コメント一覧 (31)

1. • 1. 個性的な名無しさん
   • 2017年12月04日 23:14
   • というか、こんなものを製作して運用し得るだけの集中力持ってる奴を
     ADHD呼ばわりすること自体がどうなのかと
2. • 2. 個性的な名無しさん
   • 2017年12月04日 23:27
   • ※1
     こういうツールを作って運用する事に特化したADHDなのではないかと。
     でも他の事ではうっかり屋さんだったり、いろいろ忘れたり苦手だったりする。
     割とこういうの考えるの得意なADHDは多いですよ。
3. • 3. 個性的な名無しさん
   • 2017年12月04日 23:48
   • これで自分の生活習慣とタスクを照らしあわせて生活習慣の隙間にタスクを入れられるかどうか
     習慣を犠牲にしてまで優先すべきタスクが習慣とバッティングしたらアラートだすアプリ作ってくれ
4. • 4. 個性的な名無しさん
   • 2017年12月05日 00:45
   • これいいな
     ADHDがミスをなくせるツールなんて定型にも役立つわ
5. • 5. 個性的な名無しさん
   • 2017年12月05日 01:13
   • 知恵の回らない奴、やる気のない奴は余計
6. • 6. 個性的な名無しさん
   • 2017年12月05日 02:24
   • 診断済の発達だけど、ここ見てると仕事とか覚えることが抜けるて話は良く聞くんだけどさ
     
     自分の場合は必要な情報はもちろん、他に些細な情報だったり明らかにいらないような情報がどんどん入ってきて情報がスタックに乗り続けてしまい、挙げ句整理ができなくなってパンクするような人はいないかな？
     
     何て言うか逆に入った情報が頭から出ていってくれないような感じ
7. • 7. 個性的な名無しさん
   • 2017年12月05日 03:12
   • そんなのはここで質問することじゃない
     精神病院で診察してもらう時に言うことだ
     
     必要な情報と考えてる大半は邪魔なゴミだから捨てまくれ
     無意味なガラクタに執着してる汚部屋住人と同じだ
     動くのもままならないのに欲求に弱くて食べまくる知的障害者のデブと同じだ
8. • 8. 個性的な名無しさん
   • 2017年12月05日 04:11
   • ※7
     とか言いながら答えてるのがわけわからんな
     後半は精神病院で言う事やしな
9. • 9. 個性的な名無しさん
   • 2017年12月05日 06:46
   • 俺もイッチと同じ。紙媒体は「手帳」と「紙の付箋」、電子データは「パソコン付箋」と「スマホジョルテ」をうまく連動して、システムは完全に確立した。これが無かったら多分今無職。俺の後任で仕事する人間は無茶楽。バカでもできるように、とにかく無駄を削り、わかりやすくし、その仕事の意義とどこに影響するかを明確にしてある。書類やメモの規格の統一からスタートしたんだよ。最初は生き残るためだけだったんだけど、そのうちにどれだけ自分が楽できるかになった。楽のために必死に頑張るってスタイル以外、頑張れたためしがない。名誉欲とかないし、同僚と仕事の出来具合でマウンティングしあわないしね。未来への想像力も無いから。モチベーションは「楽のための苦」以外ない。
10. • 10. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 06:59
    • 情報も物も不要なものを残しておかないのはまず第一歩
      ●やりたいことの前にやるべきことをする
      （もしくは今している作業を完成させてからする。衝動性の最終防衛ライン）
      ●メモすること、メモを無くさないこと、メモを見ること（情報管理・自我の連続性の最終防衛ライン）
      上の二つがADHDの生命線。これができれば生きていける。工夫で乗り切れるかどうか、その明暗を分ける。無理なら痴呆老人と変わらない。
      
