コメント一覧 (22)

1. • 1. 個性的な名無しさん
   • 2018年04月01日 21:08
   • そういえば、脚気の反射テストで一度も足上がったことないわ
     そういう体質かと思ってたけど
     
2. • 2. 個性的な名無しさん
   • 2018年04月01日 21:43
   • 分子栄養学とかの血液検査で、ビタミンBが足りてないって言われて、サプリ飲んでたけど、普通のじゃ全然駄目だった。
     ナボリンとか、アリナミンとかの活性型、高容量に変えたら覿面に効果出た。
     体質的に吸収が悪いからだろうと思っている。
     
3. • 3. 個性的な名無しさん
   • 2018年04月01日 21:51
   • あの辺は健常の人でも効くって言ってる人もいた
     
4. • 4. 個性的な名無しさん
   • 2018年04月01日 22:28
   • ソイプロテインを朝と寝る少し前に飲み、寝る直前にビタミンB飲んでみてくれ。朝の寝起きや体の調子が全然違うから。
     発達障害じゃない人もタンパク質は絶対に足りてないからソイプロテイン飲もう。タンパク質欠乏無くなるだけで少しは調子が良くなるはずだ。ちなみにソイプロテインを自律神経やられて鬱傾向ある同級生に勧めたら眠れるようになったとか、少し動ける時間増えたとか言っていたからそっちの人にもおすすめ。ホエイにしたらその効果は無くなったらしいし健康目的ならソイが良いよ。
     筋トレしたいならホエイがいいけどね！
     
5. • 5. 個性的な名無しさん
   • 2018年04月01日 22:51
   • ｻｻﾐとﾚﾓﾝと草頻繁に食ってろ。毎日は食うな。海外産のは買うなし。
     食いたいﾓﾝ食えば補える。休日でいいｶﾗ、一度献血しといてな、別の休日に飯を抜け。
     また別の休日に沢山食え。ﾖｰｸﾞﾙﾄかﾔｸﾙﾄを毎日飲むのはｱﾎのするｺﾄよ。ﾏｰｶﾞﾘﾝも禁止。できればｺｰﾋｰも禁止だ。脂肪はﾎﾄﾞﾎﾄﾞに、動物性たんぱく質はｸｿ沢山取るがよい。
     ああ、献血は一、二回でいい。二度とするな(笑)
     理由はｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞんなったら解る(笑)
     
6. • 6. 個性的な名無しさん
   • 2018年04月01日 23:35
   • ビタミンB群のサプリメントって安いよね。飲むと軽い眠気が取れて良いよ。
     
7. • 7. 個性的な名無しさん
   • 2018年04月02日 01:28
   • 発達障害は生まれてくる時に母体の中で上手く脳の形成がおこなわれなかった、先天的な遺伝疾患であり障害です。
     ビタミンや栄養うんぬんの問題ではありません。
     障害者は障害者らしく生きましょう。
     私は発達障害だし死ぬまで孤独に生活保護で生きたい。
     もう、人間嫌いが仕事なんかしたくない
     
8. • 8. 個性的な名無しさん
   • 2018年04月02日 01:52
   • ※7脳の形成の問題ってまじ？
     
9. • 9. 個性的な名無しさん
   • 2018年04月02日 02:35
   • ※４
     有益な情報、ありがとう！
     試してみるよ！
     
10. • 10. 個性的な名無しさん
    • 2018年04月02日 13:17
    • 発達障害持ちアレルギー多いけどこれって脳のアレルギーなんやないか
      
11. • 11. 個性的な名無しさん
    • 2018年04月02日 17:33
    • ※10
      結構アトピー併発は多いと聞くね
      
12. • 12. 個性的な名無しさん
    • 2018年04月02日 18:12
    • 大人になって出てきたアトピーは、身の回りのことを自分しなきゃならなくなった結果、体を清潔に保てなくなったからだとおもう。別件でかかった医者にアトピーと診断されたが、週1くらいしか風呂に入ってないからただの不潔状態ですと反論したかったが恥ずかしすぎて言えなかった。
      
13. • 13. 個性的な名無しさん
    • 2018年04月02日 22:10
    • 自分も
      元々栄養とか考えるのが好きだったのに、仕事とかで忙しくなるとカップ麺や冷食ばっか
      しかも食べたいものを食べるだけ
      忙しいと基本的な生活すら営めなくなる
      
14. • 14. 個性的な名無しさん
    • 2018年04月02日 22:17
    • 自分の場合はアミノバイタル飲むと、物凄く体が軽くなり頭もクリアになって調子良いんだが、他人に勧めると全然効かないと言われることが何度もあった。
      自分の腸で吸収できてない栄養をアミノバイタルで補えてたってことなんかな？
      健康な人はあのブースト状態が日常なのか・・・・羨ましいかぎりです。
      
15. • 15. 個性的な名無しさん
    • 2018年04月03日 06:55
    • 卵が先かニワトリが先かわからないが
      グルテン・カゼインなどの不耐性がある者では腸壁の炎症を生じやすく
      これに伴い、栄養素の吸収が低下することは確実
      
16. • 16. 個性的な名無しさん
    • 2018年04月03日 07:04
    • もう少し深く考えると
      そういう腸壁炎症は健常者らも多かれ少なかれ生じるはずで
      少しでも低栄養になると脳のパフォーマンスが落ちるほど、脳の解剖生理が脆弱なのか？
      ってところか
      これもニワトとタマゴになるが
      ADHDでは、右の前頭前野・基底核・小脳虫部の萎縮が有意にみられたという研究もある
      
17. • 17. 個性的な名無しさん
    • 2018年04月04日 19:50
    • ＊15で書かれてるけどセリアック病で小腸がバグってる可能性あるでしょ
      本当に栄養の問題ならアメ産のサプリでも飲めばすぐ治りそうだもん
      自己免疫疾患 アレルギー アトピー系の人はセリアック病も疑ったほうがいいよ
      
18. • 18. 個性的な名無しさん
    • 2018年04月13日 19:28
    • 有益な情報ありがたい。サプリとかサラダチキン試してみるわ。
      あとはステーキとかレバーとかだろうか？ビタミンBって。
      
19. • 19. 個性的な名無しさん
    • 2018年04月14日 12:37
    • 黒酢が効くんだけど、誰かそういう人いないかなー？
      玄米由来の各種ビタミンB類が効いてるのか、クエン酸が効いてるのかわからないんだけども。
      
20. • 20. 個性的な名無しさん
    • 2018年08月01日 10:41
    • 毎日一日の上限量ぐらいVB群飲んでるけど、体調すごい良くなってるよ。
21. • 21. 個性的な名無しさん
    • 2018年10月31日 14:40
    • ビタミンＢ系のサプリ飲むと疲労感が薄れてやる気出るんだけど、錠剤型だとほとんど効かない。液体（ドリンク）型じゃないと。
      コラーゲンとかも同じ。
      だから栄養を吸収しづらい体質ってのは信憑性がある。
22. • 22. 個性的な名無しさん
    • 2024年11月03日 13:49
    • 藤川徳美（精神科医）『すべての不調は自分で治せる』を書店でたまたまみて購入してから、プロテインとビタミン剤と鉄サプリをとってみているけど、不調だった家族が見るからに体調が良くなっている感じ