ダウンロード (10)

1: ななしさん ID:AYE1FvL90
親兄弟とも折り合い悪い人間って幸せになれるんだろうか
自己肯定感もなく、いつまでもしがらみからも逃れられないでどうすればいいんだ

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6: ななしさん ID:AYE1FvL90
みんな普通に家族と普通に仲良く過ごしてんの？

7: ななしさん ID:WrgyNLPQ0
むりむり
「可哀想な自分」がいつまでもついてくるからむりむり

10: ななしさん ID:WOxYWPoT0
幸せになりにくい気がする
一生出所が分からない不安感と罪悪感に苛まれそう
でも乗り越えられたら強い人間になれると思う

11: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>10
小さい頃から周りに認められなかったかは、誰にも理解してもらえない孤独感が常に付きまとってるわ
そのせいで人に愛情求めてしまうわ結婚してた時ですら孤独感が無くならないわ、
かといって精神障害者認定されるわけでもなく何をどう対処したらいいのかが分からない

17: ななしさん ID:WOxYWPoT0
>>11
分からない事が不安なんだよね
欠けているものを自分で埋められずに外に求めるから欲求が止まらなくなってしまう
それが好きな人に向いてしまうと一層孤独感が深まるだけだったから趣味を楽しむ事にしたけど、いつかまたどん底に落ちてしまうんじゃないかという不安感が消えなくてやっぱり毎日心が休まらない

20: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>17
本当良く分かる
これメンヘラなんじゃないかって思って病院行っても何も診断付かないし
なんとかのんびり生きようとしてるけどやっぱり定期的に何で生きてるのかどうしたらいいのかと分からなくなる

24: ななしさん ID:WOxYWPoT0
>>20
開き直って生きようとしてみても世間とのズレを感じて無気力になる事ってない？
大勢の人の中にいて同じ空気を楽しんでるはずなのに急に酸欠になって息ができなくなる感じ
ああいうのが毎回起きると幸せになる事って諦めた方が楽なんだと思ってしまう

27: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>24
分かる
時々前向きに行動しよう、テンプレな幸せに浸ろう、って頑張るけどそんな自分に冷めてみんなが何で笑えてるのか不思議になる

12: ななしさん ID:rMpWiQb00
ウチの家族も仲悪いよ子供の時から
とにかく喧嘩だらけで嫌になって17で家出て一度も実家暮らしに戻ってないしな
姉貴がもうグレまくって街じゃ有名なサセ子に転落して早いうちから子供産めない体になったりなんかして
自分は女にモテたいだけでヤンキーやってたファッションヤンキー程度だったけど

いい年なると両親ともども仲のいいフリだけはして付き合ってるよ

14: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>12
仲いいフリできてるのが凄いな、いくつ？
俺はやっとそこそこ頑張って多少の成功したから仲いいフリや言うこと聞くの止めたらお前は金持って変わったって言われたわ

16: ななしさん ID:rMpWiQb00
>>14
30も過ぎると親の残り時間逆算しだしたりするんだよ
そしたらまだ心に色々含んではいるけどTVみたいな仲のいい普通の家族ってやってていいかなって

火種の姉貴さえ混ざらなかったらできる
姉貴が参加したら無理・・・

20: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>16
30過ぎなのにまだその境地に立ててないわ
今まで親にお前なんか死んでしまえとか言われても我慢してたからかな、早いうちにちゃんと反抗してれば良かったのかも

13: ななしさん ID:EvrCqi05d
人のことなんてどうでもいいから趣味に生きるのが幸せなのだ

15: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>13
ハム太郎ええこと言うな、ありがとう
趣味だけでも自己肯定感とかは得られる？目を逸らす？

18: ななしさん ID:EvrCqi05d
>>15
実績上げれば十分よ

創作系だからかな
賞取ったりしてたらこれで正解なんだなって

20: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>18
凄いなぁ、尊敬する
ただケチ付けるわけじゃないんだが、そういう成功による自信と自己肯定感ってまた違わないか？
成功は更に続かないと自分が許せなくなってしまう

