDの眠気、遺伝子が影響か 浜松医大グループ研究|静岡新聞アットエス https://t.co/b4ZXi11kcu
浜松医科大子どものこころの発達研究センター(浜松市東区)の高橋長秀客員准教授や土屋賢治特任教授らの研究グループが19日までに、
ナルコレプシーと呼ばれる睡眠障害と発達障害の一つである注意欠如多動症(ADHD)の特性が遺伝的に関連していることを明らかにした。
ADHDを有する人が日中に感じることの多い眠気は、体質として遺伝子の影響である可能性が高いことが示された。
研究結果は米国の精神医学誌で発表した。
研究は、同センターが出生から追跡研究をしている8~9歳の726人を対象に約650万カ所の遺伝子変化を解析し、睡眠障害と関連する遺伝子変化の度合いを表す「ポリジェニックリスクスコア」を計算した。同スコアが高いと、多動性・衝動性症状や不注意症状を測定する尺度の点数も高くなる傾向が示された。
神経伝達物質「ドーパミン」に関与する遺伝子変化が、睡眠障害とADHDに共通していることも分かった。
https://www.at-s.com/news/article/health/shizuoka/799372.html
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眠り過ぎる体質の件
《ADHDを有する人が思春期前後から日中に強く生じやすい眠気は、不規則な生活習慣や睡眠不足が原因だとして、学校や職場などで「怠けている」と誤解されるケースが多い。眠気を体質だと理解し、より良い支援につなげてほしい》
#ナルコレプシー
#ADHD
https://www.at-s.com/news/article/health/shizuoka/799372.html …
《ADHDを有する人が思春期前後から日中に強く生じやすい眠気は、不規則な生活習慣や睡眠不足が原因だとして、学校や職場などで「怠けている」と誤解されるケースが多い。眠気を体質だと理解し、より良い支援につなげてほしい》
#ナルコレプシー
#ADHD
https://www.at-s.com/news/article/health/shizuoka/799372.html …
ADHDの人が日中に眠気を感じるのは、
遺伝子による体質だと言うことが浜松医科大の研究で分かった。 https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632 …
遺伝子による体質だと言うことが浜松医科大の研究で分かった。 https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632 …
確かに私も思春期の頃から授業中に寝ることが増えたし、今もコンサータを飲んでないと日中の覚醒度はやや低い傾向にある。
睡眠障害を疑ったらADHDかもと言われたクチだし、納得できる結果だ。
睡眠障害を疑ったらADHDかもと言われたクチだし、納得できる結果だ。
注意のコントロール不全と覚醒水準の低さによるものと言われているので、それが裏付けされた格好になるんですかね。
そりゃ中枢神経刺激薬が効くわけです。 https://twitter.com/tamatama1127/status/1296423664800456704 …
そりゃ中枢神経刺激薬が効くわけです。 https://twitter.com/tamatama1127/status/1296423664800456704 …
ほんと眠気やばい。
気付いたら気失ってるレベルw https://twitter.com/tamatama1127/status/1296423664800456704 …
気付いたら気失ってるレベルw https://twitter.com/tamatama1127/status/1296423664800456704 …
これもADHDのせいだったのか😳😳
数学の授業をしてたと思ったらいつのまにか歴史の授業になってたくらい学生時代は寝続けていた😪😪 https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632 …
数学の授業をしてたと思ったらいつのまにか歴史の授業になってたくらい学生時代は寝続けていた😪😪 https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632 …
うちの子はコンサータ服薬で改善している
怠けで寝てるわけじゃないんだよね
決めつけられていた長男は辛かっただろうな https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632 …
怠けで寝てるわけじゃないんだよね
決めつけられていた長男は辛かっただろうな https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632 …
どんな興味のある授業でも1時間が限度だったよ…。1時間半の大学の講義は持たないの…。なんで面白いのに寝ちゃうんだろう、てずっと思ってたよ。
会社に勤めたときも会議で寝ちゃう。結婚後義父の話の途中で寝たこともある。運良く直接怒られることはなかったけれど心の中は罪悪感でいっぱいだった。 https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632 …
会社に勤めたときも会議で寝ちゃう。結婚後義父の話の途中で寝たこともある。運良く直接怒られることはなかったけれど心の中は罪悪感でいっぱいだった。 https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632 …
ほんとこれ。
#ADHD の眠気は僕自身が気が狂いそうなほど自覚してるので、家族や学校の先生には「甘えとか不真面目とかじゃないし気合いでは絶対にどうにもならないから叱ってもデメリットしかないのでやめてください」と話してる。 https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632 …
#ADHD の眠気は僕自身が気が狂いそうなほど自覚してるので、家族や学校の先生には「甘えとか不真面目とかじゃないし気合いでは絶対にどうにもならないから叱ってもデメリットしかないのでやめてください」と話してる。 https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632 …
ADHDによる日中の眠気や起立性調節障害のある子が不登校になるケースも多いのですが、この場合も自己責任にされ、学ぶ機会が奪われがちなのも、改善してほしい。
現状各家庭の自助努力に丸投げされています。
https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632?s=21 … https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632 …
現状各家庭の自助努力に丸投げされています。
https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632?s=21 … https://twitter.com/bewizyou1/status/1296908773240389632 …
ナルコレプシーとは、違うのかな?🤔
https://twitter.com/tamatama1127/status/1296423664800456704?s=19 …
https://twitter.com/tamatama1127/status/1296423664800456704?s=19 …
まさしく私はADHDと関連したナルコレプシー持ちです!!!
