1: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 22:53:19.894 ID:9eqAWYrtM
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4: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 22:54:00.810 ID:AvtbGiQ0a
どんだけ歩いてるんやwww
7: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 22:54:53.822 ID:VnWpn7tW0
めっちゃ元気じゃん
5: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 22:54:23.513 ID:eZDL2Qrmd
14キロ歩けるなら撃つじゃ無い躁だ
10: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 22:55:27.993 ID:9eqAWYrtM
気分最悪だから歩くんだよ
歩いてるとネガティブ思考が減る
歩いてるとネガティブ思考が減る
9: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 22:54:59.765 ID:IexSnoBtd
もっと歩け
8: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 22:54:59.362 ID:eZDL2Qrmd
ポケモンのせいな
21: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:01:47.838 ID:F/0xQwM30
ポケモンGOがなかったらこんな歩いてないんだろうな
13: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 22:57:54.240 ID:t9oCxTC90
体力あるな
15: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 22:59:30.530 ID:9eqAWYrtM
>>13
歩いてるだけだよ
走ってるわけじゃないから誰でもできる
歩いてるだけだよ
走ってるわけじゃないから誰でもできる
14: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 22:58:42.005 ID:9eqAWYrtM
歩かないと家にいたら発狂しそうになる
あと2時間くらいあるく
あと2時間くらいあるく
16: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:00:01.325 ID:gXNZmb39d
正直ちょっと気持ちはわかる
20: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:01:42.874 ID:9eqAWYrtM
>>16
ニート無職の引きこもりになると散歩がかなり憂鬱な気分に効くよね
ニート無職の引きこもりになると散歩がかなり憂鬱な気分に効くよね
18: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:00:51.957 ID:xL1p5a4bd
2万歩で14キロも?
17: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:00:06.341 ID:bJPJCEv6p
そして4年後
オリンピックの金メダルをとっていた彼がそこにはいた
オリンピックの金メダルをとっていた彼がそこにはいた
19: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:01:16.815 ID:RRDpAqfE0
躁鬱じゃね?
22: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:03:02.279 ID:9eqAWYrtM
>>19
気分変調性障害だとじぶんではおもうけど
医者には抑鬱病と診断されてる
気分変調性障害だとじぶんではおもうけど
医者には抑鬱病と診断されてる
23: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:04:17.097 ID:wxBjpXLW0
職歴は?
24: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:05:06.150 ID:juVDGwiG0
激越になるとおれも居所がなくなって徘徊するわ
29: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:08:01.664 ID:9eqAWYrtM
職歴はぐちゃぐちゃよ
>>24
だよな
>>24
だよな
25: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:05:16.654 ID:PjKsPFRx0
行きは楽しそうだけど帰りは疲労が蓄積してしんどそう
27: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:05:34.227 ID:kV+t+YBC0
人間の体は動かさないとどんどん退化するから正解
28: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:07:39.394 ID:PjKsPFRx0
運動するとセロトニンっていう幸せ物質が出るから
(運動は)鬱に効くっていうのは割と事実だよ
(運動は)鬱に効くっていうのは割と事実だよ
30: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:09:22.170 ID:9eqAWYrtM
26.27.8.9.くらいは毎日深夜徘徊してて
スレ立ててたんだけどな
ニートだけど深夜徘徊いまからいくわって
スレ立ててたんだけどな
ニートだけど深夜徘徊いまからいくわって
31: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:09:29.506 ID:lddB53U/0
疲れたら余計なこと考えが減るよな
わざと疲れて思考を鈍くするのもあり
わざと疲れて思考を鈍くするのもあり
33: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:09:48.301 ID:VPfVSvfh0
考えてたら気持ちが落ちてくからな
体動かしてればある程度考えなくて済む
体動かしてればある程度考えなくて済む
32: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:09:48.199 ID:kV+t+YBC0
鬱じゃなくても歩くと謎のテンションあがるもんな
やはり体というものは動かすようにできている
やはり体というものは動かすようにできている
35: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:20:58.216 ID:PjKsPFRx0
>>32
類人猿の時に狩猟とかしてた本能が
今も残ってて、人間として活力が湧くんだろうな
類人猿の時に狩猟とかしてた本能が
今も残ってて、人間として活力が湧くんだろうな
34: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:11:45.645 ID:9eqAWYrtM
みんなわかってるね
鬱経験者?