26: ななしさん ID:jtqcre/I0
自己肯定感って、無根拠でも自分を許してやる、って強い決意から生まれると思う
自分を否定する論理なんていくらでも生み出せるから

28: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>26
本当否定だけはいくらでも出てくるよな　それを克服するにはどうしたらいいんだろう
自信を得るのではなくて、失敗してもそんな自分を受け入れられるらしいけど想像もつかん

47: ななしさん ID:jtqcre/I0
>>28
否定はいくらでも出てくるけど、肯定もいくらでも出てくるのよ

今日、お風呂はいれた
とかさ

50: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>47
そんなんでええんか
そんなんでええんよな…
ありがとう、楽に生きれるように盛ってくわ

48: ななしさん ID:rMpWiQb00
心に病があるなら自分の為だけに生きればいいよ
子は放っておいても育つと言うのと同じで
親も放っておいても生きてる

良いも悪いも干渉されるのがいかんのだろかな
こっちは親を捨てる事ができるけど親は一生子離れできないからな

50: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>48
親父が急死だったから今にも死ぬかもって意識は常にあって、完全に気にせず生きる事がなかなか難しい
いっそ今まで育ててもらった金返して縁切ろうかと思って来てる

36: ななしさん ID:+hZRDdkqa
俺も似たようなもんだが友達の子供とかと遊んでるとめちゃくちゃかわいいから結婚したいと思えて来てる@32歳

37: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>36
子供かわいいよな
いくつか遺伝心配な事があるから結婚してから子供しばらく作らなかったけど、後半一年くらい作ろうとしてもできなかったから種無しかも

40: ななしさん ID:Bx0G8+J3a
自分の場合父親が亡くなってようやく自分のこと考えられるようになったが今考えてみれば無駄に家族を気にしすぎてただけで例え不仲の家族がいても自己肯定はできると思うぞ

42: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>40
うちはむしろ父親死んで尚更母親変になった
もともと夫婦仲悪かったのに

41: ななしさん ID:+hZRDdkqa
あと二年前にアル中の親父が死んでざまぁとしか思ってないが最後ぐらいいい息子を演じてやればよかったかなとは思ったな
死ぬ二年前からガンで入院してたけど一度も見舞いに行かなかったわ

42: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>41
うちは父親急死だったけど、もう少し仲良くしとけばってのは思うな
だから母親とも仲良くしたいと思ってたんだがいきなり死ねとかキチガイとか言われてきつい

49: ななしさん ID:yCf4+YUv0
幸せになれないわけじゃない
けど物事の見え方とか歪んだりする
世界なんてどう捉えるかだよ 徐々に変わることもあれば、一生苦しむ人もいる

50: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>49
やっぱり歪んでるのかな
認知の歪みってやつか

54: ななしさん ID:jIoFMKsU0
親子関係の葛藤は加藤諦三の本が勉強になるよ
図書館にもあるしYouTubeでテレフォン人生相談もいっぱい上がってる

55: ななしさん ID:rMpWiQb00
とりあえず家出てみればいいんでね実家かどうかしらんけど

58: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>55
家は10年前には出てるけど、たまにいきなり暴言メールが来たりする

60: ななしさん ID:rMpWiQb00
>>58
つーか家出て親に頼ってもいないんなら「は？ばかじゃねえの？」くらい返してやれ
母親の方が年相応に卑屈になってきてんじゃないか？女ってなっていくタイプいるからな

61: ななしさん ID:AYE1FvL90
>>60
前まではいきなり訳わからん暴言来ても謝ってたり、
今でもそんなこと言われると思いませんでしたくらいしか返してないけど、どう考えても普通に切れたらいいよな
親だからって俺も人間なんだから絶対下にいなくてもいいんだよな
頑張るわ、ありがとう

53: ななしさん ID:AYE1FvL90
ありがとう
こうやってこんな面倒くさい相談にも意見をくれたり親身になってくれる人達がいるって本当にありがたい
認知の歪み直してなんとか心の平穏保って生きてけるようにするよ、ありがとう

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