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何でも赤裸々に自己開示するのはADHDの良さであり素直さが取り柄ではあるけど、
時に正直すぎて損をしてしまうので、開示する情報は取捨選択して話す相手も選んでいこうね。

みんな思ってるより秘密にしてること多いのよ。

それにしてもなぜ我々は過度に自己開示してしまうのだろうか。
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過度な自己開示をして後から後悔してしまう問題、距離感が近いので人と仲良くなれるときは本当に早いという長所でもあるよ。
問題は「異様な」距離感の近さと「余計な」自己開示をしてしまうことにあると思うので、サシ飲みできるレベルの仲の良さになったらOKという線引きを決めておくといいかも。
引用元
いやもう本当コレ…
昔友人に「もう少し隠していた方が彼氏出来るんじゃね?」と言われたことがあるが…

取捨選択難しいよ!
気づいたら喋ってるよ!!←  https://twitter.com/kopo_adhd/status/1247403218700775424 
確かに自己開示しすぎて事故開示になること多数、、😭  https://twitter.com/kopo_adhd/status/1247403218700775424 
わかりみがすぎる。自分にとって絶対プラスにならない浮気や二股とかをあらゆる人に話してしまう。  https://twitter.com/kopo_adhd/status/1247403218700775424 
そうなんだよねー。これで後から揚げ足取られて後悔したこと何度もある。
だから私は対面で会う人は相当制限してる。オンラインだと一呼吸置いてから書けるので対面よりは危険性が少ない。  https://twitter.com/kopo_adhd/status/1247403218700775424 
@kopo_adhd はじめまして。

たしか一つは「衝動性」で

もう一つは
「嘘をつくことに抵抗があるから」です
(小さな嘘はつけるんですけどね)

ふたつが相まって、赤裸々に自己開示してしまうようです。あとは、「楽観的な部分」も絡んでいるみたいです😌
@kopo_adhd 今まさに感じてます!めっちゃ分かります!!話さなくていいこと話しまくってしまいます、、、ただ自分の中でこれは絶対話したくなしバレたくないことを病院の先生に伝えたらそれは頑固!って言われて難しいな~って最近思ってます。
@majicalfiction ついなんでも話してしまうのは、衝動性が原因なんでしょうかね。人に正直であることが美徳と思ってる節もあるので直すのも難しいですしね…
本当に。正直じゃないといけない、という強迫観念に似たものすらある。。  https://twitter.com/kopo_adhd/status/1247403218700775424 
@kopo_adhd @tacoadhd 自己開示してる風が凄く上手い人に憧れます😭💦
@gp4_ti 分かります、相手は同じ量話してるようで話してなくて、気付いたら自分だけ赤裸々になってたりしますよね…!
@kopo_adhd 散々失敗しているけど、口がうっかり滑る…
精神的露出狂かなってくらいフルオープンです
@kopo_adhd @pdvxpqdI5KEhR8I 確かに秘密がわたしもないに等しいです😂
知らない間に口がしゃべっています🙌笑
秘密が多いミステリアスな女性に憧れたことありますが、ミの字すらないまま生きてきました😂😂
@kopo_adhd 衝動性と自他境界のボーダー振り切ってる気がします😇

ボクも以前そうでしたけど「信頼できるからって1〜10のすべてを話していいわけじゃない」ですね🙄🙄🙄
全部話せば信用してもらえると思ってるんです
信用されないことが一番怖いので  https://twitter.com/kopo_adhd/status/1247403218700775424 
ADHDじゃないはずなんだけど、手持ちのカードを見えるところに並べておかない方が不安なので、世の人が何故あんなにいろいろオブラートに包んでいられるのかの方が不思議でたまらない。  https://twitter.com/kopo_adhd/status/1247403218700775424 
「これは人に言わないようにしよう」ってちゃんと意識してないと、聞かれると誰にでも答えちゃう。
他人の秘密は守るけど、自分のはそもそも何が秘密なのか、線引きが難しい。  https://twitter.com/kopo_adhd/status/1247403218700775424 
自己開示しすぎて慎重になった結果、逆に意味不明な隠し方になり「不思議ちゃん」「イタい子」とかなったこともあります。。
「相手に合わせて自己開示レベルを変える」…としたいんだけど、うまくできなくて困ります💦(;゚∇゚)  https://twitter.com/kopo_adhd/status/1247403218700775424 
言わんでもええことをペラペラペラペラと…お口が滑らかになると止まらないのなんの。自制が効かなかった頃を思い出すとひたすら恥ずかしい。
相手はあなたの話を聞きたいのではなく、あなたに自分の話を聞いて欲しいのだから「話(の主導権)を取るな!」と、やはりあの頃の自分に言ってやりたい。  https://twitter.com/kopo_adhd/status/1247403218700775424 
なんでだろう。
多分世間が恥と思ってることでも恥と思ってない寛大さがあるんだと思う。

ADHDにとって、常識は常識じゃないし、好ましいくないという概念もふんわりしてる。誰だってありのままでいいのだとすら思う。世間的には聞こえがいいとかどうでも良い。悲しいけれど  https://twitter.com/kopo_adhd/status/1247403218700775424 
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