コメント一覧 (7)

1. • 1. 個性的な名無しさん
   • 2016年04月06日 20:37
   • 「人は人のことを理解できないし、してもらうことも出来ない。永遠の他人である」
     
     このことを念頭に置きながら他人と話してたらコミュ障が軽減していた。
     理解したい/されたいって気持ちが強いほど、期待が大きいほど裏切られる痛みが怖くなる。
     なら、それらを捨てると楽になる。
     
     されたいことを人にして、されたくないことを人にしないように生きるとちょっとだけ楽になる。
2. • 2. 個性的な名無しさん
   • 2016年04月06日 20:52
   • 人は完璧なものであるし、そうでなければならないというロマンチシズムに似た強迫観念があった。それを自分に押し付けては勝手に劣等感を持ち、他人に当てはめては幻滅をしていた。まずは自分がどん底まで落ちることで自分にたいしてタカをくくれるようになった。もうクズだしいいじゃんそれでと。そこから他人に幻想を持つことをやめた。自分も他人も100点満点から減点していくのではなく0点から加点して評価をするようになった。他人はおそらく自分を0点評価から始めてるから緊張することもない。相手だって何点か分からない人間なんだから。こういう風に0から始める評価を始めたらコミュ障はほとんどなくなった。
3. • 3. 個性的な名無しさん
   • 2016年04月06日 21:05
   • 多少キモいかもしれなくてもいいので、笑顔で、気持ちデカイ目の声で挨拶しましょう。8割がた向こうも笑顔で元気良く挨拶してくれます。
     「無視されたらどうしよう…」なんて考えなくていいです。
     「ワシはキッチリ挨拶できたんじゃ！」という実感が持てれば万々歳です。
     そもそも見返りを期待すること自体間違いです。
     そして挨拶を無視するクソッタレは放っておきましょう。
     もちろん他にもコミュニケーションのコツは色々ありますが、挨拶が全ての基礎です。
4. • 4. 個性的な名無しさん
   • 2016年04月06日 21:09
   • ただ、「無視された」のではなく「気付かれなかった」だけかもしれないので、
     「あいつは挨拶を無視するクソッタレだ！」と100％思い込むのは止しましょう。
5. • 5. 個性的な名無しさん
   • 2016年04月07日 13:05
   • ドレミファのファの高さで話してくれればとりあえず聞き返さずに済むから宜しくな！
6. • 6. 妄想戦士さゆり
   • 2016年04月07日 13:20
   • ファッ！？うせやろ
7. • 7. 個性的な名無しさん
   • 2016年12月21日 17:34
   • 多分本当の人見知りは自分のことを「人見知り」って言わないんだろうな。
     
     自分は「人間が怖い」と思っていたけれど。
     その自分を何と伝えていいか分からない。
     リワークプログラムで「人間が怖い」ということを口にしたら少し楽になった。
     怖いというのはただ単純に「他人に理解されたい／他人のことを理解したい」ことが常には叶わないことへの恐怖だった。人間そのものに対してではなかった。
     
     この気づきが自分に今後どういう風に作用するかなぁ。
     「どうせ１００％なんて分かり合えっこないんだから...」
     この後にどういう語句を入れようか。