睡眠科の先生曰く一般的なナルコレプシーとは症状の出方が少し違うらしい。
学生の頃に知りたかった。 https://twitter.com/tamatama1127/status/1296423664800456704 …
睡眠科の先生曰く一般的なナルコレプシーとは症状の出方が少し違うらしい。
学生の頃に知りたかった。 https://twitter.com/tamatama1127/status/1296423664800456704 …
中学入った頃から急にだけどこれ関係あるんだろうか https://twitter.com/tamatama1127/status/1296423664800456704 …
これがなければなぁ、授業中も居眠りせず、もっと成績あがってもっと違う道が開けてたかもな。 https://twitter.com/tamatama1127/status/1296423664800456704 …
ナルコレプシーもスペクトラムモデルなのかな? |
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コメント一覧
コメント一覧 (47)
なのに導眠剤が無いと21時以降は何をしても眠れない
おふとん
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おふとん
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休日は午前中に2時間2度寝しても
昼になったら、また2時間寝る
おふとん
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現役大学生だけど、凄くよくわかる……
去年までは辛かったけど、今年の講義はZOOM授業で録画させてもらえて、凄く捗るようになった。
おふとん
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おふとん
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おふとん
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慣れない環境・よく知らない人達・何すればいいかわからん不安で神経も参ってたんだろうけど、マジで精神力では耐えられないくらい強い眠気に襲われてた。
本当に抗えなくて、眠るというより失神する感じが近かったわ。
新卒から2-3年目ぐらいまではよくやらかしてたけど、なんとか転職して仕事が面白くなってきた辺りから改善して、今では発生しなくなったから時間経過で改善する人もいると思う。
めげずに頑張ってほしい。
おふとん
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おふとん
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おふとん
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そんなに努力するのが嫌なら死んじまえよwww
怠け者「俺は発達障害だから無能なんだ!努力ができないのも、物事に集中できないのも(でも好きなことは出来ますw)やる気がでないのも、眠いのも、ぜーんぶ発達障害のせいなんだ!!」
おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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学校から帰ったら即寝て寝坊する、多分1日に10時間~12時間は寝ていたと思う
授業中は眠気があるなぁ位だった
おふとん
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どんなに面白い授業でも、どんなに忙しくても、役員が見てても、前日15時間寝ても眠い
おふとん
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定年までコンサータ飲み続けないといけないってマジでバカバカしいわ
どんだけ休薬日入れても、あんなん70まで飲んでたら絶対耐性付くじゃん(つかその前に病気になるか死にそうだけど)
コンサータ使わなくても眠気だけ抜く薬とか出ないかな
注意力ザコ化は仕事の内容次第だけど、眠気だけはマジでムリ
カフェインぶち込むしかないんかな
おふとん
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もしくはてんかんに近いと思う
おふとん
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そう考えると、精神論で片付けられてきたこれまでの時代よりはるかに恵まれた世界に変われるのかもしれない
もちろん、メリット「だけ」なんてことはありえないから、デメリット面も後で色々と出てきそうだけど(判定されても結局は実社会で黙殺される、とか)
おふとん
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在宅以外無理ゲーじゃない?
おふとん
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ストラテラ飲むようになってから日中の眠気が一切無くなった
注意力とかその他の効果は一切感じないけど眠気の為だけに飲んでる
通常のナルコレプシーと違って脱力発作がないから診断して貰えなくてずっと困ってたからほんと助かる
おふとん
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コンサータが手放せない毎日
おふとん
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薬もらって改善はしたけどずっと飲むのもあれだしサプリとかで改善したい
鉄分サプリで一時的に変わったと思ったけど一時的ぽかったからなあ
おふとん
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コーヒー飲んでも顔洗っても気がついた時には意識飛んでるっていう
おふとん
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