11. • 11. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 07:00
    • Redmineを使えばいいのでは？
12. • 12. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 07:33
    • >>10
      れだけあるか、やりたいことは多いけど贅沢はしない。
      作業の途中で別の作業や思考が散らかるからほぼ完成しない。
      自分が何をしているのかわからないで何年も経過する。
      やるべきこともした方がいいことも多くある。覚えられないし忘れる。
      メモをいつ何を何に書くか分からない。どうにか何かに書く時もある。
      書いた時は完成させられた。それで大きな達成感が得られてしまう。
      メモを書いた位置も記憶も物も失くす。そのうちまた書くことも忘れる。
      痴呆老人や知的障害者より酷いと自覚してるけど生きている。
      この書き込みは完成する。また無駄なことに集中力が奪われた。
      だけどそれでもいいと思う。どうにもできない頭おかしい自分だから。
      もっと単純で簡単でわかりやすい具体的な方法が知りたい。
      だけどそんなのは秘書やお手伝いさんを雇うことだと思う。教えてもらっても人それぞれ好みのやり方がある。きっと部屋や運動ぐらいの助言になる。仕方ない。頭悪い人には生きる能力がほぼ無い。それは仕方ない。だけどこの恵まれた国の環境では生きていくことはできる。
13. • 13. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 07:36
    • 「楽のための苦」が「楽しみ」に変わる可能性までをも全否定するのはいかがなものか
14. • 14. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 10:51
    • 改善好きなADHDだけど、ある日突然ふいっと飽きて、それきり使わなくなっちゃうんだよな
15. • 15. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 11:13
    • こういう記事自体を否定するつもりはないが
      「ADHDは当人の工夫や努力、周囲の助けで改善できる」
      「ADHDの人は欠点も多いが常人より優れた点もある」みたいな論調を
      非常に希少なケースである一部の成功例だけをつまみ挙げて語り
      さもそれが一般的な論であるかのように思わせる傾向は危険だと思う
      
      そもそも定義自体が曖昧だから、症状の軽い人、重い人の差は本当にデカい
      記事の人みたいに健常者より優秀なんじゃないかと思うような人もいれば
      ※10の人みたいに自分は痴呆老人より酷いと悩むようなレベルもいる
      これら全てをADHDの一言で十把一絡げに考えて扱われるようになったら
      結局また「努力が足りない」「甘え」の一点張りで重症の人が排除されるだけ
      発達障害が認知される前より酷い状況に陥るぞ
16. • 16. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 11:30
    • タチが悪いのは、健常者よりも発達障害本人たちの方が
      「自分には才能があり、得意な事を頑張れば状況を改善できるはず」
      と、思い込み易い…というかそう信じたい気持ちが強いという事
      
      言葉だけ見れば前向きだが、実際はこれこそ逃避に他ならない
      可能性や希望をチラつかされたら、縋りたくなる気持ちは解らなくもないが
17. • 17. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 11:33
    • 脳をコンピューターに例えると、定型が６４ビットのWindows１０なら、僕たちは１６ビットマイコンかもしれない。ＯＳそのものが違うので意志疎通しにくい。定型に追い付くなら外部記憶装置(外付けハードディスク)の利用は必須。遅くとも無限に増やせる。それがメモなんだよ。最終、首から下げるとか、手に書くとか。
18. • 18. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 11:44
    • 俺も独自の情報管理で定型以上に評価されたりするアスペだが、つい最近まで公私の区別がついてなかった。自分の事の様に会社の為に仕事していた。ちょいちょい違和感はあったんだが・・。それに気付いたらモチベーションが劇下がりした。しかし同時に気持ちがずいぶん楽になった。やはり、どこまでいっても俺らの盲点はすごく大きい。教えてもらって聞いても頭に入らない。腑に落ちない。
19. • 19. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 11:46
    • 妻子を放置して過労死する仕事人間はアスペ
20. • 20. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 12:20
    • >>17
      あるアスペルガーの人はB5サイズのカレンダーを持ち歩いてスケジュール管理しています。
      特別な拘りがあるのか些細な事柄でカレンダーを汚さないためか、何か体系立てられた論理があるようで手にボールペンで書くことも多いです。その人は携帯電話のメモ機能も併用しています。
      知的障害者的な行動にも思いますが、管理能力は少なくとも自分よりはずっと高いです。
      
      64ビットのOSは同等の機能を備える32ビットや16ビットのOSに比べてメモリのフットプリントが大幅に増大し、それにともなう負荷も大きくなります。要件を満たせれるのであれば64ビットのOSを使う必要はありません。大半の一般人の用途では64ビットOSを利用する利点はないに等しく、64ビットOSの使用により性能が下がる場合も少なくありません。
      そう遠くない将来にパソコンは一部の人の仕事道具またはオモチャになり、過去の時代の遺物になりそうです。
      
