9月から復帰予定
俺もうつ病で休職中だわ。復帰考えるととうしようもない不安に駆られるよな
>>2
つらいよね
気持ちはわかるけど今はゆっくり休んでね
>>4
無理にそっちも復職しなくていいんじゃない?もう少し休むべきだよ
>>6
休んでるのも怖いんだ
どんどん看護師としてのスキルがなくなっていく気がする
脳が疲弊してそういう思考回路になっちゃう病気だから
「不安になるのも仕方ない」と割り切ってゆっくり休めとしか
>>3
そうなんだよね、これも症状の1つなのかも
先のこと考えても仕方ないんだけど不安になっちゃうんだ
職場かえたら?
>>4
転職するのも怖くてね
勝手知ったる元の職場の方がいいかと思って
同じ職場で復職しても同じことの繰り返しだぞ
>>7
それはとても不安
一度ダメだったところとで今度はうまくやれるのかって
でも今度こそ頑張りたい
うまくやりたい
休職する時に嫌な顔せず受け入れてくれた同僚たちに恩返しもしたい
>>9
その気持ちはすっげー大事だし、いっちが優しくていい人なのは分かるよ
けどさ、部署や配属先が変わるならいいけど、同じ場所だったらまた潰れるぜ
鬱になる人のあるあるだけど、頑張りたいとか潰れた理由は自分にあるって思ったり、次は頑張るとか言うけど、もっと自分勝手に生きていいんだよ
頑張るなら他で頑張りゃいい
そうすりゃ違う環境を知れて一石二鳥じゃん?
>>14
なんと産業医のすすめで同じ部署に戻るんです
こうなったのは私の頑張りが足りなかったように思うんだよね、多分病気のさせてる思考だろうけど
それに他の環境に行くのも怖いんだ
>>17
おおうマジか
まあ人間関係とかじゃないからかな?
友達も仕事内容の問題で鬱になって休職→復職したけど、違う部署に行ったらガラッと変わったぞ
お前は頑張った結果、潰れたんやで
>>24
まあ上司は苦手だったんだけどね
復職は元の場所にってのが基本だからって
復職の負担プラス新しい環境に慣れる負担よりは、復職の負担のみにした方がまだマシってことらしい
>>17
認知行動療法は?
自分の認知の歪みに客観的に気づける練習するとだいぶ楽になるよ
>>21
いやな気分よさようならとか読んで勉強したけど実践は難しいね
コラム法とかもうちょっと真面目にやってみようかな
俺も今月から仕事辞めてゆっくりしてるよ
暇だから奈良へ旅行へ行ったら登山にハマって今日登山靴買ってきた
外出ようぜ暇だろ
>>10
休職中って楽しいことしちゃいけない気がして
今も私の穴を埋めるためにみんな働いてるのに
>>18
そうなんだよね、仕事は回る
でも罪悪感が拭えない
仕事はできないくせに楽しいことはできるんだって自分を軽蔑する
>>23
楽しい事を避けて偏屈になってる人を見るより、楽しい事して楽しんでる人見た方が見てる方も気持ち良いよ
もちろん楽しい事と馬鹿なことは違うけど
>>28
楽しいことしちゃいけないなんて周りは思ってなくて、そんなこと考えてるのは自分だけなんだろうとも思うんだけどね
運動して気持ち良かったりすると、これは出来るのに仕事はできないんだって落ち込むんだよ
>>29
なるほどなー、それ根本的には他人と自分比べてない?辛いよねこのパターン
あと出来ないなら向いてないんじゃない?無理に向いてない事続けようとしたって続かないよ
>>30
いつだって比べてるよ
自分は自分って開き直るのが苦手なんだ
復職したらまた同期と比べて落ち込むのが目に見えてる
これを直さなきゃ意味ないとは分かってるんだけど
看護が好きって言うか、看護師である自分が好きなんだ
憧れの職業だったから続けたい
>>18
そうなんだよね、仕事は回る
でも罪悪感が拭えない
仕事はできないくせに楽しいことはできるんだって自分を軽蔑する
頑張りすぎるな、無理するなと言われるけど仕事なんだから頑張って無理してみんなやってる
無理も頑張りもない仕事なんてこの世にない
だから頑張らないといけないと思う
どこまで頑張ればいいのかは未だによくわからないけど
1日でも早く戻らないとと思う
長いこと休んじゃったから仕事のこと思い出せるか不安
周りの人たちに、上司にどう思われるかも不安
きっと後輩より仕事できなくなってるしアセスメントできなくなってる
3年目なのに3年目らしいことがなにもできない
精神科勤めだったくせに自分が精神病になって、そんな自分が患者さんみていいのかも自信がない
この不安感と焦燥感はやっぱりこの病気の共通だよな
俺もそうだったけどそういう時はもう誰かに聞いてもらうか、ジョギングに出てたな
急性期はずっと寝てばかりで何もする気が起きなかったけど
>>13
ジョギングいいね
復職に向けて体力つけないとだし
毎日散歩しよう
>>19
主治医にも勧められてる
出来るだけしてるよ、お散歩
大口病院の20人殺した看護師どう思う?