鬱経験者?
36: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:24:15.188 ID:Ixs3KbCC0
俺も昔よくやった
深夜徘徊ってさ、人の気配ないから落ち着くんだよね
落ち着くって言っても精神病んでるから落ち着かないんだけどさ
昼間と違って頭が静かでいられる
深夜徘徊ってさ、人の気配ないから落ち着くんだよね
落ち着くって言っても精神病んでるから落ち着かないんだけどさ
昼間と違って頭が静かでいられる
39: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:28:11.595 ID:9eqAWYrtM
>>36
そう!
昼間は人の視線が怖すぎてね
車と歩行者とか俺を見て嘲笑っているようにみえて落ち着かない
人がいない深夜にゆっくりあるく
そう!
昼間は人の視線が怖すぎてね
車と歩行者とか俺を見て嘲笑っているようにみえて落ち着かない
人がいない深夜にゆっくりあるく
37: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:24:59.711 ID:Ixs3KbCC0
朝陽が登り始めると寂しさと喜びみたいな物が疲労物質と一緒に噴き出してきてさ
なんかやり遂げた気分で帰れる
なんかやり遂げた気分で帰れる
41: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:34:29.805 ID:ycyYwM1x0
深夜徘徊はたまに職質されるまでがデフォ
43: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:43:08.871 ID:9eqAWYrtM
6年無職して深夜徘徊してるけど一度もされたことないなパトカー通っても堂々としる
44: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:48:42.228 ID:9eqAWYrtM
もうすぐ20キロ
45: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:54:37.237 ID:9eqAWYrtM
ひたすら歩くだけの仕事ねえかな
47: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:59:08.517 ID:PjKsPFRx0
>>45
歩荷
歩荷
46: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:55:51.697 ID:UiaMpv22r
凄いなーついでにチラシ入れでもすりゃ飲めたのに
38: ななしさん@発達中 2020/03/19(木) 23:26:27.632 ID:j2aom3X50
とにかく歩くしかないって感じな
わかる
わかる
ウォークス 歩くことの精神史
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https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1584625999/
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コメント一覧
コメント一覧 (25)
おふとん
が
しました
習慣に出来る事は才能だ
おふとん
が
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元気になっててほしかったわ、それだけ大変な病気なんやな
おふとん
が
しました
5日くらい歩いたことあるけど知らないおっさんがメシ食わしてくれた
おふとん
が
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おふとん
が
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おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
クタクタの空っぽになりゃ余計なことも思わないしな。
おふとん
が
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という所だよ。
おふとん
が
しました
元々扁平足で立ち仕事やってたからってのもあるけど
おふとん
が
しました
そうでなくても人の気配ないから昼でもなんあっても誰も来ない
ジムで歩いてたんだけど、会費高くて辞めたんやけど、行ってる時は気分マシだったな
黙々とランニングマシンで早歩きしてた
また行こうかな
コロナが治まったらだけど
室内できる運動で 発達に良さそうなのないかな?
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
できれば夕方のほうが夜寝られていいらしいけど、
人目が気になるならしょうがないか。
まじで運動不足になってリスタートできなくなるからね。
おふとん
が
しました
ほんのちょっとモヤモヤから逃れられるねんな
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
良かったら足裏のツボも調べてみればいいよ気分転換に押してみればいいよ
手の指の力もついてくるよ
おふとん
が
しました
目の前の景色がずっと変わらないとストレスを感じる的なことを言ってて腑に落ちた
おふとん
が
しました
俺は何年か前に1日5km歩いてたわ
おふとん
が
しました
闘病中は外に出ようとする時間帯がどうしても深夜になるのは経験済み。
必要なものを買い込むのも暗くなった閉店間際に駆け込んでたなぁ。
現在進行中で辛い症状の人、出口はいつか見つかるから諦めないで歩き続けてね。
おふとん
が
しました
気分がマシになってきたからバイトでもやってみようかな?と思ったところで、トイレットペーパー運ぶだけで筋肉痛みたいなレベルまで体力落ちてたらどうしようもならない
そこでまた気分が落ちて…みたいなループもあるし歩けるなら出来るだけ歩いた方が良い
おふとん
が
しました
夜の散歩やめたらましになってきたから必ずしも運動が良いとは限らないと思ってる
おふとん
が
しました
早朝の太陽の出始めに歩けよ人の少ないうちに
おふとん
が
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