      どれだけ膨大な情報量を蓄えても、分類や索引付けもされておらず記憶を便りに迷路に分け入って手探りしていては使いたい時にも使えません。10TBのHDDは一般人に必要でしょうか。HDDのシークの遅さは発達障害に似ていると思います。
      もう今でも販売されるパソコンの主流はSSD搭載で、HDDは情報弱者向けのスペック誇大表示商品に用いられる程度の扱いかもしれません。NVMeのSSDでなくてもHDDでも、人間の処理能力はコンピュータよりはるかに劣ります。人間がコンピュータに使われています。努力しても無駄ですから頭の中を整理整頓した方がいいでしょう。
21. • 21. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 12:34
    • ※17
      本スレ>>50みたいにメモの存在を忘れたりメモった紙を落としてしまう人は外部記憶装置を認識しなかったり不明なデバイスになってる状態なのかな
22. • 22. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 14:01
    • しかし、メモをいろんなところに書き散らかしたり、無くしたりしながら、携帯性や互換性、再利用のしやすさなんかを個人的に工夫して模索していくものではないのかな？
23. • 23. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 14:02
    • そんなことをできる能力がADHDには備わっていない
24. • 24. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 14:16
    • もう何年も食事と睡眠とネットに文字を書き込むだけしかできてない
25. • 25. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 16:53
    • 自分はこのブログの『年収1000万の発達障害者が「ADHDのタスク管理術」について語ってく』でタスク管理を知り、この人のタスク管理シートで忘れから来る凡ミス・行き当たりばったり・先送り癖がかなり改善した。
      
      ・仕事やタスクを一箇所（１つのシート）に集める
      ・長期タスクを細分化して着手日や締め切りを設ける
      ・最初の取っ掛かりを小さくし、成功を積み重ねていく
      ・相手に任せてあること、自分がやることの区別が明確
      
      この辺がこのツールとADHDが適してる理由だと思う。
      保管場所が違う（タスク管理用の紙が複数枚ある・エクセルでも同じファイルの別タブなだけで）見ない→忘れて挫折を繰り返してたから、全ての仕事が集約されてるページがあるのが特に良かった。
      
      今まで仕事の途中で別の仕事に意識がいって目の前の仕事を忘れたり、あれしないとこれもしなければと考えて集中力が散漫してたけど、今は入力済み＝考えなくていい＝忘れていい＝頭がクリアになって、余計なことを考えなくなった。細分化に慣れると脳内で次の仕事の流れが見えて、別のことに意識が行っても目の前の仕事に戻るようにもなってきた。
      
      ツールを作り出すのは特出した能力が必要かもしれないけど、ツールを使うだけなら忘れるという特性を補う作りになってたよ。最初は入力忘れも多かったけど、新たに発生するタスクを書き出していく内に慣れた。土台がエクセルだから仕事内容に合わせて手を加えるのも簡単だしね。
      慣れるまでが大変だったからADHD全員に合うとは言えないけど、ADHDの人が作っただけあって合うものに出会えてよかったと思ってる。
26. • 26. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 18:33
    • これは自分のやり方をツールに落とし込んだだけの話で、
      すべてのADHDにとって有用なものかはわからん。
      汎用的なものなら、GTDアプリでいいし。
      ワイはiphone3gの頃にomnifocusと出会って人生変わったわ。
27. • 27. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 18:39
    • ※15
      身体障害者や知的障害者などで考えても誰もが乙武のように成功できるわけじゃないしね
28. • 28. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 19:03
    • サークルや学生団体をいろいろ掛け持ちしてる学生だけど、普通に予定はiphoneの最初から入ってるスケジュールのアプリに全部入れてるわ
      レポートとかサークルの総会や活動とか、友達と遊ぶ約束とか 書き出さないと絶対どれか忘れそうになるけど紙の手帳を持ち歩くのも不便だし
      スマホだといつでもみるからまず忘れない安心感があるし新しい予定も立てやすいし有能
29. • 29. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月05日 20:00
    • スマホは携帯性抜群でカルチャーショック。スマホ一本でもいいくらいだね。情報は基本、分けない！のがいいと思うね。プライベートも仕事も。ね。
30. • 30. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月06日 23:48
    • スレチだけど
      良かったら相談乗ってください
      情報の整理整頓したいからパソコン買いたいんだけど
      
      情報まとめる為とアウトプットする為のブログやりたい
      動画見たい
      スケジュール管理
      iPhoneのバックアップ
      
      この4点がシングルタスクでできればいいんだけど
      
      お金ないから2万くらいのノートパソコンかスティックパソコン迷ってるんだけど
      どっちがいいですかね
      ※スマホだと長時間いじると偏頭痛がするのと文章管理しづらいです
31. • 31. 個性的な名無しさん
    • 2017年12月06日 23:59
    • 二万のノートパソコンて、思い当たるのは最近出たドン・キホーテのノートパソコン？
      ドンキホーテのだとしたら、あれはネタにしかならないし、OS起動させるので精一杯で快適とは程遠いスペックだから買わない方がいいよ