気持ち分かる?
>>22
休職直前は、何が苦しいのか分からないけどこの苦しみから逃れるには死ぬしかないと本気で思ってた
動機はよく知らないけど、その衝動が他者に向いたのが大口病院の看護師かもしれないと思うと気持ちは分からなくもない
私が死なずに済んで殺さずに済んだのは運が良かっただけかも
同じ職業で同じ状態なので気持ちわかる。
色々不安なことばかりだよね
>>11
お疲れ様です
私は精神科・心療内科勤めだったんだけど入院してくる看護師よくいたよ
よくあることなんだよ、不安だろうけどあなただけじゃないからね
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コメント一覧
コメント一覧 (19)
最近話題のあの人もそうだな
世話される方としてはたまらんわ・・
看護の現場は常に明確な根拠のもとに行動したり発言を求められるから、
限られた人しか続かない職場だと思う
その限られた人も、ストレスをぶつけるしかなく、相手は小さなミスをしがちな人。
ただでさえ女社会マウンティングオラウータンばっかなのにアスペなんか勤まらんでしょ
話題に出てるようにこの人はCBTやった方がいい、精神科でその知識もってんだから尚更
むしろ症状のせいでボロクソに罵倒してくるようなのがけっこういる
その辺に耐えるメンタルはどうしても必要な場所
みんな相当苦労してそうな印象だった
待遇は比較的良さそうな病院だったんだけどね
若いうちは考えすぎずに職場を変えるのもいいかもしれない。
自分がいなくても他の誰かが雇われて穴埋めされるだけやん
労働者は社会の歯車なんだ!勝手に抜けたり出来るものか!と、しかし、、それは思い上がり、いや、ただの見捨てられ不安の裏返し
自分がいなくても世界は回る
そう認められない、アスペ
クリニック系ならそこそこ若ければ割とすんなりどこでも行ける。
朝から脳みそフルスロットルなのが辛い
それさえ乗り切ればあとは惰性でなんとかなるのだが…
キャリアに穴が開くのが嫌なんだよ
他人に穴埋めしてもらって自分の居場所がなくなって、出世が断たれたら、、、
お金のために働くとか、社会のために働くとか、仕事の意味は色々あるけど、自分含め出世ゲームを楽しみたい価値観の人にとっては休養期間ほど辛いものはない
一人標的を作らないと仲間に入れないみたいなとこもあるらしく、動作がトロかったりハキハキしてない子はすぐ目をつけられる。
あとまあ体力が勝負の仕事だから協調運動に問題がある発達はちと辛いそう。
先輩の仕事を「見て覚える」ことの連続見たいだから、動作を真似するのが苦手なASDには習得に時間がかかるかも。
総合的に言えばまあ、ASDよりエネルギッシュなADHDの方が向いてる仕事ではあるんじゃないかね
弱ってる子に寄り添えることだけが今の私の自信。
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